logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
282 online
54 019 889

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Co to jest gęstość składników odżywczych? Czyli czego ile wystarczy zjeść?

    collage

    Co to jest gęstość składników odżywczych? Czyli czego ile wystarczy zjeść?

    Muszę skończyć z tą Jolantą, bo ludzie myślą, że mam na imię Jolanta, a nie Pepsi.

    Jolka więc Państwu,

    Pewna śliczna matka dzwoni do mnie i drży, pepsi poradź, mój roczny z haczykiem synek, pożerałby tylko, ale w wielkich ilościach brokuły, ryż, jarmuż, szpinak, awokado, banany i jabłka.

    Wiadomo, że mięsa mu nie podaję, ale właśnie splunął dzikim łososiem, i to samo było wczoraj z dorszem.

    Co robić?

    Jajka niby byłby jadł, ale od razu go obrzuciło.

    Śliczna matko, yyy …. jest całkiem spoko

    Słyszałaś może o gęstości pożywienia? Czyli ile wartościowej szamy jest w szamie?

    Centralnie gęstość odżywcza pokarmu jest wyrażona liczbą, która określa jak dużo składników odżywczych otrzymasz z tej samej liczby kalorii.

    Są produkty jak pepsi, które są bogate w kalorie, ale bardzo ubogie w składniki odżywcze, ale też jest monarcha prowiantu, czyli potężny jarmuż, który ma największą ilość składników w tej samej ilości kalorii.

    tabela wartości odżywczych pokarmówOczywiście siedzi tutaj pewien kruczek, bo każdy wie, że kilo pierza waży więcej niż kilo gwoździ, co widać gołym okiem. Świrom i talmudystom od razu mówię, że żartuję.

    Tak, czy siak, sporo jarmużu trzeba zmiksować w szejku, żeby zrównoważyć wartość kaloryczną banana. Ale korzyści jakie wraz z nimi dostaniemy mogą uspokoić niejedną matkę weganina z wyboru.

    Im bardziej postawisz na składniki o dużej gęstości, tym będziesz miał większy zwrot z każdej zainwestowanej w szamę złotówki.

    Jest to najzdrowsza forma jedzenia i proszę mi nie gadać, że nie macie na to kasy. Kasa musi się na to znaleźć.

    Proszę zakładać biznesy, popełniać błędy, wyciągać wnioski, korzystać z mojego e-booka o zarabianiu w pieleszach i zacząć jeść żywność ekologiczną i gęstą odżywczo.

    Ponieważ powtórzę kolejny raz

    Jedzenie gęstej w składniki odżywcze organicznej żywności jest najlepszą drogą do zaoszczędzenia pieniędzy w przyszłości. Na medyków i ich zabójcze medykamenty.

    Ludzie na emeryturze wydają 20% swoich dochodów w sklepiku farmaceuty, od czego jeszcze bardziej chorują, a pozostałą kasę przeznaczają na raty za hipotekę, bo kupili mieszkanie we Frankach w okresie najtańszego Franka i najdroższych nieruchomości.

    Chyba nie chcesz znaleźć się kiedyś w tej grupie?

    Najdroższa Burżuazja ma się znaleźć w grupie ociekających zajebistością

    Masz szansę oszczędzić sobie również w przyszłości hospitalizacji, a tego udogodnienia z niczym nie da się porównać.

    Nie chodzi o to, żeby siedzieć od rana do wieczora w tabelach i rozmyślać, czy zjadłem dzisiaj odpowiednią ilość witaminy E.

    Chodzi o to, żeby mieć świadomość, że nie jedząc befsztyka wołowego, niekoniecznie coś tracisz. W rzeczywistości zyskujesz znacznie więcej niż zadowolenie z empatii do losu zwierząt.


    jarmuż/pekińska/naraska
    peps

    Blog pepsieliot.com, nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

    Rzuć też może gałką na to:

     

    Dobre suplementy znajdziesz w naszym  Wellness Sklep


    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.


     

    (Visited 8 628 times, 5 visits today)

    Powiązane artykuły

    1. Panna Migotka 19 lutego 2015 o 16:29

      Doktor Fuhrmann się kłania. Właśnie od niego dowiedziałam się co to znaczy gęstość odżywcza.

    2. ANNA 19 lutego 2015 o 19:24

      Pepsi!
      Jeszcze „stówę” ma przecudowna RUKIEW WODNA.
      Wspaniale wzmacnia i detoksykuje jednocześnie nerki.
      A odnośnie tego zdania : „Ludzie na emeryturze wydają 20% swoich dochodów w sklepiku farmaceuty” to się nie zgodzę.. Ludzie na emeryturze wydają POŁOWĘ swoich dochodów na LEKI a 20 – 30 % na badziewne apteczne suplementy typu : witaminki, Geriavity i inne BuerLecytyny z soi modyfikowanej genetycznie. Wiem, niestety.. bo mam taką a nie inną pracę i z chorymi ludźmi mam kontakt codziennie. ZGROZA.. a jak się mówi, że mają kupić eko żywność to.. „pinindzy ni ma”..

      1. ANNA 19 lutego 2015 o 19:26

        Oczywiście nie stówę na 1.000 😀 ma rukiew wodna.

        1. pepsieliot 19 lutego 2015 o 21:05

          Anno na pewno jarmużu nie pobije

          1. Alex 19 lutego 2015 o 22:25

            Np jakie badania polecasz zrobić aby przedstawić że osoba ma alergię na gluten? Tak żeby był dowód .. Z góry dzięki

            1. pepsieliot 20 lutego 2015 o 10:52

              Alex, tu masz angielski tekst, gdzie jest więcej odpowiedzi na Twoje pytania, http://www.naturalhealth365.com/test-for-gluten-intolerance-1253.html

    3. Panna Migotka 19 lutego 2015 o 21:18

      Pepsi, zgadzam sie w pełni, jarmuż jest królem !

    4. Panna Migotka 19 lutego 2015 o 22:06

      a do tego jest taki śliczny!

    5. Dave 21 lutego 2015 o 22:37

      przy jarmużu pamiętajmy o jodzie, bo zawiera najwięcej goitrogenów z wszystkich kapustnych, blokujących wchłanianie jodu przez organizm, jak ktoś przesadza ze spożywaniem jarmuży a nie pamięta o źródłach jodu w pożywieniu to może się po pewnym czasie nabawić niedoczynności tarczycy.

    6. Nati 23 lutego 2015 o 14:52

      Gdzie kupić jarmuż o tej porze roku? Jest w ogóle dostępny? Nie wspomnę już o org

      1. pepsieliot 23 lutego 2015 o 16:56

        No na jarmuż trzeba po poczekać z miesiąc jeszcze, ale szpinak można kupić

      2. żona elektryka 24 lutego 2015 o 21:30

        W biedrze jest dostępny.

    7. Ilona 27 lutego 2015 o 21:46

      Ja mam do tej pory jarmuż z ogródka u mamy, nawet zielone listki wypuszcza!

    8. unh0ly 4 marca 2015 o 10:41

      pepsi,a mnie ciekawi na jaką wagę to jest skala? Widziałam jeszcze jedną podobną ale nie mogę doczytać :/

    Dodaj komentarz