logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
164 online
54 054 893

NOWOZELANDZKA TRAWA PSZENICZNA WHEAT GRASS This is BIO

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Cudowny napój z kurkumy znany także jako podaruj mi trochę słońca

    Kurkuma ma wiele właściwości zdrowotnych i można stosować ją na wiele sposobów

    Coraz więcej badań udowadnia to, co w krajach południowej Azji wiedziano od tysięcy lat: kurkuma ma mnóstwo doskonałych zdrowotnych właściwości i może nawet wesprzeć terapię demencji i nowotworów.

    Z jakich powodów kurkuma – kuzynka imbiru – jest dla Ciebie tak dobra?

    Kluczem jest kurkumina – jej składnik, który zapewnia korzeniowi jego fluorescencyjnie pomarańczowy, złotawy niemal kolor. Z jej dobrodziejstw od dziesiątek lat korzystają indyjskie sztuki życia i medycyny- Ajurweda, Unani i Siddha.

    Naturopaci polecają ją jako środek obniżający stany zapalne w ciele, wspierający zdrowie serca, układ nerwowy i krwionośny. Kurkuma jest skuteczna także w bilansowaniu poziomu cukru we krwi i oczyszczaniu organizmu.

    TU KUPISZ Super KURKUMA 100% ORGANIC This is BIO

    Jak używać kurkumy?

    W tym artykule poznasz 11 sposobów jej zastosowania. Można używać jej jako lekarstwa, kosmetyku i składnika wielu potraw. Moim osobistym numerem jeden jest złote mleko – cudotwórczy napój rozgrzewający w chłodne jesienne wieczory i wzmacniający odporność.

    Dla równowagi jednak – poza ciepłymi napojami – czasem pija się coś co chłodzi ciało smakując jednocześnie tak jak smakować potrafią tylko letnie wieczory. Jesienią (ale nie tylko) stawiam na lemoniadę. Nie tę zwykłą – ale absolutnie wyjątkową i odżywczą. Podaję ją gościom, rozsiadam się z nią czytając książkę, pijam z samego rana powoli budząc się do życia albo sączę z bidonu po wyczerpującym treningu.

    Jak ją zrobić?

    Przygotuj:

    2 szklanki wody

    1.5 szklanki lodu (jeśli nie chcesz żeby napój był lodowaty, zmień lód na szklankę wody)

    ½ szklanki świeżego soku z cytryny

    2 łyżeczki sproszkowanej kurkumy

    2-3 łyżeczki bio syropu z agawy/syropu klonowego/miodu

    szczypta pieprzu (piperyna zwiększa wchłanianie i uaktywnia prozdrowotne właściwości kurkumy)

    Zmieszaj wszystkie składniki i połącz je w blenderze. Na zdrowie.

    Wersja dla zmarzluchów:

    Możesz także przygotować napój bez lodu i delikatnie go podgrzać (nie więcej niż do 40 stopni). Wówczas zamień cytrynę na pomarańczę – smakuje obłędnie.

    uściski:)

    (Visited 9 349 times, 1 visits today)
    Emanuela Urtica pisarka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. Mik 31 października 2017 o 20:04

      Syrop z agawy zawiera głownie fruktozę i sprzyja otłuszczeniu wątroby. Moze lepiej sproszkowane liście stewii?

    2. krystyna 1 listopada 2017 o 02:10

      Ja zastapilam agawe syropem klonowyn albo stewia da sie wypic

      1. Emanuela Urtica 2 listopada 2017 o 09:02

        Czasem robiłam z łyżeczką domowej pasty z surowych daktyli albo z wywarem z liści stewii (chociaż nie jestem fanką jej mdło-ziołowego posmaku) – też sprawdza się ok. Najbardziej jednak lubię wersję bez cukru, z pokrojonymi pomarańczkami, ale z obserwacji wiem, że innym bardziej smakuje podkręcona wersja. 😉

    3. Iwon 1 listopada 2017 o 10:21

      Bardzo prosze o pomoc dziecko niestety po urodzeniu w 2014r zostało zaszczepione szczepionka BCG.Po trzech miesiacach powiększony węzeł chłonny pod pachą który zropiał i trzeba było operować.Po zabiegu dziecko często łapie infekcję ,powiększone węzły chłonny pod pachą który zropiał i trzeba było operować.Po zabiegu dziecko często łapie infekcję ,powiększone węzły chłonne na szyji.był robiony biorezonans i wyszła grużlica.Proszę o poradę ,albo o kontakt do Grzegorzadama na e-meila jak można to wyeliminować z organizmu naturalnymi metodami.Pozdrawiam

      1. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 11:00

        był robiony biorezonans i wyszła grużlica”

        Bez paniki, co zalecił diagnosta na biorezonansie?

        Jaki poziom wit D? Na cito.

        Inhalacje też na cito:
        http://www.pepsieliot.com/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/
        http://www.pepsieliot.com/glutation-rozpylany-nebulizator-trafia-razu-celu-przelom-leczeniu/

      2. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 11:03

        To mykobakteria, porady Ted’a:
        https://ted.earthclinic.com/cures/tuberculosis.html

        Alkalizacja, MOM (roztwór wodorotlenku magnezu 5-8%- bez aluminium!)
        Często stosuje się większą dawkę witaminy D3 w dawce 10 000 do 20 000 jm na dobę. Selen, chrom (w postaci polinikotydu chromu), jod (z wodorostów) i suplementy tyrozynowe.

        Szybko się pozbędziecie.

    4. Iwon 1 listopada 2017 o 10:28
    5. też szukam 1 listopada 2017 o 11:15

      syrop z czego by nie był podbija glukozę gigantycznie…i pewnie stad to cudowne samopoczucie po popijaniu tego napoju, a potem już mało cudowny spadek poziomu glukozy….. i znowu trzeba popijać…. błędne koło niestety

      1. Emanuela Urtica 2 listopada 2017 o 08:58

        Niekoniecznie, ja pijam z reguły ten napój bez substancji słodzących – nie lubię. Wcześniej dodawałam trochę domowej pasty z surowych daktyli, ale zdecydowanie bardziej lubię kwaśną, orzeźwiającą wersję, ew. w połączeniu ze słodką pomarańczą. 😉

    6. Anka 3 listopada 2017 o 09:18

      ” Z logicznego punktu widzenia w tym samym czasie co antyutleniacze nie ma po co wprowadzać utleniaczy, bo są to jakby substancje przeciwstawne” No właśnie , czy w związku z tym powinno się łączyć sok z cytryny czy z pomarańczy z kurkuminą?

      1. Anka 3 listopada 2017 o 19:57

        Cóż…. zapytam gdzie indziej.

      2. grzegorzadam 4 listopada 2017 o 10:09

        To nie jest taka prosta sprawa, substancje w połączeniu z innymi tworzą
        inne wiązania, biochemicy wybitni mają z tym problem.
        Po syntezie wit.C i siarki MSM powstaje para redukująco-utleni9ająca1
        A askorbinowy jest przeciwutleniaczem przecież 😉

        Utleniaczy (wolnych rodników) jest znacznie mniej.

        1. Anka 4 listopada 2017 o 21:24

          Dziękuję za odpowiedź 🙂

    7. Iwon 3 listopada 2017 o 17:40

      Dziękuje Grzegorzadamie za pomoc.W biorezonansie wyszły eszcze inne wirusy;
      grużlica płuc(tuberculosis) ,kingella kingace ,shigella sonnei,owsik ludzki,adenowirus,cytomegalowirus(cmv,hcmv).Diagnosta nic nie zaproponował tylko witamine C i na pasożyty ANTI-PARASITE.Chciałabym się dopytać czym dziecko inhalować.Dzisiaj w nocy miała temp 41 stopni ,nie chciała jej spaść ,ale się udało podałam czopki.Dziecko kaszle i ma katar ,badał lekarz inie ma nic na oskrzelach,tylko biały nalot na języku.Podaje jej witaninę c.Chciała jej dać antybiotyk ale nie podaje.Proszę o podpowiedz od czego zacząć,gdzie mogę zakupić takie duże ilości witaminy D3 od10tyś

      1. Pepsi Eliot 3 listopada 2017 o 19:04

        Nie polecamy witamin innych niż z oferty naszego sklepu.

      2. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 19:14

        tylko biały nalot na języku.”

        Może być objaw grzybicy, dziecko jest zainfekowane nie tylko gruźlicą, to najmniejszy problem.

        ”Chciałabym się dopytać czym dziecko inhalować”
        Masz tam podane: WU, sodą, magnezem, glutationem, dużo możliwości.

        Kompleksowo, różne środki:
        http://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

        Nie zaproponował BRT? Dziwne.

    8. Iwon 3 listopada 2017 o 18:25

      Grzegorzadamie co to są suplementy tyrozynowe.Czy moge dawać dziecku witamine D3 od Pepsi ,a może coś innego.

      1. Pepsi Eliot 3 listopada 2017 o 19:00

        ile ma lat dziecko? jaki ma poziom 25(OH)D?

      2. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 19:23

        Zawierające l-tyrozynę.
        -aminokwas endogenny, produkowany w sposób naturalny przez nasz organizm. W niektórych sytuacjach wytwarzana ilość może być niewystarczająca i wymagane jest dodatkowe uzupełnienie jej w diecie lub suplementami diety”

    9. Iwon 3 listopada 2017 o 20:38

      Dziecko ma 3,5roku a poziom witaminy D3 nie był badany.Musiały by brać 10-20 tys jednostek dziennie według zaleceń Grzegorzadama.

      1. Pepsi Eliot 3 listopada 2017 o 20:46

        zanim podasz mu aż takie dawki sprawdź poziom 25(OH)D na 5 dni przed odstawiając suplementy z D3, na już możesz mu podawać 2 miarki 2000 jednostek bardzo dobrze wchłanialnego Liposomalu D3 + K2 TiB. W 2 miarkach będzie też 40 mcg K2, co jest dobrą proporcją dla dzieci. Preparat ten zwiera odrobinę alkoholu, ponieważ nie ma żadnych innych konserwantów, dlatego przed podaniem odstaw na chwilę aby odparował. Nie jestem lekarzem, Grzegorzadam też nie. Więc to nie są porady, tylko sugestie.

      2. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 20:48

        Musiały by brać 10-20 tys jednostek dziennie według zaleceń Grzegorzadama.”

        Gdzie tak napisałem?

      3. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 20:49

        Nie ja zalecam , a dr Helden!

    10. Lucia 4 listopada 2017 o 00:51

      Emanuelko kochana, może ty mi rzekniesz czy przy niewielkim obrzęku stawu palucha i dziwnych kłuciach w stawach palców wskazujących mogę wzbogacać kurkumę pieprzem kajeńskim, a jeśli nie, to czy w ogóle ma sens jej spożywanie? 🙂

      1. grzegorzadam 4 listopada 2017 o 10:11

        Jakie masz pH i kolor moczu?
        Poziom wit D?

    11. Lucia 4 listopada 2017 o 12:33

      Zrobię, sprawdzę. Dzięki Grześku za podpowiedź. Spokojnego weekendu. 🙂

      1. grzegorzadam 4 listopada 2017 o 20:13

        Jak będziesz zakwaszona może być wina wapnia przy braku ”D” i magnezu, i B6.

    12. Iwon 5 listopada 2017 o 09:14

      Witam na biorenozansie zaproponowano nam kolejną wizytę ,aby odczulić dziecko z ewentualnej alergii .Jesteśmy ze Szczecina moze ktoś zna dobry gabinet godny polecenia,aby mogli zlikwidować wirusy.

      1. grzegorzadam 5 listopada 2017 o 09:25

        A ten niedobry?

    13. Iwon 5 listopada 2017 o 11:43

      Nic prócz alergii nie można według diagnosty z likwidować.Powiedziala ze na wirusy to nic nie poradzi.

      1. grzegorzadam 5 listopada 2017 o 18:01

        .Powiedziala ze na wirusy to nic nie poradzi.”

        Zmień panią, bo nie wie co mówi.
        Czasami wystarczą 3 zabiegi na wirusy mózgu i chlamydię.
        Nie tylko moje doświadczenia.

    14. Iwon 5 listopada 2017 o 11:53

      Nam zależało żeby w pierwszej kolejności pozbyć się wirusów i bakterii,a trochę tego jest,może ma za słaby sprzęt ,albo brak wiedzy na ten temat.

    15. Iwon 9 listopada 2017 o 18:40

      Chciałabym się podpytać gdzie można zakupić MOM (roztwór wodorotlenku magnezu 5-8%- bez aluminium!) do alkalizacji dziecka z grużlica,

      1. grzegorzadam 9 listopada 2017 o 20:20

        Iwonko, nie kupić , zrobić w domku swoim ciepłym, kup wodorotlenek,
        wsyp 8 gramów, dolej 92 ml wody destylowanej i już 😉

      2. grzegorzadam 9 listopada 2017 o 20:23
    16. Iwon 9 listopada 2017 o 20:04

      W jaki sposób robi się inhalację z sody i chlorku magnezu(jak to rozcieńczyć z solą fizjologiczną ,w jakich proporcjach)

      1. grzegorzadam 9 listopada 2017 o 20:54

        Zaczynasz mnie irytować,przeczytaj.

    17. Iwon 11 listopada 2017 o 09:19

      Dziękuję Grzegorzadamie za instrukcję.Chciałam się zapytać co może być przyczyną pocenia się stóp u dziecka,pediatra twierdzi że to niektóre dzieci tak mają i jest to normalne.Ja zmieniam w ciągu dnia kilka razy dziecku skarpetki,moę to od tych różnych wirusów i patogenów.

    Dodaj komentarz