Najlepsza dieta w leczeniu raka, czyli porady z książek Waltera Lasta

Najlepsza dieta w leczeniu raka, czyli porady z książek Waltera Lasta

Genialny Walter Last – pochodzący z Niemiec biochemik, chemik i toksykolog, od lat ’70 zajmuje się leczeniem nowotworów, drożdżaków, cukrzycy, otyłości, artretyzmu i astmy.

W niniejszym arcie umieszczę jego porady dietetyczne dla chorujących na nowotwór, które zebrałam z jego książek

Po pierwsze

Aktywny nowotwór łatwiej jest kontrolować jedząc surowy pokarm w dzień i blanszowany (w temperaturze do 70 stopni) wieczorem.

Podstawą diety powinny być: warzywne i owocowe soki, szejki i papki, sałatki i organiczne kiełki. Dlaczego warto zainwestować w swoje zdrowie i kupować organiczne warzywa bez trujących pestycydów, o czym pisałam tutaj.

Do tego dochodzą roślinne białka w proszku – na przykład chlorella, spirulina albo białko konopne, pyłek pszczeli, mielona trawa pszeniczna lub młody jęczmień. Poza tym, że zawierają białko, są naładowane mnóstwem substancji odżywczych.

Lecz się na fioletowo: postaw na soki z buraków i czerwonej kapusty (przepis znajdziesz tutaj), ale też na jagody, jeżyny, borówki, porzeczki, śliwki i ciemne winogrona, a także na fioletową kukurydzę.

Fioletowa kukurydza zawiera cyklopamine, która należy do 25 podstawowych substancji niszczących komórki macierzyste raka 

Oprócz cennych antyoksydantów, zawierają przeciwzapalne substancje, które uśmierzają ból i tworzą środowisko sprzyjające niszczeniu komórek nowotworowych.

Do zmniejszenia poziomu insuliny i poprawy wchłaniania przeciwutleniaczy, przydadzą Ci się MAŁE ILOŚCI olejów z dobrym stosunkiem omega-3 i omega-6. Oleje te NIE MOGĄ być zjełczałe!

Uwaga:

Oleje z nasion roślin oleistych, takich jak len, zawierają dużo kwasu linolowego, który stymuluje wzrost nowotworów. Zawierają go też sklepowe, komercyjne oleje, których przy nowotworach za żadne skarby nie używamy.

TU KUPISZ 4 GREENS TiB
ze spiruliną, chlorellą, trawą pszeniczną
i trawą jęczmienną

Ogólne zasady:

Dużo (5-6 albo więcej) małych posiłków, zamiast 3-4 dużych

Im bardziej zaawansowany jest Twój nowotwór, tym więcej surowych warzyw i owoców powinno znaleźć się w Twojej diecie

Nabiał, mięso, kasze i gluten powinieneś odstawić przynajmniej do momentu, aż Twój stan ulegnie poprawie. Zwykle potrzeba na to 2 lat.

Na początku takiej diety można stracić na wadze, jednak głównie ze względu na utratę wody.

Dzień najlepiej zacząć od zielonego koktajlu, świeżego soku lub ziołowej herbaty, a jeśli wolisz śniadanie na ciepło, zjedz zupę z grochu, ciecierzycy, soczewicy albo kozieradki, która pomoże Ci utrzymać niski poziom cukru we krwi.

Na obiad zafunduj sobie na przykład wielką sałatkę z warzyw z dodatkiem orzechów (koniecznie moczonych przez wile godzin, woda po namoczeniu powinna być wylana i a w trakcie zmieniana).

Na kolację jedz przede wszystkim strączki i warzywa – mogą być blanszowane do 70 stopni.

W ramach przekąsek pij soki i zielone koktajle, ziołowe herbaty, jedz surowe warzywa i owoce (możesz na przykład zjeść warzywa pokrojone w słupki z hummusem, sałatkę owocową, etc.)

Jakie pokarmy przynoszą szczególne korzyści?

Tłuszcze – kwasy tłuszczowe Omega-3 zapobiegają stanom zapalnym i hamują wzrost guzów.

Papaja – to doskonałe źródło enzymów proteolitycznych takich jak papina, która trawi guzy i chore tkanki. Jej największą zawartością cieszy się skórka i biały miąższ z owoców.

Szparag lekarski – dawniej stosowane jako ludowy środek na raka. Działają one odtruwająco, oczyszczająco, poprawiają krążenie krwi i odżywiają organizm. Są także bogate w witaminy i minerały.

Proszki proteinowespirulina, chlorella, trawa jęczmienna i pszeniczna, to doskonałe środki przeciwnowotworowe. Zawierają dużo chlorofilu i wysokiej jakości, świetnie przyswajalne białko.

Unikaj komercyjnych proszków białkowych z białkiem sojowym i glutenem – to może znacznie pogorszyć Twój stan. Jedyną dopuszczalną formą białka jest izolat (nie koncentrat) białka serwatki, najlepiej pozyskiwanego metodą CFM.

 

TU KUPISZ OMEGA-3 TiB

Przepis na odżywczego szejka:

Zmieszaj 3 łyżeczki 4 Greens z 2 łyżeczkami pyłku pszczelego, dodaj do tego owoce, na przykład papaję, banany, jagody, borówki i wybraną ciecz – wodę kokosową, mleko roślinne, wodę, świeży sok i zmiksuj wszystko na gładką masę. Jeśli chcesz odbudować masę mięśniową, możesz dodać do płynu izolatu białka serwatki.

Po takim posiłku (nie przed) możesz zjeść  łyżkę dobrego, zimnotłoczonego oleju, na przykład kokosowego

Soki – ze świeżych warzyw i owoców, kwiatów, jadalnych chwastów i pączków. Pij je na śniadanie i 30-60 minut przed każdym posiłkiem.

Czego unikać?

– JEDZENIA, KTÓRE MOŻE SPLEŚNIEĆ – głównie drożdży i pokarmów na bazie grzybów

Dobra rada

Używaj kwasu askorbinowego jak soli, delikatnie oprószając sałaty i wszystko co może ewentualnie zawierać pleśń, którą przeoczyłeś 

– czerwonego mięsa (najlepiej mięsa w ogóle)

– jedzenia podgrzewanego w kuchence mikrofalowej

– mocno podgrzanego jedzenia i ponownie podgrzewanych posiłków (przegrzane posiłki wydzielają akrylamid – rakotwórczą substancję chemiczną)

– fluoru (jeśli woda w Twoim kranie jest chlorowana/fluoryzowana, używaj butelkowanej wody bez fluoru lub wody destylowanej)

– zbóż glutenowych

– przetworów z krowiego mleka

– przetworzonej żywności (w tym konserw, gotowych dań, etc.)

– podgrzewanych tłuszczy

– produktów sojowych, oprócz lecytyny i tradycyjnie fermentowanych tempehu, natto i miso.

Źródło: Last W. Jak wyleczyć się z raka, wyd. Agencja Nolpress s.c., Katarzyna Lewko Leczenie dobrą dietą

Owocek:)


reklamablogBlog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w naszym  Wellness Sklep


Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.