logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
186 online
55 287 963

SHAPE SHAKE TiB PEŁNA PULA NIEZBĘDNYCH AMINOKWASÓW

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Boję się, jest mi smutno, potwornie smutno, mam depresję, dreszcze, moje ciało jest chore, czyli co to jest cykl metylacji?

    smutna paniCzyli 13 brakujących składników odżywczych, które prowadzą nie tylko do choroby fizycznej, ale do poważnych stanów psychicznych.

    Masz lęki, depresje, hipochondrie, niekiedy tylko drobne neurozy, udajesz się więc do dochtore, bo ciężko żyć bojąc się wszystkiego, z atakami fobii, paniki, zimnych potów, palpitacji, albo trwając w beznadziei. Niekiedy z myślami samobójczymi.

    Jedna kobieta potrafi myć piekarnik nucąc ♫ ♫  Last Christmas Geogra Michaela i ani razu nie pomyśleć: – po co? Przecież wkrótce znów się ubrudzi, a zresztą i tak wszyscy umrzemy.

    Może po prostu włożę tam głowę …

    Czyhają też na nas już od dziecka poważne choroby psychiczne, jak autyzm, młodzieńcza schizofrenia, nie mówiąc o wielu chorobach umysłowych, albo tylko ograniczeniach, które dopadają ludzi starszych. Dochtore zapisujo psychotropy, które wpędzają nas w kolejne lęki, często uzależnienia, a ostatecznie degenerują nam jestestwo, bowiem tłumią emocje. Tłumienie emocji jest najgorsze dla naszego zdrowia i niszczy bardziej niż same emocje. 

    TU KUPISZ OMEGA 3 TiB, zero transów i metali ciężkich, potężne stężenie kwasów EPA i DEHA

    Dlaczego lekarze nie rozumieją czym może stać się pokarm bogaty w aminokwasy, oraz witaminy? Szczególnie B2, B6, B9, B12 niezbędne do procesu metylacji. Czyżby nie słyszeli o cyklu metylacji?

    Psychiatro wiesz coś o cyklu metylacji?

    Kto pomoże lekarzom rozpoznać i leczyć witaminowe braki wśród pacjentów psychiatrycznych i nie tylko?

    Te braki dotyczą 6 podstawowych witamin rozpuszczalnych w wodzie, czyli B1, B2, B6, B9, B12 i C, oraz 3 witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, czyli A, D3 (w protokole z K2) i E biorących istotny udział w procesie metabolizmu mózgu i wszelkich patologii psychiatrycznych.

    A także kilku minerałów jak magnez, jod, selen, cynk i żelazo, oraz kwasów tłuszczowych Omega-3. I wiadomo, że budulca, czyli pewnych niezbędnych aminokwasów.

    Lekarze nie kontaktują się ze sobą, gastrolog nie gada z psychiatrą, dlatego psychiatra kompletnie nie rozumie roli jelit – naszego drugiego mózgu, żeby nie powiedzieć pierwszego, bo w jelitach jest więcej przekaźników neuronowych niż w mózgu i rdzeniu kręgowym razem wziętych.

    Cykl metylacji

    Gdy masz się słabo psychicznie, a nawet bardzo słabo, ale też fizycznie, bo wszystko się razem zapętla musimy mieć na uwadze jak przebiega nasz cykl metylacji, gdyż dochtore się tym nie interesuje. A jest to jeden z najważniejszych cyklów biochemicznych w naszych ciałach stojący za kluczowymi funkcjami, jak:

    Układ odpornościowy
    Detoksykacja
    DNA
    Produkcja energii
    Równoważenie nastroju
    Kontrola stanów zapalnych

    Jednym słowem cykl metylacji stoi na straży najważniejszych stresorów w organizmie odpowiedzialnych za:

    Choroby układu krążenia
    Nowotwory
    Cukrzycę
    Schorzenia neurologiczne
    Autyzm
    Zespół chronicznego zmęczenia
    Chorobę Alzheimera
    Poronienia, płodność, i problemy w ciąży
    Alergie, układ odpornościowy i problemy trawienne
    Zaburzenia nastroju i wszelkie zaburzenia psychiatryczne
    Starzenie się

    barrel_organ

    To wszystko brzmi jak melodia z katarynki, bo tak jest w rzeczywistości.

    Cykl metylacji polega, mówiąc trywialnie na ruchu ręki kataryniarza, byle tylko dostarczyć mu niezbędną metioninę, czyli egzogenny – nasz organizm nie może go syntetyzować – aminokwas, który ulega procesowi metylacji do homocysteiny, która z kolei w procesie remetylacji ponownie przekształcana jest do metioniny, lub przekształca się w cysteinę (inny aminokwas) w procesie siarkowania.

    W efekcie czego powstaje arcyważny antyoksydant (enzym) glutation.

    W przemiany te zaangażowanych jest wiele enzymów działających w połączeniu z kofaktorami w postaci witamin z grupy B. Dzięki tym procesom organizm utrzymuje prawidłowy, czyli odpowiednio niski poziom homocysteiny.

    TU KUPISZ WITAMINĘ B12 TiB w dużych dozach

    Nikogo nie może więc dziwić, że przy zbyt wysokiej homocysteinie, która grozi ogromnie poważnymi kłopotami zdrowotnymi, często ze skutkiem śmiertelnym, jak udary mózgu, czy zawały, natychmiast powinno się aplikować witaminy B6, B12, i kwas foliowy, czyli witaminę B9.

    Owa cyrkulacja kataryniarza wygląda mniej więcej tak, jak na moim rysunku:

    cykl metylacji

    Dla świrów lubiących biochemię:

    1. Metionina otrzymuje grupę adenozylową, powstaje S-adenozylometionina (SAMe).

    2. SAMe przekazuje grupę metylową cząsteczce akceptorowej (białko lub DNA), powstaje S-adenozylohomocysteina. SAMe stanowi bezpośredni prekursor neurotransmiterów i melatoniny.

    3. Adenozyna jest hydrolizowana z S-adenozylohomocysteiny, co daje homocysteinę.

    4. Losy homocysteiny: konwersja do metioniny poprzez dodanie grupy metylowej w obecności kwasu foliowego i wit. B12 lub konwersja do cysteiny, a następnie do glutationu (antyoksydant) w obecności wit. B6
    (z naturopatia-sanatum.pl)

    Wracając do naszych psychiatrów, z pewnością nie skierują nas na test na niedożywienie. Jednak w przypadku załamania psychicznego, co zwykle pociąga też za sobą załamanie fizyczne prawdopodobnie będzie nam brakować:

    1. Kwasów tłuszczowych Omega-3

    Te niezbędne tłuszcze zmniejszają stan zapalny i odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu mózgu, zwłaszcza pamięci i nastroju. Organizm nie może ich wyprodukować, więc trzeba zjadać pokarmy, lub suple, albo jedno i drugie.

    2. Witaminy D3

    To jest po prostu epidemia, jesteśmy wciąż na coś chorzy i przewlekle smutni z powodu braków słońca, czyli D3. Badać mi tu zaraz 25(OH)D i brać D3 w protokole z witaminą K2. Na gałkę braki witaminy D, to ból mostka po stuknięciu się w niego, krzywica, osteoporoza, skurcze mięśni, ale też możliwy wielki smutek.

    3. Magnezu

    Trochę więcej niż kieliszek czerwonego wina dziennie, głupia wszechobecna w pokarmach sól, kawa, cukier, kwas fosforowy (pepsi 🙂 cola), przewlekły stres, antybiotyki i leki moczopędne, to wszystko dodatkowo pozbawia nas magnezu, głównego minerału na stres. Warzywa zielono-listne i wodorosty, ale też ziarna, jak kakaowca. 400 do 420 mg magnezu dziennie dla mężczyzn i 310 do 320 mg dla kobiet potrzeba, według opinii biegłych.

    TU KUPISZ B COMPLEX Z NIACYNĄ (jeśli nie brałaś niacyny i nie wiesz jak zareagujesz na ewentualny rumień, podziel kapsułkę na 2 części i zacznij od małej dozy 25mg 2 razy dziennie)

    4. Witamin B Complex

    Chociaż zdarza się rzadko, to ciężki niedobór B-1 może prowadzić do beri-beri, encefalopatii Wernickego, i psychozy Korsakowa. Ludzie z cukrzycą i alkoholicy są najczęściej zagrożeni jej brakami.

    Witamina B2 (ryboflawina), ma zasadnicze znaczenie dla ścieżek utleniających, syntezy monoaminowej i również cyklu metylacji. B-2 jest potrzebna, aby stworzyć aktywną postać kwasu foliowego i dla właściwego wykorzystania B-6. Niedobór B-2 może nastąpić zwykle po 4 miesiącach niedostatecznego spożycia i uwydatnia się zmęczeniem, przekrwionymi oczami, popękanymi ustami (zajady) i bólami gardła.

    Witaminy z grupy B, takie jak witamina B-6 (braki objawiają się zapaleniem skóry, języka, drgawkami, przewlekłymi bólami, migranami, no i depresją) i witamina B-12 (braki to depresja, drażliwość, niedokrwistość, zmęczenie, duszność, wysokie ciśnienie krwi) zgodnie z cyklem metylacji mogą zapewnić niesamowite korzyści dla zdrowia, w tym zmniejszenie ryzyka udaru mózgu, ale też zdrową skórę i paznokcie.

    Z drugiej strony, niedobór witamin z grupy B może mieć istotny wpływ na zdrowie psychiczne, co jest tematem wiodącym dzisiejszego artykułu. Ponad 1/4 trochę starszych kobiet w ciężkiej depresji ma poważne braki B-12, co stwierdzono na podstawie badań w 2009 roku.

    Najlepszym źródłem witaminy B-6 są banany i zielone warzywa liściaste, ale trzeba przyznać, że również drób i owoce morza. Witamina B-12 znajduje się jedynie w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, drób, jaja i mleko), oraz skorupiakach, takich jak małże i kraby.

    Swoją drogą organizm zaskoczył mnie, że witamina B-3(czyli niacyna, inaczej witamina PP) nie bierze bezpośredniego udziału w cyklu metylacji, chociaż niewątpliwie działa antydepresyjnie o czym pisałam tutaj – Dlaczego szpitale psychiatryczne milczą na temat niacyny, czyli witaminy B-3?

    5. Kwasu foliowego, czyli witaminy B-9

    Osoby z niskim poziomem kwasu foliowego (objawy to utrata apetytu, utrata masy ciała, osłabienie, kołatanie serca, zaburzenia zachowania) mają tylko 7 % pozytywnych odpowiedzi na leczenie lekami przeciwdepresyjnymi. Na szczęście psychiatrzy jakoś już się dowiedzieli o roli kwasu foliowego dla psyche i zwykle zapisują obok prozaka witaminę B-9. Tyle, że tu chodzi o ten jeden właściwy/naturalny rodzaj kwasu foliowego (na przykład w chlorelli), o czym pisałam tutaj – Słyszałeś o kwasie foliowym, który leczy depresje?

    TU KUPISZ  SHAPE SHAKE TiB, zero laktozy, kazeiny, tłuszczu, sztucznych słodzików (słodzony stevią) 100% izolat serwatki CFM, zapewnia wszystkie aminokwasy esencjonalne!

    6. Aminokwasów

    Aminokwasy – budulec białka – niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka, w tym jego mózgu. Wracając do naszego cyklu metylacji możemy sobie tylko wyobrazić, co by się stało, gdyby zabrakło nam metioniny, której nie umiemy sobie wytworzyć (obok innych 7 aminokwasów egzogennych). Gdy czujemy, że nasz mózg pracuje słabo, mgliście, nieostro, że niewiele pamiętamy z tego co czytamy, szczególnie na dietach roślinnych, powinniśmy sięgnąć szybko po chlorellę, orzechy, czy jakieś nasiona. Wegetarianie mogą rozważyć izolat CFM białka serwatkowego.

    7. Żelaza

    Niedobór żelaza jest dość powszechny u kobiet w okresie rozrodczym, a tylko u 3% mężczyzn występuje niedobór żelaza. Najczęstszą formą niedokrwistości jest niewystarczająca ilość czerwonych krwinek spowodowana niedoborem żelaza. Jej objawy są podobne do depresji, czyli mamy do czynienia ze zmęczeniem, drażliwością, płaczliwością, mgłą mózgu.

    Chlorella z witaminą C (przy dużych chelatacjach z użyciem dużej ilości chlorelli 15 gram i więcej musi być zachowany odstęp minimum 3 godziny)  jest bardzo dobrą opcją na dobre wchłanianie żelaza niehemowego, albo jak ktoś potrafi przełknąć to żółtka jaj – łatwiejsze i wątroba, będąca też źródłem B12- znacznie trudniejsze, a dla niektórych nieprzełykalne. Cokolwiek nie powiedzieć, przy brakach żelaza również siada psyche.

    8. Cynku

    Cynk ma ogromne znaczenie w naszym organizmie, w sumie większe niż jakikolwiek inny minerał. Aktywuje enzymy trawienne i zapobiega alergiom pokarmowym, co ma bezpośredni wpływ na nasz stan psychiczny, bowiem wiele zaburzeń psychicznych, w tym depresja, związanych jest z uczuleniem na pokarm. Pomaga również naprawiać DNA i przy produkcji białek. Oczywiście ma istotny wpływ na nasz układ odpornościoy.

    9. Jodu

    Niedobór jodu jest bardzo istotnym problemem, ponieważ jod jest krytyczny dla zdrowia tarczycy, a z kolei tarczyca ma wpływ na znacznie więcej niż sądzimy. Psychika, energia, metabolizm, temperatura ciała, funkcje odpornościowe i wydajność mózgu (koncentracja, pamięć, i inne), to wszystko jest związane z pracą tarczycy i pośrednio z jodem.

    Gdy tarczyca nie działa prawidłowo, możesz poczuć się brzydka i dodatkowo przygnębiona.

    Najbezpieczniej jest przyjmować jod pierwiastkowy przez skórę, czyli płyn Lugola z apteki, robisz plamę 3 cm np. na nadgarstku od wewnątrz i ponawiasz suplementację, gdy plama zniknie. 

    10. Selenu

    Jod i selen idą w parze i zwykle, gdy brakuje nam jodu, również są problemy z selenem. Selen pomaga w przemianie nieaktywnego hormonu tarczycy T4 do aktywnego T3. Pomaga również w tworzeniu jednego z najważniejszych przeciwutleniaczy (peroksydazy glutationu), utrzymywać wielonienasycone kwasy w naszych błonach komórkowych i dbać o to, aby nie zostały utlenione, czyli nie zjełczały. Cholesterol utleniony, to fatalne co nas może spotkać.

    11. Witaminy C

    Witamina C jest niezbędna do syntezy monoamin takich jak serotonina i noradrenalina. Podstawową rolą witaminy C w mózgu jest jako przeciwutleniacz. Jest niezbędnym kofaktorem metaloenzymów miedzi i żelaza, a także przetwarza witaminę E. Nie ma prawidłowej funkcji cyklu metylacji bez witaminy C mającej wpływ na syntezę kolagenu i metabolizm ksenobiotyków przez wątrobę. Owa mieszanina zatęża się w płynie mózgowo-rdzeniowym.

    Ludzie nie mogą produkować witaminy C i o tym już wiemy. Objawy braków witaminy C występują mniej więcej po 3 miesiącach i jest to szkorbut, zmęczenie, anemia, bóle stawów, wybroczyny. Niby dieta bez problemów jest w stanie nam zapewnić dostateczne ilości witaminy C, ale jak tylko dopada nas jakakolwiek infekcja, nie mówiąc o poważniejszej toksynie, właściwie tylko wielkie dawki witaminy C są w stanie wyciągnąć nas z opresji.

    Pacjenci z niewydolnością witaminy C są rozdrażnieni, mają mniejszy apetyt, chudną i często wpadają w hipochondrię. Poziom witaminy C podczas depresji jest zdecydowanie za niski. Niektóre badania wskazują, że u pacjentów ze schizofrenią obniżony jest poziom witaminy C i następuje dysfunkcja obrony antyoksydacyjnej. Zdarza się, że schizofrenię można wyleczyć wysoko witaminową dietą witariańską.

    12. Witaminy A

    Chociaż aktywność witaminy A w mózgu jest słabo zrozumiana, to jednak jak najbardziej działa. Retinol, czyli aktywna postać witaminy A ma zasadnicze znaczenie dla tworzenia się opsins (grupy światłoczułych białek w komórkach fotoreceptorów siatkówki stanowiących podstawę dla wzroku). Witamina A odgrywa również ważną rolę w utrzymaniu wzrostu kości, reprodukcji, podziału komórek i układzie odpornościowym integrując system.

    Źródła roślinne witaminy A (którą dość łatwo można przedawkować jako wyizolowany suplement), to marchew, słodkie ziemniaki, czyli bataty i zielone liściaste warzywa dostarczają karotenoidów, które stanowią prowitaminę, które nasze ciała zamieniają w retinol.

    13. Witaminy E

    Witamina E działa jak przeciwutleniacz rozpuszczalny w tłuszczach, a także promuje wrodzone enzymy antyoksydacyjne. Ponieważ witamina E chroni przed utlenianiem błon neuronów, jej zbyt niski poziom może wpływać na mózg poprzez zwiększony poziom zapalny. Alfa-tokoferol jest najczęstszą postacią witaminy E występującą u ludzi, lecz coraz więcej dowodów wskazuje na to, że to tokotrienole pośredniczą w modyfikowaniu czynników transkrypcyjnych w mózgu, takich jak reduktazy glutationowej, dysmutazy ponadtlenkowej i czynnika kappaB. Pacjenci z depresją mają niski poziom witaminy E w osoczu, co stwierdzono w badaniach, z tym, że zdania są podzielone, czy dzieje się tak z powodu za małego spożycia witaminy E w pożywieniu, czy też zachodzą inne okoliczności. Pokarmy bogate w witaminę E to migdały, nasiona słonecznika, zielone warzywa i kiełki pszenicy.

    Źródła: 12

    banan,jak zarobic pierwszy milion

    Owocek:)

     

     

    (Visited 26 322 times, 4 visits today)
    Pepsi Eliot
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. Iźcia 13 listopada 2015 o 19:38

      Pepsi, na początek powiem, że czytam Cię namiętnie od kilku miesięcy, choć często i gesto sadzisz byki wielkości koni cyrkowych. Niemniej jednak jest w tym moc, i to potężna, wieje od Twoich tekstów optymizmem i wiatrem odnowy. Inspirujesz i motywujesz i za to bardzo, bardzo Ci jestem dźwięczna :*

      A teraz pytanie – wybacz za jego, być może, naiwność, ale jestem jakby neofitką – dlaczego nie mogę wziąć na raz chlorelli i witaminy C?

      1. pepsieliot 14 listopada 2015 o 00:14

        Słyszałaś zapewne o reaktywnych i nadreaktywnych formach tlenu. Wolne rodniki tlenowe mogą mieć brakujący elektron na ostatniej orbicie i wtedy podkradają cudzych małżonków; aby tak się nie działo wprowadzamy antyoksydanty dostarczające swobodne elektrony bez pary, które są w stanie zneutralizować wolny rodnik. Tak działają antyoksydanty, jak witamina C (egzogenny), czy glutation, albo nawet was moczowy, (endogenne).

        Z logicznego punktu widzenia w tym samym czasie co antyutleniacze nie ma po co wprowadzać utleniaczy, bo są to jakby substancje przeciwstawne, jak słusznie zaznaczył GrzegorzAdam, które dostarczają nadreaktywnego tlenu i do takich należą: ostropest, sok z grapefruita, srebro koloidalne, woda utleniona przyjmowana doustnie, MMS, wszystko co zawiera Kurkuminę, oraz inne.

        Z kolei silne antyutleniacze, to fioletowe jagody, purpurowa kukurydza, jagoda acai, zielona herbata, resweratrol, ALA, witamina E i ogromnie przeciwutleniajaca astaksantyna.

        Wprawdzie chlorella nie jest utleniaczem, ale zalicza się ją do pochłaniaczy, jak spirulina, ziemia okrzemkowa, chlorofil w płynie, czy węgiel aktywowany, to jednak będzie wchłaniać witaminę C, jak i inne lekarstwa, które byłyby podane w jej towarzystwie.

        Czytałam gdzieś też takie opracowanie, że chlorella wchłonie toksyny, a witamina C podana zaraz po, rozrzuci je z powrotem po organizmie, mówiąc kolokwialnie i sadząc wiele byków

        1. Kasititi 25 listopada 2015 o 16:17

          Pepsi, ile po wypiciu chlorelli czy ziemii okrzemkowej nalezy spozyc suplementy tak, aby nie zostaly zjedzone przez te pierwsze?

          1. pepsieliot 25 listopada 2015 o 18:10

            Po chlorelli i przed chlorellą 3 godziny, a co do ziemi okrzemkowej nie wiem

            1. grzegorzadam 25 listopada 2015 o 20:56

              Raczej podobnie.. Wchłaniają ‚jak leci’,,

            2. Kasititi 25 listopada 2015 o 22:19

              Dzieki serdecznie za obie odpowiedzi. Pozdrawiam! 🙂

            3. Kasititi 12 stycznia 2016 o 10:24

              Hej JoannaB. Na pewno to, co wspomniala Pepsi I grzegorzadam, zeby nie brac nic 3 h po wypiciu ziemii okrzemkowej. Pytalam o to, bo po wlasnie ok. 30 min. bralam suplementy I nie widzialam poprawy/roznicy. Zmienilam czas wg porady I teraz juz widze 😉

        2. Anka 1 listopada 2017 o 20:20

          Czy w takim razie picie napoju z kurkumą i sokiem z cytryny ma sens, jeśli dobrze zrozumiałam Twoje wyjaśnienia , to chyba nie?

    2. Wisia 13 listopada 2015 o 21:02

      Napisz kochana coś jeszcze o badaniu, bo można zrobić analizę polimorfizmów C677T oraz A1298C w genie MTHFR, które mówi o zaburzonej metylacji właśnie. U mnie występuje, właśnie niedawno się dowiedziałam 🙁
      pozdróweczki!

      1. pepsieliot 13 listopada 2015 o 23:53

        o genie MTHFR będzie osobny wpis, nie chciałam wprowadzać kolejnego pojęcia, pozdrawiam

    3. Ilona 13 listopada 2015 o 21:46

      OK, zgadzam się, że brak wielu ważnych witamin i minerałów wpływa na nasze samopoczucie fizyczne (co jest oczywiste), oraz psychiczne (co dla wielu już nie jest tak oczywiste), ale nie warto patrzeć tylko na to. Ponieważ depresja i wiele innych chorób psychicznych istnieją, mogę mieć swe źródło nawet w dzieciństwie. A z tego postu można wynieść wniosek „psychiatra zbędny, choroby wyleczymy witaminami”, to tak nie działa. A psychotropy to moim zdaniem najgorsze co może być! Aby zagłuszyć myśli, emocje, ale to nic nie da… (to dla mnie jak alkohol czy papieros, chwilę lepiej, a później, albo sięgamy po więcej, albo emocje wracają)

      1. pepsieliot 13 listopada 2015 o 23:52

        Ilona nie wiem co Ty wyczytałaś z tego postu, ale z tego co widzę niewiele

      2. grzegorzadam 14 listopada 2015 o 00:30

        ==Ponieważ depresja i wiele innych chorób psychicznych istnieją,==

        Bardzo farmacja się w tym zakresie sprężyła..
        Bardzo dochodowa ‚gałąź’, podobnie jak statyny, statyny będą w niełasce, wymyślą co innego..

        Nawet Alzheimera można leczyć, depresję też.
        1, Detoksykacja (metale, pasożyty)
        2. Dostarczenie brakujących substancji.

    4. Zią 13 listopada 2015 o 21:56

      Co myślisz o jedzeniu surowego mięsa? Wiem, że nie popierasz jedzenia go w ogóle, ale podobno jest łatwiej trawione od przetworzonego i składniki odżywcze są bardziej bio-dostępne. To prawda?

      1. pepsieliot 13 listopada 2015 o 23:51

        staram się o tym nie myśleć

        1. Zią 13 listopada 2015 o 23:53

          Spoko, rozumiem.
          Pozdrowionka. 🙂

          1. pepsieliot 13 listopada 2015 o 23:55

            tak czy siak Zią, wszystko lepsze od smażenia, czy innej glikacji białka, też pozdrawiam 🙂

    5. Em 14 listopada 2015 o 00:26

      Hej, mam pytanie. Czy masz może jakieś informacje na temat diety a przewlekłego kłębuszkowego zapalenia nerek? Co mogłoby pomóc? od 5 lat moja przyjaciółka boryka się z tym problemem, leki nie działają, już naprawdę nie wie co robić:(

      1. grzegorzadam 19 listopada 2015 o 16:39

        @Em
        Może być (jest!) zakażenie bakteryjne.
        Przejrzyj ten temat uważnie, polecam:
        http://www.pepsieliot.com/skuteczna-terapia-leczenia-raka-woda-utleniona/
        Nie ma skuteczniejszego remedium, może jeszcze MMS..

        Ted z Earthclinic poleca- translator:

        ==USZKODZENIE BŁONY ZAPALENIE KŁĘBUSZKOWE NEREK ZADOŚĆUCZYNIENIE TEDA
        PRZEGLĄDAJ TED PYTANIA

        Tabela Teda treści
        Środki zaradcze Teda

        pH-Balanced dla życia! Najłatwiej Alkalize
        Strona główna> Choroby> uszkodzenie błony Zapalenie kłębuszkowe nerek zadośćuczynienie> Teda Q & A
        Środki zaradcze Teda

        Wysłany przez Ted
        Bangkok, Tajlandia)
        Patricia: Moje własne doświadczenie z wysokiej białka w moczu jest spowodowany zakażeniem bakteryjnym, zazwyczaj pochodzenia, i wskazuje, kolonie bakteryjne lub że ciało jest o zakażenie. Dlatego też Glukonian cynku 50 mg / tydzień, cytrynian magnezu 250 mg 5 dni z tydzień zwiększy odporność organizmu przeciw tym bakteriom, zmniejszając w ten sposób wysoką białka w nerkach. Ponadto, gdy mocz pH jest kwaśne, co oznacza, że ​​pH jest poniżej 6,5 moczu (zazwyczaj mocz infekcji występuje, gdy wartość pH wynosi około 5,5, co jest bardzo niska). W takim przypadku podniesienia zasadowość organizmu zwiększy odporność i zmniejszyć kolonii bakteryjnych. W takim przypadku Ocet jabłkowy 2 łyżki oraz 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej w 1/2 szklanki wody, dwa razy na dobę, raz rano i raz przed snem powinny pomóc. Lime (cytryna) z dnia 8 łyżeczki (lub 2 łyżki) plus 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej w 1/2 szklance wody pobranej dwa razy dziennie, może również pomóc też. A często jest to odbywa się na drugi dzień. Dodając 1/4 łyżeczki soli morskiej w jednym litrze wody pitnej podniesie zasolenia moczu nieco tak, że antybiotyk efekt solą, zmniejszyłaby bakterie, co zmniejsza gromadzenie się białka w moczu. Moje własne doświadczenie z „pochmurny moczu” zwykle od słabości może również prowadzić do białka nagromadzonych w tym przypadku pomógł mi wiele do podjęcia kompleks witamin B na kilka dni. Mocz często wyjaśnić i zmniejsza gromadzenie się białka z własnego doświadczenia. „==

        ==Membranous Glomerulonephritis Remedies Earthclinic==
        wygooglaj sobie

        PH moczu niskie- kłopoty z nerkami!
        Obejrzyj z uwagą ten film:
        https://youtu.be/2VZ2wMCpHd8

        Warto zrobić możliwie szybko test Volla+Vegatest!

    6. Ewa 14 listopada 2015 o 07:43

      Surowe mięso = pasożyty

      1. pepsieliot 14 listopada 2015 o 10:04

        nie każde

    7. Alex 14 listopada 2015 o 12:50

      Kochana Pepsi Eliotka

      1. pepsieliot 14 listopada 2015 o 16:35

        lovciam2

    8. Gizela 14 listopada 2015 o 21:29

      Wiem, że wpis jest o konsekwencjach zdrowotnych depresji itp, ja jednak na co dzień stykam się z konsekwencjami, nazwałabym je życiowymi. Konsekwencje depresji czy innych schiz najczęściej ciągną się pokoleniowo jako zaburzone wzorce zachowań i reakcji. Nie dotyczy to tylko osób samotnych, bez rodziny. Jeżeli jednak jest rodzina, a dzieci w szczególności, to jest to naprawdę tragedia, bo skaza przechodzi i oddziałuje na otoczenie i upośledza je. Tego problemu nie porusza się publicznie. Obcowanie z jakąkolwiek chorobą przewlekłą na co dzień zawsze upośledza w mniejszym lub większym stopniu. Zmienia percepcję rzeczywistości, wpływa na postrzeganie świata. Każda dysfunkcja wpływa deformująco na świadomość. Powinno się wykorzystać wszelkie możliwości powrotu do zdrowia. Dziękuję za ten wpis.

    9. kas 16 listopada 2015 o 20:21

      Kiedyś jak głupia wierzyłam, że zmiana diety i suplementy wyleczą mnie z depresji i nerwicy. Niestety. Tak to nie działa. Dlatego jasno powinno być zaznaczone w całym internecie, że one mogą w małym stopniu pomóc. Jak jak psycholog mówi mi, że przyczyną nerwicy mogą być braki witaminy D i witaminy z gruby B, a ja cała w skowronkach, bo jeśli to jest przyczyną to jak będę suplementować to mogę pozbyć się tej suki, ale niestety. braki uzupełnione, zmiana diety o 180 stopni od 2 lat, wcześniej byłam odważna, normalne dzieciństwo bez jakich patologii, a nawet powiem, że lepsze niż 90 procent społeczeństwa i ta suka mnie dopadła. od 3 lat żyję z nią, a raczej wegetuję i chociaż staram się jak mogę to efektów nie ma.

      1. pepsieliot 16 listopada 2015 o 20:30

        Kas nikt nie twierdzi, że to wszystko, ale to jeden z filarów,następnym jest bieganie, albo inna aktywność, niekiedy nawet post, a często wszystko razem.

      2. grzegorzadam 19 listopada 2015 o 16:14

        Dieta i odpowiednia suplementacja (Magnez, niacyna) radzi sobie nawet z ‚nieuleczalnym’ alkoholizmem.
        I zawsze trzeba zwracać uwagę na rafinowany cukier, uważać, a raczej szerokim łukiem go omijać.
        Co niektórzy doktorzy uważaja go za przyczynę i stymulator depresji, i schizofrenii..

      3. pepsieliot 11 stycznia 2016 o 23:51

        po co wrzucać w google, skoro już w 2013 pisałam o nim tutaj – http://www.pepsieliot.com/cudowny-lek-na-choroby-autoimmunologiczne-naltreksonadepend/

        1. pepsieliot 12 stycznia 2016 o 12:07

          to jest kontrowersyjny środek, ale nie zaliczyłabym go do psychotropów,Naltrekson nie powoduje uzależnienia fizycznego ani psychicznego

    10. Gabi 18 listopada 2015 o 19:48

      Pepsi, chciałabym kupić w sklepie ThisisBio witaminę B, często w postach polecasz B-complex, masz ten suplement na myśli: http://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/43-b-complex-vitamin-ce-90tabl-amix.html?search_query=witamina+b+complex&results=2 ? Bo on nie jest bio,a jest warty, czy cos innego polecasz?

      1. pepsieliot 18 listopada 2015 o 23:59

        Bcomplex raczej nigdy nie jest bio, ale zawsze możesz wziąć sobie spirulinę This is Bio, czy chlorellę 100% organic Thisisbio, a dodatkowo B12 (czekamy na dostawę)

    11. Wisia 19 listopada 2015 o 11:19

      Pepsi może jednak popełnisz art o mutacji w genie MTHFR, bo jeżeli ktoś ma takie objawy i polimorfizm u niego występuje, to będzie suplementował nie tą wit B12 i tą B9 co potrzeba i będzie bieda. Trzeba suplementować w takim przypadku methyl B12 i B9, reszta B normalnie. W przypadku B kompleks to bez cyjanokobalaminy i kwasu foliowego, które się nie wchłaniają (niestety nie występuje w Polsce taki zestaw)

    12. ervena 8 grudnia 2015 o 13:01

      Witam ! Może nie na temat , ale Droga Pepsi , jakis czas temu zamieściłas artykuł SIDS …i dalej tytułu nie pamietam . Dla mnie wazne , ponieważ tam miałam wiel odpowiedzi , porad opd GRZEGORZADAM dot. alkalizacji , wody utlenionej itp. , co przy mojej chorobie było niebagatelne . Czy ten artykuł jest juz skasowany. Nie moge go znależć ,…wiem , wiele rzeczy nie rozumiałam , pytania powielałam , ale GRZEGORZADAM był wobe c mnie bardzo cierpliwy …Czy da się ten artkul odtworezyc z komentarzami . Wiem ..Twój blog , Twoja twierdza 🙂 . Pozdrawiam 🙂

      1. pepsieliot 8 grudnia 2015 o 15:48

        wpisałaś w szukałkę ?

    13. grzegorzadam 12 stycznia 2016 o 12:38

      Joanno, coś nie tak..
      Nie możesz zadać sobie okrzemków, chlorelli lub spiruliny, i w terminie 3 godzin pobierać inne witaminy…
      Bo pochłaniacz jakim jest diatomit ‚zje’-pochłonie je wszystkie, przy okazji osłabiajac potencjał diatomitu, który zamiast zając się likwidacja toksyn i pasożytów, będzie ganiał wit.C np. 😉
      Diatomit godzinę po alkalizacji, a reszta po min. 3 godzinach…
      MSM śmiało dołącz do wit.C, 2x więcej niż witaminy.

      I tak masz spory zestaw, jak pobierzesz mniej lub później nic się nie stanie, podawałem gdzieś kolejność działań, mam:

      Należałoby zachować taką kolejność przy dehelmintyzacji (odrobaczaniu) i chelatacji :

      1. pasożyty
      2. grzyby (candida)
      3. bakterie
      4. wirusy
      5. metale tzw. ‚ciężkie’

      Nie ma sensu suplementacja przy pasożytach, niektóre z nich np. namiętnie lubią wit.C..
      Jaki sens suplementacji, jak ‚obcy’ to wykorzystają? 😉

    14. wawa 14 marca 2016 o 15:06

      grzegorzadam, bądź tak uprzejmy i rozjaśnij mi sprawę odnośnie zagadnienia
      „Należałoby zachować taką kolejność przy dehelmintyzacji (odrobaczaniu) i chelatacji :

      1. pasożyty
      2. grzyby (candida)
      3. bakterie
      4. wirusy
      5. metale tzw. ‚ciężkie’”
      Piszesz , że informacje na ten temat podawałeś, ale pewnie są rozproszone w rożnych wątkach i nie wiem gdzie ich szukać. Chodzi mi o to, co czym potraktować, tzn.; pasożyty czym i jak, tak samo z grzybami , itd.

    15. grzegorzadam 15 marca 2016 o 08:10

      Taką kolejność polecają parazytolodzy.
      Sposobów eliminacji helmintów jest wiele, są tematy na blogu:
      http://www.pepsieliot.com/category/zdrowie/pasozyty/

      Na większość z tych helmintów i grzybów działałaja utleniacze: WU, MMS, nadmanganian potasu.

      Poczytaj w tamtych tematach, jest to omówione szczegółowo.
      Pasożyty jelitowe eleminuje prawidłowy poziom kwasu solnego w żołądku.
      Zacząłbym od tego.

      Sa ciekawe pozycje, książki H. Clurk i N. Siemionowej.

    16. Oliii 23 marca 2016 o 15:39

      Pepsi, czy cynk i selen moga byc najzwyklejsza czy jakas konkretna ich postac jest niezbedna dla prawidlowego wchlaniania?

      1. pepsieliot 23 marca 2016 o 16:52

        pewne lepsze od innych, ale teraz z głowy Ci nie powiem, mam to gdzieś zapisany selen sciteca w sklepie http://www.thisisbio.pl jest na przykład ok

    17. Marz 2 marca 2017 o 21:15

      Znajoma pani dr od medycyny przeciwstarzeniowej (! to nie geriatria, to specjalizacja, która ponoc jest elitą wśród lekarzy) twierdzi, że choroby cywilizacyjne są wg tejze konsekwencją wadliwej pracy mitochondriow. A było to w kontekście mutacji genetycznej zdiagnozowanej u siostry, mojej niestety. Fosforylacja oksydacyjna, ciekawy temat, może rozpracuj? 😉
      Przy okazji upraszam się o ..sugestywny materiał o darciu faj i robieniu flaszek..

      1. Pepsi Eliot 2 marca 2017 o 21:28

        🙂

        1. Marz 2 marca 2017 o 22:37

          Nigdy nie byłam w Krakowie, tak na marginesie, może jakiś pretekst (by się przydał? 😀 )

          1. Pepsi Eliot 3 marca 2017 o 07:52

            pretekst, żeby zobaczyć Kraków? 🙂

          2. Zyraffa 31 października 2017 o 12:04

            Do Krakowa trzeba pojechać bo jest 🙂

      2. grzegorzadam 31 października 2017 o 12:45

        twierdzi, że choroby cywilizacyjne są wg tejze konsekwencją wadliwej pracy mitochondriow.”

        A dlaczego pracują nieprawidłowo?

      3. grzegorzadam 31 października 2017 o 12:50

        Fosforylacja oksydacyjna, ciekawy temat,”

        Ciekawe, jak można w skomplikowany sposób ”wyjaśnić” niedotlenienie
        z brakiem CO2 i magnezu 🙂
        i do tego odpowiednia kuracja oczywiście, podług tych ustaleń.

    18. Marz 2 marca 2017 o 22:20

      Fakt, że elita owa lekarzy (medycyna przeciwstarzeniowa) skłania sie ku paleo, w sumie może i nienajgorzej skoro clue brzmi jak najmniej przetwarzać.

      1. Pepsi Eliot 3 marca 2017 o 07:54

        ale mięso samo w sobie, to już przetworzone rośliny

    19. Marz 2 marca 2017 o 22:26

      Fenks for 🙂 Czekam na więcej (sugestywnosci, bo mimo 30 lat zainteresowań, dwóch lat z maluszkiem bez mleka i glutenu oraz niewątpliwego zafiksowania naRenacie zdrowia, jest drugi biegun – darcie faj i robienie flaszek, i to mimo fatalnej diagnozy genetycznej u siostry. Dużo by opowiadać. Za to Twój styl robi dobra mi robotę, bo skupia jak nic moja uwagę 😉

    20. Marz 3 marca 2017 o 08:38

      Ups.., zwaliłabym na gupi fon, chociaż smart, ale widzę po całości, że się nie da 😀
      Fakt, mięso to wysoce przetworzone rośliny.., hehe.

    21. Mysz 7 maja 2017 o 19:39

      Mam pytanie odnoście wit B3. Miesiąc temu zakupiłam tą witaminę VITAMIN B3 NIACIN 100mg – 120kaps [G&G]. Zaczęłam dawkowanie od 25mg 3x dziennie i codziennie dodawałam 25mg aż doszłam do pełnej dawki 100mg. Ogólnie piszę odnośnie mojego problemu hipochondrii i stanów lękowych i kochani poradziliście mi aby włączyć suplementacje m.in B3 i magnezu, B kompleks. Zastanawiam się jak dawkować sobie tą B3. Więcej niż te 100mg? (chodzi mi o dawkowanie w ramach terapii). A i pije jeszcze wodę z jabłczanem magnezu około 3-4 g.

      1. Pepsi Eliot 7 maja 2017 o 21:03

        Terapia to 500, więc idź dalej, powolutku. Jabłczanu spoko bierzesz, ja biorę łyżeczkę czyli 5 gramów tego samego.

    22. zGreg 15 sierpnia 2017 o 20:33

      A lit ?

    23. Marta 30 października 2017 o 12:09

      hej 🙂 mam podejrzenie alergii na płyn lugola – czasami po zrobieniu plamy skóra robi się zaczerwieniona. Poza tym mam problemy z cerą i znalazłam informacje na temat trądziku jodowego. Na razie przestałam używać płynu i sprawdzam czy cera wróci do normalności, ale mam również pytanie do produktów spożywczych z jodem, tj. chlorella, wodorosty – czy powinnam ich również unikać?

      1. Pepsi Eliot 30 października 2017 o 13:52

        taka alergia miejscowa, to raczej poparzenie, to dziwne, że ten jod raz parzy, a raz nie

      2. grzegorzadam 30 października 2017 o 14:10

        i znalazłam informacje na temat trądziku jodowego”

        co to takiego?
        Jod potrafi wyrzucać na skórę toksyny, okresowa reakcja.

        1. Martitka 30 października 2017 o 14:47

          doczytałam, że trądzik jodowy jest wynikiem usuwania przez skórę metali ciężkich rozpuszczonych przez jod. Tylko czy takie oczyszczanie może trwać ponad rok?

          1. grzegorzadam 30 października 2017 o 15:10

            Do skutku.
            Chcesz usunąć tylko część? 😉

      3. Piotr 30 października 2017 o 22:09

        Nie ma czegoś takiego jak alergia na jod . Zjawisko te można by nazwać jodooporem , a jest skutkiem zakwaszenia organizmu i jod wtedy nie wchłania się , stoi w miejscu . Skóra robi się czerwona , zaczyna swędzić , tworzy się rana i nawet tak przez tydzień swędzi i nie goi się . Wystarczy jednak popić sody z magnezem , wit. C i może jeszcze z potasem i po miesiącu cud , bo nic się nie dzieje a jodu lejemy na skórę nawet 3 razy więcej niż gdy był z nim problem .

        1. Pepsi Eliot 31 października 2017 o 08:34

          nie zawsze ta metoda jednak działa i ludzie niezakwaszeni mają też oparzenia

    24. Hania.x 30 października 2017 o 15:56

      Cześć! czytam Cię od dłuższego czasu, byłaś jednym z pierwszych moich drogowskazów na drodze zmian w świadomości, na której wciąż jestem i pewnie jeszcze długo będę, ale czuje że idę w dobrą stronę, choć na razie sama nie znam kierunki i poruszam się trochę we mgle. Mam za sobą historię zaburzeń odżywiania, depresji, samookaleczeń, myśli samobójczych itd. Od 16 roku życia to się za mną ciągnie. Mam teraz 24 lata, jestem na ostatnim roku psychologii ( o ironio)- wiele rzeczy nie podoba mi się na moich studiach- np. (podejście lekarskie do pacjenta) aczkolwiek istnieje też pewna część psychologii, która traktuje człowieka holistycznie, a duże skupienie jest także na diecie, uwalnianiu emocji, pracy z oddechem, ciałem- w tą stronę właśnie chciałabym zawodowo pójść. No właśnie Chciałabym. Mój największy problem to motywacja do działania- mam mega blokadę, do robienia wszystkiego. Serio, wszystkiego. Przez większość czasu mam ochotę leżeć i patrzeć w sufit, często przytłacza mnie poczucie beznadziei i smutku, niechęć do życia, bezsilność No i wszechogarniające poczucie wstydu- mam problem w kontaktach z ludźmi, to swojego rodzaju fobia społeczna, nie wiem… W każdym razie od jakiegoś czasu czuję bardzo silną potrzebę zgłebienia prawdy , zawsze ją czułam od dziecka, buntowałam się przeciwko Kościołowi, uderzała mnie jego patetyczność, która przeczyła nauce Jezusa, bolała mnie hipokryzja wiernych, a jednocześnie zawsze czułam się blisko Boga, jakiegoś wyższego sensu, prawdy, Wszechrzeczy. Kiedy miałam 10, może 12 lat, moja mama poznała pewną bioenergoterapeutkę, zresztą też pscyhologa, osobę bardzo dobrą, pomagającą ludziom. Powiedziała ona, że mam starą duszę, że byłam w jednych z poprzednich wcieleń mędrcem tybetańskim, że mam w sobie smutek całego świata i mam na tym świecie ważną misję…. I ja tak właśnie się czuję. Nie interesuje mnie konsumpcja, a poznanie Prawdy. Marzę o tym, żeby poznać swoją drogę, żeby czuć się wreszcie na swojej drodze, żeby zblizyć się do Prawdy… a jestem tak strasznie zagubiona. Ważny jest dla mnie Jezus, wierzę, że przybył na Ziemie, aby zbliżyć ludzi do Prawdy Miłości, w ogóle staram się w życiu kierować miłością w czystej postaci, na tyle na ile potrafię ją zrozumieć…. Dużo by pisać o moich rozterkach. Cały czas czuję huśtawkę- dwa kroki do przodu, trzy do tyłu- chcę się zmotywować do życia, zaczęłam brać suplementy, żeby wyjść z depresji, ale nie pomagają… od prawie 3 lat jestem wegetarianką, nie żywię się cierpieniem zwierząt.. .. zastanawiam się, co jeszcze mogę zrobić? Możę źle się sumplementuje? Biore Bcomplex z Niacyną, Chlorelle, Spitulinę, Magnez b6, D3K2, Lecytyne, Kurkuminę, Omega 3… w jakiej powinnam je brać kolejności? Co mogę brać przed jedzeniem, co po? i w jakich odstępach czasu? Bardzo proszę o radę, kochana, bo czuję się taka bezsilna i bez życia… buziaki. Hania.

      1. Pepsi Eliot 30 października 2017 o 17:40

        spirulina 5 gram i chlorella 3 gramy, podziel po połowie i na kwadrans przed śniadaniem i lanczem (chodzi o to, że nie przed kolacją), do śniadania Lecytyna i B complex, B6 oraz magnez. D3+k2 po śniadaniu razem z Omega 3. Kurkumina z lecytyną w godzinach rannych.

        Cierpisz, bo masz duże ciało bolesne i jesteś w fazie budzenia się. Nie wstydź się niczego co Ci się przydarzyło, czy przydarza, zacznij od akceptacji tego co jest. Nawet, jak uważasz, że to jakaś forma lenistwa, pogódź się z tym. Jest jak jest. Poleż sobie, ale staraj się zacząć medytować. Polecam Potęgę teraźniejszości Tolle. potem poleć z Osho. Terqz przyszedł czas na duchowość. Nic nie musisz. Love.

      2. sgh 1 listopada 2017 o 19:03

        Rany, brzmisz tak bardzo jak ja.

    25. Aga 30 października 2017 o 20:04

      Witam;) ponownie Was proszę o radę. Moja ciocia ( chora na bolerioze i hashii )spotkała sie z gabinetem naturoterapii, gdzie miała wykonane badanie (prawdopodobnie) biorezonansem, wykryto jej jakieś pasożyty itd, ale do czego zmierzam….. w terapii boleriozy ( czy też zwalczania pasożytów z nia związanych?) zalecaja jakieś prądy różnej częstotliwości, które to stosuje sie codziennie przez okres dwóch tyg ( wypożyczają aparat do domu) po czym ponownie wykonują badanie i oceniaja jak zabieg wpływa na chorobę i w razie czego zabieg trzeba powtórzyć. Niestety nie wiem co to za sprzęt/ zabieg, ale może ktoś z Was domyśla się o co może w tym chodzić i coś słyszał na ten temat?
      Sama mam hasimoto i pewnei jak większość z nas pasożyty. szczerze zastanawiam sie nad skorzystaniem z tego urządzenia, ale pojawiają sie lekkie obawy. Czy to jest bezpieczne? i naprawde daje efekty? czy to jakas ściema?
      Opinie osób z którymi ciocia rozmawiała w poczekalni tej ” przychodni” są bardzo pozytywne, twierdzą że dzieki temu dopiero czuja sie i funkcjonuja lepiej.

      Pozdrawiam i czekam na informacje;)

      1. malgonia 31 października 2017 o 13:38

        Aga, prawdopodobnie chodzi o Sweeper.

        1. grzegorzadam 31 października 2017 o 15:07

          Jest tych urządzeń kilkadziesiąt.

    26. Marna 30 października 2017 o 20:52

      Droga Pepsi Eliot nadobyłam u Ciebie Wit C 1000+ witaminke greens fruits herbs jabłczan magnezu i MSM siarka organiczna. Mogę dostać instrukcję jak to przyjmować tzn.z czym łączyć lub nie. Mam jeszcze D3+K2.

      1. Pepsi Eliot 30 października 2017 o 21:13

        Jaki masz poziom 25(oH)D?
        1 G&F TiB do śniadania, łyżeczkę jabłczanu z 3/4 szklanki wody obojętnie kiedy w ciągu dnia. 1 witamina C TiB do śniadania i 2 gramy MSM. Dobrze jakbyś miała jeszcze kwas askorbinowy TiB, przydaje się do kalibracji, a dopiero po kalibracji wejść na C 1000 TiB, i też można robić taką przeciwzapalną oranżadę z sokiem i MSM do popijania w ciągu dnia z przepisu Lasta http://www.pepsieliot.com/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/

    27. J. 31 października 2017 o 09:11

      Pepsi, zniknęło gdzieś okienko odnośnie spotkania z Tobą. Dentysta nastraszył mnie wczoraj torbielem (używał tego słowa zamiennie ze stanem zapalnym) pod zębem (prawa dolna szóstka), dosyć dużym (2 cm x 0,5 czy jakoś tak). Że pilne, że trzeba się bać, że to może być dziura w kości, że trzeba kanałowo leczyć zęba (który lata temu był leczony kanałowo) i liczyć na farta, że to zejdzie, albo usunąć ząb i wygrzebać torbiel. Chciałam Cię podpytać o suplementy, myślałam o D3+K2, o soku z selera naciowego http://www.pepsieliot.com/sok-leczacy-zapalenia-w-tym-stawow-oraz-dlaczego-boraksowi-mowimy-nie/ Generalnie prosiłabym o spotkanie w Waszym sklepie w Hucie i pomoc w dobraniu suplementów. Czytałam też o okładach z oleju rycynowego- może byłoby warto spróbować? Dziękuję.

      1. Pepsi Eliot 31 października 2017 o 11:38

        Bo na razie nie ma mnie w Polsce. Ale ja bym usunęła ząb. Konieczna kalibracja witaminą C TiB (kwasem askorbinowym TiB) następnie branie witaminy C 1000 + TiB, MSM TiB.
        jaki macie poziom 25(OH)D ?

      2. grzegorzadam 31 października 2017 o 12:10

        że trzeba kanałowo leczyć zęba (który lata temu był leczony kanałowo) i liczyć na farta, że to zejdzie, albo usunąć ząb i wygrzebać torbiel. ”

        Reklamuje nie tanią usługę, normalne.
        A wspomniał coś o PRZYCZYNIE tych torbieli?
        Nie można wyskrobać paciorkowców ! 😀

        Miałem, były rentgeny, badania, wszystko ”ok”.
        Dopiero H2o2 i wit.C załatwiły problem.

        1. J. 31 października 2017 o 13:31

          Dziękuję Pepsi, dziękuję Grzegorzuadamie.

          Pepsi: ok, kupuję to wszystko dziś. no i pomarańcze. nie znam poziomu D, mogę dziś zrobić, ale tak czy siak chyba muszę kupić D3+K2, bo mam problem z kamieniem nazębnym (dosyć mocny, pomimo że w lipcu był usuwany u dentysty). Co myślisz?

          Grzegorzuadamie: a więc paciorkowce!!! dziękuję bardzo za odzew, wczoraj siedząc na fotelu dent. czułam, że musi być jakieś inne wyjście! że gdy pojawia się „torbiel” (duży cudzysłow) nie trzeba za każdym razem usuwać narządu!
          Bardzo Cię proszę o informację jak przyjmować H2o2. Witaminę C przyjmowałeś tak jak Pepsi radzi? Czy masz jeszcze jakieś wskazówki?

          Dziękuję!!!

          1. Pepsi Eliot 31 października 2017 o 14:37

            no to już bierz 6 D3 TiB i 2 K2 TiB (teraz jest mega promocja) po śniadaniu razem z 1 Omega 3 TiB

            1. J. 31 października 2017 o 19:44

              bardzo dziękuję!

            2. J. 31 października 2017 o 23:03

              Wszystko kupione:) Bardzo bym prosiła jeszcze o info odnośnie dawkowania witaminy C 1000 + TiB i MSM TiB.

            3. Pepsi Eliot 31 października 2017 o 23:10

              1 C i 2 gramy (pół płaskiej łyżeczki) do wody z cytryną, można dodać magnez TiB i np. kolagen, jak się ma.W ciągu dnia, może być rano.

            4. J. 31 października 2017 o 23:20

              Super, pięknie dziękuję.

          2. grzegorzadam 31 października 2017 o 15:15

            a więc paciorkowce!!! ”
            Nie tylko, gronkowce i cała masa innego badziewia powodującego również
            bardzo poważne kłopoty z nowotworem włącznie, ale nie ma się czego strachać 😉

            ”o informację jak przyjmować H2o2. Witaminę C przyjmowałeś tak jak Pepsi radzi?”

            Możesz robić jak Pepsi, nie mamy rozbieżności.

            Natomiast trzeba zachować odstęp utleniacza (h2o2) od antyoksydantów= antyutleniaczy,
            bo będą nawzajem się zwalczać, a nawet mogą narobić kłopotów.

            jak rano raz czy kilka razy H2o2, to po południu wit.C, kwas ALA czy inne.
            Albo dzień to, dzień to, na zmianę

            Tu szczegółowo o H2o2, ponad 1000 komentów, ale warto:
            http://www.pepsieliot.com/skuteczna-terapia-leczenia-raka-woda-utleniona/

            1. J. 31 października 2017 o 19:43

              Z całego serca dziękuję za pomoc.

    28. Shanella 1 listopada 2017 o 19:08

      Źródło nie działa. Pewnie już go nie znajdziesz.

    29. Julita 2 listopada 2017 o 14:16

      Przepraszam,ze pisze pod tym postem,ale nie wiedzialam gdzie to zamiescic. Otoz pare dni temu oparzylam sie w reke,wewnetrzna strona,powyzej dloni. Wyciagalam blaszke z piekarnika I jakos niezdarnie sie dotknelam. Byl podluzny babel I pekl. Zostal czerwony strupek,gdzies na 3 cm. Dzisiaj zauwazylam,ze wokol skora jest czerwona I twarda I taka goraca. Prosze o jakas rade,bo u rodzinnego pewnie antybiotyk. Nie wiem,czy potrzebny,bo nie znam sie na tym,ale mam dosc tych lekow na wszystko.

      1. Pepsi Eliot 2 listopada 2017 o 14:52

        podobno aloes przy oparzeniach

      2. grzegorzadam 2 listopada 2017 o 15:07

        Abx nie ma tu nic do roboty.
        Aloes, olej rycynowy, DMSO, jodyna i po problemie.
        Nie musisz wszystkiego na raz, sam aloes albo rycyna mogą pomóc.
        Jakiś opatrunek zrób na to, najlepiej na noc.

    30. Gosialavenda 16 listopada 2017 o 23:38

      Tak sobie pomyślałam, że człowiek to bardzo skomplikowana maszyna, a witaminy to śrubki, które wszystko trzymają do kupy.

    Dodaj komentarz