Co ma witamina D do nieszczelno艣ci jelit?

ja i G

Witamina D & G. (uprzedzaj膮c kolejne pytania G. to nie GrzegorzAdam 馃檪

Co ma witamina D do nieszczelno艣ci jelit?

Trzeba聽to wiedzie膰, 偶e niski poziom witaminy D b臋dzie mia艂 wp艂yw r贸wnie偶 na nieszczelno艣膰 jelit. Wyniki bada艅 s膮 ewidentne.

Niedob贸r witaminy D ostatecznie prowadzi do uszkodzenia bariery 艣luz贸wki, a co za tym idzie zwi臋ksza ryzyko IBD (ang. Inflammatory Bowel Diseases), czyli nieswoistego zapalenia jelit. O tym m贸wi sporo bada艅 mi臋dzy innymi to badanie.

TU KUPISZ WITAMINY D3 TiB (z lanoliny) i K2 TiB (mk7 z Gnosis)

Ciekawe dlaczego tak si臋 dzieje?

Wszystko dzieje si臋 w jelicie cienkim, gdzie krzy偶uj膮 si臋 jakby gumki przyczepno艣ci kom贸rek. To oczywi艣cie nie s膮 gumki, ale tak nazwa艂 owe skrzy偶owania Dr. Tom O鈥橞ryan, specjalista w tym temacie.

Chodzi o to, 偶e te gumki musz膮 by膰 elastyczne i wtedy przyczepno艣膰 kom贸rek wy艣ci贸艂ki jelita jest prawid艂owa; kom贸rki trzymaj膮 si臋 ciasno jedna przy drugiej. Z kolei kluczow膮 rol臋 w kwestii elastyczno艣ci tych gumek odgrywa witamina D.

Je艣li聽masz niedob贸r ( a z tego co wiemy obecnie siedzenie nawet w dolnej granicy normy uznaje si臋 faktycznie za niedob贸r) witaminy D, elastyczna ta艣ma trzymaj膮ca kom贸rki razem, zaczyna by膰 mniej elastyczna, co pozwala na przedostanie si臋 do cia艂a obcego materia艂u, kt贸ry powinien nie opuszcza膰 jelit co powoduje stan zapalny.

gu

 

Dlatego nie mo偶na wyleczy膰 przeciekaj膮cego jelita, a co za tym idzie celiakii, ani 偶adnej choroby autoimmunologicznej, i nie tylko, gdy b臋dziemy mieli braki witaminy D.

Nale偶y d膮偶y膰, aby poziom 25(OH)D wynosi艂 60-70 ng/ml, a powa偶nie chorzy 80 鈥 90 ng/ml (o czym pisa艂 dr. Mercola)

 

Jelito przeciek

W razie czego mo偶na te偶 cofn膮膰 si臋 do wpisu:聽Dlaczego pomimo 偶e nie jem glutenu nadal czuj臋 si臋 chory?

owocek:)


reklamablogBlog pepsieliot.com nie jest jedn膮 z tysi臋cy stron zawieraj膮cych tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o wsp贸艂czesn膮 wiedz臋 i badania, oraz przemy艣lenia autorki rodz膮 si臋 tre艣ci kontrowersyjne. Wr臋cz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Rzu膰 te偶 mo偶e ga艂k膮 na to:

Dobre suplementy znajdziesz w naszym聽Wellness Sklep


Disclaimer:
Info tu wrzucane s艂u偶y wy艂膮cznie do cel贸w edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko pogl膮dowych, i niekoniecznie wyra偶a zdanie za艂o偶ycielki bloga, tym bardziej nigdy nie mo偶e zast膮pi膰 opinii pracownika s艂u偶by zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.