logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
57 313 165
198 online
26 225 VIPy

KULTOWY SPALACZ TŁUSZCZU BIKINI BURN TiB Z JAGODĄ ACAI

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Kiedy tłuszcz odkłada się… na szyi

    Wiemy co robić, kiedy tłuszcz odkłada się na brzuchu, nogach, ramionach i tym podobnych partiach ciała.

    Gorzej, kiedy zdarzy się, że organizm postanowi zacząć magazynować go na szyi, na brodzie i w innych nietypowych miejscach.

    Odkładanie się tłuszczu jest mechanizmem ciała, które magazynuje nadmiar energii „na wszelki wypadek”, czyli na moment, kiedy jedzenie nie będzie dostępne. No – przynajmniej tak to działa w skrócie, ale nie będziemy tłumaczyć mechanizmów, które znamy.

    Faktem jest, że im więcej jadasz w nadmiarze, tym więcej nadmiernej tkanki tłuszczowej odkłada się w Twoim ciele. Problem pojawia się szczególnie, kiedy Twoja dieta jest niezbilansowana, sprzyjająca niedoborom i ogólnie kiepska.

    Zazwyczaj kiedy zaczynasz pić dużo płynów, jeść pełnowartościowy, nieprzetworzony pokarm, bilansujesz ilość składników odżywczych i soli w diecie lub – jeśli Twoja sylwetka tego wymaga – zaczynasz dietę odchudzającą, nadmiar tłuszczu z szyi znika samoistnie, tak jak znika z reszty ciała.

    Natomiast odkładanie się tłuszczu akurat na szyi, kiedy tłuszczu wcale nie ma tak dużo, żeby miał odkładać się także i tam, najczęściej nie jest odkładaniem tłuszczu, a… zatrzymaniem wody w organizmie.

    „Wałek” na szyi (nawet niekoniecznie wole) może być też objawem chorób tarczycy i trzeba potwierdzić tę opcję przeprowadzając odpowiednie badania w postaci TSH, pozostałych hormonów tarczycy, dodatkowo przeciwciał, oraz USG tarczycy.

    Jakie są sposoby na pozbycie się tłuszczu z szyi?

    1. Pij więcej!

    Jeśli wałkowi na Twojej szyi towarzyszy spuchnięta buzia, to prawdopodobnie woda zatrzymana w Twoim organizmie. Nawadniaj i dotleniaj się regularnie oraz zmniejsz spożycie zwykłej białej soli – szybko zauważysz pierwsze efekty.

    TU KUPISZ 100% ORGANIC 4 GREENS This is BIO idealny do oczyszczającej kuracji 4 szklanek.

    Kuracja 4 szklanek nie tylko oczyszcza ciało i odżywia, ale także działa super na gospodarkę wodną ciała.

    2. Joga twarzy

    Znajdź w necie ćwiczenia twarzy i szyi, które najbardziej przypadną Ci do gustu i poświęć na nie kilka do kilkunastu minut dziennie. W skali dnia to tylko chwila, a efekty mogą być rewelacyjne!

    3. Żucie

    Gumy do żucia są a fuj le ble, ale kto tu mówi o gumie. Możesz żuć na przykład goździki, które dodatkowo działają antybakteryjnie i na Twoją jamę ustną… A przy okazji wesprzesz mięśnie karku i szyi.

    4. Poleż chwilę

    Po udanej jodze twarzy zwiń kocyk w rulon i połóż się na plecach opierając o niego szyję, tak by głowa luźno opadała w tył.

    Stosuj szczególnie jeśli na co dzień pracujesz w jednej pozycji i masz napięte mięśnie karku.

    5. Ogranicz zbędne leki

    Farmaceutyczne specyfiki napakowane chemią działają analogicznie do soli i śmieciowego jedzenia gromadząc na Twojej twarzy i wokół szyi wodę.

    Źródła: 1

    (Visited 2 682 times, 1 visits today)
    Emanuela Urtica pisarka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. blue 13 grudnia 2017 o 20:52

      „Wiemy co robić, kiedy tłuszcz odkłada się na brzuchu, nogach, ramionach i tym podobnych partiach ciała.” – a może seria artykułów na ten temat, myślę, że byłaby bardzo pomocna.

      1. Pepsi Eliot 13 grudnia 2017 o 23:35

        o brzuchu masz tu z 10 artów 🙂 więc zostają jeszcze ramiona i nogi. Raczej typy estrogenne mają tę przypadłość.

    2. Michalina 16 grudnia 2017 o 17:49

      losie jakbym chciała zeby z mojej twarzy zszedł tłuszcz i woda, niestety przysterydoterapii ciezka sprawa, jeszcze jakis czas temu chodziłam na drenaz i pani masowała takrze podbrodek i buzie, oczywiscie było cudnie bo wszytko sie pieknie rozbijało. A teraz nie moge nikogo takiego znalesc:(

    Dodaj komentarz