logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
474 online
50 891 146

sklep

TWÓJ SKLEP Z SUPLAMI

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
Suplementy i zioła, które leczą tarczycę, FAQ

ashwagandha-bio-polvere-superfood-vegan

Ashwagandha

Suplementy i zioła, które leczą tarczycę, FAQ

Dzisiejszy wpis jest odpowiedzią na bardzo częste pytanie:

Co mam brać dla mojej tarczycy?

Świeże, surowe, organiczne pokarmy, a wśród nich te bogate w jod i selen. Cynk również odgrywa ważną rolę, czego muszą mieć świadomość  witarianie i weganie. No i magnez.

Niejako na tych paru pierwiastkach chodziłaby nasza tarczyca świetnie.

Niestety doszło do tego, że nasze receptory jodu zostały zatkane za pomocą jego antagonistów, czyli fluoru, bromu i chromu.

Niech mi jeszcze ktoś powie, że fajna jest fluoryzacja szczoteczek do zębów w przedszkolach, bo dzieci nie będą trute rtęcią u dentystów. Unikanie dentystów ma tylko wtedy sens, gdy nasze zęby nie zostały dotknięte próchnicą, ale tego z pewnością nie zapewni nam trutka na szczury, a raczej składnik gazu bojowego.

Wracając do antagonistów jodu, to jest ich wszędzie wokół pełno, bo tak funkcjonuje świat współczesny.

Kurde Halinka, świat nas truje

Musimy się odtruwać właściwym jedzeniem i suplementami, oraz unikać kontaktu z antagonistami jodu, bez względu na to, co nam wmawiają lekarze i producenci żywności.

To jest przecież świta farmacji.

Jakie więc witaminy, minerały i zioła pomagają przy nieprawidłowym funkcjonowaniu tarczycy?

Tak jak w życiu społecznym, gdy nie wiadomo o o co chodzi, to chodzi o pieniądze, tak w przypadku problemów ze zdrowiem, zwykle chodzi o przewlekłe stany zapalne.

Nasze tarczyce są ściśle związane z procesem zapalnym w naszym organizmie, dlatego wszystko co może najbardziej naturalnie załagodzić stany zapalne będzie koiło naszą tarczycę.

Pomimo, że jest to oczywiste, każdego dnia staramy się rozognić, albo przydusić działanie tego narządu.

Co mnie szczególnie dziwi, gdyż zdrowa tarczyca ma istotny wpływ na naszą urodę, a przecież wszyscy chcą być śliczni. Niektórzy z tego powodu nawet się nie pocą.

Biegajcież! Biegajcież!
(sorki, ale chyba mam zespół Tourette’a, oraz echolalię, bo to mi się samo napisało, do tego w deblu)

Jakich witamin będzie nam szczególnie brakowało, gdy mamy problemy z tarczycą?

Zresztą to jest sprzężenie zwrotne.

Witaminy z grupy B i Witamina B12

Witamina B12 znajduje się w każdej komórce naszego ciała. Jest niezbędna dla metabolizmu komórkowego i wytwarzania energii, więc oczywiście bez odpowiedniego poziomu B12 tarczyca nie może działać optymalnie.

Niedobory witaminy B12 są bardzo często połączone z niedoczynnością tarczycy, bowiem braki witaminy B12 mogą pogarszać ten stan. Wielu mięsożerców uważa, że ma wystarczające ilości B12 w swojej diecie, w przeciwieństwie do wegan, z których wielu ma świadomość zagrożenia brakami witaminy B12.

TU KUPISZ Witaminę B12 TiB w dużych dozach

TU KUPISZ Witaminę B12 TiB w dużych dozach

Tak czy siak, niedobór B12 może wystąpić w wyniku niezdolności/osłabienia absorbowania substancji odżywczych z pokarmu. Następnie ten stan rzeczy pogarsza zdrowie jelita, co jeszcze bardziej ogranicza prawidłowe wchłanianie i cały układ pokarmowy źle pracuje.

Ponadto sama wątroba przy niedoczynności tarczycy hamuje zdolność organizmu do wykorzystania B12.

Naturopaci nie polecają brania samotnej witaminy B12 przez dłuższy okres czasu, zaleca się jednoczesne branie witamin B complex, oraz dodatkowo B12.

TU KUPISZ Super zrównoważony kompleks B 50 firmy G&G

TU KUPISZ Super zrównoważony kompleks B 50 firmy G&G

Witamina D

Ponad miliard ludzi na świecie nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy D. Ostatnie badania wykazały, że poziom witaminy D jest istotnie niższy u osób cierpiących na niedoczynność tarczycy niż dla populacji ogólnej.

Choć braki witaminy D i niedoczynność tarczycy nie wydają się być na pierwszy rzut gałki, aż tak ze sobą powiązane, jednak okazuje się, że braki witaminy D mają wpływ na prawie każdą chorobę.

Jest mało prawdopodobne, aby czyjaś niedoczynność tarczycy była sprawą za małej ilości witaminy D w organizmie, ale jest pewne, że braki tej witaminy nie pozwolą się w pełni z tej choroby wyleczyć.

Witamina D3TiBVitamin D3 TiB

D3 oczywiście w protokole z K2 (mk7  z natto)

Witamina A (Beta karoten)

Wszyscy wiemy, że witamina A jest niezbędna do dobrego widzenia. Ale nie wszyscy mają wiedzę, czym jest witamina A dla układu immunologicznego, że ma wpływ na syntezę hormonu i produkcję T3. Bez wystarczającej ilości witaminy A, poziom hormonów tarczycy będzie szybko spadać.

Beta carotenBeta Carotene Scitec

Bromelaina

Bromelaina jest silnym enzymem przeciwzapalnym siedzącym w ananasie. Bromelaina pomaga zmniejszyć stan zapalny, przez co jest bardzo dobrym suplementem przy problemach z tarczycą.

BromelainaBromelain Scitec

Ashwagandha

Ashwagandha, zwana też indyjskim żeńszeniem jest adaptogennym zielem, który ma wiele zalet, w tym zdolność do znacznego poprawiania funkcjonowania wątroby, co pomagac stabilizować poziom kortyzolu.

A to z kolei jest bardzo ważne przy stymulowaniu syntezy hormonów T3 i T4.

Ashwagandha 100% Organic This is Bio

TU KUPISZ ASHWAGANDHA 100% Organic This is Bio

Korzeń Lukrecji

Z korzenia lukrecji mogą korzystać ludzie zarówno z problemami tarczycy, jak i zmęczeniem nadnerczy, bowiem korzeń lukrecji ma wpływ na poziom kortyzolu.

Grzyb Reishi

Grzyb Reishi jest dobrym źródłem selenu, i ma mnóstwo innych świadczeń zdrowotnych, w tym wzmacniania układu odpornościowego. Ma też silne właściwości antyrakowe.Grzyb ReishiJest na stanie w  naszym  Wellness Sklep

Schisandra chinensis

To kolejne adaptogenne zioło, które pomaga tarczycy i niesie wiele innych korzyści zdrowotnych.

Selen

Selen jest głównym kofaktorem kluczowego enzymu tarczycy, 5’deiodinase.

Enzym ten przekształca T4 do T3 i może bardzo pomóc w normalizacji równowagi hormonalnej tarczycy.

SELEN G&G 200 mcg

SELEN G&G 200 mcg

Cynk

Niedobór cynku hamują produkcję T3.
Cynk przyczynia się również do modulowania układu odpornościowego, co moę obniżyć poziom przeciwciał tarczycy. Ponadto, podobnie jak selen, cynk przyczynia się również do działania enzymu 5’deiodinase.

TU KUPISZ CYNK CITRATE w dawce 50mg firmy G&G

TU KUPISZ CYNK CITRATE w dawce 50mg firmy G&G

Magnez

Magnez jest równie niezbędny jak selen w przyswajaniu jodu. Ale też z wielu innych powodów bardzo ważne jest, abyśmy nie cierpieli razem z połową świata na jego braki.

JABŁCZAN MSAGNEZU TiB

JABŁCZAN MAGNEZU TiB

Jod

Brak jodu w organizmie hamuje naturalną detoksykację, prowadzi do wzrostu komórek nowotworowych i powoduje niedoczynność tarczycy. Tarczyca wchłania jod, który w ten sposób, zastępuje inne toksyny, które mogłyby być w niej skumulowane.

Jednak z suplementacją jodu należy uważać. Najlepiej zbadać sobie poziom jodu, to raz i wtedy odpowiednio zareagować, z pomocą doświadczonego lekarza naturopaty.

Bezpiecznym sposobem może być aplikacja jodu nieorganicznego, (płyn Lugola) przez skórę. Smarujemy na brzuchu kółko o średnicy około 2,5 cm i organizm sam wchłonie, tyle ile potrzebuje. Dokładniejszy opis tej metody umieściłam tutaj – Jak pozbyć się niedoczynności tarczycy naturalnie?

Wypasiony preparat minerałowo-witaminowy

Greens&FruitsDobrym rozwiązaniem może też być wzięcie wypasionego preparatu minerałowo- witaminowego, takiego jak Greens & Fruits TiB, który niejednego już poratował w potrzebie, w tym mnie samą.

Poniżej podaję listę tradycyjnych azjatyckich ziół wspomagających prawidłową pracę tarczycy.

Forskohlii Coleus (Indian Solenostemon)
Melissa officinalis (melisa)
Ningpoensis (chiński figwort)
Głowienka pospolita (selfheal)
Radix scrophulariae (Xuan Shen)

Wniosek ogólny jest taki, że znowu okazuje się, iż droga do zdrowej tarczycy również prowadzi przez zdrowe jelito.

Dzisiejszy wpis powstał na podstawie opracowania znanego Michaela Edwardsa, który działa między innymi tu


reklamablogBlog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Rzuć też może gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep


Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.


 

(Visited 71 231 times, 95 visits today)

Powiązane artykuły

  1. Gosia 13 marca 2015 o 12:56

    O jak miło 🙂 Dziękuję Pepsi za ten wpis bo zaczynałam już wiercić przysłowiową dziurę w brzuchu i mam nadzieję, że nie byłam za bardzo natarczywa 😉 Jeśli chodzi o selen, jak masz chęć to rzuć okiem na to co napisał lekarz endokrynolog – http://www.endokrynologia.net/tarczyca/selen-w-chorobach-tarczycy – on uważa, że należy uważać z dawkowaniem selenu i że dawki zalecane w suplementach są za wysokie i mogą powodować wiele chorób, tutaj raczej stawia na dietę i tak jak Ty doradza np.orzechy brazylijskie. Mnie jeszcze frapuje kwestia jodu bo podobno ten organiczny może powodować uczulenia a ten nieorganiczny nie – może stąd wynikały zalecenia J.Zięby – to fajnie by było też jakoś zweryfikować. Ja tymczasem drążę temat dalej. Pozdrawiam

    1. pepsieliot 13 marca 2015 o 13:20

      generalnie jest grupa witamin i minerałów, na które należy uważać, trudno przedawkować C, czy B12, natomiast D już można,ale to jakie są prawidłowe poziomy, ciągle jeszcze nie możemy ufać, na przykład okazuje się, ze D powinniśmy mieć na poziomie minimum 80, i to wszyscy, nie tylko chorzy na raka, a tymczasem normy mówią, że 30 jest spoko, a w świetle ostatnich badań nie jest spoko, będzie o tym wpis. Cynku, też nie wolno brać sobie at hoc, tym bardziej, że jest antagonistą miedzi, której się słusznie oabwiamy,ale z kolei miedź tez musimy mieć w organizmie. I znowu na dwoje babka wróżyła: Dzienna dawka 200 – 250 mcg selenu jest uważana za odpowiednią. W innych źródłąch znalazłam 50mcg.

      Chociaż ilość selenu jest w orzechach brazylijskich bardzo zróżnicowana, to jednak są również dobrym źródłem magnezu i tiaminy. Byleby nie miały pleśni! Jedynie trzy orzechy brazylijskie dziennie równają się w przybliżeniu 200mcg selenu, polecanym przez alternatywnych terapeutów żywieniowych i praktyków.

      Ponieważ selen i cynk podczas wspólnej pracy produkują SOD, musimy dostarczyć sobie obok selenu 50 mg cynku dziennie. To da nam pewność, że nasze ciała będą w stanie wyprodukować wystarczające dostawy SOD i wielu innych niezbędnych enzymów. To ma również dodatkowe korzyści dając układowi odpornościowemu solidny zastrzyk tych potężnych i ważnych minerałów. Ponieważ minerały mogą powodować łagodne dolegliwości żołądkowe kiedy się je przyjmuje na pusty żołądek, najlepiej jest brać je ze śniadaniem lub lunchem, aby temu zapobiec. Piszę o tym między innymi tutaj – http://www.pepsieliot.com/bez-selenu-mozna-zyc-ale-raczej-tylko-w-chorobie/

      1. Gosia 13 marca 2015 o 13:38

        No właśnie, procesy zachodzące w naszych ciałach są bardzo skomplikowane. Amatorowi czasem ciężko ogarnąć choćby cząstkę wiedzy i bardzo łatwo popełnić błąd. Całe życie trzeba się uczyć a i to nie da gwarancji, że się nie popełni jakiegoś błędu. Niemniej jednak trzeba działać w kierunku zdrowia. Dzięki za każdy Twój wpis 🙂

        1. pepsieliot 13 marca 2015 o 13:42

          Gosię ściskam

    2. fant azja 14 marca 2015 o 13:16

      ( + co Jerzy Ziębia miał na myśli mówiąc o organicznym ? … )

  2. Mela 13 marca 2015 o 13:47

    Pepsi, ja wczoraj usłyszałam, że witaminy A absolutnie nie można przedawkować będąc w ciąży dlatego trzeba ostrożnie z suplementami, nawet w maściach do twarzy…

    1. pepsieliot 13 marca 2015 o 13:58

      oczywiście witamina A również należy do tych witamin, dlatego beta karoten jest bezpieczniejszy

  3. Aga 13 marca 2015 o 15:06

    Oliwę magnezowa bym wykluczyła chlorek magnezu to antagonista jodu tak jak inne chlorki, które wymieniłaś przy chorej tarczycy lepiej innej formy magnezu używać.

    1. pepsieliot 13 marca 2015 o 17:58

      pewna ilosć chlorków jest niezbędna, badam sobie chlorki

  4. klepsydra 13 marca 2015 o 18:20

    W książce, na pewno znanego Tobie, dr Fuhrmana czytałam, że nie należy suplementować witaminy A i beta karotenu, a pobierać je z żywności, ponieważ suplementacja wyizolowanej formy nie dość, że zakłóca wchłanianie innych karotenoidów, to i zwiększa ryzyko nowotworu. Robiono na ten temat badania i w pewnym momencie je przerwano, gdy odnotowany został wzrost zachorowań na raka płuc i choroby serca. Kolejna konsekwencja to osteoporoza.
    Co Ty na to?

    1. pepsieliot 13 marca 2015 o 21:51

      Powiedz to ludziom nad Morzem Śródziemnym, wszyscy walą beta karoten przed wakacjami, żeby się szybko i ładnie opalić, a przy okazji żyją bardzo długo. Tam w sklepie spożywczym przy plaży stoi sobie beta karoten na półce, obok drożdży piwnych. Oczywiście co za dużo to nie zdrowo.

      1. klepsydra 14 marca 2015 o 23:54

        Prosta konkluzja- jeśli żreć beta karoten, to mieszkać nad Morzem Śródziemnym.

  5. Visenna 13 marca 2015 o 20:05

    Buszuję po blogu kochanej Pepsi już ponad 4 miesiące i jestem już uzależniona. Codziennie muszę łyknąć troszkę wiedzy, bo inaczej dzień jest stracony. I zmieniłam swoje życie, a jakże. Wyrzuciłam z diety gluty i cukier. Gotowców nie kupuję już od dawna, bo strach bać się, co tam pakują.
    A teraz do rzeczy. Jestem chora na niedoczynność tarczycy. Wiem o tym od 7 lat i tyleż leczę u rożnych endo. Wciąż dawka Euthyroxu 75. Raz było 3/4 tabletki. I to tyle z leczenia. Nie dzieje się nic. Wciąż tyję, wciąż lecą włosy i spałabym w nieskończoność. Ostatnio moja endo (leczę się u niej 2 lata) przepisała mi witaminę D3 żeby strzec mnie przed osteoporozą. Zapytana o jod prawie zabiła mnie wzrokiem twierdząc, że nie ma konieczności. Mieszkam daleko od morza. Aha, gdy przyszłam do niej z wynikami FT 3 i FT 4 (niezbyt dobre z tego, co się orientuję) usłyszałam, że pieniądze na badania wyrzuciłam w błoto.
    Wyniki TSH mam w środku normy, wszystkie przeciwciała bardzo niziuteńkie, tarczyca bez guzków trochę pomniejszona, a ostatnio zwiększyła się. Wizyta kontrolna dopiero za rok.
    Oprócz zasypiania prawie na stojąco mam ostatnio suche i „brudne” łokcie. Chyba trzeba wyżulić od rodzinnego skierowania na badania. Jak nie, to prywatnie. Tak czy siak planuję zbadać przy jednym ukłuciu poziom wit D3. Pepsi kochana, co jeszcze powinnam zbadać? Leczyć się będę na pewno wg Twoich wskazówek, bo czekając rok dorobię się jeszcze gorszych rzeczy. Pozdrawiam serdecznie.

    1. pepsieliot 13 marca 2015 o 21:48

      Visenno zbadaj sód i potas,żelazo, oczywiście 25(OH)D, B12 i kwas foliowy, oraz cukier i glukozę na czczo, lipidy i mocznik, kreatyninę i kwas moczowy. I tak kontrolnie morfologię. To są takie badania na już, żeby się zorientować co i jak. Potem przepisz(a nie skanuj)i wyślij mi je mejlem.

    2. unh0ly 14 marca 2015 o 10:16

      Endokrynolodzy to gatunek godny studiów. Ja za pierwszym pójściem dostałam polecenie kategorycznego przejścia na dietę montignaca bo inaczej klapa, dym i najlepiej kości spalić po wszystkim bo mogą zarażać. Umysł mam otwarty, kupiłam książkę, przeczytałam o smarowaniu sera serem topionym, zuchwale uznałam, że to jakaś kpina. Pani endokrynolog na kolejnej wizycie nie za bardzo chciała mi uwierzyć, że jem jakieś dzikie kilogramy owoców dziennie i to od tego tak chudnę. I to wszystko oczywiście prywatnie, pani endokrynolog oczywiście większa ode mnie. Jedyna dobra rzecz to że się w końcu doprosiłam bromergonu, prolaktyna mi się całe życie majta od sasa do lasa. Oczywiście, że docelowo będę kombinować jak go wyrzucić i utrzymać to w ryzach naturalnie, ale to już podejrzewam bez czujnego oka nade mną bo by się nagle okazało że muszę już brać foreva 😉
      Kłucie wątroby ustało 🙂 nie mam pojęcia co to mógł być za feralny dzień.

      1. kaśko 18 marca 2015 o 21:47

        Jeśli pani szanowna endokrynolog puka się w czoło na widok dowodu zbadania ft3 i ft4, to przede wszystkim bym od niej uciekła… DRAMAT.

  6. Ola 13 marca 2015 o 20:28

    Witam,
    Dużo informacji jest odnośnie niedoczynności tarczycy- ja akurat jestem po drugiej stronie i mam nadczynność- bardzo niskie tsh ( 0,013). Czy jest jakaś szansa na info przy tego typu skorzeniu?;-)

    Pozdrawiam

  7. Visenna 14 marca 2015 o 11:03

    Dziękuję Pepisi. Zrobię wyniki chyba w przyszłym tygodniu, gdyż teraz walczę z przeziębieniem magadawkami wit. C i jeszcze trochę bolą mnie mięśnie i jestem osłabiona. Zapomniałam napisać, że jednocześnie od 5 ciu lat zmagam się z podwyższonym ciśnieniem. Tak ok. 140 czasem 150 na 90 i niestety przyjmuję leki. Gdy przestałam jeść gluten ciśnienie obniżyło się do 130/90 chociaż czasem trochę się waha. Od półtora tygodnia nie biorę tabletek bo mi zabrakło, a ciśnienie nie podnosi się No i mam kamicę nerkową. Trochę mi się nazbierało choróbsk niestety. 🙁
    Aha, od stycznia bodajże biorę witaminę D3. Początkowo była to 2000, potem 5000 (dostałam od córci) i dalej jestem śpiąca. Mam pytanie, jak zbadać poziom wit D. Czy odstawić ją na jakiś czas, czy normalnie brać i robić wyniki?
    Pozdrawiam

    1. pepsieliot 14 marca 2015 o 11:50

      Tydzień nie bierz,i zbadaj 25(OH)D, pzdr

    2. Panna Migotka 14 marca 2015 o 16:04

      Visenno, dopóki nie wyregulujesz sobie pracy tarczycy, nie bedziesz miała prawidłowego ciśnienia. Skup się tylko na naprawie tarczycy. Potem bedzie łątwiej.

  8. antares 14 marca 2015 o 13:41

    ja mam nadczynność moja endokrynolog powiedziała że robienie poziuomu jodu nie ma sensu a prywatnie obdzwoniłam laboratoria – nikt tego nie robi 🙁 / na skierowanie też nie robią , nawet nie wiedzą jak badać/- pije płyn lugola i czuje się coraz lepiej a według endokrynolożki powinnam na drugi dzień p o zażyciu znaleźć się w szpitalu – pije 2 miesiąc:)

    1. pepsieliot 14 marca 2015 o 15:27

      Antares no właśnie o tym piszę w moim e-booku, o hormonach, jodzie….

      1. Aga 14 marca 2015 o 19:21

        Jak ja powiedzialam endo żeby jod mi przepisala to spytała skąd wiem o jodzie i mi nie przepisala i nigdy do niej nie poszłam dlatego ratuje się moją kochaną jodyną 😉 dobrze, że chociaż ona jest dostępna 🙂

  9. Basia 15 marca 2015 o 09:53

    Pepsi, kiedy bedzie omega 3 dostępna? Chcialam zrobić zbiorcze zakupy, a tu produkt niedostępny, nie opłaca mi sie dwa razy za przesyłke płącić. Ściskam:))

    1. pepsieliot 15 marca 2015 o 09:56

      Można już zamawiać, w poniedziałek przylatuje,kissyyy

    2. Krupeczka 6 kwietnia 2017 o 10:56

      Aga – I dobrze, że nie przepisała jodu, bo to sztuczny i bardzo szkodliwy. Możesz jeszcze uzupełniać jod z morszczynu. Naturalne źródła jodu są tylko korzystne dla zdrowia.

      1. grzegorzadam 6 kwietnia 2017 o 15:32

        I dobrze, że nie przepisała jodu, bo to sztuczny i bardzo szkodliwy”

        który jest szkodliwy?

  10. Basia 15 marca 2015 o 10:09

    Nie moge jej dodać do koszyka, zaczekam do poniedziałku w takim razie

    1. pepsieliot 15 marca 2015 o 12:10

      ok

    2. Krupeczka 6 kwietnia 2017 o 18:14

      Jod syntetyczny w tabletkach na receptę.

      1. grzegorzadam 6 kwietnia 2017 o 22:08

        Jeżeli w składzie jest jodek potasu i jod krystaliczny to taki jest dobry.

  11. bebe 16 marca 2015 o 09:41

    Hej
    czy ten preparat greens and fruits wykazuje podobne właściwości jak dr Ratha vitacor i arterioforte? Znaczy czy mogę kupić w zamian za tamte?

    1. pepsieliot 16 marca 2015 o 12:45

      Bebe, jeżeli chcesz świetny produkt witaminowo minerałowy, to polecam Ci Greens & Fruits TiB http://thisisbio.pl/sklep,produkt,id=4,greens_fruits.html (przynajmniej masz cały skład dostępny ) oraz jako idealne źródło aminokwasów, plus dodtkowy detoks i chlorofil Spirulinę 100%organik This is Bio, http://thisisbio.pl/sklep,produkt,id=41,spirulina_100_organic_410tab.html
      te dwa suplementy razem i poczujesz się jak nowo narodzona.
      Greens&Fruits TiB plus Spirulina TiB, jak najbardziej mogą być brane zamiast tamtych, ja bym się nawet nie zastanawiała, dgyby to chodziło o mnie.

      1. Ola 17 marca 2015 o 17:32

        Witaj Pepsi …mam pytanie, czy karmiąc piersią dwumiesięczną kruszynkę mogę stosować zalecany przez Ciebie wyżej zestaw witaminowy? dodam,że miałam zrobione podstawowe badania krwi i mój poziom TSH to 0,01. Nic nie wiem więcej o stanie mojej tarczycy. Bedę wdzięczna za podpowiedź co robić …
        Pozdrawiam Ola

        1. pepsieliot 17 marca 2015 o 18:51

          witaminy i minerały i naturalne wyciągi z roślin, które są jedzeniem jak najbardziej tak, co do ziół trzeba je potraktować jak leki, więc nie. Oczywiście każdy nowy pokarm naleźy wprowadzać ostrożnie, wiadomo, że dziecko może zareagować na niewinne jabłko zjedzonerzez matkę karmiąca, oczywiście nie jestem lekarzem, wiec ostatecznie powinien zadecydować lekarz

  12. Iza 30 marca 2015 o 11:30

    Pepsieliot a czy ten ostatni produkt Greens&Fruits mogą spożywać dzieci w wieku 6 i 2,5?Sama mam niedoczynność tarczycy i Hoschimoto i skuszę się na ten produkt.

    1. pepsieliot 30 marca 2015 o 11:49

      Izo, tam są wielkie dawki wszystkiego, przy powracających przeziębieniach, czy infekcjach, można by utłuc w moździerzu pół tabletki i dać 6-cio latkowi, ale ja nie mogę tego radzić, tak robił nasz klient lekarz i podawał swoim wnukom, ale dla 2,5 latka? To musiałby też określić lekarz. Nasze suplementy mają status dla dorosłych, będą w przyszłości dla dzieci, więc póki co należy konsultować się z lekarzem.

  13. agnieszkaanka 4 maja 2015 o 19:11

    Pepsi mogę brać jednocześnie greens&fruits, kelp, D3 i bikini burn? Nie będzie czegoś za dużo, za mało? Dzięki z góry za odpowiedź 😉

    1. pepsieliot 4 maja 2015 o 21:47

      witamina D3, należy przyjmować około 40 do 60 jdnostek na kilogram ciała, więc na pewno te 400 jednostek w greensie nie będzie miało istotnego wpływu, w dni plażowe nie przyjmuj D3, ale greens & fruits bierz. Jodu jak wiele współczesnych badań podaje, wciąż mamy za mało, więc to że trochę kelpu jest też w bikini burn, nie szkodzi. To są suplementy diety, nie lekarstwa.

  14. agnieszkaanka 4 maja 2015 o 19:13

    acha i jeszcze 4 greens do tego ;). Nie za dużo tego wszystkiego?

    1. pepsieliot 4 maja 2015 o 21:42

      nie, to jest jedzenie, chlorofilu nigdy dość

  15. joanna 11 lipca 2015 o 22:50

    chrom ?a nie miałaś na myśli chloru?

  16. Sylwia H 4 stycznia 2016 o 22:19

    Pepsi.Pierwszy raz pisze i chciałabym zebys udzielila mi jakiś wskazówek.Moj 12 letni syn ma niedoczynnoscs tarczycy.Od trzech miesięcy przyjmuje Euthyrox 25,Jestenm swiadoma tego ze to sa sztuczne hormony i nie chciałabym żeby był skazany na nie przez cale zycie!!!Endykrynolog powiedział ze na razie musi on przyjmować te hormony.Spytalam go o jakas dodatkowa suplementacje to odpowiedział ze nic nie trzeba.Szukajac jakiś wiadomości o naturalnych metodach leczenia i dotarlam miedzy innymi na twój blog.ZAkupilam plyn lugola i inne suplementy.Czy moglabys mi podpowiedzieć ile tego plynu lugola stosować-pic czy smarować? Czy odstawić Euthyrox.Mam już metlik w glowie.Dziekuje za odpowiedz. Sylwia mama Dawida

    1. pepsieliot 4 stycznia 2016 o 23:14

      Sylwio, czy jest to zwykłą niedoczynność tarczycy, czy podejrzewają hashimoto?

  17. grzegorzadam 5 stycznia 2016 o 01:49

    ==ZAkupilam plyn lugola i inne suplementy==

    Jaki ma skład?

    ==Spytalam go o jakas dodatkowa suplementacje to odpowiedział ze nic nie trzeba.==

    Nie trzeba?……..

    1. sylwia h 5 stycznia 2016 o 13:09

      zwykla niedoczynność tarczycy. A jeszcze jedno pytanie,a czy możesz powiedzieć cos na temat suplementu Kelp,czy mogłabym mo go podawac.Wiem ze przy niedoczynności tarczycy powinienien spozywac produkty bogate w jod którego mamy najwięcej w rybach.No niestety mój syn nie tknie ryb.Prosze o odpowiedz

      1. pepsieliot 5 stycznia 2016 o 14:23

        z jodem naturalnym zawsze należy postępować ostrożnie, a nie możesz robić mu plamki z płynu Lugola na nadgarstku? Czyli z jodu pierwiastkowego?

      2. grzegorzadam 5 stycznia 2016 o 16:08

        Kelp to ciekawa alternatywa, z tymże z tego co wiem powinien być najwyższej jakości, jest u Pepsi temat,
        a J. Zięba w tym filmie cosik wspomina, ciekawy cały:
        https://youtu.be/dJvhYtHidqM
        Zrób tak jak Pepsi radzi, plama i obserwacja..

        ==Wiem ze przy niedoczynności tarczycy powinienien spozywac produkty bogate w jod którego mamy najwięcej w rybach.==
        Nie zachwycałbym się rybami, po obróbce termicznej niewiele Jodu zostaje, a jedzenia
        ryb na surowo nikomu nie polecam:
        https://youtu.be/1nVLiDlzlac

    2. sylwia h 5 stycznia 2016 o 13:13

      a skład to:1 gram plynu zawiera:substancje czynne-jod10 mg,jodek potasu 20mg.A i czy mam odstawic ten Eutyrox?dziekuje za odpowiedz. sylwia h

      1. grzegorzadam 5 stycznia 2016 o 16:42

        @sylwia h
        To jest słabiutki płyn o stężeniu 1%.
        Plamę lepiej robić 3% jodyna.
        Z odstawieniem euthyroxu nie tak szybko, jeżeli już trzeba robić stopniowo.
        To sa hormony. Czytałaś Ukryte Terapie?
        Tu jest sporo o tym:
        http://www.pepsieliot.com/zostan-macgyverem-i-zrob-sobie-plyn-lugola-w-domu/

        1. sylwia h 7 stycznia 2016 o 20:05

          Witam.Mam jeszcze kilka pytan.Czy mogę smarować syna plynem lugola codziennie i czy podawac mu przy tym witamine d,selen i cynk?DZiekuje za odpowiedz.to sa wyniki mojego syna lat 11.TSH3.77 uIU/ml[0.35-5.7] ,FT413.57pmol/l[13.9-22.1] FT36.7pmol/l[3.8-8.6] anty TPO7.97IU/ml [<35].

  18. grzegorzadam 8 stycznia 2016 o 00:06

    D3 oczywiście, selen max 50-100 mcg, z cynkiem ostrożnie bo wypiera miedź!
    A kto nie ma miedzi… Ten choruje, tu trzeba uważać..
    Staraj się zorganizować źródło podwórkowych jaj i w szejkach na surowo z owocami blendować!
    Kurze białko jest najbardziej zbliżone do ludzkiego, chyba powyżej 90%.
    O żółtku nawet nie piszę bo już było nieraz i jest oczywiste 😉
    I to nie jest mięso!
    Smak koktaili wyborny..:
    Np:
    ==Podstawą dzisiejszych koktajli są jaja (całe, razem z żółtkiem), one dostarczają nam pełnowartościowe białko, które jest wyjątkowo ważne w diecie sportowca. Oprócz jaj na koktajl składa się także banan. Te dwa składniki tworzą duet dostarczający potrzebnych składników odżywczych, mineralnych i witamin zarówno od rana jak i po wyczerpującym meczu czy treningu.

    KOKTAJL BANANOWY
    http://www.tenisportal.com/media/reklama/banan1.jpg

    Składniki:
    – 2 surowe jaja (zapewne pomyślałeś/pomyślałaś o salmonelli, ale czy wiesz, że wystarczy dobrze umyć jajka od razu po przyniesieniu do domu, aby cieszyć się ich zawartością bez obaw?)
    -1 dojrzały banan
    -ksylitol, czyli cukier brzozowy (opcjonalnie wg własnych potrzeb)

    KOKTAJL BANANOWO-ARONIOWY
    http://www.tenisportal.com/media/reklama/malina1.jpg

    Składniki:
    -2 surowe jaja
    -banan
    -sok aroniowy
    -ksylitol (opcjonalnie)

    KOKTAJL PIETRUSZKOWY
    http://www.tenisportal.com/media/reklama/pietruszka1.jpg

    Składniki:
    -2 surowe jaja
    -1 dojrzały banan
    -pęczek pietruszki (jedno z najbogatszych źródeł witaminy C, czy znasz lepszy sposób na zjedzenie całego pęczka pietruszki?)
    -ksylitol (opcjonalnie)

    Jest prosty sposób na sprawdzenie potrzeby zażywania cynku, nazwałbym go
    ‚organoleptyczny’..
    Koktaile j.w. też swietnie uzupełniaja cynk.. 🙂

    Pozdrawiam

  19. Kasandra 13 stycznia 2016 o 14:57

    Droga Pepsi. Ja mam TSH 0,277 i według tego wyniku podobno powinnam mieć nadczynność. A ja zamiast chudnąć, tyję. W ciągu 2 mcy przybrałam ok 8 kg i nie mogę nic zrzucić. Od mca piję rano sok z wyciskarki . A zapomniałam dodać, ze mój poziom wit D3 to 12,6 . Od miesiąca również suplementuję wit D3 w ilości 4000-6000 jm na dobę. Ponadto zażywam kelp, magnez cynk, witd A i wit z grupy B. Jak myślisz Pepsi co jest ze mną nie tak?

  20. Kasandra 13 stycznia 2016 o 17:13

    Pepsi pomóż. Moje TSH to 0,277 powinnam chudnąć bez problemu a ja tyje! Do tego mam wit D3 12,6 , suplementuję od 1,5 mca. Ponadto biorę kelp, wit A, magnez , cynk i jem 3 orzechy brazylijskie co dziennie. Co rano wypijam też 0,5l soku owocowo-warzywnego z wyciskarki.Staram sie nie przejadać, chleb sporadycznie , głównie owoce , warzywa , trochę nabiału. Mięso średnio raz w tygodniu. Co jest ze mną nie tak?

    1. pepsieliot 13 stycznia 2016 o 18:20

      ciągle masz jeszcze spowolniony metabolizm, no i bierz 2 tabletki D 3 + K2 TiB do ssania i dodatkowo 2 tabletki D3 TiB aż nie będziesz miała poziomu 25(OH)D powyżej 50. Powinnaś też brać do tego Omega 3 TIB 1 kapsułkę dziennie

      1. grzegorzadam 14 stycznia 2016 o 00:54

        @Kasandra
        Przejrzyj ten temat, na końcu w temacie tłumaczenie z doswiadczeń Iodine Project
        dr Brownsteina, może tu znajdziesz jakies wskazówki.

        http://www.pepsieliot.com/zostan-macgyverem-i-zrob-sobie-plyn-lugola-w-domu/

  21. Magda 15 lutego 2016 o 22:59

    Mam pytanie : czy jak mam Hashimoto i biorę Euthyrox to płyn Lugola na skórę i ta dieta bezglutenowa itd mi pomoże i mogę się z tego wyleczyć całkowicie czy też jest to już nieuleczalne schorzenie i będę musiała brać leki forever?
    Nie chcę brać leków ale czuje się fatalnie- ciągle mi zimno i chce mi się spać i mam zaćmienie umysłu. Poradźcie coś!

  22. grzegorzadam 16 lutego 2016 o 09:45

    Zięba i lekarze naturalni twierdzą, że Hashi jest uleczalne!

    Przy zimnie spróbuj ostrożnie z kwasem nikotynowym (niacyną)..
    I Lugola 5% kropelkę dziennie z wodą.

  23. Cejzik 24 marca 2016 o 13:07

    Trzeba brać cynk z Olimpu zawierający dwutlenek tytanu w otoczce jako całą kapsułkę czy można wysypać zawartość i popić?

    1. pepsieliot 24 marca 2016 o 17:06

      Cejziku, właśnie chcę się tego dowiedzieć, na przykład kolagen Sciteca wysypuję i jest jak najabrdziej ok. ale nie wiem ostatecznie , gdzie się ma rozpuścić kapsułka z cynkiem.

  24. sara 24 kwietnia 2016 o 13:42

    pepsi,kochana mam nie suplęmentować chromu,piszesz,że zle oddziałuje na jod?
    pozdrawiam

    1. pepsieliot 24 kwietnia 2016 o 13:53

      z drugiej strony chrom jest ważny, zawsze jest pewien kłopot przy wyizolowanych suplementach. Dlatego zwykle pozwalam tylko na parę supli, żeby je wyodrębniać z dużej puli jak na przykład z greens&frutisa TiB, właśnie chodzi o te koleracje i równowagę, Do tego tak trudno bada się poziom jodu, to się musi zmienić. Kiedyś nie można było zbadać ot tak sobie poziomu witaminy D

  25. TeresaCole 9 maja 2016 o 16:40

    Droga PEPSI. Sledze wszystko co piszesz a także wszystkie koments. Jak wiele osob tak i ja cierpie na hashi – nie wiem dokładnie od kiedy.Sama zrobiłam badania bo żaden lekarz nie był zainteresowany moja choroba. Moje Anty TPO przy gornej normie 60 aktualnie wynosi 8.000.Aktualnie jestem na bezglutenowce i suplementuje się. Mam pytanie (ponieważ ciagle piszesz o nowych vit). czy to nie za wiele jeśli zazywam. vit D3, selen, K2 MK7, beta -caroten,cynk, chlorelle,, spiruline, vit B-complex, magnez, potas, vitE.. Mam cukrzyce, rozwalona watrobe + zapalenie blony śluzowej przełyku i zoladka, Wrzod zoladka i oczywiście helicobakter pyroli.(na stale mieszkam w Londynie) do Polski przybywam robic badania bo tam z hashi. lekarka mnie wysmiewa. Nie mogę jesc, każdy posiłek jest dla mnie „be”. Mam już 70 lat ale jestem bardzo aktywna osoba. Powiedz proszę co mogę jeszcze uczynic by sobie ulzyc w tym okrutnym cierpieniu.Pozdrawiam cieplutko.

    1. pepsieliot 9 maja 2016 o 21:10

      Tereso nie za dużo, to są minerały i witaminy. Ale moim zdaniem nic z tego nie będzie jak nie zaczniesz naprawiać jelit. Zrób test sody ten – http://www.pepsieliot.com/prosty-test-nadkwasote-raczej-niedokwasote/ i zacznij brać glutaminę, pomyśl o kolagenie i o bulionie z kości.
      http://www.pepsieliot.com/l-glutamina-czyli-protokol-testowania-glutaminy-przy-nieszczelnym-jelicie/
      życzę zdrowia

    2. grzegorzadam 9 maja 2016 o 23:42

      Zastosowałbym kurację WU:
      http://www.pepsieliot.com/skuteczna-terapia-leczenia-raka-woda-utleniona/

      Do tego soda z rana, 30 min. po WU.
      Brakuje wit.C z MSM.

  26. Teresa 12 maja 2016 o 16:19

    Mój zoladek jest OK. Robilam kilkakrotnie test z soda i jest dobrze zakwaszony. Oczywiście zapomniałam napisac – codziennie na czczo wypijam szklanke wody z sokiem z całej cytryny + 1000mg vit C. Zoladek się uspokoil – pije 3-4 razy dziennie po 2 szklanki wody ze szczypta soli (ukryte terapie – Jerzy Zieba). NIe mogę pic WU bo „zygam” – sorki. Aktualnie jestem tak bardzo slaba,ze nie mogę chodzic. Czasem uda mi się pojechać autem do sklepu – musze cos jesc. Nie wiem jak zdołam dotrzeć do Londynu a to już w przyszla srode. Dzieki Pepsi za rady – kupie L-glutaminę i zobaczymy co będzie. już mi się odechcialo zyc . Tak gownianie.. Pozdrawiam serdecznie.

  27. grzegorzadam 12 maja 2016 o 21:07

    Kup wit.C w proszku zrób kalibrację.
    Po kalibracji stosuj codziennie

    Kup MSM w proszku. Wymieszaj z wit.C pół na pół do słoiczka.
    I popbieraj codziennie co 2-3 godz po 2 gramy mieszaniny.
    Możesz miec stan zapalny, wit.C powinna to ogarnąc.

    Moga być też inne przyczyny zmeczenia, czyli kłopoty hormonalne, wtedy
    trzeba zdiagnozować drożdżycę i zacząc skutecznie działac.

  28. Teresa Cole 14 maja 2016 o 05:59

    Witaj grzegorzadam. Bardzo dziekuje i kłaniam się nisko za pomoc. Już działam w tej materii i licze na to,ze to zadziała i pozbede się hashi. Bylam u endo. wiec kazala zazywac wiesiolek i niecierpek no i oczywiście Dexamethasonum (nie będę się trula chemia). Zrobilam badanie homocycteiny i wynik jest 16,8 – trochę mnie zaniepokoil. Ale mysle,ze i z ty sobie poradzę. Duzo czytałam na ten temat i wiem już ” z czym to się je”. Kupilam lek ziolowy , nazywa się wrotycz i nie wiem czy to zadziała na drozdzyce. Zrobie jeszcze badanie na drozdzyce i zobaczymy. Dziekuje Wam kochani za wiele pomocnych artykulow. Pozdrawiam cieplutko. Teresa.

  29. grzegorzadam 14 maja 2016 o 08:38

    Wrotycz jest ok, ale polecam lekturę Lasta, jest tam mnóstwo szczegółów na ten temat:
    http://www.nexus.media.pl/?389,jak-wyleczyc-sie-z-drozdzakow

    WU, boraks, czosnek i inne.

  30. Ela 25 sierpnia 2016 o 09:00

    Co Państwo zrobiliby na moim miejscu, co i jak suplementowac? Tsh 0,66, FT3 5,64, FT4 12,8 guzki gorący i inne nie. Kołatania serca, ból i dzwonienie w glowie

  31. PAULA 17 października 2016 o 22:57

    WITAJCIE DZIEWCZYNY TEŻ MAM NIEDOCZYNNOŚĆ MÓJ WYNIK TSH TO 2,63….. MAM TYLKO LETROX JESTEM ZAŁAMANA I SENNA CIĄGLE. GDZIE TEN PŁYN KUPIĆ???? RATUNKU PEPSI 🙂

  32. Anna Nemo 30 października 2016 o 14:28

    Kochana Pepsi nie wiem czy wiesz to co ja ,,ja doznalam szoku i pisze to tutaj bo wielu ludzi ma sennosc okropno i ja mialam a to bylo od soli najmniejsza dawka soli pwodowala okropnno sennosc czulam sie jak oszolom a co gorsze nie mogal tak naprawde zasnoc….cale ludzkie zycie LEKARZE OSTRZEGAJO PRZED SOLO ZE PODWYZSZA CISNIENIE GDY TYMCZASEM ONA OBNIZA CISNIENIE I TO POWODUJE TP STRASZNO SENNOSC przy nadczynnosci i niedoczynnosci gospodarka solo jest zaburzona..przez przypadek natrafilam na artykul gdzie pisalo sol obniza cisnienie zszokowana tem co pisalo zjadlam soli e za znanym sobie oszolomem poszlam do apteki zmierzyc cisnienie ..90 na 60 ledwo stalam na nogach sprawe zbadalam przetestowalam 3 razy wynik byl wiecznie podobny a ja wieczorem mialam pieknie moje cisnienie 12’0 na 80 bo zaczelam je podnijac erba matte teraz rano jem chleb ktury tyle czasu nie jadlam a wieczorem cos slonego i sie uregulowalam ..powiem tak szok ogromny biznes na obznizaniu cisnienia zarowno farmaceutyczny jak zielarski tymczasem szcypta soli i jest po ptakach!!!!CZYZ TO NIE JEST SZOK!!

    1. grzegorzadam 30 października 2016 o 18:04

      CZYZ TO NIE JEST SZOK!!==

      Zaden szok, raczej prawidłowość. Sól jest niezbędna, nawet przy diecie Gersona, ale mówią co innego.
      Bez soli nie ma życia.

      1. Pepsi Eliot 30 października 2016 o 18:39

        nikt nie mówi, że jest życie, obowiązkowo trzeba uzupełniać sól, jednak sód traci się znacznie wolniej niż potas, a ludzie przejadają się białą solą.
        Sól szarą je się w celu uzupełnienia wielu elektrolitów/minerałów (nawet 80), a nie tylko chodzi o sód.
        U nikogo nie mogę niczego zjeść, bo wszystko jest takie słone, więc powinni być wszyscy zdrowi

        1. grzegorzadam 30 października 2016 o 18:44

          Bo żreją rafinowany badziew.
          sód też jest niezbędny jak potas, musi być równowaga.

          1. Pepsi Eliot 30 października 2016 o 20:09

            oczywiście, że tak, ale co druga osoba ma braki potasu, a nie sodu, sód jest dosłownie w każdym pokarmie na półce w sklepie

          2. grzegorzadam 30 października 2016 o 20:20

            Pepsi, przecież nie kupujemy produktów sklepowych 😉
            Sa braki sodowo-potasowe.
            A sól kamienna to nie jest sód. a zupełnie inna substancja, choc sód zawiera.

          3. grzegorzadam 30 października 2016 o 20:29

            Gerson nie jest boginią i co do soli popełnia kardynalny błąd.

          4. Pepsi Eliot 31 października 2016 o 10:22

            dobija do stówki 🙂

          5. grzegorzadam 31 października 2016 o 10:23

            Super!
            W Polsce jest 4200 ludzi co przekroczyło 100-tkę 😉

          6. Pepsi Eliot 31 października 2016 o 10:45

            to nie tak dużo, tylko nie wiem, czy się do tego rwać 😀

          7. grzegorzadam 31 października 2016 o 10:54

            Co ciekawe, dietki mają różne. 😉

          8. grzegorzadam 30 października 2016 o 20:42

            tak jak soda nie jest sodem a WODOROWĘGLANEM sodu. (HCO3)
            I to jest w nim najlepsze.

        2. grzegorzadam 30 października 2016 o 19:43

          Sól morska jest niezbĘdna, pochodzimy z morza, nie można oszukać NATURY.

  33. grzegorzadam 30 października 2016 o 19:45

    jednak sód traci się znacznie wolniej niż potas,==

    Ludzie cierpią przez niedobory DOBREJ soli.
    Takie są fakty.

    1. Pepsi Eliot 30 października 2016 o 20:06

      chodzie przede wszystkim o śladowe minerały, które kiedyś były w ziemi, jak uprawiano ziemię, takie są fakty

      1. grzegorzadam 30 października 2016 o 20:45

        Tak. 4-zmianowa nawózka jest powodem ciągłych problemów i oblegania przychodni.

  34. grzegorzadam 30 października 2016 o 20:18

    Soli nigdy nie było w ziemi.
    Musimy ją uzupełnić.

  35. grzegorzadam 30 października 2016 o 22:10

    Poniżej podaję listę tradycyjnych azjatyckich ziół wspomagających prawidłową pracę tarczycy.
    Forskohlii Coleus (Indian Solenostemon)
    Melissa officinalis (melisa)
    Ningpoensis (chiński figwort)
    Głowienka pospolita (selfheal)
    Radix scrophulariae (Xuan Shen)==========

    W Europie wschodniej nie potrzeba nam ziół azjatyckich ani afrykańskich ani kanadyjskich wg Clark.
    Nasze chwasty są najlepsze dla nas, biologicznie, biochemicznie.
    Zwykła pokrzywa potrafi wiele schorzeń ”uleczyć”.
    Nikt tego nie bada, bo nie daj boże byłaby remedium na 80 ”chorób”.
    Ale jak apteki by zarobiły.

  36. grzegorzadam 30 października 2016 o 22:27

    Nie moga sprzedać ziół za 50 zł. bo kosztuje 4 zł. około za 50 gramów.

    Ich marże za proste izolaty dochodzą do 50.000 %. !
    I jeszcze można je samemu na łące zerwać 🙂 Skandal 🙂

  37. Lija 14 grudnia 2016 o 18:21

    mam takie pytanie… choruje na Hashimoto i chciałabym suplementowac jod w niewielkich ilosciach (tj. 200mcg). Dlaczego trzeba ostroznie z organicznym jodem (kelp)? Myślalam ze bedzie to lepsze niz nieorganiczny jod. wiem ze polecasz Pepsi płyn lugola na skore, ale gdzies mi sie czytnęło ze wiecej tego jodu paruje niz wchlania sie przez skóre. Czy są jakies badania mówiace o tym ze jod dobrze sie wchlania przez skore? Komus to pomoglo przy schorzeniach tarczycy? Czy jesli jednak wybralabym jod doustnie to bedzie mialo znaczenie czy bedzie to jod organiczny czy nie organiczny? Będę wdzięczna za rady 🙂 pozdro

    1. Pepsi Eliot 14 grudnia 2016 o 19:44

      wcale nie dobrze, ale wystarczająco, ale nie wyrządzi Ci krzywdy, ciało weźmie tyle ile potrzeba

  38. Anita 4 stycznia 2017 o 09:46

    Czy te suplementy wszystkie moge brac gdy jestem w 9tyg ciąży? Problemy z tarczyca wykryte w ciazy, nie bralam hormonow, ale nie wiem teraz jaka decyzje podjąć by nie zaszkodzic dziecku?lekarze zaisuja euthyrox oczywiście:/

    1. grzegorzadam 4 stycznia 2017 o 10:43
  39. grzegorzadam 4 stycznia 2017 o 10:44

    I inne Noemi, o K2 np. , bardzo dobre w tym zakresie

  40. monia669 19 marca 2017 o 19:14

    Ja ciągle mam ochotę na coś słonego 😛 a na niedoczynność choruję od urodzenia. Diety wypróbowałam już chyba wszystkie i dochodzę do wniosku, że najważniejszy jest zdrowy rozsądek i samodyscyplina. …

    1. grzegorzadam 19 marca 2017 o 22:03

      Monia, zaspokój chcicę na sól, prosta sprawa, niedoczynność też z tym związana, jod:
      http://www.pepsieliot.com/zostan-macgyverem-i-zrob-sobie-plyn-lugola-w-domu/
      Rozum zawsze wskazany 😉

  41. AniaZ 25 maja 2017 o 09:58

    Pepsi od jakiegoś czasu śledzę Twojego bloga i chyba już się uzależniłam. Piszę ponieważ ostatnio okazało się, że cierpię na niedoczynność tarczycy. Przy badaniu poziomu wit. D pokusiłam się o zrobienie TSH, FT3 i FT4. Wyniki: D 25 OH – 37.10 TSH 9,42 FT4 7.24 FT3 4,12. Jestem przerażona, staraliśmy się z mężem o dziecko ale przy takim TSH to raczej niemożliwe. I tutaj mam dylemat, bronię się jak mogę przed Letrox 75m który przepisała mi endokrynolog, mówiąc, że szybko wszystko mi się unormuje, a z drugiej strony bardzo chciałabym zajśc w ciązę oczywiście nie za wszelką cenę i jako zdrowa kobieta i nie wiem czy brać ten letrox czy próbować naturalnie. Tarczyca po USG w normalnym rozmiarze, bez guzków, o niejednorodnej echostrukturze z rozlanymi obszarami o obniżonej echogeniczności, widoczne pasma włóknienia, bez zmian ogniskowych . Aktualnie przyjmuję wit.D3 K2MK7, Selen, Kelp, spirulinę i B complex. Droga Pepsi czy możesz coś poradzić??

    1. Pepsi Eliot 25 maja 2017 o 11:24

      A były badane przeciwciała tarczycowe?

      1. AniaZ 25 maja 2017 o 12:10

        Nie robiłam, zamierzam zrobić

    2. grzegorzadam 25 maja 2017 o 11:26

      1. Badanie poziomu D3 > suplementacja.

      2. Wirusy i pasożyty:
      http://www.pepsieliot.com/czy-to-mozliwe-by-niedoczynnosc-tarczycy-po-prostu-zniknela/

      Inaczej nie ruszysz z miejsca.

      1. AniaZ 25 maja 2017 o 12:34

        Suplementuje wit D3,może powinnam zabrać się za pasożyty. Ręce mi opadają właśnie dzwoniła do mnie znajoma, że rozmawiała, ze znajomym endokrynologiem i on na podstawie mojego tsh w ciemno dałby mi przynajmniej letrox 50 . Dlaczego lekarze tak łatwo przepisują leki bez żadnej refleksji i znalezienia przyczyn. 🙁

        1. grzegorzadam 25 maja 2017 o 12:45

          Dlaczego lekarze tak łatwo przepisują leki bez żadnej refleksji i znalezienia przyczyn.”

          Może dobrze im za to płacą? 😀
          Nie wie ”w jasno”, że to likwiduje z czasem tarczycę?…

          A Przyczyny?
          http://www.pepsieliot.com/czy-to-mozliwe-by-niedoczynnosc-tarczycy-po-prostu-zniknela/

  42. Alaniema 10 czerwca 2017 o 09:40

    Witam, sprobuje sie strescic. Od kilku miesiecy zauwazylam ze prewa strona tarczycy mi sie znacznie powiekszyla. widac to golym okiem. Na poczatku prawie zadnych obiajawow zwiazanych z tym nie zauwazylam. Od niedawna zaczelam bardziej sie obserwowac i zauwazylam ze dosc mocno wypadaja mi wlosy. Tak mi sie zdaje. Nie wiem jak to bylo wszesniej gdyz wczesniej mialam bardzo krotkie. Ostatnio tez mam problemy ze snem i pryszcze na twarzy. Mam 36 lat. Musze tylko wspomniec ze od 10 mieseicy zyje w dosc duzym stresie, gdyz zdiagnozowano raka u meza (probowalismy naturalnymi metodami go leczyc ale nie pomoglo i musial sie poddac operacji i terapii). Robilam badanie krwi na tarczyce i wszysko w normie. Bylam u lekarza a ten skierowal mnie na biopsje. Nie za bardzo ufam lekarzom i nie chcialabym aby mi ingerowali w moja tarczyce ale po doswiadczeniach z mezem jestem bardzo rozdarta. Musze tez wspomniej ze od trzech lat calkowicie zmienilam odzywianie. 0 glutenu (okazjonalnie mi sie zdarza), mieso rowniez bardzo sporadycznie. Nabial tez rzadko i to kozi. Glownie eko warzywa surowe i duszone, soki, koktajle. Unikam krzyzowych. Suplementuje wit D, k2, C, selen, cynk, wit E, chlorelle, spiruline, bialko konopne, B complex, niacyna, plyn lugola 5% na skore od miesiaca. Co mam dalej robic? Dac sie nakluc? Musze przyznac ze troche mnie to zalamalo. Pomocy!!!

    1. Pepsi Eliot 10 czerwca 2017 o 18:31

      a po co ta biopsja? Jest opcja, że biopsja nic nie wykaże, a oni i tak bedą Ci chcieli wyciąć tarczycę. Jakie masz CRP? Najpierw zrób kurację jodem pierwiastkowym i selenem. Jakie są te Twoje prawidłowe wyniki tarczycy, podaj, a obok zakresy referencyjne laboratorium? http://www.pepsieliot.com/czy-gdy-twoje-tsh-jest-w-normie-to-na-pewno-nie-masz-problemow-z-tarczyca/

    2. grzegorzadam 10 czerwca 2017 o 18:50

      Unikam krzyzowych”

      Dlaczego?

      ”gdyz zdiagnozowano raka u meza (probowalismy naturalnymi metodami go leczyc ale nie pomoglo i musial sie poddac operacji i terapii)”

      Jest stres , układ odp. siada i są kłopoty, poszukaj przyczyn:
      http://www.pepsieliot.com/czy-to-mozliwe-by-niedoczynnosc-tarczycy-po-prostu-zniknela/

      Co to były za metody?

      1. Alaniema 11 czerwca 2017 o 13:13

        Bardzo dziekuje za odpowiedz Pepsi. podaje wyniki badan: TSH 3-cia generacja wynik 0.882 (norma – jedn. mU/L 0.35-5.5), FT3 wynik 3.09 (norma – jedn pg/ml 2.3-4.2), FT4 wynik 1.13 (norma – jedn ng/dl 0.89-1.76), anty-TG przeciw tyreogl. wynik 16.0 (norma jedn. U/ml 0-40), Anty-TPO p.ciala przeciw pero-ksydazie tarczycowej wynik 37.1 (norma jedn U/ml 0-60).
        Odnosnie biopsji tez mi tak powiedziano ze moze wszystko bedzie w normie i ze za pol roku znowu powtorza i jak znowu nic nie wyjdzie to nic nie beda robic. Ale ja wiem ze cos wyjdzie. Bo im na tym zalezy, dlatego nie chialabym robic tej biopsji. Nie robilam badan CRP – jak brzmi pelna nazwa?
        Mam jod 5% od kolezanki twojej wiernej fanki 🙂 on sam a go zrobila. Ile propel mam brac dziennie? Odnosnie selenu to biore 200uG dziennie. Czy mam zwiekszyc dawke?

        Rowniez bardzo dziekuje za odpowiedz Grzegorzadam. Unikam krzyzowych warzyw gdyz wyczytalam ze takie sa zalecenia przy problemach z tarczyca.
        Odnosnie stresu i ukladu odpornosciowego. Proboje sie odstresowywac. Codziennie na dzialce po pracy spedzam 2h, to mi przynosi odprezenie. Hmm przyczyna siadania ukladu odpornosciowego przypuszczam ze jest stres. Jakie jeszcze inne przyczyny moglyby byc?

        Odnosnie meza… to juz teraz nie wazne jakie metody to byly bo i tak nie pomogly. Stefan konsultowal sie z lekarzem medycyny ortomolekularnej i mial ustalana przez niego pelna suplementacje, rowniez wlewy dozylnie wit C i jeszcze jakichs srodkow do tego scisla dieta i wprowadzanie umyslu w stan alfa kilka razy dzinnie. Byl to guz na jezyku i tak gdy go zdjagnozowano mial mniej niz 1cm, po 4 miesiacach musieli usunac mu caly jezyk. Nie bylo go widac z zewnatrz rosl w glab. Pozniej radio i chemio terapia. Podawalam mu potajemnie wit C dozylnie 45g trzy razy w tydodniu przez 8 tygodni (w trakcie i 2 tyg po zakonczeniu terapi) to bardzo pomoglo. Po zakonczeniu chemi lekarz sie dziwil ze ma takie dobre wyniki krwi. Teraz powoli dochodzi do siebie. Nadal caly czas bierze duzo witamin. Ale nie nabiera na wadze chociaz spozywa bardzo duzo kalorii. To tez troche mnie zastanawia. Terapie skonczyl 24 marca 2017. Juz powinnien zaczac przybierac a tu nic. Musze wspomniej ze jak sie lepiej zaczal czuc to tez zaczal byc bardziej aktywny fizycznie. Moze dlatego mimo podwyzszenia kalorii nadal nie przybiera. Odnosnie diety to chwilowo zadnej nie ma bo dopiero od niedawna zaczal czuc smaki i nauczyl sie polykac i spozywac jedzenie przez usta. Wczesniej przyjmowal nutridrinki przez rurke w brzuchu. Teraz od wielu miesiecy widze ze cieszy sie jak cos je. Dlatego nie ograniczam mu tej przyjemnosci chwilowo. Oczywiscie docelowo bedzie znowu sie zdrowo odzywial.

        Przepraszam za tak obszerny opis ale trudno to wszystko opisac w kilku zdaniach. Jeszcze raz bardzo dziekuje za pomoc.

        1. Pepsi Eliot 11 czerwca 2017 o 15:35

          zbadaj mu jak najszybciej Fibrynogen, a CRP to po prostu badanie białka CRP, płyn Lugola przez skórę, selen pozostań przy 200, bo nie ma niedoczynności jeśli chodzi o wyniki

        2. grzegorzadam 11 czerwca 2017 o 17:56

          Unikam krzyzowych warzyw gdyz wyczytalam ze takie sa zalecenia przy problemach z tarczyca.”
          To nieprawda.

          ”Byl to guz na jezyku i tak gdy go zdjagnozowano mial mniej niz 1cm, po 4 miesiacach musieli usunac mu caly jezyk”

          to się nie powinno wydarzyć.
          jaka była przyczyna tego stanu-objawu?
          Był robiony biorezonans?

  43. Alaniema 11 czerwca 2017 o 21:58

    Pepsi dzieki za odpowiedz. Jutro z rana maz skoczy na badanie krwi. Co jeszcze powinien zbadac?

    Grzegorzadam dzieki rowniez za odpowiedz. Nie byl robiony biorezonans. Zaczelo sie od bardzo bolacego guzka na jezyku ktory sie rozrastal wraz z bolem. Przed sama operacja maz bral przeciwbolowe garsciami wlacznie z morfina, mial krwawienia z guza. Jaka byla przyczyna – maz przygryzal sie w tym miejscu na jezyku wielokrotnie.
    Odnosnie krzyzowych warzyw to i tak mam problemy z ich trawieniem i do tego nie przepadam za czescia z nich. Jem natomiast rukole, jarmuz w sokach i koktailach, czasem kalafior i kapuste. Pije za to sok z kiszonej kapusty.

    Mam jeszcze jedno pytanie. Maz ma 2 plaby amalgamatowe, ktore wiemy ze trzeba usunac. Pytanie kiedy? Czy teraz czy poczekac jeszcze kilka miesiecy zeby organizm sie wzmocnil? Oczywiscie plaby beda usuwane w specjalny sposob w klinice we Wroclawiu. Tylko kiedy to zrobic? Jak sie do tego przygotowac?

    Z gory dziekuje za odpowiedz

    1. Pepsi Eliot 11 czerwca 2017 o 22:11

      oprócz tego morfologię, mocz, homocysteinę, CRP, lipidy, OB, próby wątrobowe, B12, kwas foliowy, żelazo i ferrytynę, 25(OH)D, sód i potas, mocznik, kwas moczowy, kreatyninę,

    2. grzegorzadam 11 czerwca 2017 o 22:25

      Maz ma 2 plaby amalgamatowe, ktore wiemy ze trzeba usunac.”

      ”Przegląd uzębienia

      W Europie są lekarze stosujący alternatywne leczenie raka, którzy nie podejmą się leczenia pacjentów z rakiem jeśli nie dokonają przeglądu uzębienia. To oznacza, że pacjenci muszą wszystkie plomby rtęciowe / srebrne zastąpić materiałami nietoksycznymi, i z ich jamy ustnej muszą być usunięte wszystkie inne struktury metalowe. Muszą być usunięte wszystkie korzenie kanałowe, bo one są stałym źródłem toksycznych odpadów z pozostałych infekcji bakteryjnych. Toksyny w korzeniach kanałowych stresują cały organizm. W wielu przypadkach rtęć, korzenie kanałowe i metale w jamie ustnej uniemożliwiaja skuteczność alternatywnych metod leczenia raka. Te obce substancje wspierają również istnienie raka, bo mogą ingerować w delikatne układy energii organizmu.

      Bezpieczniejsze i zdrowsze alternatywy dla korzeni kanałowych i inne powszechne a szkodliwe techinki odbudowy zębów

      Safer and Healthier Alternatives to Root Canals and Other Common, Yet Harmful, Tooth Restoration Techniques

      Co powinieneś wiedzieć o różnych formach rtęci, nowej generacji badaniach rtęci, i jak przeprowadzić bezpieczną detoksykację

      What You Need to Know About the Different Forms of Mercury, the Next Generation of Mercury Testing, and How to Detox Safely”
      Oszustwo nowotworowe cz. II. Nieaprobowane a skuteczne metody leczenia raka

  44. Alaniema 12 czerwca 2017 o 09:35

    Pepsi dzieki. Jak beda wyniki do dam znac.

    Grzegorzadam dzieki za podsuniecie tych informacji. Problem w sumie na tym etapie jest taki ze maz nadal ma jeszcze szczekoscisk i umie otworzyc burzie maksymalnie na 2 palce (ok 3-4 cm). Procz tych dwoch amalgamatow maz ma jeden kanalowo leczony zab. Rowniez w czasie operacji tez mu usuneli 2 zeby zeby ‚przyszyc nowy jezyk’ (mial zrobiona rekonstrukcje ze skory z uda).
    Rozumiem ze sugerujesz zeby usunac kanalowo leczony zab i wymienic amalgamaty. Pytanie kiedy to zrobic?
    Kiedy jest odpowiedni moment? Czy jakos go to tego przygotowac?

    1. grzegorzadam 12 czerwca 2017 o 09:59

      Kiedy jest odpowiedni moment?”

      Nie wiem.
      Usunąłbym całkiem te z rtęcią i tą kanałówkę, ale to ja bym tak zrobił.
      Decyzję musicie podjąć sami.
      Zróbcie badanie pierwiastkowe i dobry biorezonans.
      Jeżeli przyczyną jest patogen, to resekcja języka przyczyny nie usunęła na pewno.

  45. grzegorzadam 12 czerwca 2017 o 09:55

    Rozumiem ze sugerujesz zeby usunac kanalowo leczony zab i wymienic amalgamaty”

    Dr Thomas E. Levy
    leczenie kanałowe zęba to zabijanie na raty- napisy po PL kliknij CC w pr.dolnym rogu ekranu youtube
    https://youtu.be/oYRuLA0sTBM

  46. Alaniema 14 czerwca 2017 o 08:43

    Grzegorzadam dziekuje za podsuniete materialy. Faktycznie ma to sens. Ale aby usunac jakiekolwiek zeby z paszczy meza musze wymyslic alternatywe. Czym te zeby zastapic. Juz bez jezyka dla niego jedzenie to niezle wyzwanie ale bez zebow to bedzie niemozliwe. Czy moglbys cos zaproponowac?

    Co znaczy dobry biorezonans? Czy masz namiary na taki? Rowniez dobry naturalny dentysta by sie przydal 🙂
    Dzieki

  47. grzegorzadam 14 czerwca 2017 o 09:12

    Co znaczy dobry biorezonans? Czy masz namiary na taki?”

    Mam, ale przy niemieckiej granicy, są na Sląsku fachowcy, to się rozwija.

    Musicie zdecydować, albo zęby, albo… Jest problem, wiem..
    Jakiś test pierwiastkowy na metale ciężkie?

    Levy mówił, ze czasami ludzie wstawali z wózków po usunięciu kanałówek..

  48. Alaniema 14 czerwca 2017 o 19:12

    Grzegorzadam dzieki i poprosze o namiary.
    Test pierwiastowy (czy chodzi o test pierwiatkowy z wlosow?) zrobimy. Czy masz rowniez jakis z polecenia czy wybrac pierwszy lepszy?

    Sie okazuje ze kanalowek jest wiecej niz jedna…
    A czy zastapienie kanalowki implantem mogloby byc alternatywa. Chodzi o jedynke…

    Czytalam tez ze usuniecie zebow to tez nie najlepsze wyjscie. Kosc zanika i robi sie balagan z reszta zebow. Wtedy juz nic nie da sie wstawic. Wiec zanim zdecydujemy sie na usuwanie zebow musimy miec alternatywe.

  49. Alaniema 22 czerwca 2017 o 09:19

    Pepsi mam wyniki badan meza. Czy moge Ci je wyslac na maila i zalaczyc jpg? Czy mam przepisywac?
    Dziekuje za pomoc

    1. Emanuela Urtica 22 czerwca 2017 o 10:20

      Lepiej wysłać Pepsi przepisane, czasem trudno rozczytać ze zdjęcia. Możesz wysłać tu albo przez fb, odpowiedź pewnie będzie szybsza niż na maila – duża ilość wiadomości nie zawsze pozwala odpisywać na bieżąco. 😉 Buźka.

  50. Alaniema 22 czerwca 2017 o 22:04

    Dzieki Emanuela. To bedzie dosc dluga lista:
    MOCZ
    badanie wynik jedn. nim-max
    bilirubina neg
    Urobilinogem norm
    ketony neg
    kwas askorbinowy 40mg/dl
    glukoza neg
    bialko 10mg/dl
    krew neg
    ph 6.5
    nitraty neg
    leukocyty neg
    ciezar wlasciwy 1.018 1.003-1.03
    klarownosc przejrzysty
    kolor zolty
    krwinki czerwone 0-3
    krwinki biale 0-5
    nablonki plaskie pojedyncze
    sluz pojedyncze

    TSH 3-cia gener 1.543 mU/L 0.35-5.5
    Witamina D3 (25-OH) 44.33
    Ferrytyna wynik z surowicy 24.1 ng/ml 22-322
    Witamina B12 438 pg/ml 211-911
    kwas foliowy z rozcienczenia 25.85 ng/ml 4.6-18.7
    Glukoza we krwi
    osocze z fluorkiem 86.5 mg/dl 70-99

    Mono (%) 9.2 % 5.3-12.2
    EO (%) 7.0 % 0.8-7
    Baso (%) 1.2 % 0.2-1.2
    Bilirubina calkowita 1.0 mg/dl 0.3-1.2
    GOT/AST 20.8 U/L 0-34
    GPT/ALT 20.8 U/L 10-49
    Gamma GT 22.5 U/L 0-73
    fosfataza alkaliczna ALP 52.6 U/L 45-129
    mocznik w surowicy 33.0 mg/dl 19-49
    kreatynina 0.9 mg/dl 0.7-1.3
    kwas moczowy w surowicy 3.8 mg/dl 3.7-9.2
    cholesterol calkowity
    wynik w surowicy 188.1 mg/dl max 190
    HDL-cholest. bezposredni 72.4 mg/dl min 40
    LDL-cholesterol 101.32 mg/dl max 115
    Trojglicerydy 71.9 mg/dl max 150
    alfa-amylaza (diastase we krw)
    wynik w surowicy 39.7 U/L 30-118
    CRP bialko ostrej fazy 0.04 mg/L 0-5
    sod 140.8 mmol/L 132-146
    potas 4.12 mmol/L 3.5-5.5
    chlor 105.0 mmol/L 99-109
    Zelazo 95.3 ug/dl 50-170
    bialko calkowite 8.2 g/dl 5.7-8.2
    PT czas protrombinowy
    sekundy 11.69 sek 9.8-12.1
    % aktywnosci 109.76 % 70-130
    INR 0.98
    Fibrynogen 2.48 g/l 1.8-3.5
    homocysteina 13 umol/L 5.1-15.4
    odczyn biernackiego 6 mm/h 4.23-9.7

    MORFOLOGIA
    WBC 4.98 10^3/uL 4.23-9.07
    RBC 5.36 10^6/uL 4.63-6.08
    HGB 16.0 g/dl 13.7-17.5
    HCT 49.0 % 40.1-51
    MCV 91.4 fL 79-92.2
    MCH 29.9 pg 25.7-32.2
    MCHC 32.7 g/dl 32.3-36.5
    PLT 274 10^3/uL 163-337
    RDW-SD 40.1 fL 35.1-43.9
    RDW-CV 12.0 % 11.6-14.4
    PDW 9.1 fL 9.8-16.2
    P-LCR 14.9 % 19.2-47
    PCT 0.24 % 0.16-0.35
    NEUT 3.48 10^3/uL 1.78-5.38
    LYMPH 0.63 10^3/uL 1.32-3.57
    MONO 0.46 10^3/uL 0.3-0.82
    EO 0.35 10^3/uL 0.04-0.54
    BASO 0.06 10^3/uL 0.01-0.08
    NEUT (%) 69.9 % 34-67.9
    LYMPH (%) 12.7 % 21.8-53.1

    Poprosze o komentarz i z gory dziekuje

    1. Pepsi Eliot 23 czerwca 2017 o 08:43

      miałąś okres, gdy badałaś mocz? masz za wysoką homocysteinę, już nic nie przepisuj wyników, powiem Ci z tego: a wiec za wysoka homocysteina, co oznacza słąby cykl metylacji. Bierz B12 TiB 1 tabletkę, wraz z 1 kapsułką B6 G&G, łyżeczkę chlorku magnezu TiB do szklanki wody z cytryną, przed głównym posiłkiem szklanka wody ze szczyptą kwasu askorbinowego TiB i łyżką stołową octu jabłkowego BIO, znaczenie więcej pij, mocz masz mieć biały, lub bardzo jasno słomkowy. Niby masz nadmiar kwasu foliowego, ale homocysteinę wysoką. Sprawdź gen MTHFR http://www.pepsieliot.com/mthfr-nawet-druga-osoba-problem-tym-genem/
      Co do niskich limfocytów – komórki układu odpornościowego z grupy leukocytów,( to przeczytaj to: http://www.pepsieliot.com/8-naturalnych-sposobow-na-zwiekszenie-ilosci-leukocytow-czyli-bialych-krwinek-tych-chroniacych-nas-przed-infekcjami/

      Bierz 1 kapsułkę D3+K2 TiB po śniadaniu wraz z 3 tabletkami D3 TiB (razem 6500 jednostek) oraz 1 kapsułkę Omega 3 TiB, badanie 25(OH)D powtórz za 2 miesiące i na 5 dni przed badaniem zaprzestań suplementacji.Dąż do 70

      Dodatkowo możesz wprowadzić oczyszczanie 4 Greens This is Bio i jakiś silny antyutleniacz jak Acai Berry This is BIO do porannych zielonych szejków.
      nie jestem lekarzem

      Na jakiej jesteś diecie?

  51. Alaniema 23 czerwca 2017 o 22:38

    Dzieki Pepsi, to sa wyniki badan meza 🙂 okresu chyba nie mial 🙂
    Homocysteina i tak juz mu spadla o 3 punkty bo 2 miesiace temu mial 16. To chyba wynik chemio i radioterapi.

    Czesc Twoich zalecen maz juz stosuje. Zamiast osobno B6 i B12 bierze B complex ’50’, mocz sie robi jaskrawo zolty po B complex. Zielone szejki i siewzo wyciskane soki pije codziennie, bierze rowniez chlorelle i spiruline. Witamine D3 bierze 15000 IU i K2 250mcg. Codziennie sie moczy w wannie z chlorkiem magnezu – czy to wystarczy? Rowniez codziennie spozywa kiszonki, ale dorzuce mu czesciej ocet jablkowy. Rowniez bierze wit E, selen i pije lyzke oleju z pestek moreli lub z pestek dyni i sporo witaminy C.

    Generalnie jestemy na diecie bez nabialu, bez przetworzonych, jesli chleb to na wlasnym zakwasie i bio makach. Mieso sporadycznie i jesli to bio, ryby tez zadko i dzikie, glownie warzywa i owoce 90% ekologiczne. Czasem jajka tez eko.
    Ale przez to ze maz od pol roku nie jadl buzia tylko przez rurke byl karmiony nutridrinkami to teraz gdy odzyskal smak po terapii i nauczyl sie polykac to je wszystko, wiecej miesa (ale tez eko) czasem cos przetwozonego. Rowniez nadal pije te nutridrinki wysokokaloryczne bez laktozy zeby nabieral na wadze. To tylko tymczasowo. Przez ponad rok byl na scislej diecie tylko warzywnej. Jeszcze chwila i znowu dolaczy do mojej diety. Musze zaznaczyc ze mam grupe krwi 0RH- wiec jestem z natury miesozerca wiec miesa calkiem nie moge wyeliminowac.

    Poczytam dokladnie zasugerowane linki.
    Jeszcze raz wielkie dzieki

    1. Pepsi Eliot 24 czerwca 2017 o 09:05

      życzę dużo zdrowia <3

  52. Korczyński Marek 26 czerwca 2017 o 12:14

    Zioło leczące tarczycę.Ciekawe opracowanie naukowe:http://rozanski.li/838/lycopus-europaeus-l-karbieniec-w-leczeniu-tarczycy/

  53. Sylwia 11 lipca 2017 o 09:58

    Witam
    Córka (5lat) ma niedoczynniść tarczycy , alergię wziewną i silne azs – zmiany na skórze pod kolanami i w zgięciach łokci.
    Suplementuje ją Wit c , kids forever, probiotyki, wit d3 1000, podaję aloes na czczo 10 ml.
    Jak ratować dziecko przed euthyroksem ( przepisane dawka to 25
    Proszę o pomoc
    Sylwia

    1. grzegorzadam 11 lipca 2017 o 15:43

      Zdiagnozować wirusy, pasożyty, pozbyć się ich:
      http://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/
      Zrób próbę jodynową
      PH moczu, kolor, pozioim wit D.

      Uzupełnić niedobory i witaminy.
      \Wszystko wróci do normy

    2. grzegorzadam 11 lipca 2017 o 15:50

      wit d3 1000, ”

      jakie stężenie?

Dodaj komentarz

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

  • Leczenie dobrą dietą

  • Najnowsze komentarze