Strefa VIP
Sklep
logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
168 online
49 355 514

dieta odchudzająca, shape shake, białko, this is bio, suplementy diety

TWÓJ SZEJK BIAŁKOWY BEZ LAKTOZY I KAZEINY

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie
Archiwum
Robisz się senna po jedzeniu? Czyli jak pozbyć się insulinooporności?

oneRobisz się senna po jedzeniu? Czyli jak pozbyć się insulinooporności?

Masz, znasz może takie objawy?

Zmęczenie po jedzeniu
Ogólne zmęczenie
Ciągłe uczucie głodu
Stałe pragnienie słodkości
Silne pragnienie na coś słodkiego zaraz po posiłku
Obwód talii równy lub większy niż obwód bioder
Częste oddawanie moczu
Zwiększony apetyt i pragnienie
Trudności ze schudnięciem
Jakieś migrujące bóle

Ale nawet jakbyś nie zauważyła szczególnych objawów, bo jesteś po prostu łasuchem, albo słoniogą (słonioga – osoba, która może biec tylko 1 minutę, patrz pepsiak parę lat temu:), albo frutarianką, która musi pić tyle, aby oddawać biały mocz 10 razy dziennie. A więc nawet wtedy zawsze dobrze jest robić rutynowe badanie insuliny na czczo, oczywiście obok glukozy też na czczo.

TU KUPISZ wielce wypasiony Greens & Fruits TiB minerałowo-witaminowy plus 50 warzyw, owoców i ziół
TU KUPISZ wielce wypasiony Greens & Fruits TiB minerały & witaminy
plus 50 warzyw, owoców, ziół, probiotyków i enzymów

Jednak częste uczucie pragnienia, stała chęć do jedzenia, i ciągła ospałość mogą wskazywać na insulino oporność. Czyli podwyższony poziom insuliny na czczo. Na początku ten fakt może być nawet ignorowany przez lekarzy, jednak pozornie niewinna insulino oporność to owszem, jeszcze nie jest groźna choroba, ale pierwszy krok.

Pierwszy krok do spowodowania przewlekłego stanu zapalnego, cukrzycy, chorób serca, raków i wszystkiego co jest powiązane z nadmiernym poziomem cukru w organizmie i brakiem ruchu. Wszystko razem może w krótkim czasie zrujnować życie.

Oczywiście że ciało ma swoje sposoby, aby utrzymywać poziom cukru w odpowiednio wąskim zakresie, a jedną z metod kontroli jest nawet grzyb Candida, który żywi się cukrem i jest również dla ciała lampką alarmową, gdy za bardzo przerasta.

Bowiem, gdy masz przerost Candidy, to być może również masz już insulinooporność

Poziom cukru nie może być za wysoki, ale też nie może spaść poniżej ustalonej normy. Jednak w momencie, gdy Twój tryb życia jest przypadkowy, niekontrolowany, oparty na totalnym folgowaniu sobie, niestety do głosu dochodzi w pierwszej kolejności insulinooporność.

Do tego jej objawy w następnej kolejności powodują, że jeszcze bardziej brniesz w fatalny tryb życia.

W przypadku nieskończonej ilości ludzi na świecie, ich organizmy muszą bez ustanku walczyć z za wysokim poziomem cukru.

Może dlatego, że ludzie nie mają świadomości, że insulinooporność jest pewną drogą do cukrzycy i innych śmiertelnych chorób

Ile razy człowiek spożywa dużo cukru, ciało produkuje insulinę. Insulina ma za zadanie rozprowadzić nadmiar cukru z żył do komórek organizmu. Gdy nie jesz w tym czasie (ani wcześniej) więcej niż 10% tłuszczu, trzustka daje sobie radę z produkcją odpowiedniej ilości insuliny i cukier idzie grzecznie do komórek.

Gorzej, gdy masz za dużo cukru i tłuszczu w diecie. Cukru zaczyna przybywać we krwi, gdyż tłuszcz tworzy film na ściankach. Najpierw insulina daje sobie radę, ale cukru stale przybywa i w końcu komórki wyczerpane taką sytuacją odmawiają kolejnym wjazdom insuliny.

A takie zjawisko nazywa się właśnie insulinoopornością

ortomolekularna

Teraz  insulina nie może odprowadzić glukozy do komórek organizmu, a z tego wynika, że komórki zostają pozbawione energii.

W wyniku tego zjawiska następuje jeden z objawów insulinooporności czyli uczucie senności po jedzeniu

Z tego samego powodu, że glukoza nie może dostać się do komórek, stężenie cukru we krwi wzrasta zbyt wysoko.

Ciało obniża poziom cukru do bezpieczniejszych dla nas poziomów poprzez przekształcenie nadmiaru glukozy w tłuszcz, który ma zostać przechowywany

Ten wymagający proces również prowadzi do zmęczenia po posiłku.

Dodatkowo nadmiar cukru we krwi uszkadza również naczynia krwionośne i mózg.

Insulinooporność jest w prostej linii trampoliną do cukrzycy typu 2

Badania pokazują również powiązania między insulinoopornością, a wieloma chorobami przewlekłymi jak choroby serca , udary, rak, artretyzm i chorobą Alzheimera (cukrzyca typu 3).

Zmniejszony wychwyt glukozy przez komórki, skok trójglicerydów i wielka ilość krążącego cukru we krwi, to fatalne w skutkach, promujące wszelkie stany zapalne i uszkodzenia prowadzące do przewlekłych chorób. Dodatkowo właśnie osoby z insulinoopornością są często zbyt zmęczone aby uprawiać sport, mają skłonności do przejadania się, tym bardziej, że stale są głodne i marzą o kolejnej porcji cukierków.

To narzędzie proste, czyli równia pochyła

grubsza biegnie

Sposoby zapobiegania lub odwrócenia oporności na insulinę:

1.

Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania lub niestety już zarządzania przewlekłą chorobą jest jeść w taki sposób, aby poziom cukru we krwi był stabilny, co odwraca insulino oporność. Dieta roślinna bogata w błonnik, najlepiej surowa daje niesamowite skutki prozdrowotne.

A.
Niskotłuszczowa (10%), wysoko węglowodanowa (80%), niskosodowa i wysoko potasowa dieta roślinna i surowa jest w stanie odwrócić cukrzycę typu 2 w 30 dni, a co tu mówić o insulinooporności.

B.
Jednak trzeba też przyznać, że dieta wysokotłuszczowa oparta na tłuszczach nasyconych, oczywiście bez transów, i niewielkiej ilości węglowodanów (10% węgli i 65% tłuszczu) zwana ketogeniczną również wyciąga ludzi z cukrzycy. Więc przy insulinooporności jest opcją.

2.

Wrażliwość na insulinę w doskonałym stopniu zwiększają ćwiczenia ruchowe, a tak naprawdę duża aktywność.

Za dużą aktywność uznaje się wykonanie ponad yyy … 10 000 kroków dziennie, czyli taka codzienna przebieżka pięciokilometrowa.

Niestety nawet jak nie masz problemów z insulinoopornością, to trudno jest Ci się do takiego wysiłku dzień w dzień zmuszać, a kiedy dojdzie jeszcze uczucie stałego zmęczenia to rzeczywiście jest to wyzwanie.

Jednak zawsze w takim przypadku możesz powrócić do ekspresji profesora Bruce Liptona, prekursora badań nad komórkami macierzystymi.

Myśl jest ponad materią, więc dasz radę

Gdyż tak naprawdę materia to w ostatecznym rozrachunku również jest energią.

Ty tu rządzisz

mimo wszystko owocek:)


reklamablogBlog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep


Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.


 

(Visited 18 133 times, 2 visits today)

Powiązane artykuły

  1. srebro 8 czerwca 2016 o 22:52

    Pepsi, sorry
    pisze się prawidłowo: insulinooporność, a nie insulino oporność 🙂

    1. pepsieliot 9 czerwca 2016 o 05:53

      dupa jaś

      1. Waga 9 czerwca 2016 o 15:39

        Pepsi dzięki za ten wpis ? Ale czy insulinoopornosc faktycznie zawsze musi wychodzić od osoby otylej / z nadwaga ? Przeciez chyba tez można mieć IO nie majac wpierw nadwage – Insulinoopornosc może sama w sobie tez powodować wypadnie wlosow, nadmierne owłosienie zgadasz się z tym stwierdzeniem ?

        1. pepsieliot 9 czerwca 2016 o 20:32

          to są często naczynia połączone, niedoczynność tarczycy, insulinooporność. Zwykle nie chorujemy na jedną chorobę

      2. grzegorzadam 5 maja 2017 o 14:08

        😀

  2. srebro 8 czerwca 2016 o 23:38

    Pepsi, nie poprawiłas tego słówka w swoim tekście, prawidłowo jest tylko w tytule 🙂

    1. Waga 9 czerwca 2016 o 15:36

      A czy TO takie ważne ? Wiadomo o co chodzi 🙂

      1. Jola 4 maja 2017 o 21:50

        przestan sie czepiac..prosze

      2. MariaMagdalena 5 maja 2017 o 11:47

        Uważam, że to ważne. Podobnie jak szacunek dla flagi narodowej poprawność gramatyczna i ortograficzna to wyraz szacunku dla języka ojczystego. Starajmy się przynajmniej.

        1. Pepsi Eliot 5 maja 2017 o 13:52

          flaga, podziały,narody, języki, narzucone prawo, lepsze rasy, gorsze rasy, to wszystko paskudne macki matrixu, nie ma czegoś takiego. Prosić o wizę do wzjazdu na własną ziemię? Cała Ziemia jest nasza. Miło że jesteś purytanką, ale nie tutaj, tutaj można pisać jak serce dyktuje. Nikt nie robi byków ortograficznych specjalnie, chyba że jest to jakaś forma zabawy

          1. grzegorzadam 5 maja 2017 o 14:10

            Macie Dziewczyny rację ‚pa pałam’ … 😉
            Ziemia jest nasza, fakt, a bardziej szacunek nie do flagi, a świadomość, że cały czas od 1000 lat ktoś próbuje nas
            oskubać i wykończyć, i nie są to krasnale Disneya. 🙂

          2. MariaMagdalena 6 maja 2017 o 00:07

            Nie przyszło mi w ogóle do głowy, żeby ktoś tu robił byki specjalnie (ciekawe, czy jakiś znawca rozkminił, czemu w dobie dzisiejszej ludzie robią tyle błędów językowych…). W szacunku dla flagi i języka nie chodzi o jakiś nacjonalizm, ale o szacunek dla tych, którzy (pod tą flagą) walczyli o to, żebyśmy nie byli „oskubywani i wykańczani” na przestrzeni ostatniego około tysiąca lat, jak słusznie skomentował Grzegorzadam. Walczyli zresztą o to nie tylko dla siebie, ale dla innych też. Hasło dnia, tygodnia, miesiąca i ever niech będzie: „Ziemia jest nasza! Nacjonalizmy – beee … ” 🙂

          3. Pepsi Eliot 6 maja 2017 o 09:44

            nigdy nie było powodu,żeby ktokolwiek ginął dla jakiejś flagi, od zawsze chodziło o potworne manipulacje, i wkręcanie testosteronu. Zawsze za wszystkim stało jedno i to samo, władcy matrixu.

            A co do byków, ludzie wchodzą na tego bloga i uważają, że ma być tak jak wszędzie, poprawnie, jak w telewizorze (co to jest telewizor?) , ale własnie tak nie jest, tu jest czysta kreacja, a języki są sztucznym, ochydnym tworem żeby ludzie się nie rozuieli,żeby czepiali się poprawności wyrazów.Mówię tak dla wszelkiej kreacji. TAAAAK

          4. grzegorzadam 6 maja 2017 o 10:07

            nigdy nie było powodu,żeby ktokolwiek ginął dla jakiejś flagi, ”

            Nie było i dalej nie ma, ale chciwe krasnale banksterskie znowu chcą nas wkręcić w tragedie,
            żeby zarobić, na trupach, sami będą się wygrzewać na Hawajach.
            Mam nadzieję, że tego nie będzie.

            ”ale o szacunek dla tych, którzy (pod tą flagą) walczyli o to”

            Mam wielki szacunek i jeszcze większą wściekłość na prowokatorów z miasta Londyn…
            Berlina, Waszyngtonu i ich kamratów.
            To nie są nasi przyjaciele, trzeba o tym pamiętać.

          5. Pepsi Eliot 6 maja 2017 o 12:25

            tak, napiszę kiedyś kto to jest

          6. grzegorzadam 6 maja 2017 o 12:44

            Starożytne klany, chyba jest ciągłość, nawet jak intelektu im, hmm, nie staje 😉

          7. MariaMagdalena 6 maja 2017 o 10:51

            Tak, mnie też się marzy świat bez podziałów i ohydnych matrixowych walk między ludźmi, ale taka jest nasza historia, że ktoś właśnie o to kiedyś walczył, żeby tego nie było, może nie uświadamiając sobie, że to matrix, ale walczyli w dobrej wierze, a narodowość i flaga były dla nich ważne, bo taki był wtedy etap rozwoju świadomości. A swoją drogą różnorodność języków na Ziemi to chyba proces naturalny. Co innego podziały na odrębne państwa z granicami – to matrix do kwadratu.
            Ortografia to także sprawa techniczna. Czasem ktoś w ramach kreacji pisze tak, że muszę kilka razy przeczytać, żeby zrozumieć, o co chodzi … 🙂

          8. grzegorzadam 6 maja 2017 o 12:46

            Co innego podziały na odrębne państwa z granicami – to matrix do kwadratu.”

            Ale to się zazwyczaj pokrywa 😉

          9. grzegorzadam 6 maja 2017 o 10:18

            „Ziemia jest nasza! Nacjonalizmy – beee … ”

            Trudny temat z tym nacjonalizmem.
            Cała ”polityka” telewizyjna jest sprzedana, wszystko pod kontrolą krasnali.

          10. MariaMagdalena 6 maja 2017 o 18:57

            Tak, napisałam to w dużym uproszczeniu. Pepsi, czekam na rozwinięcie tematu o naszych „przyjaciołach”. Dziękuję Wam.

  3. Natalia984 9 czerwca 2016 o 06:35

    Taaaaa, wszystko się zgadza, wiem to z własnego doświadczenia, 3 tygodnie raw till 4 cukier w dół , 1, 5 tygodnia na wysokim tłuszczu – cukier w dół, tylko jest jedno ale jak powiedzieć mózgowi że to tak na zawsze, po bananowym raw praktycznie rzuciłam się na orzechy, pestki, oleje , po tłuszczowej rzuciłam się na owoce.
    W pewnym momencie już nic nie widzisz i nic nie słyszysz, widzisz tylko to czego nie możesz i dostajesz slinotoku.CO jeszcze zniechęca hmm waga nie idzie w dół, jem, biegam, chodzę na fitness, a waga wcale nie spada, o co chodzi.??? W sumie poszłam do dietetyka i dowiedziałam się że to jest właśnie insulinooporność. :))))

    1. grzegorzadam 10 czerwca 2016 o 13:50

      Nie ufaj dietetykom.. 😉

  4. karolajna 9 czerwca 2016 o 08:00

    W obu ciążach lekarz wciskał mi metformax bez badania poziomu insuliny. Rzekomo zapobiega poronieniom!
    Nie brałam tego świństwa dłużej niż kilka dni, bo czułam się po tym fatalnie (osłabienie, drżące ręce, palenie w żołądku). Tym bardziej, że krzywa insulinowa i cukrowa była ok, jak się później okazało.
    Pepsi, czy jak jem mięso średnio tłuste (indyk) i zagryzam surową marchwią albo jabłkiem – czy to jest mieszanie cukru z tłuszczem?

    1. Waga 10 czerwca 2016 o 19:02

      Karolajna mogę wiedzieć jaka była Twoja krzywa glukozo – insulinowa ? I czy imie lekarza tego zaczyna się na litere G ? Tez lekarz chce mi „wcinac” metformine –

      1. Karolajna 13 czerwca 2016 o 05:46

        Waga, to było cztery lata temu i nie znajdę wyników. Mam pco i lekarz założył, że muszę mieć insulinooporności. Lekarz ma na imię J:)

  5. srebro 9 czerwca 2016 o 09:10

    Pepsi, „dupa jaś”? Nie spodziewałem się takiej niegrzecznej odpowiedzi.Mogłaś poprawić błąd , a mój wpis usunąć. I byłoby OK. Widocznie należysz do ludzi, którzy nie potrafią przyznawać się do swoich błędów.
    Sprawdź pisownię, wygoogluj słowo i zobaczysz pisownię, myslałem że na to wpadniesz:
    https://pl.wikipedia.org/wiki/Insulinooporno%C5%9B%C4%87

    1. pepsieliot 9 czerwca 2016 o 20:42

      Srebro nie nudź

      1. Iza Dan 4 maja 2017 o 14:29

        czlowieku wez nooo …. :p

      2. Jola 4 maja 2017 o 21:52

        milczenie zlotem jest…..
        Srebro nie zasmiecaj forum prosze 🙁

  6. OLAM 9 czerwca 2016 o 09:27

    A jeśli do insulinooporności dochodzi Hashimoto, to jak jeść(żyć:P)? 811 chyba nie koniecznie, tak samo ketoza ze względu na zbyt niską ilość węgli.

    PLUS: Czyli np truskawki z mlekiem kokosowym (owoce+tłuszcz) to złe połączenie? 🙁

    1. pepsieliot 9 czerwca 2016 o 20:42

      OLAM przeczytaj wpis dla VIPów po prawej, może coś Ci to podpowie

  7. karolajna 9 czerwca 2016 o 14:02

    Przpraszam, nie napisałam że lekarz dał mi metfomax bo mam pco. I uznał, że pco=insuliooporność.

  8. Rose 9 czerwca 2016 o 17:58

    Miałam wykonywany test tolerancji glukozy, który wyszedł nieprawidłowo (na czczo 92, po 1 h 191, po 2 h 165.
    Po 3 tygodniach stosowania diety z małą ilością tłuszczu zrobiłam badania: glukoza na czczo 79, insulina na czczo 1,7.
    Czy taka insulina nie jest za niska?

    1. pepsieliot 9 czerwca 2016 o 20:27

      za niska, powinno być minimum 2

      1. Rose 9 czerwca 2016 o 21:50

        O czym może świadczyć insulina na czczo poniżej normy?

        1. pepsieliot 10 czerwca 2016 o 08:04

          najpierw jest insulino oporność, czyli bardzo wysoka insulina, a następnie, gdy już jest poważna cukrzyca insulina nie zostaje wydzielana, bo organizm jest tak rozlegulowany

  9. grzegorzadam 10 czerwca 2016 o 13:53

    Pamiętajmy o wątrobie i pyrolirii i zagrzybieniu:

    http://www.health-science-spirit.com/pyroluria.htm

    Dobra diagnoza to podstawa wszystkiego..

  10. Teresa Cole 19 czerwca 2016 o 23:32

    Droga Pepsi bardzo Cie szanuje za Twoja ciezka prace i Ciebie grzegorzuadamie ale od tego wszystkiego można zwariować. Już mam dość suplementow, i tych wszystkich „madrosci”. Ciagle cos nowego i jestem w posiadaniu około 20 buteleczek z suplami.Ale do rzeczy. Cukier mam „BE”. A ja nie mogę być na diecie 811 bo to nie dla mnie. Jestem na bezglutenowej. Unikam owocow jak „diabel swieconej wody” i co z tego? Rano cukier 110 – 118.Robilam testy na laktozę i wszystko jest OK. ale nie jem, nabialu i jego pochodnych.Nie cwicze, nie biegam ale maszeruje, spaceruje i co mam z tego „WAL”. Wiem,wiem jestem już starsza pania ale bardzo aktywna i pragnaca zyc normalnie. Czy tak wiele wymagam od zycia?.Oczyscilam organizm – zoladek zakwaszony – w normie, pH moczu 5,58 ale atyTPO wciąż wysokie. Oj zapomniałam-odrobaczyłam się także. Proszę HELP ME – co mam jeszcze zrobić by pozbyć się tego cukru i hashi. Pozdrawiam.

    1. grzegorzadam 20 czerwca 2016 o 08:33

      Ph moczu powinnas mieć ponad 7.0.
      Jesteś zakwaszona, wtedy i cukier jest niewłaściwy, poza tym pobieranie supli przy tym pH jest mało efektywne.
      Trzeba miec min. pH 6.4, żeby przyswajać jod..
      Powrót do równowagi to nie tylko suple niestety.

    2. grzegorzadam 20 czerwca 2016 o 08:35

      Tu trzeba cierpliwości i konsekwencji.
      Nie można w miesiąc lub dwa wyregulować wieloletnich błedó i objawów.
      Ale organizm jest mądry, jak dostanie to czego oczekuje, odwdzięczy się zdrowiem.

  11. Teresa Cole 19 czerwca 2016 o 23:34

    Zapomnialam. Mam problemy z „kupcianiem” jestem tak „zaparta” ,ze ojejku.

    1. pepsieliot 20 czerwca 2016 o 07:45

      Teresa zrób kalibrację kwasem askorbinowym (witamina C) TiB i potem stosuj witaminę C, wszystkich puszcza. Surowa dieta roślinna.

  12. grzegorzadam 20 czerwca 2016 o 08:26

    Kalibracja bardzo dobra, oprócz tego codzienna lemoniadka sodowa wzmocni, oczyści nerki, podwyższy pH limfy i na bieżąco
    zapobiega zaparciom.

  13. Gosiaczek 31 lipca 2016 o 11:39

    Mam insulinooporność i nie mogę sobie z tym poradzić, mimo stosowania rad z tego Bloga i diety niskotłuszczowej. Od jutra dodam do swojej diety więcej tłuszczu, tak jak przy diecie wysokotłuszczowej, za 30 dni napiszę jakie są efekty

    1. Gosiaczek 31 lipca 2016 o 21:03

      Dzięki, poczytam. Angielski znam słabo, czytam na stronach niemieckich. Tam gdzieś przeczytałam o posiłku raz dziennie, co wiąże się niby z wyrzutem insuliny raz dziennie i poprzez to organizm pozbywa się insulinoopoprności. Spróbuję. Magnez + potas + głóg regularnie zjadam w tabletkach , bo walczę z Arytmią. Dziękuję za odpowiedź !!!

      1. pepsieliot 31 lipca 2016 o 22:10

        piszę o badaniach praskich w mojej rewolucyjnej książce „Leczenie dobrą dietą”

        1. Gosiaczek 31 lipca 2016 o 22:54

          Dziękuję za odpowiedź !!! Po konsultacji z moim Reumatologiem ( choruję dodatkowo na ZZSK), wprowadzamy od jutra inny sposób żywienia, jeden raz dziennie do syta. Plus dwa razy w tygodniu bieganie i trzy razy dziennie trening interwałowy. Posiłki ułożył mi znajomy dietetyk ( to są szejki plus coś tam jeszcze). Za miesiąc to skontrolujemy i zobaczymy. Pozdrawiam !!!

          1. pepsieliot 1 sierpnia 2016 o 09:10

            zdrówka

  14. grzegorzadam 1 sierpnia 2016 o 09:23

    Wcieraj DMSO.
    Stosujesz kąpiele z magnezem?
    Jaki poziom pH moczu koło południa?
    Stosujesz boraks?

    1. Gosiaczek 1 sierpnia 2016 o 19:57

      PH – ok 7,0, czytałam o tych preparatach na blogu, ale nie stosowałam, biorę magnez + potas + głóg, kupuję sobie w Niemczech, na Arytmię, częstoskurcze spadły mi z 500 do 200 w ciągu doby. Niestety mam niedomykalność zastawki dwudzielnej, przypuszczalnie skutek zapaleń przy ZZSK i to powoduje Arytmię.

  15. grzegorzadam 2 sierpnia 2016 o 00:36

    Dodałbym wit.C z MSM i resveratrol.

    Jezeli ktos supluje MSM, 3 dni przed imprezką alkoholowa przerwa, bo powoduje omijanie
    metabolizmu przez wątrobę.
    Z książki Fischera o DMSO.

  16. Kasititi 8 sierpnia 2016 o 16:55

    Hej Pepsi. Kiedys wspominalas cos o poscie przerywanym, ktory rowniez uwrazliwia organizm na insuline? Jakie stosowac odstepy w czasie (przy problemach z tarczyca pisalas, ze krotsze niz 15-16 h). Dzieki!

  17. Monika 18 października 2016 o 20:03

    Ja już nic nie wiem teraz. Endokrynolog kazał jeść niskowęglowodanowo. Mam insulinooporność potwierdzoną badaniami. Ale mam też niską glukozę na czczo poniżej normy i stwierdzoną hypoglikemię. Tyję po węglach. Moje komórki żeńskie są poniżej normy. Testosteron w normie. Prolaktyna wysoka. Co jeść?

    1. pepsieliot 18 października 2016 o 22:48

      metoda prób i błędów, byłaś na surawce?

    2. grzegorzadam 19 października 2016 o 06:44
  18. Kiki 20 marca 2017 o 10:49

    Ale ospałość po jedzeniu to normalne zjawisko, wszystkie zwierzęta odpoczywają po posiłku aby organizm mógł się skupić na trawieniu. Myślenie wówczas też nie wychodzi, bo krew z mózgu wędruje do układu pokarmowego. Wkurza mnie takie stresowanie ludzi zwykłymi objawami. Chęć na słodkie po posiłku to też norma. Swoją drogą polecam od razu umyć zęby po jedzeniu, wtedy nie ma się ochoty na słodkie tak bardzo 😉

    1. Pepsi Eliot 20 marca 2017 o 11:09

      po posiłku witariańskim na 811 masz mega energię, jak goryl, możesz iść na maraton. Spadek energii ma być wieczorem, przed snem, to jest naturalne i zdrowe

    2. grzegorzadam 20 marca 2017 o 11:17

      Dobre ;D

  19. pawel 4 maja 2017 o 11:56

    No w koncu to przyznałaś !! gratuluje dotarcia do prawdy chociaż pewnie tylko tej teoretycznej na temat nieskowęglowodanowej diety, nie wierz sprawdź ją na sobie w biochemi itd. Ja już sprawdziłem zastosowałem u siebie i żony i okazało się że zaszła w ciązę po 10 latach staran bo zaczęły poprawnie pracować organy dokrewne .
    To że można wyleczyć cukrzyce w 100% u 1/2 u dzieci to nie bajka .
    Pozdrawiam

    1. grzegorzadam 4 maja 2017 o 13:10

      To że można wyleczyć cukrzyce w 100% u 1/2 u dzieci to nie bajka .”

      Tak, to fakty, ale każdy lekarz pożre za takie ”herezje” 😉

  20. pawel 4 maja 2017 o 11:58

    ma być typu 1 i 2 u dzieci

  21. natalia 4 maja 2017 o 15:25

    Ja odczuwam takie objawy, tylko jeden się nie zgadza, poniewaz nie tyje i nie mogę przytyć , jestem chuda. Robilam na czczo badanie insuliny i glukozy. insulina 6,68 przy normach 1,9-23. Glukoza 84 przy normach 70-99. Ponad pol roku wcześniej robiłam badanie glukozy na czczo i miałam cos około 103. Może tak wyszlo ponieważ dzień wcześniej wieczorem zjadłam cos słodkiego. Czy te wyniki w normie wykluczają insulinoopornosc?

Dodaj komentarz

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się