logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
57 629 193
179 online
26 354 VIPy
Archiwum Przepisy top

Znaleziono 46 wpisów.

Wzmocnij odporność dzięki koktajlowi z acerolą
Acerola to krzew, bądź też niewielkie drzewko, które rodzi niewielkie, podobne do wiśni owoce – stąd też jej inna popularna nazwa: wiśnia Barbadosu. Oryginalnie pochodzi z Meksyku, Ameryki Południowej i Centralnej.…
Mleko kokosowe z puszki? Ależ to trucizna!
Mleko kokosowe wydaje się być super pokarmem, jest bogate w nasycone kwasy tłuszczowe i średniołańcuchowe trójglicerydy, które stanowią łatwe do spalenia paliwo dla organizmu. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe są szczególne przede wszystkim z…
Ashwagandha latte, czyli przepis na napój rozluźniający
Ashwagandha. Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. Chociaż naturalnie rośnie w Ameryce Północnej i Afryce najczęściej związana jest z ajurwedyjskimi tradycjami Wschodu. Ashwagandha to ziele adaptogenne, czyli lek ziołowy wspomagający odporność…
Prosta "terapia 4 szklanek", czyli codzienny rytuał oczyszczania ciała
Ponieważ rutynowe oczyszczanie z rana, czyli: "terapia 4 szklanek" wzbudziła zainteresowanie, a wiele z Was dopytuje się, co to za cud terapia?, podrzucam jeszcze raz ten bombowy przepis na zdrowie i doskonałe…
Odżywcze curry ze ... skórką banana
Banany wymiatają. Banan składa się w 93% z węglowodanów, w 4% z tłuszczu i w 3% z białka. Do tego zawiera witaminy A, C i E, tiaminę, ryboflawinę, niacynę, witaminę B6,…
5 sposobów na super lecznicze jagody acai
Często pytacie co zrobić z naszymi superfoods – do czego ich dodać, żeby było pysznie, niebanalnie i zdrowo. W związku z tym startujemy z serią przepisów z superfoodsami w roli głównej,…
Dwu i pół składnikowe kurkumowe bomby mocy
Dla większości osób kurkuma to przede wszystkim przyprawa nadającej potrawom słonecznie żółty kolor i przyjemnie cierpki posmak. Jest ona jednak czymś znacznie więcej niż składnikiem curry! Coraz więcej badań udowadnia to,…
Top przepisy z superfoods w roli głównej na całkiem nowy rok
Doskonałe na noc sylwestrową, idealne do włączenia  do diety w nowym roku, pożywne, pełne substancji odżywczych i w 100% naturalne!   1. Bezalkoholowy domowy cydr Potrzebujesz: - jabłek (lub 4 jabłek…
Maseczka ze spiruliną na sylwestrową noc, DIY!
Machnij sobie super-odżywczą maseczkę! W noc Sylwestrową i nie tylko. Ta maseczka cudownie rozświetla i odświeża twarz, wygładza cerę i przyśpiesza gojenie się niespodzianek, a przy okazji poprawia humor. Zwiąż dobrze…
H2O2 protokół amerykański stosowania nadtlenku wodoru (wody utlenionej), DIY4
Czyli H2O2 na bogato. Ponieważ wiele osób korzysta z różnych protokołów przeciwko pasożytom, bakteriom, wirusom, czy grzybom w tym cyklu podam różne znane mi protokoły. Jednakowoż nie jestem lekarzem i są…
1 2 3 4 5
Archiwum