Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
214 982 509
95 online
35 456 VIPy

Magnez jak najbardziej, ale dlaczego właśnie jabłczan magnezu?

Magnez jak najbardziej, ale dlaczego właśnie jabłczan magnezu?

Jakie są korzyści z Magnesium Malate?

JABŁCZAN MAGNEZU jest połączeniem mineralnego magnezu i kwasu jabłkowego.
 
Kwas jabłkowy jak wiemy to naturalnie występująca substancja, która bierze udział w produkcji energii zarówno podczas przmian tlenowych, jak i beztlenowych. 
Magnez z kolei jest jednym z najbardziej powszechnych minerałów występujących w naszym organizmie i ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia serca, kości i nerek.
Wspólne działanie magnezu i kwasu jabłkowego zapewnia wiele korzyści zdrowotnych.


UWAGA!
Oczywiście przed podjęciem każdego nowego suplementu należy skonsultować się z lekarzem!


Jabłczan magnezu – skutki uboczne

Osoby z zaburzeniami czynności nerek są w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia negatywnych skutków suplementacji magnezu.
Także osoby z ciężką niewydolnością nerek powinny unikać samodzielnej suplementacji magnezu (chodzi o utratę wapnia)

Aluminium

Największą korzyścią z przyjmowania szczególnie Magnesium Malate jest jego zdolność do chelatowania metali, a co najważniejsze metali toksycznych.

Aluminium jest metalem najobficiej występującym w skorupie ziemskiej.

Jednakże wysokie stężenie glinu w naszym ciele może powodować uszkodzenie centralnego układu nerwowego, utraty pamięci i otępienie.

Nadmierna ekspozycja na aluminium może prowadzić do poważnego upośledzenia funkcji neurologicznych.

Jabłczan Magnezu jabłczanu ma zdolność wiązania glinu przez co staje się on nietoksyczny.

Jabłczan magnezu jest dobrą metodą na pomoc w pozbywaniu się ALUMINIUM Z MÓZGU.

Badania:

  •  forperfectbalance.com/health-topic/alzheimers-aluminum-toxicity/
  • chriskresser.com/heavy-metals-and-behavioral-disorders-in-children/

w didaskaliach wyjaśnienie

Badania sugerują, że bardziej prawdopodobne jest, aby aluminium gromadziło się w mózgu u osób u których stwierdzono braki magnezu.

A ponieważ braki magnezu są bardzo częste (przykładowo w Stanach 90% badanych ma braki magnezu, i nie należy się sugerować, że w surowicy krwi zwykle magnez będzie w normie, gdyż ciało jest w impasie wyciągnięcia magnezu skądkolwiek i dostarczenia go do krwi, gdyż w innym przypadku grozi to nawet zgonem, podobnie ciało postępuje z podtrzymywaniem prawidłowego, lekko zasadowego, pH krwi).

Liczne badania wykazały, że ludzie na dietach o niskiej zawartości magnezu i NIESUPLEMENTUJĄCY MAGNEZU W ODPOWIEDNICH ILOŚCIACH GROMADZĄ DUŻE ILOŚCI ALUMINIUM (jesteśmy często narażeni na kontakt z glinem) w ośrodkowym układzie nerwowym. Jedną z wielu funkcji magnezu jest aktywowanie tubuliny, enzymu biorącego udział w podtrzymywaniu zdrowia komórek tkanki nerwowej.

Z kolei kwas jabłkowy potrafi wyciągnąć aluminium z tego enzymu tworząc miejsce dla magnezu. Może to stanowić skuteczną ochronę przed chorobą Alzheimera i nie tylko. Kwas jabłkowy przekracza barierę krew-mózg i udowodniono, że wiąże się z aluminium. Dlatego połączenie kwasu jabłkowego i magnezu jest bardzo dobrą opcją dla wszystkich z takimi problemami.

Czyli w sumie dla wszystkich nas narażonych na aluminium.


Pomocny wpis: 4 sposoby jak radzić sobie z zanieczyszczeniem metalami ciężkimi u dzieci

Nie przez przypadek w podstawowym zestawie 4 szklanek znajdziesz dobry jabłczan magnezu!


Chroniczne zmęczenie

Jabłczan magnezu jest najlepszym wyborem dla osób cierpiących na zmęczenie, ponieważ kwas jabłkowy, jest naturalnym kwasem owocowym obecnym w większości komórek w organizmie.

Jest ważnym składnikiem enzymów, które odgrywają kluczową rolę w syntezie ATP i produkcji energii.

Dr Jay Goldstein, dyrektor amerykańskiego Instytutu CFS, stwierdził na podstawie badania, że  stosowanie kwasu jabłkowego jako „ważnego podejścia terapeutycznego” dla chorych na CFS (Chronic Fatigue Syndrome, czyli zespół chronicznego zmęczenia) jest bardzo uzasadnione.

Jabłczan magnezu działa bardzo korzystnie na zespół chronicznego zmęczenia.

Natomiast co do tego, czy jest tak pomocny (łagodzi tkliwość i bóle i ma wpływ na zwiększenie poziomu energii) przy fibromialgii (przewlekłego i bolesnego zespołu neurologicznego) panuje niezgoda i sprzeczność.

Ponieważ wyniki badań niejako ze sobą kolidują.

Badania 24 osób z fibromialgią na University of Maryland Medical Center potwierdziły bardzo pozytywny wpływ jabłczanu magnezu, z kolei wspomniany dr Jay Goldstein uważa, że nie o to chodzi.

Podejrzewa się, że objawy chronicznego zmęczenia bardzo często towarzyszą fibromialgii, albo ją przypominają.

A jabłczan magnezu sprawdził się właśnie przy CFS.

Inne korzyści stosowania jabłczanu magnezu

Ze względu na kwasy owocowe w połączeniu z mineralnym magnezem po prostu odmładza.

Stosuje się go w kosmetyce do złuszczania naskórka, czyli odnowy biologicznej.

Sprzyja wytwarzaniu śliny, co pomaga kontrolować bakterie jamy ustnej.

Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, właśnie jabłczan magnezu może być/jest dodawany do past do zębów i płynów do płukania ust.

Badania:

  • journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physrev.00012.2014
  • pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31150373/
  • ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586582/

(Visited 31 049 times, 3 visits today)

Komentarze

  1. avatar Magda Bucka 23 listopada 2016 o 12:35

    kolejna super lekcja , kupiłam i mam pytanie odnosnie łączenia z innymi suplami np stosuję siarkę od Ciebie, rozdzielic na pory dnia czy nie ma znaczenia ?Pozdrawiam

    1. avatar Jarmush 23 listopada 2016 o 14:39

      magnez można brać z innymi suplementami i dobrze jest brać i rano i przed snem

  2. avatar Gabi 23 listopada 2016 o 13:04

    Pepsi, napisz prosze przykladowe dawkowanie dla doroslej osoby. 🙂

    1. avatar Niki 24 listopada 2016 o 07:27

      I ja dołączam się do prośby Gabi

  3. avatar Jarmush 23 listopada 2016 o 14:50

    tu masz to dobrze wytłumaczone http://www.pepsieliot.com/najlepsze-i-najgorsze-formy-magnezu-ktore-mozesz-sobie-kupic/
    cytrynian dobrze się wchłania, nawet bardzo dobrze, ale raczej dla ludzi z zatwardzeniami jest wskazany

  4. avatar Daria 23 listopada 2016 o 16:05

    Mogę go pić w 9 tygodniu ciąży i przez nią całą? Odkąd sie dusza zagnieździła nie mam energii na nic jestem mega osłabiona już nie wspomnę o miłościach , jem chlorelle wit D i K i sie odżywiam w miarę zdrowo
    A powiedz mogę brać 3 tabletki D po 1000 jednostek i tylko jedna kapsułkę K ? K zrobi robotę czy musi być tyle samo

    1. avatar Jarmush 23 listopada 2016 o 17:57

      w 9 tygodniu ciąży jeszcze dusza sie nie zagnieździła 🙂 dopiero w 10-12 tygodniu 🙂

      1. avatar daria 23 listopada 2016 o 19:30

        a czemu wtedy ? poleć jakąś literaturkę na ten temat /reinkarnacji -wyboru rodziców
        yo mogę ten magnez jabłkowy czy nie , nie odpowiedziałaś 🙂

        1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 06:54

          z magnezem należy uważać, tylko wtedy, gdy ma się bardzo chore nerki, ale nawet wtedy pod kontrolą lekarza się suplementuje.
          Sircus mówi, że magnez w ciąży jest obowiązkowy. Grzegorzadam przytacza dane poniżej

    2. avatar grzegorzadam 23 listopada 2016 o 22:17

      Wskazany magnez zawsze, przede wszystkim w ciąży:

      ==Podanie chlorku magnezu kobietom ciężarnym, które rodziły przed upływem 32 miesiąca
      ciaży, obniżyło ryzyko porażenia ciążowego o 50%. (prace BEAM – Anglia 2008 r. )

      (Gdzieś słyszałem, że polski ginekolog przestrzegał przed szkodliwością pobierania magnezu w ciąży.. 🙂 )

      Przez ostatnie 15 lat udokumentowano remisję ostrej zakrzepicy naczyń wieńcowych, jeśli w pierwszej dobie podano
      dożylnie 32-66 mmol (1200 mg Mg odpowiada 50 mmol), ich szanse przeżycia zwiększyły się w granicach 50-82.5%.
      Jednak ani chlorek ani siarczan Mg wciąż nie sa powszechnie stosowane.
      Szybkie dożylne zaaplikowanie MgCl w sposób natychmiastowy i skuteczny rozszerza naczynia wieńcowego krażenia obocznego,
      stanowiąc w ten sposób efektywny środek zaradczy w ostrym zawale mięśnia sercowego, w dusznicy i zastoinowej niewydolności serca.)

      Dr M. Sircus

      1. avatar MariaMagdalena 19 grudnia 2016 o 11:30

        Grzegorzu, czy chlorek magnezu można brać non-stop? Od ok. roku zjadam sobie codziennie rano 1/3 łyżeczki rozpuszczonej w czymś.

        1. avatar grzegorzadam 19 grudnia 2016 o 11:59

          1/3 to niewiele.
          Mocz stopy w chlorku, smaruj się oliwą.
          Non stop, braki są niedobre.
          Nadmiar wypłukujemy z moczem, przy tej ilości nie masz nadmiarów.
          1 łyżeczka przez cały dzień, rozłóż sobie.

          1. avatar MariaMagdalena 19 grudnia 2016 o 19:14

            Dzięks very many. Jeszcze jem inne formy magnezu w ciągu dnia. Skurczów nie mam, ani drgań powiek. Ale będę brać więcej tego chlorku Mg. Zdrówka.

  5. avatar wirna 23 listopada 2016 o 16:12

    Czy ma sens połączenie np. chlorku magnezu z sokiem jabłkowym, tłoczonym w domu ?

    1. avatar Jarmush 23 listopada 2016 o 17:55

      ja łącze z woda z cytryna

  6. avatar klusk 23 listopada 2016 o 19:32

    nie wiem kogo o to zapytać przyszłaś mi do głowy tylko Ty –
    dlaczego moja 23 letnia bliska znajoma umarła na białaczkę? to ciało? czy tak było zapisane w gwiazdach?
    proszę Cię mocno odpowiedz mi

    1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 06:51

      nie umarła, tylko umarło jej ciało, w rzeczywistości śmierci nie ma,napiszę co o takich rzeczach wiem,
      a przy okazji bardzo ładnie mówi Tolle https://youtu.be/ah1SaG09Ifc

      1. avatar Daria 24 listopada 2016 o 07:30

        Ale dlaczego taka krótka droga to była…

        1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 08:02

          Dlaczego krótka? Myślisz, że jak ktoś żyje 100 lat, to chce umierać, bo już tyle pożył? W tym wcieleniu potrzebne było jej takie doświadczenie. Wszyscy doświadczamy wszystkiego. Umierają też przecież dzieci. Wiem, że jest Ci przykro i usiłujesz wytłumaczyć jakoś to co się wydarzyło w sposób logiczny. Tak naprawdę śmierci nie ma. Wykorzystujemy 3 nitki DNA, żyjemy w 3 wymiarze, nasz umysł/ego usiłuje wszystko sprowadzić do swojego zrozumienia. gdy tymczasem umysł tylko blokuje esencję istnienia. Co by było, gdybyśmy wykorzystali wszystkie nitki DNA, czyli 12? Ona oczywiście nie umarła, a jedynie jej ciało. Twój umysł podpowiada Ci, że ciało 20 letnie powinno żyć, ale tak naprawdę 100 latek też się nie godzi na to. Wiem, że nie takiej odpowiedzi oczekiwało Twoje ego, ale póki co nic innego nie umiem Ci powiedzieć.

          1. avatar Klusk 24 listopada 2016 o 10:28

            Bardzo ładna odpowiedź Pepsi dziękuje

          2. avatar MariaMagdalena 19 grudnia 2016 o 11:26

            Tak. Moja 100-letnia Mama na łóżku szpitalnym, kilka dni przed śmiercią szepnęła: „Chodźmy już do domu”. Do dzisiaj nie pogodziłam się z Jej odejściem, a zmarła 5 lat temu. Czas nie istnieje. Być może dopiero „po tamtej stronie” dostaniemy odpowiedzi na wszystkie pytania „dlaczego?”. A nawet wiem to od małego dziecka, że dostaniemy.

          3. avatar Jarmush 19 grudnia 2016 o 11:39

            wcale nie musisz czekać, obudź się już teraz, a przynajmniej zacznij się budzić. Jesteś sobą, jesteś buddą, jesteś też Twoją matką, i wszystkim, energią wszechświata

          4. avatar MariaMagdalena 19 grudnia 2016 o 19:24

            Zgoda. Ale jednak nie ma Jej tu. Tak fizycznie po ludzku. Nawet dobrze, że „czas” szybko mknie, bo liczę na spotkanie z Mamą „tam”. O tyle chciałabym jeszcze zapytać i tyle Jej powiedzieć, bo nie zdążyłam tutaj.

          5. avatar Jarmush 19 grudnia 2016 o 22:26

            nie ma tam, tam jest tu

          6. avatar xdon 29 września 2017 o 13:10

            żyjemy w 4 wymiarach, 3 miary to 3D bez upływającego czasu… musi być x,y,z,t bo bez t nie ma życia, jest stojący obraz, Ne mówisz do koleżanki , spotkajmy się u Ani, tylko mówisz spotkajmy się jutro o 18 u Ani, tak samo ne mówisz, spotkajmy się o 18 bez podania miejsca (zakładamy że nikt się nie domyśla) .. x,y,z,t znane wymiary. Podobno może być ich 11 🙂

          7. avatar Jarmush 29 września 2017 o 19:24

            sorki, ale z mechaniką kwantową to się raczej nie zgadza 🙂

    2. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 11:22

      Umarła, bo nikt nie dotarł do przyczyn…

  7. avatar Gosiak 23 listopada 2016 o 20:07

    Ok czyli ten jablczan to nie to samo co sol Epson I oliwa magnezowa, ale jak mam olive czyli chlorek, to na razie moze poczekac z tym jabczanem? Tak wszystko na raz? Moze nie..

    1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 06:36

      poczekaj, chyba, że masz chroniczne zmęczenie, to możesz sobie brać naprzemiennie, albo tak jak radzi Suircus dla dorosłego człowieka branie magnezu na kilka sposobów naraz, czyli Sól epsom to raczej używasz do kąpieli.Świetnie działa przy moczeniu stóp.Albo jako maseczka z miodem. Z chloerku możesz sobie zrobić oliwę magnezową do smarowania łydek i nadgarstków, a jabłczan możesz połykać.

  8. avatar zouzi 23 listopada 2016 o 21:50

    Cześć Pepsi, która postać wit. B3 jest lepsza – niacyna czy amid kwasu nikotynowego? W sklepie są dostępne obie z firmy G&G, ale nie wiem którą lepiej kupić. I druga sprawa, kiedy produkty G&G będą dostępne?

    1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 06:20

      G&G opłacone, czekamy na dużą dostawę

      Niacyny nie można bezpośrednio przekształcić w amid kwasu nikotynowego, i mają trochę inne skutki zdrowotne. Niacyna obniża poziom cholesterolu, a amid nie. Na niacynę w większych ilościach cześciej reaguje sie rumieniem (po dłuższym czasie stosowania to zanika).Najlepiej podjąć decyzję w konsultacji z lekarzem.

      1. avatar zouzi 24 listopada 2016 o 12:48

        Nie dodałam, że chodzi mi głównie o niacynę ze względu na jej działanie na błony śluzowe i długotrwały stan zapalny jelit i biegunki. W którymś poście było napisane, że stan zapalny jelit może powodować nieprawidłowe wchłanianie niacyny. Pod tym kątem, co byłoby lepsze?

        1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 13:21

          zapalny stan jelit dopóki nie zostanie zaleczony będzie powoował nieprawidłowe wchłanianie wszystkich składników odżywczych

        2. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 17:03

          uwaga, 2 gramy jest bardzo zaporowe, nie wolno przekraczać tej dawki – wątroba!

          1. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 18:07

            Właśnie przed chwilą na polsat niuuułłsss doktorek stwierdził, że nie
            ma terapii oczyszczających, wzmacniających, detoksykujących! 🙂

            Nie ma ! 🙂
            Nawet skomentować tego nie można.

            A na kolację dla pana doktora w takim razie biała buła z margarinną i ”szynka” z 60 składników.
            Ręce opadają i nie tylko.

            Na tapecie w związku z aferą żabki Kombo, ktoś zszedł od tego, i wszystko w czambuł.
            Witaminy, minerały itd.

          2. avatar Niki 24 listopada 2016 o 19:05

            Wszystko jest względne, zależy kto mówi i w czym jest zrzeszony, co by grupy zawodowej nie pogrążać i w ramach prawa się wypowiadać.
            To zwykły lekarz był, więc prawdę powiedział, inaczej stałby się niewiarygodny w oczach kolegów lekarzy. W medycynie zachodniej, skutkowej, nie leczniczej, nie ma takich procedur, kuracji detoksykujących. I będzie tak mówił dopóki sam z nich nie skorzysta jako ostatniej deski ratunku i sam nie doświadczy efektu leczniczego. Ale z tym nie poleci do telewizji, chyba że zmieni zawód.
            Od detoksu ktoś zszedł?

          3. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 19:52

            Tajemnicza śmierć kobiety po zabiegu „Kambo”.
            Aplikowanie wydzieliny z żaby coraz popularniejsze w Polsce…..

          4. avatar Jarmush 25 listopada 2016 o 09:24

            Nie straszę celowo,i nie wzięłam tego z głowy, ale jeśli znalazłaś takie dane u Saula cieszę się, bo sama mam przed sobą jego bardzo dobrą książkę, ale nie wszystko zapamiętałam/doczytałam, dlatego jak najszybciej publikuję Twój komentarz. Pozdrawiam.

          5. avatar grzegorzadam 25 listopada 2016 o 09:32

            Z suplementacją nie jest taka prosta sprawa.
            Trzeba na zasadzie prób i błędów dobrać sobie swoje dawki.
            To jest bardzo indywidualne.
            Np. jedni reagują na pojedyncze krople WU, inni na mililitry.
            Tu nie ma sztywnych ram.
            ZAlecane dawki mogą znacznie odbiegać od faktycznego zapotrzebowania.

    2. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 11:18

      Obie są dobre, jest jeszcze trzecia, są przypadki (nieliczne), że ludzie nie tolerują kwasu-flasz itd.
      Przy amidzie trzeba uważać na wątrobę.

  9. avatar Kreolka 24 listopada 2016 o 07:47

    Pepsi co z tymi witaminami dla dzieciaków G&G? Czekam już 2 tydzień i nie mogę zrobić zamówienia :(. Te jabłka na pierwszej fotce to fuji? Jeśli tak to moje ulubione. Będę miała do Ciebie pytanie apropo tych witamin dla dzieciaków, w składzie jest witamina c i nie wiem czy młody może w tym samym czasie brać chlorelle? Ma zaparcia…poleć mi probiotyk może od Ciebie? a może ktoś coś?

    1. avatar Jarmush 24 listopada 2016 o 07:52

      Bardzo przepraszamy za zwłokę, towar opłacony, czekamy na dostawę
      Dziecko z zaparciami ile ma lat?

      1. avatar Kreolka 24 listopada 2016 o 08:50

        ma 5 lat. Pije soki robione w domu ale ostatnio jakoś mniej. Ogólnie jest zdrowy, je wszystko, prawie nie choruje. Mieszkamy we Włoszech więc w wakacje spędzał dużo czasu na słońcu bez filtrów żeby złapać witaminę D. Staram się z nim spacerować w każdej wolnej chwili, mamy psa więc to połączenie obowiązku i relaxu. Tylko te zaparcia od urodzenia nas męczą. Miał też reflux na szczęście przeszło. W wieku 1-2 lata podawałam mu probiotyk Dicoflor – pomagało. Lekarz zalecił podawać przez dłuższy czas. Wycofaliśmy z diety mleko (pije tylko ryżowe), w przedszkolu jedzą jogurt raz albo 2 w tygodniu. Codziennie dostają owoce i warzywa. Ogólnie jedzą super dzieci w szkole. Od zaparć ma czerwony odbyt, pisałam Ci już o tym. Smarowałam mu olejem kokosowym ponad miesiąc ale to nic nie dało. Lekarz przepisał mu maść z antybiotykiem do stosowania przez tydzień nazywa się Gentamicina e Betametasone, jest lepiej ale ja mam paranoję z antybiotykami po moim zapaleniu płuc (zniszczono mi zdrowie). Ogólnie dzieciak dostał antybiotyk 3 razy tylko przez te 5 lat. Raz zapalenie oskrzeli i 2 razy angina z bardzo wysoką gorączką. Chciałabym probiotyk dla niego i dla siebie ale kompletnie nie wiem na co się zdecydować. Znajomy polecił mi brać probiotyk z łuskami babki płesznik i innuliną :D. Czekam cierpliwie na dostawę i pozdrawiam!

        1. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 14:43

          Zapalenia, płuc, gruźlicę, astmę, i inne likwiduje (nie leczy) nebulizowanie czyli inhalacje WU, sodą, magnezem:
          http://www.pepsieliot.com/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/

          Jeżeli są tam gabinety biorezonansu (vegatest, Volla, Mora, BRT), pewno są, polecałbym wykonanie tego pilnie.
          Jeżeli to od pasożytów, suplementacja może być za słaba na to.

          Zatwardzenia nie sa problemem generalnie, wystarczy podawać z rana lemoniadkę sodowa z odrobiną chlorku magnezu, problem
          powinien sam się riozwiązać, zaparcia nie sa korzystne, trzeba je szybko zlikwidować.:
          http://www.pepsieliot.com/jak-pic-sode-na-3-sposoby-aby-spektakularnie-poprawic-swoje-zdrowie/
          http://www.pepsieliot.com/soda-popiol-boskiego-ognia-czyli-lek-na-potrzeby-calej-ludzkosci/

          Trzeba znaleźć przyczynę.
          Wit.C z MSM wskazana, świetnie działają antywirusowo, sprawdziłbym poziom wit.D.

        2. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 14:47

          Ogólnie dzieciak dostał antybiotyk 3 razy tylko przez te 5 lat. ==

          O 3 razy za dużo, to mogą być tego konsekwencje, to jest bardzo dla dzieci niebezpieczne z autyzmem włącznie
          i zawsze raczej grzybicą:
          http://docplayer.pl/5158934-Walter-last-jak-wyleczyc-sie-z-drozdzakow.html

          1. avatar Kreolka 24 listopada 2016 o 22:23

            Zapalenie płuc miałam ja, wywołał je ponoć gronkowiec złocisty. Ok mały brał 3 razy ale nie z powodu katarku tylko raz zapalenie oskrzeli (chcieli go władować do szpitala) a tam dopiero by go naszpikowali czym popadnie. 2 razy miał anginę i temperaturę ponad 40 stopni przez 5 dni nawet po podaniu antybiotyku. Mówimy tu o przypadku gdzie dziecko miało rok i parę miesięcy. Nie wiem co innego mogłam zrobić w tej sytuacji. W tamtym okresie wierzyłam lekarzom teraz to się zmieniło. Odkąd dziecko skończyło 2 lata nie dostało żadnego antybiotyku. Wiem gdzie popełniłam błąd..wyciągnęłam wnioski. Tak szczerze, to z tego co słyszę dzieciaki dostają teraz antybiotyki jak cukierki i matki same się o nie dopytuję co dla mnie samej jest przerażające!! Ok a jak sprawdzić czy młody ma grzybicę? Ja wiem, że mam przerost – czekam na książkę którą podlinkowałeś.. Jakie badania można wykonać żeby się przekonać, że grzybek siedzi w środku? popytam o ten rezonans i poziom witaminy d.. już widzę te miny.. to tak kiedy mówię, że jemy codziennie olej kokosowy ;). Te zaparcia to nie jest tak, że on robi kupę raz na tydzień.. ostatnio podobno robi codziennie ale ja nie wiem bo jestem 10h poza domem obecnie :(((. Grzegorzadam tak jak pisałam mały jest ogólnie dzieckiem ok, zdrowym, dobrze rozwiniętym, inteligentnym itd itp tylko zaparcia i hemoroidy mnie martwią. Młody mało choruje w przeciwieństwie do mnie.. dzisiaj miał np 38 gorączki i nie dałam mu nic – gorączka sama sobie poszła. Dzięki za odzew i czekam na więcej.

          2. avatar grzegorzadam 25 listopada 2016 o 07:48

            Nie tylko gronkowiec powoduje zapalenie płuc.
            Może być Ascaris, czyli larwy glist w odpowiednim stadium.
            Sam podawałem antybiotyki swego czasu, nie miałem wiedzy.
            teraz zastosowałbym inhalacje WU, sodą.

            Vegatest-Volla dobrze wykonany potrafi dać odpowiedź na rodzaj infekujących pasożytów.

          3. avatar grzegorzadam 25 listopada 2016 o 07:49

            Hemoroidy u malucha to nie jest normalny objaw.
            Zrób vegatest.

          4. avatar Kreolka 25 listopada 2016 o 17:19

            Gronkowca niby wykryto mi w szpitalu, miałam robiony bulion jak oni to nazywają. Jaką wodę utlenioną kupić? Byłam tutaj w aptece i spojrzeli się na mnie jak na wariatkę…Mam okropny kaszel od kiwi przy którym obecnie pracuję, poszłam skontrolować płuca i lekarz przepisał mi kortyzol do inhalacji.. oczywiście nie wykupiłam ale jak sobie pomóc? Lekarz powiedział, że inhalacja solą fizjologiczną tylko pogarsza sprawę. Mam suchy męczący kaszel. Jak inhalować się sodą? Zaraz poszukam w internecie ale może napiszesz coś konkretniej bo dla mnie jeszcze to czarna magia :). Szukam tego vegatestu ale w mojej okolicy nic nie mogę znaleźć.ehhh tutaj ludzie chcą masę leków i są zadowoleni 🙁 Podejrzewam, że hemoroidy są od zaparć.

          5. avatar grzegorzadam 25 listopada 2016 o 23:04

            Tu masz szczegóły jak inhalować, w jakich stężeniach, czym i jak często:
            http://www.pepsieliot.com/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/

            Od kiedy inhalacje płynem ustrojowym może pogarszać objawy ??!

            Hemoroidy zazwyczaj sa efektem zaparć, trzeba zaparcia zlikwidować.

        3. avatar Niki 24 listopada 2016 o 19:16

          Kreolko, a sprawdzaliście w kierunku chorób jelit? Bo skoro występują od urodzenia… wykluczyliście celiakię? to jeden z objawów, potem dołączają inne

          1. avatar Kreolka 24 listopada 2016 o 22:30

            Zapomniałam dodać, że około w wieku około 1,5 roku miał robione badania z krwi na alergie i nic nie wyszło. Ogólnie problemy zaczęły się od złego mleka, dopiero po nutramigenie się uspokoiło. Więc doszłam do wniosku, że po mleku była wysypka i zaparcia. Od około roku mleka nie pije i jest ok ale jeszcze czasem coś nie teges. Jutro pojadę do przedszkola poprosić żeby mu nie dawali jogurtów. Zobaczymy jaki będzie efekt. Grzegorzadam znalazłam biorezonans na candidę – dzięki. Przepraszam, ale ja dopiero się uczę od Was. Czasami posługuje się takim słownictwem, że potrzebuję chwili na zrozumienie ocb.

          2. avatar grzegorzadam 25 listopada 2016 o 07:50

            Vegatest to nie tylko candida.

  10. avatar JANUSZ 24 listopada 2016 o 11:35

    Witam
    @pepsi , @ grzegorzadam
    Mam pytania z innej beczki :
    1) czy można dzieciakom 2 i 6 lat dodać do nebulizacji WU ?jak tak to ile bezpiecznie ?
    2) czy można sobie zaszkodzić pijąc nieustannie pół łyżeczki sody oczyszczonej dziennie , w jakim momencie dnia najlepiej ją pić- na czczo czy przed snem – oczywiście tak profilaktycznie

    1. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 13:57

      1. Można nawet niemowlakom:
      http://www.pepsieliot.com/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/

      2. Można, dlatego sprawdzamy pH paskami lub pH metrem.
      Polecam książkę Sircusa o sodzie, warto przeczytać.

    2. avatar Niki 24 listopada 2016 o 19:13

      I najlepiej tę sodę pić kalcynowaną

  11. avatar grzegorzadam 24 listopada 2016 o 15:45

    W Stanach zaczyna zbierać żniwo 'najnowszy wynalazek’ grzyb Candida auris:
    http://naturalblaze.us1.list-manage.com/track/click?u=3ac8bebe085f73ea3503bbda3&id=283e6ff3e8&e=b8aff2ed3b

    Nie ma się czego bać, ale wiedzieć warto, zanim rozpętają histerię (jak zwykle ze szczepionką włącznie 😉 )

  12. avatar mo 13 grudnia 2016 o 22:44

    @ Pepsi i Grzegorzadam jak myslicie jaka dawke waszego jablczanu moge zaaplikowac 3 latkowi? sama biore od kilku dni 2X500mg i skurcze minely jak reka odjal. dzieki i pozdrawiam

    1. avatar Jarmush 14 grudnia 2016 o 07:43

      W Jabłczanie Magnezu TiB według świadectwa kontroli jakości jest procentowo 11,6 % magnezu, 63,1 % kwasu jabłkowego, razem nie daje to 100% bo straty suszenia wynoszą 25,3%. Czyli gdy bierzesz 5 gram tego jabłczanu magnezu (mniej więcej płaska łyżeczka od herbaty, to masz w nim 11,6 % magnezu, czyli około 0,58 grama (trochę ponad pół grama magnezu).
      Natomiast ile podawać 3 latkowi powinien ustalić lekarz prowadzący. Często dla dziecka wystarczą kąpiele w soli epsom, czy tylko moczenie nóżek.

      Jeśli chodzi o właściciela jabłczanu, to Grzegorzadam jest komentującym na tym blogu. Blogiem i resztą zawiaduje póki co tylko jedna osoba 🙂

      1. avatar grzegorzadam 14 grudnia 2016 o 08:04

        Często dla dziecka wystarczą kąpiele w soli epsom, czy tylko moczenie nóżek.==

        Wystarczą.
        Moja codziennie już upomina się o to, gorąca (b. ciepła) woda i magnez do miski.
        Przy kąpielach też

  13. avatar mo 14 grudnia 2016 o 16:53

    dzieki serdeczne za rozpiske Pepsi i za rade Grzegorzadam. pozdrawiam

  14. avatar ewa cn 24 lutego 2017 o 13:27

    Kupilam ten polecany przez Ciebie jablczan magnezy w thisisbio orazlglutamine. Mam dysbioze jelit objawia sie egzema na dloniach a u syna na calym ciele. Jestesmy na dieci przypominajacej paleo ( to najlepeij dziala). W jakiej dawce moge dac magnez i glutamine dziecku jesli ma 16 miesiecy. Bardzo prosze o opinie. Co byw jeszcze mogla nam polecic. Zaczelo sie to u mnie objawiac po ciazy…a 3lata przed ciaza mialam wyprysk na nodze i zeszlo po alfalfa.

    1. avatar Jarmush 24 lutego 2017 o 17:57

      To są suplementy dla dorosłych. Podana jest na blogu suplementacja odbudowująca przeciekające jelita, ale dla dorosłych, dużymi dawkami, i trzeba to robić powoli. W tym momencie mamy jeden preparat stricte dla dzieci, są to Witaminy i minerały G&G http://thisisbio.pl/dla-dzieci/2173-children-s-vitamins-minerals-100kaps-gg-5060040824597.html, ale dla dzieci od 2 roku. Jest tam dodane 5,1 mg węglanu magnezu na kapsułkę. Ale Twoje dziecko jeszcze nie ma 2 lat.
      Z naszej oferty póki co,dziecko roczne może brać 1 gram chlorelli 100% Organic This is Biio, ale należy zacząć od 1/4 tabletki i co tydzień zwiększać dawkę. Dzieci chętnie chrupią tę chlorellę.
      Czy zrobiliście sobie vegatest Volla na pasożyty?
      Magnez tylko jako dodatek do kąpieli, i nie jabłaczan, tylko sól epsom. Moczenie nóżek. http://www.pepsieliot.com/jak-po-co-i-ile-brac-magnezu-czyli-mega-wazne-porady-doktora-sircusa/

  15. avatar ewa cn 24 lutego 2017 o 13:44

    Dodam, że maly teraz wyglada w miare dobrze. Nie ma lejacych ran jak byl malutki a ja jadlam wtedy zboza..troche nabialu. Myslalam ze jelita sie wyleczyly a niestety wystarczylo sie troche zle poodzywiac i juz wrocilo. Synek ma niska ferytyne zelazo. Daje mu sok z pokrzywy, b12 metylokobalamine, d3 dawke nawet 10 tys bo jest bardzo duzym chlopcem-mysle ze przez ta mega alergie nadmuchanym woda i tluszczem (juz tak okropnie jak paczek nue wyglada), i probiotyk. Ja biore d 3 i vit z grupy b. Prosze mi jakos pomoc zasugerowac dalszy kierunek bo przeszlismy swoje. Wlasciwie wszystko wiem dzieci obserwacji jego skory pazbokci jezyka kupy. Lkarze malo pomigli jedynie krem pomaga na szybsze gojenie ( bez sterydow na szczescie) wiem ze mamy tez grzyba przerost, malemu dala lekarka nystatyne boje sie podac jedbaklicze na naturalne sposoby. Maly nieszczepiony odroczony takze ze szczepien z powodu alergii- na szczescie lekarze juz widza zalezosc. Ja robilam biorezonabs jak mial 4 miesiace wyszly mi nicienie i lamblie. Ale trudno mi wziac cos mocnego skoro mam przepuszczalne jelita i do synaktoreto karmie piersia wszystkko trafi.. Prosze o odpowiedz. 🙂

    1. avatar ewa cn 27 lutego 2017 o 16:08

      Psylium u mnie nie dzialalo dobrze :), zlepialo sie wewnatrz i powodowalo duze zaparcia (nigdy takich nie mialam po czyms innym), w ogole mam wrazanie ze te uniwersalne zalecenia mi nie sluza, Najlepiej dziala probiotyk jednak i dieta wysokotluszczowa :). Co do jablczanu to daje malemu kilka okruszkow, moj synek wazy 15 kg :). ma 16 miesiecy i mierzy 90 cm. A ten jablczan jest spoko bo jest czysty i nie zawiera dodaktow. Dzieki.

      1. avatar Jarmush 27 lutego 2017 o 17:50

        psylium właśnie tak zadziała, gdy użyje się za mało wody, psylium przeczyszcza przy duuużej ilości wody

  16. avatar ewa cn 27 lutego 2017 o 16:13

    Te ziarna mimo ze otoczone sluzem byly dla mnie za ostre, tak samo jak wszystkiezboza ktore mnie pocharowaly, a jadlam „zdrowo” z blonnikiem…niestety mozna sie przejechac bardzo … Zastanawiam sie tez czy chlorella i inne chlorofile nie beda za szybko chelatowac, czy to z metali ciazkich czy to z innych toksyn,,,na pewno to wszystko proby i obserwacja. Prowadzisz fajny blog, duzo sie dowiedzialam 🙂

  17. avatar diana80 10 marca 2017 o 12:53

    Witam
    Ile (w przeliczeniu na łyżeczkę) brać Jabłczanu Magnezu dziennie?

    1. avatar Jarmush 10 marca 2017 o 15:04

      płaska łyżeczka jeśli chodzi o TiB

  18. avatar Malgosia 71 20 marca 2017 o 06:37

    Witam. Pepsi…czy wszystkie „odmiany” magnezu stosuje sie w takiej samej dawce dla doroslego mimo roznicy miedzy nimi?
    Czy na 1kg ciala przypada konkretnie przyjeta dawka? I takze w zaleznosci od rodzaju Mg?

    1. avatar Jarmush 20 marca 2017 o 10:42

      z magnezem jest trochę jak z witaminą C (podaję za dr. Sircusem), czytaj to : http://www.pepsieliot.com/jak-po-co-i-ile-brac-magnezu-czyli-mega-wazne-porady-doktora-sircusa/

  19. avatar Miki 26 maja 2017 o 07:35

    Kupiłam właśnie jabłczan magnezu, chciałam podawać synowi- 10 lat, 34 kg, czy dawkowanie 2Xpo pół łyżeczki będzie dobre? Nasza lekarka z przychodni nic nie podpowie bo dla niej istnieją tylko tabletki z apteki, innych nie uznaje.

    1. avatar grzegorzadam 26 maja 2017 o 10:57

      Nasza lekarka z przychodni nic nie podpowie bo dla niej istnieją tylko tabletki z apteki”

      Eeeech..

  20. avatar kropka 11 czerwca 2017 o 10:45

    Witam, wybaczcie pytanie laika 😉 czy jablczan magnezu bierzemy z woda zimna czy moze byc ciepla? W zimnej w sumie pozostaje zawiesina, nie chce sie do konca rozpuscic, a nie wiem czy ciepla mu np. nie ujmuje wlasciwosci. Pozdrawiam

    1. avatar Jarmush 11 czerwca 2017 o 13:40

      lekko ciepła zawsze może być, ale poniżej 41,5 stopnia.

      1. avatar kropka 11 czerwca 2017 o 14:58

        dziękuję Pepsi 🙂 tak w ogóle, to robisz super robotę dla ludzi, Ty i kolejni autorzy, którzy tu dochodzą, super Was się czyta <3

        1. avatar Jarmush 11 czerwca 2017 o 14:59

          dziękujemy, dziękujemy, dziękujemy <3 <3 <3

  21. avatar monka 13 lipca 2017 o 17:16

    Jestem w ciąży, lekarz kazał brać magnez zwykły w tabletkach 3 x dziennie. Wolę jednak jabłczan magnezu tylko w jakich dawkach?

    1. avatar Jarmush 13 lipca 2017 o 20:11

      Kupisz TiB?

      1. avatar monka 13 lipca 2017 o 20:27

        Już mam 🙂 Tylko nie wiem jakie brać dawki 🙁

        1. avatar Jarmush 13 lipca 2017 o 20:48

          1łyżeczka od herbaty z 3/4 szklanki wody z cytryną np.niezbyt dobrze się rozpuszcza. A do kąpieli używaj chlorku magnezu TiB.

  22. avatar Joanna 18 lipca 2017 o 08:41

    Dzień dobry


    A propos jabłczanu magnezu, można mieszać go z kwasem l-askorbinym?
    Np. z rana 1 łyżecka kwasu l-askorbinowego i 1 łyżeczka jabłczanu magnezu w szklance wody?

    Pozdrawiam

    1. avatar grzegorzadam 29 lipca 2017 o 02:55

      WitC z magnezem jak najbardziej.

  23. avatar gosia 28 lipca 2017 o 19:51

    Cześć mam do was podobne pytanie jak Joanna.Mianowicie czy moge zmieszać wode z solą himalajską+kwas askrbinowy+jabłczan magnezu+msm+ziemia okrzemkowa. A wieczorem przed spaniem chciałam jeszcze dodać potas//czytałam ze to zasada i ne powinno brać sie tego w ciągu dnia bo zmienia kwasowość zoładka//Pozdrawiam Was Gosia

    1. avatar grzegorzadam 29 lipca 2017 o 02:57

      Mozesz.
      Po co okrzemki? Raczej przed snem, bez dodatków.
      Nie mieszamy wszystkiego.
      Ale jaki potas?
      Cytrynian potasu można nawet podczas posiłków.

  24. avatar gosia 1 sierpnia 2017 o 19:30

    Grzegorz fajnie ze moge zmieszac tak jest wygodniej.Ja mam chlorek potasu czy to żle? Czy w takim razie moge go z resztą połączyć czy raczej nie .Pozdrowionka Gosia

  25. avatar grzegorzadam 2 sierpnia 2017 o 02:17

    Możesz połączyć.

    H. Clark polecała TAką sól:
    1/3 wit.C, 1/3 soli kamiennej, 1/3 chlorku potasu, oczywiście do solenia 😉

  26. avatar gosia 4 sierpnia 2017 o 12:59

    Cześć Teraz z innej beczki .Mam na twarzy popekane naczynka a własciwie to całe policzki broda i nos czerwienia mi sie pod wpływem ciepła.Czy to słabe żyłki i z tego co wiem wazny jest tutaj kolagen który staram sie jeść ale moze za mało nie wiem .Stosowałam rózne kremy i rewelacji nie ma .Moze masz jakiś pomysł?Miłego dzionka Gosia

    1. avatar grzegorzadam 5 sierpnia 2017 o 04:19

      Taka reakcja na ciepło może mieć związek z patogenami.
      To co pepsi, poczytaj o suplementacji B3 również:
      http://www.pepsieliot.com/dlaczego-szpitale-psychiatryczne-milcza-na-temat-niacyny-czyli-witaminy-b3-2/

  27. avatar gosia 27 sierpnia 2017 o 17:17

    Dzieki wielkie Wam . Bardzo sobie cenie wasze rady.

  28. avatar gosia 27 sierpnia 2017 o 17:27

    Hejo zrobiłam sobie ostatnio kilka badan w tym insulina i poziom mam 102 czy to jeszcze ok.Ponadto hematokryt 42,3 / % neutrocytów 40,7 i limfocytów 49,6.Co wy na to ? Aha jeszcze kortyzol zbadałąm i jest bardzo rózny poziom rano 15,7 w południe 3,65 po południu 10,52 Co wy na to ?
    Buziaki Gosia

    1. avatar Jarmush 27 sierpnia 2017 o 20:52

      poziom insuliny na czczo masz 102? a nie glukozy na czczo?

    2. avatar grzegorzadam 27 sierpnia 2017 o 21:35
  29. avatar gosia 28 sierpnia 2017 o 17:21

    Masz racje Pepsi glukoza a nie insulina upsss

  30. avatar gosia 9 września 2017 o 14:27

    Czesc córka zrobiła sobie poziom homocysteiny i ma za niski .Z tego co wiem powinien być w granicach – 5-8 a ona ma ponizej 4.Wiem ze na wysoka to b6b12 i kwas foliowy ale przy niskiej .Pomózcie prosze Gosia

    1. avatar Jarmush 9 września 2017 o 14:31

      ile ma lat?

  31. avatar gosia 9 września 2017 o 17:08

    30 jej stuknęła.Robiła dwa razy zeby potwierdzić

    1. avatar Jarmush 9 września 2017 o 19:28

      niech da na luz, homocysteina idzie w górę wraz z wiekiem.

  32. avatar gosia 9 września 2017 o 20:19

    Dzieki przekaze

  33. avatar Piotr 9 lutego 2018 o 22:28

    Apropo CFS i kwasu jabłkowego to jak go stosowac. Mam taki czda.
    Pozdrawiam

  34. avatar Magda 13 czerwca 2018 o 20:24

    Witam, od tygodnia piję 4 szklanki. Mam kamienie na nerce. Czy mągę pić jabłczan magnezu?

    1. avatar Jarmush 13 czerwca 2018 o 20:37
  35. avatar Monika 19 lipca 2018 o 12:28

    hej 🙂 kupiłam jabłczan magnezu z this is bio i rozpuściłam sobie w chłodnej wodzie i ciężko się rozpuszcza 😀 czy lepiej w gorącej wodzie go rozpuszczać?

    1. avatar Jarmush 19 lipca 2018 o 12:52

      on się w ogóle nie rozpuszcza, to nie chlorek magnezu, trzeba zamieszać w szkalnce z wodą i można dodać cytryny i wypić jak jeszcze wiruje w wodzie

  36. avatar Agu 1 grudnia 2018 o 10:47

    Pepsi, czy jabłczan magnezu jest lepszy w smaku niż chlorek magnezu? Bardzo nie smakuje mi druga szklanka z kuracji 4 szklanek i zastanawiam sie czy zamiana chlorku na jabłczan poprawilaby smak 🙂

    1. avatar Jarmush 1 grudnia 2018 o 11:20

      przede wszystkim nie jest gorzki, dość neutralny w smaku, ale w przeciwieństwie do chlorku nie rozpuszcza się w wodzie, więc trzeba zamieszać i taki wirujący wypić.

  37. avatar Joanna 7 lutego 2019 o 09:55

    Witam! Pepsi Eliot czy stosowanie jabłczanu magnezu wymaga dodatkowej suplementacji witaminy B6? Jaką jest różnica pomiędzy jabłczanem a siarczanem magnezu? W jaki sposób są pozyskiwane? Z góry dziękuję za info.

    1. avatar Jarmush 7 lutego 2019 o 10:51

      jabłczan to jest kwas jabłkowy i magnez, możesz sobie nawet sama zrobić :), ale nasz powstał w labie, siarczan to siarka z magnezem, i bardzo często sól Epsom traktuje się jak świetne źródło siarki do kąpieli, bo doustnie, to raczej środek przeczyszczający. Chlorek magnezu to związek magnezu z sześciowodnym chlorkiem.

      1. avatar Annam 24 marca 2020 o 22:35

        Witam. Jak zrobić samemu jabłczan magnezu?

        1. avatar Jarmush 25 marca 2020 o 06:39
  38. avatar tragicmagic321 20 lutego 2019 o 14:39

    Witaj Pepsi,

    W skrócie teczka wyników jest, ale choroby nie. Zimne stopy(szczególnie), dłonie, syrasznie mi zimno, zawsze, bóle głowy, zmęczenie, senność, deprecha i nerwica, lęki, fobie. Kiedyś miesiączki co 3 moesiące, teraz ciut się unormowało, ths się waha, raz wysokie, raz niskie, ale przeciwciała i usg ok, wyszly przeciwciala przeciwjądrowe ale 320 i niby nic sie nie dzieje. Jutro zaczynam test sody, biorę chlorellę i zaczynam oczyszczanie z metali, mam już suple i D3 i K2, kupiłam co dałam radę w tym miesiącu 🙁 mam niacyne…co sądzisz o leczeniu nerwicy i depresji niacyną? help! 🙁 wiem, że nie jesteś lekarzem, ale tylko Ty przyszłaś mi do głowy, a medycyna nie dała rady…

    1. avatar Jarmush 20 lutego 2019 o 15:45

      zacznij od malutkiej daweczki niacyny, żeby Cię nie przestraszył flesz, można też być uczulonym na niacynę. A tu owszem pisałam o niacynie: https://www.pepsieliot.com/dlaczego-szpitale-psychiatryczne-milcza-na-temat-niacyny-czyli-witaminy-b3-2/

  39. avatar AniaP 3 czerwca 2019 o 07:37

    Witam, zakupiłam u Panstwa wszystkie potrzebne rzeczy do kuracji 4 szklanek dla siebie i meza. Mam również synka który we wrześniu skończy 2 latka. Czy oprócz kąpieli magnezowych na odporność raz dziennie powinnam mu podawać chlorek magnezu bądź jabłczanu magnezu doustnie?

    1. avatar Jarmush 3 czerwca 2019 o 10:03

      wystarczą kąpiele z dodatkiem chlorku, ale zawsze trzeba obserwować dziecko w kąpieli, tu masz ważny wpis https://www.pepsieliot.com/jak-po-co-i-ile-brac-magnezu-czyli-mega-wazne-porady-doktora-sircusa/
      a tu masz 4 kubeczki dla dwulatka: https://www.instagram.com/tv/ByBd4noonza/?utm_source=ig_web_copy_link

  40. avatar gregorowitz 12 czerwca 2019 o 07:16

    Czy jabłczan magnezu powinien sie rozpuszczać w wodzie? Ten z biomus się nie rozpuszcza, z cytrynianem czy chlorkiem nie było takiego problemu.

    1. avatar Jarmush 12 czerwca 2019 o 07:55

      jabłczan nie jest rozpuszczalny w wodzie, nie stworzy roztworu jak chlorek magnezu, to będzie zawsze mieszanina, dlatego trzeba zamieszać z pewnym impetem i pić, gdy jeszcze wiruje w bazowym płynie.

  41. avatar Iza 17 marca 2022 o 16:22

    Zakupiłam i biorę jabłczan magnezu TIB (łyżeczka) oraz spirulinę this is bio (10 tabletek) oraz kwas askorbinowy pół łyżeczki (tą biorę już dłuższy czas). Zaczęłam mieć biegunki (wcześniej nie suplementowalam spiruliny i magnezu). Wczoraj wzięłam już tylko 5 tabl spiruliny, dziś wcale, zrezygnowałam z kwasu askorbinowego. Magnez biorę nadal. Nic się nie zmieniło. Czy to magnez powoduje biegunkę ? Jeśli tak to dlatego że jest go za dużo w jednej dawce, podzielić na mniejsze ? Raczej wątpię żebym miała go za dużo w organizmie (kawa plus dużo stresu).

    1. avatar Pepsi Eliot 17 marca 2022 o 20:03

      tak, magnez , może na cytrynian magnezu TiB nie będziesz wrażliwa

  42. avatar Basia 28 stycznia 2023 o 20:12

    Dzień dobry 🙂 jaka dawka jabłczanu magnezu dla 3 latka jest odpowiednia? U synka występuje zatrucie metalami ciężkimi, w tym właśnie glinu. Od jakiej dawki zacząć i na jakiej skończyć. Proszę o pomoc? Pozdrawiam serdecznie

    1. avatar Pepsi Eliot 28 stycznia 2023 o 22:29

      Zalecenia dziennego spożycia magnezu:

      Od narodzin do 6 miesięcy 30 mg
      Niemowlęta w wieku 7–12 miesięcy 75 mg
      Dzieci 1–3 lata 80 mg
      Dzieci w wieku 4–8 lat 130 mg
      Dzieci w wieku 9–13 lat 240 mg
      Nastolatki 14–18 lat 360 mg
      Nastolatkowie 14–18 lat 410 mg
      Kobiety 310–320 mg
      Mężczyźni 400–420 mg
      Nastolatki w ciąży 400 mg
      Kobiety w ciąży 350–360 mg
      Nastolatki karmiące piersią 360 mg
      Kobiety karmiące piersią 310–320 mg

      Czyli dziecko 3 letnia powinno spożywać dziennie 80 mg magnezu
      W płąskiej łyżeczce jabłczanu TiB jest około 350 mg magnezu, więc ponad 4 razy więcej niż dziecko 3 letnie powinno minimum zjadać dziennie wliczając pokarmy. Magnezu nie należy też przedawkowywać, ale stosunkowo szybko się go traci. Czyli 1/4 łyżeczki na kieliszek wody lub soku
      Jednak nie jestem lekarzem <3

  43. avatar Ania 21 września 2023 o 15:08

    Dlaczego po suplementacji jablaczanu mg są nudności? Nerki mam zdrowe. Córka też. A jak wypijemy troche jablczanu mg to zaraz mamy nudności.

    1. avatar Pepsi Eliot 21 września 2023 o 23:32

      To jest jeden ze znanych skutków ubocznych u wrażliwych osób (obok biegunki), zmniejsz dawkowanie, albo przejdź na cytrynian magnezu TiB

  44. avatar Niki 23 listopada 2023 o 20:59

    Chce kupić Twój magnez jablczan. Czy mogę go stosować tylko na wieczór przed snem ? Zmęczenie, brak energii i problemy ze snem.

    1. avatar Pepsi Eliot 24 listopada 2023 o 16:01

      oczywiście, ze możesz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama

KIDS VITEK TiB® To suplement diety W SPECJALNYCH MAŁYCH kapsułkach przeznaczony DLA DZIECI w celu uzupełnienia niedoborów witamin i minerałów. Dostarcza kompleks witamin: A, B1, B2, B3, kwasu pantotenowego, B6, kwasu foliowego, B12, C, E, D3, oraz minerałów: wapń, magnez, potas, cynk, mangan, żelazo, selen, chrom, jod, molibden i krzem.

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum