logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
95 948 734
online
32 617 VIPy
Reklama

INDYJSKA KSIĘŻNICZKA
KURKUMA This is BIO®

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

10 nietypowych sposobów na cynamon dla domu, urody i zdrowia

Zapach cynamonu to zapach pierników, deserów i korzennych naparów. To zapach miejsc orientalnych i zawsze rozkosznie ciepłych, ale też woń chłodnych jesienno-zimowych wieczorów. Jest coś pociągającego w sposobie, w jaki cynamon mrowi nozdrza i rozgrzewa ciało. Pachnie jak obietnica sennych marzeń i dalekich przygód, a zarazem smakuje jak coś bliskiego i bardzo sentymentalnego. I chociaż na co dzień wykorzystywany jest głównie w celach spożywczych, ma mnóstwo właściwości, które sprawiają, że świetnie sprawdza się wykorzystany dla domu, urody i zdrowia.

Cynamon cassia czy cejloński. Który wybrać?

Cynamon cassia, pochodzący z Chin, to ten, który znajdziemy na sklepowych półkach. Jest bardziej powszechny i tańszy. Cassia ma ciemny kolor i ostry, korzenny zapach. W dużych ilościach może drażnić gardło i nozdrza.

Mniej popularny jest cynamon cejloński. Ten najczęściej uprawiany jest w Sri Lance. Jego laski są kruche i złożone z wielu warstw, jest bardziej aromatyczny i znacznie bardziej delikatny dla gardła i nozdrzy niż powszechnie dostępny cassia. Ma on także szczególne właściwości zdrowotne. Być może dlatego często określany jest mianem „prawdziwego cynamonu”.

Cynamon generalnie znany jest z tego, że działa przeciwzapalnie, jest bogaty w przeciwutleniacze, pomaga zwalczać infekcje bakteryjne i grzyby, a także zmniejsza ryzyko chorób serca. A do tego pięknie pachnie, nadaje potrawom i napojom cudownego aromatu i, przy okazji, upiększa.

Dowiedz się więcej o cynamonie cejlońskim, czyli prozdrowotnym skarbie ze Sri Lanki.

Kumaryna, czyli niebezpieczny cynamon

Kumaryna to związek naturalnego pochodzenia, który występuje w kilkudziesięciu gatunkach roślin, w tym w cynamonie. Charakteryzuje się korzennym zapachem o aromacie zbliżonym do świeżego siana i wanilii oraz gorzkawym, piekącym smakiem. Ma ona wiele właściwości zdrowotnych. To naturalny antykoagulant, który pomaga w obniżaniu ciśnienia krwi i działa jak jej rozcieńczacz. W ten sposób wspomaga krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów. Kumaryna ma również potwierdzone działanie przeciwskurczowe, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, neuroprotekcyjne, uspokajające, przeciwdrgawkowe, przeciwgrzybicze i przeciwmiażdżycowe.

Co wobec tego może pójść nie tak? Ano to, że kumaryna w nadmiarze może szkodzić wątrobie, prowadząc nawet do jej marskości.

Cynamon cassia zawiera znaczne ilości kumaryny, od średnio 3 g/kg do maksymalnie 8,8 g/kg cynamonu. W cynamonie cejlońskim znajdują się tylko śladowe ilości kumaryny, maksymalnie do 0,8 g/kg. Bezpieczna dawka kumaryny, którą można spożyć jednego dnia nie powinna przekroczyć 0,1 mg na kilogram masy ciała. Oznacza to, że ważąc 60 kg zwykłego cynamonu można zjeść od 0,5 do 2 gramów, czyli 1/6 do maksymalnie ½ łyżeczki do herbaty, a cynamonu cejlońskiego 7,5 grama czyli ok. 1½ łyżeczki do herbaty.

Reklama

Tu znajdziesz w 100% organiczny, cudownie aromatyczny Cynamon cejloński This is BIO® prosto ze Sri Lanki


TOP 10 nietypowych zastosowań cynamonu

1. Domowy puder lub lotion brązujący

Po co pakować pieniądze w pełne chemicznych substancji kosmetyki z drogerii, kiedy można zrobić je samemu. Ten brązujący puder lub lotion utrzymuje się na skórze cały dzień nie podrażniając jej i nie wysuszając, działa odżywczo, a przy okazji nieziemsko pachnie. W dodatku jego przygotowanie jest banalnie proste!

Zmieszaj w szklanym słoiku:

– ¼ szklanki skrobi ziemniaczanej,

– 2 łyżki stołowe niesłodzonego, sproszkowanego kakao,

– ½-1 łyżeczka sproszkowanego cynamonu cejlońskiego,

– ¼ łyżeczki sproszkowanego imbiru,

– opcjonalnie 2 łyżeczki białej glinki.

Zależnie od pożądanego koloru możesz dodać więcej cynamonu i kakao. Aby uzyskać puder brązujący w płynie wystarczy zmieszać łyżeczkę proszku z odrobiną lekkiego kremu do twarzy i nałożyć na kości policzkowe.

2. Remedium na wypryski

Dzięki swoim właściwościom cynamon stanowi doskonałe remedium na wypryski, które sprawia, że te znikają w jedną noc. Zmieszaj ½ łyżeczki cynamonu z kilkoma kroplami olejku, którego na co dzień używasz. Powstałą w ten sposób pastę, po przeprowadzeniu próby alergicznej na skórze nadgarstka, nakładaj punktowo na wypryski i zmywaj ciepłą wodą po upłynięciu 30 minut.

3. Balsam powiększający usta

Cynamon w tym balsamie delikatnie mrowi usta sprawiając, że te są wydatniejsze i baaaardzo soczyste. Zmieszaj 3 łyżki masła shea lub oleju kokosowego z ½ łyżeczki cynamonu cejlońskiego i kilkoma kroplami olejku migdałowego. Nakładaj na usta za każdym razem kiedy potrzebujesz efektu wow.

4. Zapachowa lampa

Zmieszaj szczyptę cynamonu z ¼ łyżeczki oleju kokosowego i rozsmaruj delikatnie po kropelce na każdej żarówce. Kiedy zapalisz światło po pokoju rozniesie się przyjemny, kojący zapach.

5. Spray maskujący nieprzyjemny zapach

Zmieszaj w butelce z atomizerem 15 kropli olejku cynamonowego, 1/3 szklanki octu jabłkowego lub gruszkowego i 1/10 szklanki wody. Spray zabije nieprzyjemne zapachy i odświeży mieszkanie.

6. Odstraszacz mrówek

Jeśli masz problem z inwazją mrówek, rozstaw cynamon wsypany do niewielkich słoiczków/nakrętek w okolicy drzwi, okien i innych miejsc, w których pojawiają się niechciani lokatorzy.

7. Napój na skurcze menstruacyjne

Zarówno przed okresem, jak i w czasie jego trwania, pij codziennie szklankę letniej wody z ½ łyżeczki cynamonu cejlońskiego (cynamonu cassia, ze względu na zawartość kumaryny, można stosować znacznie mniej) i lucumą lub dobrym miodem. Jak wykazały badania z National Center For Biotechnology Information, kobiety przyjmujące cynamon doświadczają mniejszych bóli menstruacyjnych, które trwają krócej.

8. Środek antyseptyczny

Dzięki swoim antyseptycznym właściwością, cynamon może być wykorzystywany jako awaryjny środek na rozcięcia i rany. Używaj jego niewielkiej ilości na powierzchni, która potrzebuje leczenia, a w przypadku ran jamy ustnej stosuj płukankę z odrobiną sproszkowanego cynamonu.

9. Najlepszy peeling na świecie

Usuń martwe komórki skóry, wygładź i odżyw ciało, a przy okazji się ujędrnij przy relaksującym zapachu cynamonu.

Zmieszaj ¼ szklanki kawy, ¼ szklanki płatków owsianych lub cukru i ¼ szklanki cynamonu. Dodaj ¼ szklanki ulubionego oleju (może być kokosowy, konopny albo oliwa) i odrobinę ulubionego olejku, na przykład z migdałów. Szkrob tym świetnym szkrubem całe ciało okrężnymi ruchami, a później spłucz ciepłą wodą. Efekt wow gwarantowany.

10. Wybielający, antybakteryjny puder do zębów

To super kosmetyk dla Twojej jamy ustnej! Po prostu nasyp na spodek odrobinę cynamonu cejlońskiego, namocz szczoteczkę i zanurz ją w cynamonie. Proszek rozprowadź na zębach i dziąsłach jak przy myciu zębów, a następnie dokładnie opłucz jamę ustną letnią wodą. I już! Powtarzaj raz na 2 dni lub wedle uznania.

uściski:)

Źródła:
livesimply.me/homemade-foundation-powder/
helloglow.co/all-natural-diy-bronzer-lotion/
makeupandbeauty.com/homemade-cinnamon-treatment-for-pimples
helloglow.co/diy-lip-gloss-with-cinnamon/
food.ndtv.com/food-drinks/6-reasons-why-you-should-be-drinking-cinnamon-water-daily-1814994
networx.com/article/cinnamon-uses

(Visited 2 391 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *