5 powodów aby każdego dnia brać astaksantynę

36-eyes-pencil-drawing-preview

5 powodów aby każdego dnia brać astaksantynę

Astaksantyna to najsilniejszy i najbardziej skuteczny naturalny przeciwutleniacz

Ten naturalnie występujący karotenoid można znaleźć w glonach, krewetkach, homarach, krabach i łososiu. Karotenoidy to bardzo zdrowe barwniki pigmentowe.  Beta-karoten, na przykład, jest pomarańczowy.

images

TU KUPISZ ASTAKSANTYNĘ G&G

Z kolei astaksantyna nazywana „królową karotenoidów” jest czerwona, i to właśnie z jej powodu kraby, krewetki i łosoś są różowe.W  królestwie zwierząt astaksantyna występuje w największej koncentracji w mięśniach łososia zapewniając im wytrzymałość w okresach, gdy płyną pod prąd.

images

Dla ludzi, astaksantyna jest silnym antyoksydantem o szerokich konsekwencjach dla zdrowia i w przeciwieństwie do innych antyutleniaczy, takich jak beta-karoten, zeaksantyna, witaminy E, C, D i selen, astaksantyna nigdy nie zamieni się w pro-utleniacz w organizmie. To z tych powodów wskazane jest przyjmowanie Witaminy C z MSM, aby witamina C nie zamieniła się w pro-utleniacz.

Astaksantyna została szeroko obgadana przez wielu naturopatów w tym Dr. Mehmet Oza, jak również dr Joe Mercolę.

Sama biorę 4 mg co rano. Niekiedy 8 mg.

Jeśli chodzi o pewne mity, to kryle wcale nie zawierają szczególnie dużo astaksantyny, a wręcz przeciwnie niewiele.

5 powodów aby każdego dnia brać astaksantynę

getty_rm_photo_of_woman_with_lower_back_pain

1. Pomaga złagodzić ból i stan zapalny

Astaksantyna jest silnym lekiem przeciwzapalnym i przeciwbólowym, blokującym różne substancje chemiczne w organizmie, które sprawiają, że krzyczysz „auć”

Co więcej, astaksantyna redukuje związki przeciwzapalne, które napędzają wielu chorób przewlekłych. Mimo że jest w 100 % naturalna i tak działa jak niektóre leki przeciwbólowe na receptę, ale bez ryzyka uzależnienia, krwawienia z przewodu pokarmowego lub zgagi.

Konkretnie chodzi tutaj o zastąpienie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych przy zapaleniach stawów i kości, reumatoidalnemu zapaleniu stawów, a także przy bolesnych menstruacjach.

Astaksantyna ma wpływ nie tylko na ścieżkę COX 2, ale również (co wykazano w badaniach) zmniejsza poziomu CRP o więcej niż 20 % w ciągu 8 tygodni.

Nie ma takiego leku na receptę, który miałby takie osiągi. A nawet American Heart Association twierdzi, że CRP jest kluczowym wskaźnikiem chorób serca. Ja dodam jeszcze, że jest objawem wszystkich stanów zapalnych w ciele, w tym raka.

Tired Caucasian man wiping sweat off forehead in gym

2. Pomaga zwalczać zmęczenie

Astaksantyna zapewnia najlepsze na dany moment wyniki sportowe.  Podobnie jak łosoś dokonuje bohaterskich wyczynów pływając pod prąd, astaksantyna może bardzo pomóc sportowcom w ich staraniach o wyniki. Czysta naturalna astaksantyna jest wskazana do wyciągania z mięśni maksa, zwiększa  wytrzymałość i utrzymuje podwyższoną energetykę.

finished-eye2

3. Wspiera zdrowie oczu

Astaksantyna posiada unikalną zdolność docierania do siatkówki. Badania kliniczne wykazały, że astaksantyna pomaga w retinopatii cukrzycowej, zwyrodnieniu plamki żółtej, przy zmęczeniu oczu. Pozwala widzieć wszystko w najdrobniejszych szczegółach.

astaxanthin_cardiovascular_health

4. Czyści komórki

Astaksantyna jest klasą samą w sobie jeśli chodzi o zasięg przeciwutleniaczy, ponieważ filtruje je do każdej komórki ciała. Unikalne właściwości molekularne lipofilowe i hydrofilowe pozwalają na dotarcie do każdej komórki. Co należy rozumieć w ten sposób, że zabezpiecza elementy komórki zarówno rozpuszczalne w tłuszczach, jak i w wodzie.

Jakby przytulała się do całego ciała.

Astaksantyna w badaniu klinicznym była 6 000 razy silniejsza niż witamina C, 800 razy mocniejsza niż Koenzym Q10, 550 razy silniejsza niż katechiny zielonej herbaty i 75 razy silniejsza niż kwas alfa liponowy jako przeciwutleniacze.

astaxanthin_improve_skin_health

5. Upiększa skórę i chroni ją przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym

Astaksantyna chroni i nadaje piękności największemu narządowi w naszym organizmie. Badania są jasne i spójne,  ukazujące doskonałe rezultaty wyglądu skóry po suplementacji astaksantyną. Nawilża skórę, nadaje jej gładkość, elastyczność, usuwa drobne zmarszczki, plamy i piegi.

Konklużyn

Jeśli potrzebujesz się wzmocnić, obniżyć stan zapalny (CRP), zlikwidować bóle po treningowe i nie tylko, upiększyć skórę, odmłodzić się, nie poparzyć na słońcu bez używania szkodliwych filtrów, użyj astaksantyny.

antioxidant-03

Referencje:

1. Lee SJ, Bai SK, Lee KS, Namkoong S, Na HJ, Ha KS, Han JA, Yim SV, Chang K, Kwon YG, Lee SK, Kim YM. Astaxanthin inhibits nitric oxide production and inflammatory gene expression by suppressing I(kappa)B kinase-dependent NF-kappaB activation. Mol Cells. 2003 Aug 31;16(1):97-105. PubMed PMID: 14503852.

2. Kearney PM, Baigent C, Godwin J, Halls H, Emberson JR, Patrono C. Do selective cyclo-oxygenase-2 inhibitors and traditional non-steroidal anti-inflammatory drugs increase the risk of atherothrombosis? Meta-analysis of randomised trials. BMJ. 2006 Jun 3;332(7553):1302-8. PubMed PMID: 16740558; PubMed Central PMCID: PMC1473048.

3. Belknap SM. NSAIDs were associated with increased risk for mortality, regardless of time since first MI. Ann Intern Med. 2013 Jan 15;158(2):JC10. doi:
10.7326/0003-4819-158-2-201301150-02010. PubMed PMID: 23318332.

4. Iwasaki Tsuneto, Tahara Akihiko. Effects of Astaxanthin on Eyestrain Induced by Accommodative Dysfunction. Journal of the Eye VOL.23;NO.6;829-834(2006)

5. Nagaki Y., Hayasaka S., Yamada T., Hayasaka Y., Sanada M., Uonomi T. Effects of Astaxanthin on accommodation, critical flicker fusion, and pattern visual evoked potential in visual display terminal workers. Journal of Traditional Medicines 2002: 19 (5), 170 – 173.

6. Nagaki Yasunori et al. The Effect of Astaxanthin on Retinal Capillary Blood Flow in Normal Volunteers. Journal of Clinical Therapeutics & Medicines Vol.21;No.5;537-542(2005)

7. Sun Z, Liu J, Zeng X, Huangfu J, Jiang Y, Wang M, Chen F. Protective actions of microalgae against endogenous and exogenous advanced glycation endproducts (AGEs) in human retinal pigment epithelial cells. Food Funct. 2011 May;2(5):251-8. doi: 10.1039/c1fo10021a. Epub 2011 Apr 21. PubMed PMID: 21779563.

8. Ishida S. Lifestyle-related diseases and anti-aging ophthalmology: suppression of retinal and choroidal pathologies by inhibiting renin-angiotensin system and inflammation. Article in Japanese: Nihon Ganka Gakkai Zasshi. 2009 Mar;113(3):403-22; discussion 423. Review. Japanese. PubMed PMID: 19348185.

9. Liao JH, Chen CS, Maher TJ, Liu CY, Lin MH, Wu TH, Wu SH. Astaxanthin interacts with selenite and attenuates selenite-induced cataractogenesis. Chem Res Toxicol. 2009 Mar 16;22(3):518-25. doi: 10.1021/tx800378z. PubMed PMID: 19193053.

10. Nishida Y. et. al, Quenching Activities of Common Hydrophilic and Lipophilic Antioxidants against Singlet Oxygen Using Chemiluminescence Detection System.
Carotenoid Science 11:16-20 (2007)

11. Iwamoto T, et al. Inhibition of low-density lipoprotein oxidation by astaxanthin. J Atherosc Thromb 2000;7:216-22.

12. Camera E, Mastrofrancesco A, Fabbri C, Daubrawa F, Picardo M, Sies H, Stahl W. Astaxanthin, canthaxanthin and beta-carotene differently affect UVA-induced oxidative damage and expression of oxidative stress- responsive enzymes. Exp Dermatol. 2009 Mar;18(3):222-31. Epub 2008 Sep

13. Yamashita, E. Beauty From Within: A Synergistic Combination Of Astaxanthin And Tocotrienol For Beauty Supplements (2002) Cosmetic Benefit of Dietary Supplements Containing Astaxanthin and Tocotrienol on Human Skin. Food Style 21 6(6):112-17.

14. A novel micronutrient supplement in skin aging: a randomized placebo-controlled double-blind study. Journal of Cosmetic Dermatology Volume 4 Page 277 – December 2005

15. Suganuma K, Nakajima H, Ohtsuki M, Imokawa G. Astaxanthin attenuates the UVA-induced up-regulation of matrix- metalloproteinase-1 and skin fibroblast elastase in human dermal fibroblasts. J Dermatol Sci. 2010 May;58(2):136-42. Epub 2010 Feb 18.

16. Arakane Kumi. Effect of Antioxidant to Inhibit UV-Induced Wrinkles. Journal of Japanese Cosmetic Science Society Vol. 27;No.4; 298-303(2003).

17. Aoi, et al, 2003. Astaxanthin limits exercise-induced skeletal and cardiac muscle damage in mice. Antioxid Redox Signal. 2003 Feb;5(1):139-44.

18. Curt L. Malmsten and Åke Lignell. Dietary Supplementation with Astaxanthin-Rich Algal Meal Improves Strength Endurance. A Double Blind Placebo Controlled Study on Male Students. Carotenoid Science, Vol.13, 2008 ISSN 1880-5671.

19. Aoi W, Naito Y, Takanami Y, Ishii T, Kawai Y, Akagiri S, Kato Y, Osawa T, Yoshikawa T. Astaxanthin improves muscle lipid metabolism in exercise via inhibitory effect of oxidative CPT I modification. Biochem Biophys Res Commun. 2008 Feb 22;366(4):892-7. Epub 2007 Dec 17.

20. Ikeuchi M, Koyama T, Takahashi J, Yazawa K. Effects of astaxanthin supplementation on exercise-induced fatigue in mice. Biol Pharm Bull. 2006 Oct;29(10):2106-10.

21. Gene A. Spiller, PhD, Antonella Dewell, MS, RD, Sally Chaves, RN, Zaga Rakidzich. Effect of daily use natural astaxanthin on C-reactive protein. Health Research & Studies Center, Los Altos, CA. Study Report, January, 2006.

22. Pearson, Thomas; Mensah, George, et al. Markers of inflammation and cardiovascular disease: application to clinical and public health practice: A statement for healthcare professionals from the Centers for Disease Control and Prevention and the American Heart Association.2003 Jan 28; 107(3) :499-511.

23. Beutner, S., Bloedorn, B., Frixel, S., Hernández Blanco, I., Hoffmann, T., Martin, H.-D., Mayer, B., Noack, P., Ruck, C., Schmidt, M., Schülke, I., Sell, S., Ernst, H., Haremza, S., Seybold, G., Sies, H., Stahl, W. and Walsh, R. (2001), Quantitative assessment of antioxidant properties of natural colorants and phytochemicals: carotenoids, flavonoids, phenols and indigoids. The role of β-carotene in antioxidant functions. J. Sci. Food Agric., 81: 559-568. doi: 10.1002/jsfa.849.

24. Spallholz JE. Free radical generation by selenium compounds and their prooxidant toxicity. Biomed Environ Sci. 1997 Sep;10(2-3):260-70. Review. PubMed PMID: 9315319.

25. Koren R, Hadari-Naor I, Zuck E, Rotem C, Liberman UA, Ravid A. Vitamin D is a prooxidant in breast cancer cells. Cancer Res. 2001 Feb 15;61(4):1439-44. PubMed PMID: 11245448.

26. Pearson P, Lewis SA, Britton J, Young IS, Fogarty A. The pro-oxidant activity of high-dose vitamin E supplements in vivo. BioDrugs. 2006;20(5):271-3. PubMed PMID: 17025373.

reklamablog


Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Rzuć też może gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep


Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.