logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
167 online
50 758 415

 LIPOSOMAL RESVERATROL TiB

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
Glutation, co zrobisz gdy zacznie go brakować w Twoim ciele?

Co to jest glutation?
Jak podwyższyć poziom glutationu?
Czy dobrze jest suplementować glutation?

Glutation jest endogennym przeciwutleniaczem wytwarzanym przez wątrobę, Twoim naturalnym enzymem biorącym udział w ochronie komórek przed chemiczną toksycznością i stresem.

Przy czym nie ma drugiego tak arcyważnego czynnika, którego można by połączyć z zagrożeniem przeróżnymi choróbskami.

Właściwie badanie poziomu glutationu we krwi powinno stać się najbardziej podstawowym, a chociaż koszt takiej ekspertyzy zamknąłby się w cenie najprostszego badania moczu, jednak jest ono właściwie niedostępne, bo po co?

TU KUPISZ LIPOSOMALNY GLUTATION TiB

Jakieś kontrowersje w kwestii suplementacji doustnej glutationu?Oczywiście zawsze są kontrowersje.

Po pierwsze niekiedy mówi się, że żołądek po drodze załatwi go i glutation nie dotrze do wątroby. Jakby co, Liposomalna forma glutationu jest tutaj rozwiązaniem.

Po drugie suplemenetacja podobno może nauczyć ciało, że nie musi go (glutationu) wytwarzać.

Jednak wielu kwestionuje owe kontrowersje bowiem ludzie, którzy decydują się na suplementację glutationem odczuwają zdecydowaną poprawę zdrowotną.

Dla wzmocnienia efektu często brany jest dodatkowo w towarzystwie większych dawek witaminy C.

Na stronie WebMD tu w kategorii suplementacji glutationem dowiesz się kiedy najbardziej jest potrzebna suplementacja glutationu?

Mianowicie przy spadku odporności i stanach zapalnych, przy chorobach osłabiających wątrobę, przy Hashimoto, zapaleniu wątroby, przy przewlekłym zmęczeniu, rakach, AIDS, utracie pamięci, chorobach zapalnych stawów, chorobach serca, przy astmie, Alzheimerze i wielu innych

Oraz jako ochrona przed negatywnymi skutkami ubocznymi konwencjonalnego leczenia

Czyli jak każdy potężny antyoksydant, glutation dobry jest na wszystko, chociażby z tego powodu, że został również stworzony do ochrony naszego wybitnie ważnego organu, czyli wątroby.

Było sporo badań na zwierzętach, które potwierdziły skuteczność suplementu Glutationu, jako krytycznego regulatora stresu oksydacyjnego.

Czy były badania na ludziach, czy ktoś się takimi tematami w ogóle interesuje?

Owszem badanie:

Okazuje się, że tak, że sześciomiesięczne randomizowane badanie kontrolowane z placebo, przy przyjmowaniu doustnym glutationu (250, lub 1000mg/ dobę) i jego wpływu na poziom glutationu, erytrocytów, plazmy, limfocytów we krwi, oraz złuszczonych komórek śluzówki policzka zostało przeprowadzone u 54 dorosłych którym zabroniono palić papierosy. Następnie badano wtórne efekty w postaci markerów odpornościowych.

Wyniki poziomu GSH we krwi po 1, 3 i 6 miesiącach, w porównaniu do wartości początkowej dla obu dawek były następujące: Po 6 miesiącach w grupie wysokich dawek glutationu, średnie poziomy GSH zwiększyły się o 30-35% w ilości erytrocytów i limfocytów i o 260% w złuszczonych komórkach policzka

Odpowiednio w grupie z mniejszymi dawkami glutationu, poziomy GSH i erytrocytów wzrosły o 17 -29% we krwi, a w komórkach policzka wzrosło odpowiednio mniej. W większości przypadków poziom glutationu powrócił do poziomu wyjściowego po jednomiesięcznym okresie wymywania.

Zmniejszenie stresu oksydacyjnego w obu grupach z różnymi dawkami glutationu trwał jeszcze przez 6 miesięcy. Natomiast naturalna cytoksyczność wzrosła po 3 miesiącach dwukrotnie w grupie z wysoką dawką suplementacji glutationem w stosunku do grupy z placebo.

Wyniki tego randomizowanego badania mówią, że suplement l-glutationu okazał się być zdecydowanie skuteczny.

Nasuwa się oczywiste pytanie, co wyczerpuje nasz glutation i czy możemy się jakoś naturalnie chronić przed jego niedoborem?

Nikogo zapewne nie zdziwi, że na pierwszym miejscu pojawi się jak zwykle:

Fatalna dieta obciążająca wątrobę
Syntetyczne substancje chemiczne
Zanieczyszczenie
Niektóre (liczne) leki
Stres
No i ogólnie kiepski styl życia

O tym, w jaki sposób chemikalia mają wpływ na nasz układ endokrynny jest dobry materiał tu, z kolei naprawdę potężny art o metylacji i wyczerpywaniu glutationu znajdziesz tutaj

Osoby, które mają wyższy poziom glutationu wykazują tendencje do cieszenia się lepszym zdrowiem, całkiem przyjemna tendencja, mają więcej energii i wyższy poziom metabolizmu. Po prostu cieszą się młodością tkanek.

Gdy ciało się starzeje poziom glutationu zazwyczaj zaczyna się zmniejszać

Tylko co było pierwsze jajo, czy kura? Czy zmniejsza się poziom glutationu i to nas postarza, czy odwrotnie?

Tak czy siak, znalezienie sposobów na zwiększenie poziomu glutationu może faktycznie opóźnić efekty starzenia i co najważniejsze odsunąć od siebie wiele chorób związanych ze stresem oksydacyjnym.

Gdy zdecydujesz się na suplementację glutationem, dodatkowo wykonaj jeszcze parę ważnych zadań:

Pierwszym jest odciążenie wątroby, regularne odkwaszanie ciała pokarmem, oczyszczanie z toksyn i zadbanie w razie potrzeby o pewne zioła, jak ostropest, mniszek, rumianek i melisa.

Wszystkie te zioła mogą być również zalecane dla dzieci, w ilościach jak żywność typu herbatka, jednak dzieci rządzą się szczególnymi prawami i zawsze wskazana jest ostrożność przy wprowadzaniu jakiegoś nowego pożywienia, czy też ziółka.

Ziółka sypkie jak koper i tymianek, też mają pozytywny wpływ na pracę wątroby i poziom glutationu.

Są oczywiście olejki eteryczne, których wystarczy używać wsmarowując je w skórę, lub inhalując płuca, i najczęściej zupełnie nie ma potrzeby ich połykania.

Olejki, które mogą promować produkcję glutationu to: rumianek, melisa, kardamon, eukaliptus, imbir, grejpfrut, cytryna, lemongrass, pomarańczowy, oregano, mięta pieprzowa, drzewo sandałowe, tymianek i koperek

Przy czym dla dzieci i ludzi wrażliwych są wskazane tylko dwa pierwsze, czyli rumianek i melisa, ponieważ inne olejki mogą podrażniać skórę dziecka

W przypadku dzieci można próbować zastosować taki myk, żeby kroplę, czy dwie olejku dajmy na to z oregano dobrze wymieszać z olejem kokosowym i wetrzeć dziecku w pięty, na przykład podczas przeziębienia.

Kolejnym rzeczą do pobudzania produkcji własnego glutationu jest oczywiście odpowiednia dieta, a konkretnie żywność bogata w siarkę, a więc cebula, warzywa krzyżowe (brokuły, kalafior), szpinak, raz jarmuż.

Jeżeli nie jesteś weganinem należy rozważyć spożywanie bioaktywnych białek serwatkowych, najlepiej CFM, w tym l-glutamina i l-cysteina.

Na koniec i na początek, regularne ćwiczenia także stymulują produkcję glutationu

Na dziś kończę balladę o glutationie
Owocek 🙂


reklamablogBlog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Rzuć też może gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep


Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.


(Visited 5 586 times, 1 visits today)

Powiązane artykuły

  1. DamianCk91 8 marca 2017 o 13:10

    A ile fiołek tad600 tygodniowo można wlewać ?

  2. Noname 9 marca 2017 o 00:03

    Słabo… Doczytaj o plastrach lifewave jako alternatywa dla suplementacji

  3. grzegorzadam 9 marca 2017 o 08:19
    1. Miki 12 marca 2017 o 00:39

      Grzegorzadam, czy masz jakąś wiedzę lub możesz wskazać źródła odnośnie alternatywnych metod w terapii mukowiscydozy?

      1. grzegorzadam 12 marca 2017 o 09:32
        1. Miki 12 marca 2017 o 15:25

          Bardzo dziękuje za wskazanie źródła, ale nie umiem rozkminić twojego komentarza, chyba nie ogarniam twoich skrótów myślowych

          1. grzegorzadam 12 marca 2017 o 18:17

            Konkretnie?

          2. Miki 12 marca 2017 o 23:27

            „Do likwidacji, prosta sprawa” co masz na myśli?

          3. grzegorzadam 13 marca 2017 o 07:41

            Inhalacje glutationem i innymi likwidują problem.

          4. Miki 13 marca 2017 o 15:28

            Dziękuje i pozdrawiam, szacun za wiedzę.

          5. grzegorzadam 13 marca 2017 o 21:47

            Wiedzę ma Sircus.
            Poszukaj więcej szczegółów w linkowanych przez niego badaniach.

  4. Rafał 9 marca 2017 o 09:14

    Słyszeliście coś na temat produktów … Nie wiele informacji o tym w internecie…patrząc na ceny ich produktów, dodając, że to MLM wniosek wydaje się być prosty… ale może się mylę?

    1. Pepsi Eliot 9 marca 2017 o 11:53

      MLM mówimy nie, co tydzień uderzają do mnie

  5. ilon99 9 marca 2017 o 12:24

    Czy warto przyjmowac glutation liposomalny przy mutacji mthfr homozygota. Czytałam różne opinie i teraz mam dylemat czy go kupić?

Dodaj komentarz

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

  • Leczenie dobrą dietą

  • Najnowsze komentarze