logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
172 online
52 909 406

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
Szybki przepis na doskonały napój wzmacniający odporność

Złote mleko jest jednym z moich ulubionych napojów w okresie jesienno-zimowej szarugi i pluchy. Nie dość, że podnosi odporność, to jest absolutnie pyszne i bije na głowę wszelkie ciepłe napoje.

Od dawien dawna używa się kurkumy ze względu na jej lecznicze właściwości (tu ostatni wpis o kurkumie), a ostatnimi laty naukowcy dostrzegają coraz szersze spektrum jej działania na wielu polach.

Z tej okazji przed Tobą przepis na napój mocy

Skład:

2 kubki mleka roślinnego (migdałowe, pekanowe, kokosowe)

1 czubata łyżeczka organicznej kurkumy w proszku

½ łyżeczki cynamonu

szczypta czarnego pieprzu

szczypta pieprzu kajeńskiego lub plasterek papryczki chilli

kawałek imbiru (wielkości paznokcia) lub ¼ suszonego imbiru

¼ laski wanilii

łyżeczka syropu klonowego lub dobrego miodu (ja używam manuka)

Zblenduj wszystkie składniki i przelej płyn do garnuszka. Gotuj na małym ogniu przez 3-5 minut, aż będzie gorące (ale nie doprowadzaj płynu do wrzenia!). Wlej do ulubionego kubka i pij! Porcji wystarcza dla 4 osób.

uściski:)

(Visited 5 135 times, 2 visits today)
Emanuela Urtica pisarka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

  1. Figa 29 września 2017 o 22:07

    to jak to jest z tym miodem i wysoka temperatura?

    1. Pepsi Eliot 30 września 2017 o 00:14

      trzeba przestudzić trochę zanim doda się miód

    2. grzegorzadam 17 października 2017 o 11:41

      Nie ma potrzeby podgrzewania miodu.

  2. srebro 29 września 2017 o 22:20

    Kurkuma w tym napoju praktycznie nie wchłonie się. Brakuje piperyny z czarnego pieprzu.

    1. Pepsi Eliot 30 września 2017 o 00:13

      po pierwsze wystarczy kapsaicyna z cayenne, a p drugie widzę, że jest pieprz

  3. Ola 30 września 2017 o 03:49

    Można na zwykłym mleku lub na wodzie?

    1. diabol 30 września 2017 o 12:49

      zależy co masz na myśli pisząc zwykłe mleko ? Produkty mlekopodobne z kartonu ?

  4. Aleksandra 30 września 2017 o 14:09

    A ja się słuchajcie zastanawiałam nad aluminium. Rozumiem ze puszki z groszkiem czy mlekiem kokosowym są aluminiowe choć od środka powleczone jakąś substancją która chyba chroni? A kartony soku czy mleka to co takiego srebrnego mają od środka? Tubka z mleczkiem tez chyba aluminiowa co? :/

    1. grzegorzadam 17 października 2017 o 11:42

      To są folie tzw. spożywcze.
      Aluminium i tak mamy po kapelutek.

  5. Aleksandra 30 września 2017 o 14:10

    Wg TMC surowy miód jest dobry na nadmiar śluzu w organizmie ale już rozpuszczony w gorącym napoju wręcz odwrotnie czyli sprzyja powstawaniu śluzu. …

    1. Pepsi Eliot 30 września 2017 o 14:21

      zdrowe ciało nie produkuje śluzu niepotrzebnie, trochę śluzu przy podrażnieniu śluzówki jest niezbędne

    2. grzegorzadam 17 października 2017 o 11:43
  6. mamuka 30 września 2017 o 15:49

    Przecież miodu Manuka nie rozpuszcza się, swoje właściwości zachowuje spożywany na surowo, najlepiej na pusty żołądek-tzn przed posiłkiem, osłodzić taki napój można syropem, melasą ale „Manukiem”-szkoda chyba co?

    1. Pepsi Eliot 30 września 2017 o 18:07

      po przestudzeniu do temp 41 stopni moożna wszystko dodać co się chce, i nadal będzie przyjemnie ciepłe

  7. bgon 1 października 2017 o 06:12

    Peps Heeelpp !
    Mój problem jest mega wkurzający i doprowadzający do szału czasami. Mianowicie mam tzw” gule w gardle” tak jakby jakieś obce ciało siedziało przytkało mi przełyk . Tzn wszystko spoko mogę przełykać itp … odpluwam często też gęsta wydzielina … mega mnie to denerwuje …. Jakaś porada sie znajdzie?? THX in advance/ pzdr z Australiii

    1. Pepsi Eliot 1 października 2017 o 10:15

      candida, a raczej przerost, zaczęłabym od tego, inhalacje wu, ssanie oleju kokosowego, odpowiednia dieta, wszystko na blogu.

      1. Bnia 17 października 2017 o 13:42

        Dzięki Wielkie ! Zapoznam się i wypróbuje

        1. grzegorzadam 17 października 2017 o 16:28

          Jak spotkasz się z dr Lastem koniecznie napisz 🙂
          może jakiś wywiad? Gdybym tam był, nie omieszkałbym..

  8. neon 1 października 2017 o 15:18

    Witaj
    Mozesz mi powiedziec gdzie mozna kupic czysty(nie oszukany)zeolit?

  9. Ola 2 października 2017 o 11:14

    Proszę poradż coś dla dziecka 4 lata na zapalenie krtani 🙁

    1. Pepsi Eliot 2 października 2017 o 12:08

      to zawsze jest poważne i należy być czujnym, szczególnie w przypadku chłopców, kalibracja witaminą C, inhalacje http://www.pepsieliot.com/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/

  10. Monia71 5 października 2017 o 12:48

    Rano terapia czterech szklanek, wieczorem złote mleko, a pomiędzy dużo warzyw i owoców, wody i zielonej herbaty 🙂 Trochę supli, olej kokosowy i masaż. Czasem joga, czasem bieganie. Czasem słońce czasem deszcz. Kocham za wszystko tego blogasa 🙂

    1. Emanuela Urtica 5 października 2017 o 12:51

      My też kochaaaaamy!

Dodaj komentarz

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się


  • ebook

    Jak zarabiać przez internet? Jak zarabiać na blogu? e-Book KUP TERAZbaner

  • Leczenie dobrą dietą

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • Najnowsze komentarze