logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
55 476 901
480 online
25 615 users

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • O straszeniu dziewczynek menopauzą, hormonalnej terapii zastępczej, oraz o prawdzie

    Czyli  jak naturalnie ożywić esencje, z których powstają hormony

    Matrix uwziął się na dziewczynki. Odpowiednio wcześnie nastraszone, już w wózeczkach stają się potencjalnymi klientkami hormonalnej terapii zastępczej.

    Uf jak gorąco, puf jak gorąco

    Zobaczycie dziewczynki, nie zniesiecie tego. Kolejna matrixowa gierka!

    Jeszcze dziewczynki, a już żyją z piętnem obowiązkowej zastępczej kuracji hormonalnej. Nakreśla się okropne wizje klimakterycznych katuszy. Traktuję to zjawisko jak bicie poniżej pasa wszystkich dziewczynek, a następnie kobiet.

    Jak nie zjesz tego szpinaku do końca, to alopata za karę nie przepisze Ci zastępczej kuracji hormonalnej i będzie cię skręcało od klimaksu dziewczynko.

    Później:

    Gdy czasami rzuciłaś gałką na ęą czasopismo matki, dla pańć, za dwa eurasy, to już Cię oblewał zimny pot, oczywiście jakbyś miała zadatki na hipochondryczkę (a, która dziewczynka ich nie ma?), a więc jak przeczytałaś ze dwa akapity, dziękowałaś mocom wyższym, że masz jeszcze trochę czasu do klimaksu.

    18 lat, już drży przed menopauzą

    Menopauza przedstawiana jest jak horror, z którym koniecznie trzeba się zmierzyć hormonalną terapią zastępczą

    Będą dziać się z Tobą okropieństwa i żeby w ogóle egzystować w męskim, albo młodszo kobiecym świecie intelektualnej przewagi nad Tobą z hormonami nie halo, musisz koniecznie, najlepiej zawczasu zacząć spożywać hormony hormonopodobne.

    Zresztą przy każdej nadającej się okazji, dobrze będzie hormony brać.

    Hormonalna terapia zastępcza została wprowadzona do nowoczesnego społeczeństwa w latach sześćdziesiątych za pomocy potężnej kampanii marketingowej obiecującej kobietom, zdrowie, szczęście i długie życie.

    Tylko pod tym jednym warunkiem, że wyrażą chęć i zgodę na przyjmowanie hormonów syntetycznych regularnie. W Europie było może trochę lepiej, gdyż można się było upominać o bio hormony, ale niekoniecznie.

    98 lat, trenerka jogi, zero hormonów zastepczych

    Jednak niezależne badania związane z tym panaceum nie dają odpowiedzi, której świat oczekuje.

    W dzisiejszych czasach proces starzenia rozumie się jako stan niedoboru hormonów. Dlatego medycyna alopatyczna, chętnie traktuje proces starzenia się, hormonalną terapią zastępczą.

    Przy czym podejście do tego zagadnienia przez lekarzy dopuszczających alternatywne metody leczenia, zasadniczo jest podobne, o ile nie takie same, z tym, że syntetycznie wytwarzane hormony zastąpione zostają biologicznymi, identycznymi z naturalnymi.

    Ostatnio skłaniam się ku, podobnie jak Angelo Druda praktykujący medycynę orientalną w Cobb w Kalifornii. A więc podobnie jak autor Tao odmładzania, być może narażając się dziewczynom młodszym i starszym, jestem generalnie, jednakowoż dopuszczając szczególne przypadki, yyy …. przeciwko hormonalnej terapii zastępczej.

    95 lat, biega maratony, zero hormonów zastępczych

    Z dwóch powodów:

    Pierwszy 

    To taki, że gdy wprowadzimy z zewnątrz hormony do ciała, nasz układ wydzielania wewnętrznego staje się całkowicie uległy i zatrzymuje wytwarzanie hormonów własnych. Po co się wysilać, skoro hormony są nam podane na tacy.

    Tak się często dzieje z ciałami kulturystów, którzy wypinają się na delikatnie podkręcający własny testosteron buzdyganek naziemny, czyli Tribulus terrestris. W zamian biorą dżius w postaci testosteronu, zwanego kolokwialnie „teściem”. Zaś taki teściu z zewnątrz blokuje im na dłuższy czas wytwarzanie własnego testosteronu. Po odstawieniu testosteronu, zaczynają kulturyści popłakiwać po kątach, a ich piersi rosną, co nazywa się fachowo ginekomastią.

    Jednym słowem w wyniku podania hormonu, osobista gospodarka hormonalna zostaje fatalnie rozregulowana.

    Co to może oznaczać?

    Że raz rozpoczęta kuracja hormonalna, która jest przez pewien czas podtrzymywana, może stać się trudnym do zatrzymania procesem.  Trudno jest z powrotem zmusić organizm do produkowania hormonów, chociaż jak najbardziej byłby jeszcze do tego zdolny bez kuracji. To jeden aspekt zagadnienia.

    sporo lat, super wyniki, zero syntetyków

    Drugi

    Drugim powodem, który sprawia, że jestem przeciwna hormonalnej kuracji zastępczej jest fakt, że gdy się starzejemy bardzo naturalną jest rzeczą, że zmniejsza się ilość hormonów reprodukcyjnych.

    Nie uważam tego za rzecz negatywną. A z pewnością nie zawsze negatywną.

    Wypływa to z logiki:

    Przykładowo w klasycznej medycynie orientalnej menopauza jest postrzegana jako całkowicie pozytywna transformacja

    Ciało faktycznie w pewnym momencie zmniejsza produkcję hormonów potrzebnych do rozmnażania. W końcu zatrzymuje się cykl comiesięcznego krwawienia, a to wszystko w celu zachowania i zaoszczędzenia zasobów organizmu pod kątem długowieczności.

    Można to mniej więcej tak zobrazować:  Jest sobie ciało fajne, śliczne, ale nie pierwszej młodości. Ma dajmy na to ponad pół wieku, a następnie w to ciało nagle załadujemy aktywne hormony płciowe. Możemy porównać tę sytuację do wprowadzenia paliwa z najwyższą liczbą oktanową do starszego samochodu. Takie działanie może rzeczywiście przyspieszyć zużycie maszyny.

    TU KUPISZ NATURALNĄ PERUWIAŃSKĄ ENERGIĘ I RÓWNOWAGĘ HORMONALNĄ 100% ORGANIC MACA THIS is BIO

    Gdy myślisz rozsądnie, możesz rozważyć ewentualnie jakąś formę terapii hormonalnej zastępczej, ale musi być to bardzo przemyślana decyzja, gdy faktycznie jakość Twojego życia stała się nie do wytrzymania.

    A z pewnością nie dlatego, że od młodości będąc dziewczynką czytasz o tym „horrorze” w chujowym miesięczniku „Twój styl” i jemu podobnych. Tymczasem od dawna, od początku, czyli zawczasu możesz podjąć kilka bardzo skutecznych kroków, aby w przyszłości, albo obecnie odmłodzić swoje ciało.

    Przeszkodzić, zdarza się, że niezbyt miłemu starzeniu się organizmu można jak najbardziej. Dokonując zmian i ewentualnych redukcji przepływów hormonalnych całkiem innymi sposobami, niż hormonalnymi terapiami zastępczymi.

    Co to jest hormonalna terapia zastępcza? nigdy o tym nie słyszałam … ja sobie tylko kicam.

    Będę więc nudna jak flaki z olejem. Co to w ogóle są flaki z olejem?

    Śmieci

    Wyeliminuj całą żywność śmieciową. Nie jedz plastiku, czyli chroń się przed Xenohormonesami. Jedz mnóstwo świeżych owoców i warzyw. Najlepiej bez pestycydów.

    Cukier

    Obniż poziom cukru we krwi do prawidłowych widełek. Trzustka osób starszych nie metabolizuje cukru z taką samą werwą jak osób młodszych.

    Odpowiedni poziom cukru ma wpływ na zmniejszanie ewentualnych stanów zapalnych, zachowujemy sprężystość śledziony i w związku z tym poprawiamy dodatnie przepływy hormonalne.

    69 lat, ma gdzieś menopauzę

    Kłus

    Oczywiście można wybrać inną formę ćwiczeń. Regularna i zdecydowana aktywność fizyczna chroni układ sercowo-naczyniowy, poprawia dotlenienie i cyrkulację, oraz pobudza wydzielanie hormonów wzrostu.

    Regularne ćwiczenia oczyszczają wątrobę, wzmacniają serce, płuca, śledzionę, oraz nerki. Dobry program ćwiczeń jest kluczem dla hormonów zdrowia.

    Ożywianie esencji, z których powstają hormony

    Głębokie esencje naszych ciał dostarczają surowca, z którego produkowane są hormony. Owe esencje zmniejszają się z wiekiem, a to wpływa na produkcję hormonów.

    Istnieją jednak ziołowe leki, materiały roślinne, które są w stanie karmić owe esencje, ponieważ posiadają aktywne składniki niemal identyczne z esencjami w organizmie człowieka. A przede wszystkim istnieje w dowolnych dla Ciebie ilościach energia Kosmosu i Ziemi, jako jego części, którą możesz dowolnie spijać, zatrzymywać w sobie, wymieniać, oddawać, byleby tylko nią nie przeciekać.

    W praktyce okazuje się, że odżywianie głębszych esencji znacznie promuje zdrowie, dobrobyt ciała i ma wpływ na równowagę hormonalną.

    Ziółka

    Klasyczna formuła Rehmannia six odżywia esencje ciała skutecznie. Zioła takie jak Shou wu, Eclipta, Cuscuta, pieczęć Salomona, albo Shatavari mogą być stosowane z dobrym skutkiem. Wymieniłam świetne formuły odżywiania esencji. Takie info można znaleźć tutaj

    stuletni lotos

    Niektóre zioła są rzeczywiście hormonalnymi prekursorami.

    Bezpośrednio stymulują konkretne hormony. Shilijit, wspomniany już przeze mnie Tribulus, Mucuna i Epimedium zwiększają poziom testosteronu w organizmie i pomagają utrzymywać zdrowe serce, mięśnie i libido. Jeżeli kiedyś w przyszłości, albo już dzisiaj, jakbyś była w potrzebie, postawisz na właściwie praktyki zamiast uciekać się do hormonalnej terapii zastępczej, masz szansę wzmocnić swoje zdrowie i przedłużyć swoje życie na wiele lat. Do przodu, gdyż wiadomo, że nie do tyłu.

    Artykuł o podobnej tematyce: o równowadze hormonalnej i czy teściu jest laseczkom potrzebny

    owocek:)

    (Visited 5 317 times, 3 visits today)
    Pepsi Eliot
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. Aga 2 lipca 2017 o 12:40

      A co w sytuacji gdy menopauza przychodzi przed 40 rż?

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 18:08

        robisz co chcesz i wtedy biohormony mogą się przydać, ale to Ty decydujesz, bez żadnej presji społecznej, meaistreamowej, i alopatycznej. Azjatki mają znacznie wcześniej menopauzę, a żyją długo.

    2. martusiaar 2 lipca 2017 o 13:39

      pytanko: jaką witamine A suplementować? moja mama przyjmuje duże dawki witaminy D3 , bierze też magnez, k2, green fruits, complex b itd. brakuje tylko witaminy A…. z jedzenia nie bardzo, krzywo patrzy na owoce i warzywa… z pozostałego jedzenia wątpie żeby dostarczała odpowiednią ilość. Doradź coś Pepsi 🙂

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 18:06

        nie suplemnetuj wyizolowanej witaminy A, o wiele lepiej jeść dużo betakarotenu, lub w postaci złożonego suplementu jak Greens& Fruits TiB, a w ciąży wręcz nie wolno suplementować A!

    3. IK 2 lipca 2017 o 13:40

      Ok, mam tylko jedno pytanie – co ze sprawnością intelektualną? Wierzę, że można biegać maratony, ale czy można być dajmy na to programistką w pewnym wieku? Rozwijać świat nauki? To jest jednak dla mnie ważniejsze.
      Oczywiście w naszym świecie nie brakuje kobiet, które podejmują różne wyzwania w wieku pomoenopauzalnym – pytanie, czy one właśnie nie musiały wesprzeć się terapią zastępczą.
      Anette Larkins chyba nic nie brała, ale z wywiadów z nią można wywnioskować, że radzi sobie także intelektualnie. Więc niby można, ale czy zawsze?
      Nie mam nic przeciwko starzeniu się i przekwitaniu, natomiast poza bieganiem maratonów chcę w tym czasie robić także inne rzeczy 🙂

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 18:04

        Dżizas, ależ matrix już zrobił swoje

      2. IK 2 lipca 2017 o 20:02

        Pepsi, czy to była ironiczna ocena mojego podejścia do życia, czy coś innego? 😀 nie łam mi proszę serca – czytam twojego bloga od wielu lat i wierzę, że to otwarte miejsce.
        odpowiesz mi na pytanie? jak się mają hormony do sprawności intelektualnej?

      3. Gosialavenda 2 lipca 2017 o 22:16

        Hej, znam mnóstwo starszych ludzi, którzy są sprawni intelektualnie bo czytają książki, oglądają programy historyczne, geograficzne, czy też w inny sposób trenują swoje szare komórki. Wiem, że czasami ktoś zachoruje i nie jest już taki jak kiedyś, ale nie zakładajmy z góry, że i nam się to przytrafi. Można rozwijać się i uczyć się bez końca. Nasz mózg jest bardzo pojemny, a przecież i tak nie wykorzystujemy go w stu procentach. Moja mama jest 1949 rocznik, jeździ na rowerze, chodzi po lesie, zwiedza rozne miasta, pracuje charytatywnie, czyta książki i pisze wiersze. Myślę, ze jest jeszcze mądrzejsza niz 20 lat temu. Terapii zastępczej nie stosowala. Myślę, że bylaby inna gdyby siedziała tylko w oknie i obserwowała życie innych zamiast żyć swoim.

        1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 22:29

          świadomość jest bezwględnie mądra/mądrzejsza od opragramowania umysłu i bez względu na to, czy siedzi w ciele kogoś kogo uważamy za nieinteligentnego. Patrzenie na te rzeczy z takiego punktu widzenia już dla mnie nie ma sensu i dlatego nie dyskutuję. Może ten mój wpis coś rozjaśni: http://www.pepsieliot.com/powiedz-szczerze-naprawde-chcesz-aby-twoje-dziecko-bylo-inteligentne/

      4. IK 3 lipca 2017 o 16:04

        Gosialavenda – dziękuję za odpowiedź, to daje nadzieję! Gratuluję Twojej mamie. Musi być bardzo ciekawą osobą 🙂
        To by znaczyło, że tak jak ze wszystkim, trzeba chcieć i zabiegać 🙂

    4. Ewa 2 lipca 2017 o 14:13

      Pepsi, czytam Cię od niedawna ale zakochałam się w blogu od pierwszego czytania. Chciałam unormować swoje hormony i spożywam dziennie 1 łyżeczkę maca ale strasznie mnie wysypało i mam bardzo obfity i długi okres- przestać ?co robię nie tak?

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 16:45

        możesz być nadwrażliwa, co jesz generalnie, jakie masz problemy zdrowotne

        1. Ewa 2 lipca 2017 o 17:37

          Jem raczej zdrowo domowe jedzenie duzo owocow warzyw – z problemow zdrowotnych to miesniaki i problemy skorne w wieku 40 lat

          1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 18:00

            domowe jedzenie nie zawsze jest zdrowe, co konkretnie? http://www.pepsieliot.com/jak-leczyc-miesniaki-wedlug-w-saula/

            1. Ewa 2 lipca 2017 o 19:17

              Ciemne pieczywo, kasza gryczana, jaglana jeczmienna, indyk, kurczak, owoce sezonowe, salatki z warzyw, woda, herbata zielona-nabial ograniczylam.

            2. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 19:21

              coś jest smażone?

            3. Ewa 2 lipca 2017 o 20:24

              Raczej nie- smażone tylko jajka ale na oleju kokosowym

    5. Andzia 2 lipca 2017 o 15:10

      Hej Pepsi. Moja mama w ogóle nie wie,co to przekwitanie, po za kilkoma rzutami gorąca, więc przeszła to prawie niezauważalnie;)
      Ja mam nadzieję na to samo, bo nie mam zamiaru, za nic na świecie, brać sztucznych hormonów. Chociaż zdaniem lekarzy powinnam ponieważ: mocno spada mi poziom progesteronu w II fazie i prolaktyna bardzo wysoka z powodu gruczolaka. Może wiesz Kochana, jak wyrównać te poziomy i czy w ogóle muszę to robić? I druga sprawa, odkąd zmieniłam dietę i naprawdę pilnuję tego co jem, moje jelita oszalały;(. Przez dwa dni wróciłam do normalnego jedzenia(poza mięsem) i czułam się świetnie. Dlaczego tak się dzieje? Nie chcę jeść badziewia, ale brakuje mi już sił.

    6. Andzia 2 lipca 2017 o 15:17

      Dlaczego moje komentarze nie przechodzą?

    7. Dora 2 lipca 2017 o 15:27

      A jak bez antybiotyku wyleczyć zapalenie ucha? Pomocy!

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 16:19

        próbuj wodą utlenioną, plus inhalacje, plus kalibracja wiotaminą C

    8. Gosialavenda 2 lipca 2017 o 16:29

      Pepsi, ja na menopauze czekam od 1995 roku, bo wtedy usunieto mi jeden cały jajnik i drugiego trzy czarte z powodu guzów. Jest rok 2017, a ja nadal miesiączkuje. Między czasie jeszcze dwoje dzieci urodziłam. A co do hormonalnej terapii zastępczej, to myślałam, że jest ok. Napisz, kiedy powinnam zacząć zażywać ziola o których piszesz? Bo dietę już zmieniłam, jeżdżę na rowerze, dużo spaceruje.Dzięki artykułowi zacznę siebie traktować jak kobietę dojrzałą, która chce żyć pełnią życia, kobietę, która ma inne potrzeby niż dziecko, albo nastolatka i musi je zaspokoić by cieszyć się życiem.

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 17:21

        To Ty decydujesz co jest dla Ciebie ok

        1. Gosialavenda 2 lipca 2017 o 21:57

          I zadecydowalam, że nie potrzebuję żadnych hormonów 🙂

    9. katsevmanus 2 lipca 2017 o 16:58

      A mnie sie otwiera składana siekiera w kieszeni jak słyszę, że chce się dziewczęta Gardasilem traktować.

    10. MariaMagdalena 2 lipca 2017 o 18:13

      Heloł kobity, jest taka pani, Dinah Rodrigues – napisała świetną książkę pt. „Joga hormonalna”. Podobno specjalne ćwiczenia jogi omawiane w niej potrafią przywrócić stan organizmu babskiego sprzed menopauzy. Księga owa leży u mnie wciąż jeszcze nieprzeczytana (jest do dostania w necie). Kiedy wreszcie zmobilizuję się i zastosuję tę wspaniałą jogę – dam znać o efektach. Mimo dokuczliwości postmenopauzy nie zdecydowałabym się na HTZ.

      1. Alicja 2 lipca 2017 o 19:10

        Na drugiej fotce jest właśnie Dinah Rodrigues- podpisane jest „trenerka jogi” czy jakoś tak 🙂

        1. MariaMagdalena 2 lipca 2017 o 19:32

          I widać, w jakim świetnym stanie ma stawy kolanowe. Ćwiczymy! 🙂

          1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 21:30

            🙂

    11. marzennaanna 2 lipca 2017 o 18:48

      Pepsi, a tutaj co byś poradziła – wynik badania cytologicznego prawidłowy i odpowiedni do wieku (53 lata) – ATROFIA. Biorę Promensil 80mg .Lukam na co zmienić coś od Ciebie .

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 19:13

        ekstrakt z czerwonej koniczyny, jak lubisz, spróbuj macę 100% Organic This is BIO

    12. Iza 2 lipca 2017 o 20:19

      Ja jestem po usunięciu jajników od 4 już lat ( usunęłam w wieku 40 lat powodem był tak piersi 6 lat wcześniej ). Nie czuje żadnej zmiany oprócz suchości pochwy i boje się osteroporozy. Co polecasz ? Z powodu raka piersi hormony mam zabronione.

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 21:28

        I bardzo dobrze, że masz zabronione. Na suchość pochwy olej kokosowy BIO, i w celu zakwaszenia jogurt kozi. Jaki masz poziom 25(OH)D? Bierz D3+K2 TiB, oraz Kolagen TiB, witaminę C TiB, Omegę 3 TiB, 4 Greens This is BIO, Maca This is BIO, i nie bój się osteoporozy, jedz 20 dkg dziennie zielonych warzyw liściastych zmiksowanych z łyżeczką 4 Greensa This is BiO i łyżeczką jabłczanu magnezu. Pij Ocet jabłkowy BIO, jedz kurkumę This is BIO. Jod pierwiastkowy przez skórę konicznie,Kelp G&G, Bo complex G&G, należy rozważyć dodatkowo Cynk i selen G&G. Gdy się na coś zdecydujesz, napisz co kupiłaś rozpiszę Ci suple. Zdrówka

    13. DomLemon 2 lipca 2017 o 20:33

      Pepsi , co robic? Przeszlam na 811 od 2 tygodnii. Moje ciało ma energie, ale mój umysł jest zamglony i bardzo cięzko mi się myśli. Zero skupienia. Wczesniej od paru miesiecy jadlam owoce i warzywa surowe, a na kolacje beztluszczowy posilek gotowany np z fasola, ryzem i warzywami aby sie przygotowac na 811. Mam 21 lat i zastanawiam się czy nie jestem za młoda i moj mozg wciąz potrzebuje tłuszczy z avocado, orzechów czy dzikiego łososia. To tylko okres przejściowy czy faktycznie coś nie halo ?

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 21:22

        ile jesz zieelonych warzyw liściastych, ile jesz kalorii dziennie, ile to jest 10% tłuszczu w związku z tym? Jaki to jest tłuszcz? Dlaczego chcesz jeść 811? Czy ćwiczysz wytrzymałościówkę?Czy masz problemy ze zdrowiem?

    14. DomLemon 2 lipca 2017 o 21:48

      staram sie jesc 250 gram liści : szpinak , rzymska , jarmuz , pietrucha. Kalorii jem około 2 tysięcy. Nie ćwiczę, bo jestem cały czas wyczerpana, śpie 8 godzin i budzę się jak zombie. Chcę przejsc na 811 aby w koncu poczuć energię i mieć siłe na moje treningi ( szarfy , lina , handbalancing) i plany. Moje ambicje są większe niż pozwala mi na to moje ciało i energia. Robiłam mnóstwo badań i tarczyca ok, nery ok , b12 ok , morfologia ok . Suplementuje magnez, d3+k2, b-complex, omega3, probiotyki. W dzieciństwie brałam mnóstwo antybiotyków . Jestem za młoda żeby ciągle być zmęczona i bliska omdlenia. Dosłownie ciągle mi się kręci w głowie. Jak już jem tłuszce to hemp seeds , orzechy , olej kokosowy, awokado, surowe kakao. Nie jem nabiału, jajek i mięsa, ale ostatno w desperacji wróciłam do dzikich łososi.

      1. DomLemon 2 lipca 2017 o 21:59

        po prostu desperacko szukam energii,bo chciałabym hasać, kicać, podróżowąć….cieszyć się tym, że jestem i dzielić chwile z bliskimi, a nie w takim letargu wegetować bez energii

        1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 22:33

          energia przyjdzie, tylko należy nauczyć się nią nie przeciekać, wszechświat cały czas wysyłaCi energię, no i jeszcze prawidłowe odżywianie plus słońce.

      2. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 22:38

        Należy zrobić badania, i wiek tu nie ma nic do rzeczy, jestem zajebiście od Ciebie starsza, i nie mam takich objawów, więc nie o to chodzi. I dopiero potem zastanowić się co powinnaś jeść i suplementować. Dlaczego tak się czujesz? A jak z Twoją psyche? Jak z ego? Masz skłonności do hipochondrii, nerwic? Dlaczego wybrałaś tak restrykcyjną dietę?

    15. Bastoni di fashion 2 lipca 2017 o 21:56

      Niech zyje menopauza…… juz zawitala ….. duzo sportu i jest ok

      1. Pepsi Eliot 2 lipca 2017 o 22:35

        Kasiu, nie mam żadnych wątpliwości, że u Ciebie jest OK 🙂 http://www.pepsieliot.com/badz-dzika-kobieta-i-odkryj-swoje-duchowe-ja/

    16. DomLemon 2 lipca 2017 o 22:08

      teraz na 811 ciało lepiej, ale umysł kicha. Przeprasza mza Spam ,ale nie wiem jak edytować komentarze

    17. Carrie 3 lipca 2017 o 01:22

      Katherine Switzer
      <3

    18. berta now 3 lipca 2017 o 09:51

      Pepsi kochana,. Córka od tygodnia wysoka temp ponad 39. Tabletki nie działaja, zbijają kroplówkami. Zrobione badania i nic tzn bardzo wysokie CRP – 250 i bóle z prawej strony pod żebrami, dziś biorą krew na posiew. Jeśli to jakieś cholerstwo, to czy Ty lub ktoś na forum zna kogoś kto podałby wit C dożylnie??? Corka leży w Krakowie na Rydygiera. Bardzo proszę o informację

      1. Pepsi Eliot 3 lipca 2017 o 11:51

        To może być ostre zapalenie woreczka żółciowego, podawanie dożylne witaminy C wymaga hospitalizacji, niestety nie znam

    19. Kobitka 3 lipca 2017 o 11:09

      słyszałam o pewnym emerycie który się pasjonuje matematyką i jako dziadek siedzi godzinami z zestawem całek i je oblicza jako pasjonat, często pytając młodszych kolegów o jakieś wskazówki…wiec można w każdym wieku jak się tylko chce nawet bawić się w programowanie i tworzyć.

      1. ale 3 lipca 2017 o 12:03

        ego uwielbia wszelkie zagadki umysłowe, ale oczywiście najbardziej twórcza jest świadomość, czyli niemyślenie. Pytano wielu odkrywców, w tym Einsteina, wielkich mędrców kiedy dokonali swoich odkryć i okazało się, że zawsze w stanie alfa, czyli relaksu, niemyślenia. Właściwie na najlepsze pomysły wpadli, gdy odpuścili. Ludzie sądzą, że trzeba koniecznie gimnastykować umysł, to nie tak działa, to jest najcześciej tylko podkręcanie projektów ego. Należy łapać świadomość, budzić się, wtedy możliwości intelektualne stają się nieograniczone ani wiekiem, ani hormonami. Świadomość jest o wiele mądrzejsza niż konstrukty myślowe, którymi operujemy. Weźmy hipotetyczne 2 kobiety, jedna sprawna intelektualnie z powodu estrogenów sztucznie podkręconych (kobieta, stosunkowo do długości życia,bardzo krótko ma dużo estrogenów, potem i przedtem tylko mniej) i druga z ciałem po prostu produkującym już bardzo mało estrogenów, ale przebudzona, czy tylko budząca się do świadomości, wówczas raz, ta druga nie będzie chciała się porównywać i oceniać siebie, ani nikogo, ale nawet jakby ta druga będzie miała intelekt Buddy.

    20. Kryśka 3 lipca 2017 o 14:32

      Pepsi kochana. Mam 60 lat. Jaki sport systematycznie uprawiać jeżeli brakuje „mazi” w kolanach i są zwyrodnienia.. Ortopeda powiedział, że zaszkodziłam sobie chodząc dużo z kijami ( nording w.) Jestem w trakcie leczenia kolana i zastanawiam się co zacząc ćwiczyć, jak już będę sprawna , żeby sobie znowu nie zaszkodzić?

      1. Pepsi Eliot 3 lipca 2017 o 18:17

        Rytuały tybetańskie, siłownia, brać kolagen TiB na odbudowę tkanki łącznej, lub mamy https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2143-colageno-marino-peptan-300g-clarou–8436035252015.html?search_query=kolagen&results=27, do tego witamina C TiB, MSM TiB i rób sobie talkie oranżadki http://www.pepsieliot.com/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/
        Bierz 2 kapsułki D3+K2 TiB,i jeszcze samą D3 TiB (jak podasz mi poziom 25(OH)D) to Ci rozpiszę precyzyjnie, wraz z 1 kapsułką Omega 3 TiB po śniadaniu. Oczywiście magnez chlorek TiB jak najbardziej na 3 sposoby, doustnie płaską łyżeczkę z wodą i cytryną jako oliwę magnezową smarowanie, oraz dodawaj do kąpieli wraz z solą morską, lub szarą. Jod pierwiastkowy przez skórę (płyn Lugola z apteki), B complexG7G o ra glukoamina chondroityną G&G, https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2186-glucosamine-chondroitin-c-120kaps-gg-5060040827789.html?search_query=chondroityn&results=6, dieta przeciwzapalna, pij dużo wody, abyś oddawała mocz 10 razy diennie białym, czyli preroczystym moczem, pH o 12 w południe 7, ewentualnie 7,5, nie niżej i nie wyżej.
        Jedz sezam 4 łyżeczki dziennie, http://www.pepsieliot.com/czy-nasiona-sezamu-sa-lepsze-dla-twoich-kolanek-niz-paracetamol/

    21. Ewa 3 lipca 2017 o 17:40

      Zacytuję zaprzyjaźnionego ginekologa:”HTZ to tak jakby co miesiąc robić skrobankę-aby wywołać krwawienie.W gratisie rak sutka.”Powiem tylko iż menopauza jest przereklamowana-hi,hi!
      Zwyczajnie „strachy na Lachy”/Lachy-nie laski!/.Damy rade!
      Pepsi-cmok!

    22. Kryśka 3 lipca 2017 o 20:30

      Dzięki za szybką odpowiedź Pepsi! Mój poziom 25(OH) – 43,1 , wyniki z kwietnia. Muszę na spokojnie poczytać wszystkie linki, które podałaś i przyswoić tak olbrzymią wiedz e, którą podajesz. Bo w tej chwili zachłysnęłam się tym ogromem suplementów , które należy brać , że muszę ochłonąć i zamówić w twoim sklepie. Pozdrawiam cieplutko.

    23. Opuchnięta 3 lipca 2017 o 21:54

      Witam, śledzę blog od dawna, postanowiłam napisać licząc na jakakolwiek pomoc 🙁 wracam od chirurga naczyniowego, który stwierdził przewlekła niewydolność żylną…
      Odkąd pamietam mam problemy z pchnięciem kolan, łydek i kostek. Z wiekiem jest coraz gorzej, nie mieszczę sie juz w żadne spodnie, nigdzie nie wychodzę z domu, sukienki sa mi obce… Obrzęk nie mija po nocy i po uniesieniu nóg. Nie mam żylaków. Wszystkie kobiety ze strony ojca maja podobny problem.
      Co mam robić? Co suplementowac, co jeść? Pepsi, wołam o pomoc!
      Lekarz przepisał ni cyclo3forte.

      1. Pepsi Eliot 3 lipca 2017 o 22:23

        łagodne spacery, obniżyć ciśnienie krwi i wagę, wiele różnych olejków eterycznych jest korzystnych dla poprawy przepływu krwi przy jednoczesnym obniżaniu stanów zapalnych i równoważenia hormonalnego. Jeden z najlepszych przy leczeniu problemów z żyłami jest olejek cyprysowy. Spróbuj wcierać 5 kropli olejku cyprysowego w spuchnięte nogi 2 razy dziennie przez kilka tygodni. Jeśli występują bóle mięśniowe, obrzęk lub pęcherze skórne, spróbuj zastosować inne rozcieńczone (olejem kokosowym, lub oliwą)lejki eteryczne, takie jak mięta, drzewo herbaciane i olejek lawendowy w niewielkich ilościach, aby uspokoić problemowe obszary nóg.
        Mega ważne jest stosowanie przeciwzapalnej diety. Pewne pokarmy pomagają odwrócić stan zapalny i poprawiają przepływ krwi. Nieodpowiednia dieta – bogata w rzeczy takie jak tłuszcze trans , cukier, kofeina, alkohol i żywność przetworzona – może przyczynić się do uszkodzenia tętnic, osłabić krążenie, skutkuje problemami z ciśnieniem krwi, zaburzeniami równowagi hormonalnej i tyciem. Szkodliwy jest sód.

        Jedz 30-40 gramów błonnika co dzień, nie doprowadzaj do zaparć i zwiększonego napięcia żył wokół brzucha i nóg. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest chlorek magnezu TiB. jedz siemię lniane i Omega 3 TiB. jest to świetny sposób, aby zapobiec zaparciom, które mogą powodować wzdęcia i zwiększony nacisk na żyły wokół brzucha i nóg. Jedz świeże owoce i warzywa.
        Jedz sporo antyutleniaczy, fioletowe owoce i warzywa. Acai Berry This is Bio dosypuj łyżeczkę do porannego zielonego szejka z owoców i zielonych liści warzyw. Koniecznie bierz witaminę C TiB i witaminę E G&G. ta para razem działa synergicznie i jest mocnym antyoksydantem.Witamina E działa przeciwzakrzepowo.
        Jedz naturalne leki moczopędne w postaci świeżych ziół (pietruszka, kolendra, bazylia), kopru włoskiego, ziele mniszka, ogórek, szparagi i seler. Żywność bogatą w magnez jedz, czyli warzywa liściaste, awokado, banany, warzywa kapustne i słodkiw ziemniaki (bataty).
        Pikantne potrawy – przekąski z przypraw takich jak pieprz cayenne lub curry rozgrzewają ciało, jedz kurkumę This is BIo
        Dzikie ryby, lub tak jak napisałam rybi olej Omega 3 TiB.
        Ocet jabłkowy bio, poprawia krążenie w ścianach żył i jest skutecznym elementem rzeciwzapalnym. Wiele osób uważa, że za pomocą octu jabłkowego w ciągu kilku tygodni zmniejszył się obrzęk.
        Bierz Rutynę (witamina C TiB 1000+ zawiera rutynę, kwercetynę i inne), 400IU witaminy E G&G, miotła rzeźnika (tu masz o niej z tłumacza http://horado.ilorena.com/rzeznika-miotla-zastosowania-efekty-uboczne-interakcje-i-ostrzezenia/, ale nie dłużej niż 3 miesiące) , jedz żurawiny, głóg, dużo czarnej jagody.
        Koniecznie D3+K2 TiB , zbadaj 25(OH)D to dobiorę Ci precyzyjniej ile

    24. Opuchnięta 3 lipca 2017 o 22:38

      Bardzo, ale to bardzo dziękuje, pozdrawiam!

      1. GraceAdieu 4 lipca 2017 o 09:39

        Hej, mam dokładnie ten sam problem, może w trochę łagodniejszej postaci bo w chłodniejsze dni wyglądam jak człowiek, ale też mam stwierdzoną przewlekłą niewydolność żylną (nie wiadomo od czego, mam dopiero 28 lat). Kostki potrafią mi zwiększyć obwód o 5 cm w ciągu doby.
        Konował potrafił jedynie zalecić noszenie rajstop uciskowych, więc zaczęłam szukać sama. Póki co biorę dużo witaminy C i magnez. Od około 2 tygodni przyjmuje ziemię okrzemkową – krzem podobno jest kluczowy dla zdrowia żył – zauważyłam delikatną poprawę, ale jest chłodno, więc może to przez to nogi mi tak nie puchną. Nie jem nabiału i bardzo ograniczyłam mięso i jaja oraz gluten (odrzucenie nabiału odjęło mi 5 kg w ciągu dwóch tygodni). W planach mam intensywne odrobaczanie.

        Rozpoczęłam też terapię pijawkami i w tym pokładam największą nadzieję – właśnie, Pepsi, masz jakieś zdanie na temat pijawek?

        Pozdrawiam i szczupłych nóżek życzę!

        1. Pepsi Eliot 4 lipca 2017 o 15:54

          przy wysokim żelazie, dobre rozwiązanie

    25. Opuchnięta 4 lipca 2017 o 19:15

      Chlorek magnezu jak mam dawkować ?

    26. Opuchnięta 4 lipca 2017 o 19:45

      A ziemia okrzemkowa do zestawu o którym pisałaś bedzie okej?

    27. Anna 5 lipca 2017 o 15:00

      Pepsi, mam 26 lat? od dwóch lat stosowana jest u mnie HTZ w związku z zaburzeniami wydzielania estrogenów. Estrogenów jest malutenko, tarczyca, prolaktyna, progesteron i wszystkie inne badania w normie, jormaon antymullerowski wysoki. Nie jestem w stanie, mimo usilnych prób, znaleźć kogoś kto chciałby leczyć mnie inaczej niż HTZ, a sama terapia mnie wykańcza. Czuje się jak swój własny cień, nawet przy silnych niedoborach estrogenów nie było tak źle. Znasz kogoś kto byłby w stanie mi pomoc?

    28. Joanna88 5 lipca 2017 o 20:07

      Hej, moja mama (62 lata) była ostatnio u ginekologa i lekarz stwierdził, że żeby zrobić jej cytologię, musi przyjmować hormony. Nie mam pojęcia skąd ten pomysł, mama też niestety nie dopytała.

      Wiesz o co może chodzić?

      1. Pepsi Eliot 5 lipca 2017 o 21:32

        o suchość pochwy, zanik etc, może miał problem z dotarciem, albo mu się nie za bardzo chciało

    29. Barbara 8 października 2017 o 07:42

      Pepsi kochana moja corka ma 8 lat dopiero jedak juz wkrotce zacznie byc karmiona hormonami gdyz ma wade genetyczna podobna do (zespol Sweyera) gonady usuniete. Jakie moga byc skutki terapii hormonalnej dla niej na dluzsza mete. Jak wspomagac jej organizm bo pewnie ze 30 lat bedzie to brala. Na co szczegolnie zwrocic uwage. Najchetniej bym sie na to nie godzla ale nie chyba nie ma innej mozliwosci presja otoczenia w tej sytuacji wygrywa ze wszystkim nie mam prawa jako matka skazywac jej na taki los nastolatka byc w dzisiejszych czasach masakra rowiesnicy potrafia byc okropni.

      1. Pepsi Eliot 8 października 2017 o 11:48

        No i co z tego, nie rób z tego powodu tragedii, będzie brała hormony, zaakceptuj to i nie bądź tym faktem przerażona, bo tylko wysyłasz wokół emocje strachu i karmisz matrix, a dziecko żyje w Twoim lustrze. Dziecko sobie z tym doskonale poradzi, gdy w pełni zaakceptujesz tę sytuację. Poza tym oczywiście zdrowa i smaczna dieta, dużo zieleniny, dużo przyrody, dużo śmiechu i zabawy i relaksu.Nie programuj jej i nie strasz.

        1. Barbara 13 października 2017 o 22:32

          Peps Ty zawsze wiesz co napisac bardzo mi to pomoglo przestawie sie na inne tory myslowe. Powinno byc dorze.

          1. Pepsi Eliot 14 października 2017 o 08:33

            <3

    30. Musialowska 8 października 2017 o 17:46

      Hej, mam 37lat i przestałam miesiaczkowac, a raczej miesiączkuje raz na cztery miesiące, niby mało estrogenów. I do tego ilu lekarzy tyle opinii, dla jednego , bo jestem za szczupła( 52 kg- 170 cm) drugi mowi taka uroda, trzeci od razu, zalecił hormony, gdy odmówiłam usłyszałam, ze nie ma alternatyw😕.
      Ogólnie jestem zdrowa, odkąd zaczęłam sie świadomie odżywiać każdy dzien piękniejszy, niemniej jednak chciałabym jeszcze urodzić dziecko, ale wolałabym do tego dobrze sie przygotować.
      Dodam , ze mam juz trójkę pociech 10, 8 i 5 lat , ale marzy mi sie jeszcze jedno.
      Aha i po trzecim porodzie mam stały niedobór żelaza, czy moge jakoś naturalnie go wyrównać?
      Bede niezmiernie wdxieczna za odp☺️
      Aha- Twój blog- pierwsza klasa👍

      1. Pepsi Eliot 8 października 2017 o 18:57

        Dzięki <3, chlorella This is BIO, to na żelazo, zacznij od połówki tabletki, żeby przyzwyczaić ciało do nowego pokarmu, następnie zwiększaj dawkę, aż dojdziesz do 3, lub 4 gramów i przyjmuj je na 15 minut przed śniadaniem i lanczem (chodzi o to, że nie wieczorem) w porcji podzielonej, czyli po 1,5 do 2 gramów na porcję.
        Zbadaj 25(OH)D, TSH i pozostałe hormony tarczycy, pzdr

        1. Agulec 13 października 2017 o 17:58

          Witam ponownie, a wiec wyniki nastepujące hemoglobina 11.4, leukocyty 3,6, witD 21,6, TSH 1,22, fT3 2,7, fT4. 1,08. Ponieważ bloga odkryłam niedawno, byłabym wdzięczna za wskazówki od czego zacząć, ewtl. Linki., próbuje sie sama przekopać, ale ogrom zawartej tu wiedzy – wielki☺️
          Czy powinnam zakupić cos jeszcze oprócz chlorelli? Czy warto zrobic analizę pierwiastkową? Serdecznie pozdr. I dziekuje

          1. Pepsi Eliot 13 października 2017 o 20:02

            6 tabletek D3 TiB wraz z 1 kapsułką K2 TiB po śniadaniu razem z 1 Omega 3 TiB, badanie 25(OH)D za 2 miesiące, na 5 dni przed nie brać supli
            jod pierwiastkowy, czyli płyn Lugola z apteki, dawkowanie przezskórne

            1. Agulec 22 listopada 2017 o 11:20

              Droga pepsi zaopatrzyłem sie u Ciebie w chlorelle, wit D i K oraz omega 3 jak poleciałas, dodatkowo dokupilam sobie jablczan magnezu i kolagen.
              Po miesiącu z zalecenia lekarza powtórzyłam badania i choć żelazo 54i ferrytyna 22 w miarę ok , to dalej wyniki bez zmian, tzn leukocyty 3,6, spadly erytrocyty z 4,2 na 3,99 , hemoglobina 11.6 hematokryt 33 . Jak jeszcze mogłabym wspomóc swój organizm, bo nie ukrywam, ze troche sie martwię czemu tak jest?
              Pozdrawiam cieplutko

            2. Pepsi Eliot 22 listopada 2017 o 11:48

              Tak naprawdę lepsza taka hemoglobina niż ta z górnej półki, szczególnie gdy nie jest się młodzieniaszkiem. Chlorella podbiła Ci żelazo, tu masz wpis pomocny dla leukocytów http://www.pepsieliot.com/8-naturalnych-sposobow-zwiekszenie-ilosci-leukocytow/, nie podałaś 25(OH)D

            3. Agulec 22 listopada 2017 o 12:26

              Dziekuje bardzo za odp. , D miałam zbadac po dwóch miesiącach, a wiec zrobie to w grudniu. Czyli ta reszta , tzn hematokryt i erytrocyty tez sie nie przejmować?
              Na początek zajmę sie podniesieniem leukocytów. Plany ciążowe chyba przełożę o rok., Ściskam

    Dodaj komentarz