i tak robisz masę fajnych rzeczy, Jolki rozwiązuj, ale w życiu bym się nie zapisała do uniwersytetu 3 wieku, to…
Kobiety często nie mówią tego wprost, ale zdaje się, że chciałyby zadać tylko to jedno pytanie:)
Nie wiem, czy akurat ja Horry nadaję się do tego najlepiej, żeby radzić Ci poładnienie, nie chcę zaliczyć na płasko z liścia. Jednak do odważnych świat należy, więc zrobię to.
Programy o metamorfozach za pomocą odpowiedniego ubioru i majciochów (sorry za obscenę, ale słowo zapożyczyłem od Doroty Masłowskiej i nie mogę się powstrzymać, aby nie używać go pod byle pretekstem, zostałem jego fanem), które są w stanie pomieścić, zgnieść, a następnie unieruchomić normalnie drgające jak galareta fałdy, cieszą się wielką popularnością.
Porady w typie:
Nie noś mini, skoro masz krzywe gitary, albo nie odsłaniaj brzucha, gdy nie jest płaski jak u nastolatka płci męskiej.
A więc te porady są głupie.
Niby brzmią zdroworozsądkowo, ale jednak głupio.
Gdy jesteś brzydka z ryja (ups nie mówię o Tobie, tylko o sobie), masz chodzić w masce?
A mając wyjątkowo rzadkie włosy, będziesz stale przegrzewać skórę głowy beretem, jak człowiek z desantu?
Nie zamierzam też nikogo wprowadzać w błąd, czy zgoła pocieszać, że uroda na tym planie, w naszej grze, nie ma znaczenia, a liczy się tylko dobre serce. Gdyż rzucając gałką na lewo i prawo, jasne, że dotyka Cię coś wręcz przeciwnego.
Czy w takim razie jest jakaś sensowna odpowiedź na to retoryczne w końcu pytanie? Jak się poładnić?
W rzeczywistości może być odpowiedzi tysiące.
Czasami lansowała ją nawet sama Monika Olejnik.
Fryzura ta polega na tym, że włosy wyglądają, jakby ich właściciel nigdy nie używał grzebienia, a z pewnością nie dzisiejszego ranka, ale co dziwniejsze taki look potrafi być pociągający.
na marginesie
Nadmienię, że uwielbiałem ją, a jej błyskotliwość sprawiała, że moje przedramiona przelatywały rezonujące ciary.
Wprowadzam czas przeszły ponieważ obecnie końmi i słońmi nie zapędzono by mię do telewizora, pomijając, że nawet wtedy go nie posiadałem na własność.
Czyli jedno z dwojga, albo ów misz masz na głowie ktoś odbierze jako ładny i zachęcający do pogłębienia znajomości, albo wręcz przeciwnie. Spodoba się, jak włos obudzonego w środku nocy starego górala.
Jednak zaryzykować moim zdaniem warto.
Podobnie jak lakier Łady Niwy po przeprawie przez Syberię.
Z kolei dredy chociaż od zawsze automatycznie matowe, niekoniecznie bym Ci polecał w celu poładnienia.
Ponieważ takie płukanie rzeczywiście nadaje włosom lśniący połysk?
Moja rada, nie zaniechuj.
Niekiedy jesteś brzydka jedynie subiektywnie.
Jesteś nieładna tylko w swojej głowie z powodu niskiej samooceny.
Dla mnie jesteś śliczna.
Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)
O wiele ładniejsza niż wtedy, gdy wypalasz paczkę slimów dziennie, a w piąteczek uparcie robisz klabing z jednostkami w flaszce.
Czyli cera, chociaż bez przesady, nie oczekuj cudów.
Ależ oksymoron, bo znajdź mi krem dobry i naturalny, dwa w jednym, to antylogia.
Naturalne kremy, pomimo, że są bio i relatywnie tanie, nie potrafią wnikać w skórę, tak jak te nie bio i relatywnie bardzo drogie.
Trzeba szukać złotego środka, niekiedy się udaje.
Byle nie zdzierać sebum i reszty zbyt często, a ciało staje się miękkie i delikatne.
Gdy masz świeżą, lśniącą, lekko opaloną i wypoczętą na wakacjach cerę, to wystarczy.
Twarz zrobi się natychmiast żywsza.
Kiedyś kobiety szczypały się w policzki i przygryzały wargi.
Byle nie brązowy obrys jakbyś właśnie skończyła pić gorącą czekoladę.
Wystrzegaj się ust dresiary z teledysku raperskiego nomen omen Doroty Masłowskiej.
Twój program Jem i chudnę 🙂
Mięsień jest cięższy niż tłuszcz, mam na myśli ciężar właściwy, czyli stosunek wagi do objętości.
Szczupła bądź, jest duże prawdopodobieństwo, że będziesz wyglądać ładniej, szczególnie w dżinsach i podkoszulku.
Z kolei mając ostrą niedowagę będziesz wyglądać jak osoba chora, dlatego powinnaś wejść w styl życia ułatwiający budowę tkanki mięśniowej.
Jeśli Twoim priorytetem jest szybko zaciążyć, powinnaś dodatkowo zgromadzić trochę więcej tłuszczu w pasie.
Rób codziennie 4 szklanki™ (szczególnie nie zapominając o chlorofilowych zielonkach do 4), jedz Cynk TiB, pij Shape Shape TiB białko z pełną pulą aminokwasów
Wylecz niedoczynność tarczycy (blog podpowie Ci również naturalne wsparcie dla Twojej tarczycy), stań na rzęsach, ale zrób, żeby włosy Ci nie wypadały i żeby urosły.
Dłuższe wyglądają idiotycznie, ale mogę się mylić.
Włosy mogą Cię odgrodzić od cynicznego pokera cyfrowego matriksu, nie będziesz tak łatwo dostępna.
Podobnie jak okulary, tworzą barierę ochronną.
Mając dobry dzień, odsłonisz twarz spinając je wysoko, w gorszy zarzucisz je na oczy niby woalkę i coś (typu krosta) ukryjesz przed światem.
„… Nie zawsze miałam czerwone oczy w czerwonej obwódce, nie zawsze mój nos sięgał brody, nie zawsze byłam służącą, ale nawet wtedy miałam maskujące rzecz włosy”…
cytata, chyba Szekspir, albo Oszo
Jak działa na metabolizm 100% izolat serwatki CFM Shake Shake TiB
wyjaśnia dyplomowany specjalista od spraw odnowy psychosomatycznej mgr Grzegorz Lewko
1 porcja (30g) Shape Shake TiB zawiera:
26 gramów białka dostarczy 26 x 4 = 96 kalorii
26 gramów czystego białka potrzebuje do strawienia 30% (w przypadku izolatu serwatki można nawet uznać 50%,
ale pozostańmy przy wersji mniej optymistycznej) tych kalorii, czyli 29 kalorii
96-29 = 67 kalorii faktycznie dostarczy porcja białka
Jednak to nie wszystko, taka porcja zwiększy wydatnie metabolizm ciała w ciągu następnych 3 godzin.
Zapotrzebowanie energetyczne ciała w ciągu 3 godzin to średnio 375 kalorii.
Natomiast, w przypadku zwiększonej termogenezy poposiłkowej po zjedzeniu czystego białka (bez węglowodanów i tłuszczu),
oraz przyspieszonego metabolizmu, zapotrzebowanie kaloryczne może wzrosnąć nawet dwukrotnie.
Gdy przyjmiemy, że w ciągu 3 godzin po spożyciu białka nie zjesz nic, a 3 godziny wcześniej również nic nie jadłaś,
bo takie są zalecenia programu „jem i… chudnę” można założyć, że ciało będzie na minusie około 450 kalorii.
A nawet więcej, w przypadku, gdy masz dużą masę mięśniową.
Gdybyś z kolei zastosowała tylko głodówkę, wówczas metabolizm jest spowolniony,
a mięśnie stają się zabiedzone, czyli nieodżywione, wiotkie, obwisłe.
Czyli tyle ile spalasz na godzinnym, intensywnym treningu aerobowym!
Zęby mogą być nawet nierówne i krzywe (wyjątkiem są dwurzędówki, które koniecznie trzeba korygować), ale powinny być białe.
Odradzam jednak pretensjonalne wybielanie, jak nieopatrznie zrobiła to Britney Spears, za biało nawet na standardy hollywoodzkiego uśmiechu.
Zrób to z klasą, zęby białe, bez dziur i koniec w temacie.
Lwia paszcza, ups Lewka paszcza:)
Greg Sportello
Mgr Grzegorz Lewko (vel Greg Sportello) jest dyplomowanym specjalistą ODNOWY PSYCHOSOMATYCZNEJ oraz pasjonatem zdrowego stylu życia. Jako autor jednej z pierwszych prac magisterskich w Polsce na temat suplementacji sportowców, posiada szeroką wiedzę z zakresu odżywiania i suplementacji. Zawsze skłonny do pomocy i podzielenia się swoją wiedzą, stara się uświadamiać ludzi na temat wpływu zdrowego stylu życia na ich życie. W swojej pracy łączy naukę i praktykę, co przekłada się na wysoką skuteczność osiąganych wyników.
Rady na cuchnący oddech Pepsi wpisała do blogasa swego czasu.
W razie problemów nie zapominaj o kuracji Herbatą 60, wspierającą leczenie ponad 60 chorób, poprawiającą trawienie, z lekka odchudzającą, a także wybijającą pasożyty.
Należy codziennie uprawiać sport, ale nawet wtedy nie wierz w cuda, że nagle zrobisz się zgrabna, mając nieproporcjonalny kościec.
Mając odbiegające od współczesnych kanonów piękna ciało, niekoniecznie wypięknieje w miarę aktywności fizycznej.
Jednak świadomość posiadania mięśni, zwartości sylwetki, ogólnej sprawności i nade wszystko skoczności oraz łatwej kucliwości (pepsi neologizm) już powinna wpłynąć na Twój potencjał piękności.
Dla siebie i dla ogółu.
Uprawiając sport, często przebywasz na świeżym powietrzu i robisz się ładnie brzoskwiniowa.
Minęły trendy na blade twarze, następnie minęły na spieczone długim leżakowaniem bez ruchu brunatne skwarki w typie starszej dziewczyny z okna w „Sposobie na blondynkę”.
Tym bardziej, że w pewnym wieku, gdy jesteś zbyt podejrzanie nieopalona, to jakbyś oświadczała, owszem, dałam sobie obciąć głowę i przyszyto mi ją na nowo.
Nie ma w tym nic złego, jeśli podjęłaś taką decyzję, ale każde wyrzeczenie ma swoje słabsze strony, w tym wypadku, to konieczność unikania słońca i często dziwna mimika twarzy.
One nie mogą się opalać, Madonna, Joli i setki innych, i tak je wielbię.
Stajesz się baterią zasilającą wahadła destrukcji, a to wybitnie pobrzydza, również wewnętrznie.
W sklepie „Gucci za pół ceny” zachowuj się spokojnie, wyrównaj oddech.
Bez szamotaniny, nie rozpychaj się łokciami, nikogo nie potrącaj.
Zero wypieków na policzkach, luzuj z ujmującym półuśmiechem La Giocondy, czy Foresta Gumpa, gdyż to tylko Gucci za pół ceny.
Tak też zachowuj się w sklepie z nadrukowaną w logo LV ceratą.
Chociaż tam, podobnie jak w CC, czy Hermesie nigdy niczego nie ma za pół ceny. A więc tym bardziej doprowadź się do harmonicznej równowagi młodej BB, przed której wydętymi bezczelnie wargami, świat przyklękał wiadomo, że na kolanach.
Czyli staniesz się ładniejsza obiektywnie!
Nie szata zdobi człowieka, ale to nie jest obiektywna prawda.
Ubierz się zgodnie z tym co lubisz i w tym samym momencie zamień się w realistkę.
Jeżeli masz określony target na uwadze, tych, których ma Twój ubiór zwabić, przyciągnąć, powinnaś trafić strojem w gust tych, do których adresujesz swoje poładnienie.
Jeżeli zrobiłaś to tylko dla siebie, albo koleżanek oczywiście ubierz się w swoim, lub koleżanek guście.
Uśmiech ustami zwykle poładnia, o ile nie masz przypadłości prześlicznej Keiry Knightley, wówczas nie staraj się zbyt często uśmiechać ustami.
Gałki z błyskiem w nich uśmiechu poładniają każdego człowieka
Żeby nie było, jak dla mnie jesteś zawsze piękna, ale patrzę na Ciebie zakochanymi oczami, nie mówię, że jak ślepiec, tylko jak ten, który patrzy sercem.
Rysunek: Magdalena Bernaś-Wiśniewska oczami własnej córki:-)
Na zawsze Twój
Horry Porttier
Horry Porttier
Prawdopodobnie autor na stronie Pepsi Eliot, jednak nius pojawił się niespodziewanie i w sumie niewiadomo kto go napisał … Nie znamy Horrego Porttiera.
Powiązane artykuły
Komentarze
Cudowne! Posikałam się ze śmiechu! Uwielbiam Cię… Was… czyli… Nas 😀
😀
Powinnaś pisać komedie, masz wyjątkowy talent, przypomina mi się Joanna Chmielewska… a co do tematu, masz rację, uśmiech, taki szczery, upiększa nawet najszpetniejszego,chociaż ponoć takich nie ma, bo przecież każdy w sobie boskosc ma ???
Pepsi poradź proszę jaką dawkę witaminy D dobrać przy wyniku 25 będąc w ciąży ? Do tej pory brałam 2000
4 D3 TiB (8 tysięcy jednostek ) i 1 K2 TiB , zdrówka, nie jestem lekarzem
Dziękuję – tak oczywiście skonsultuje z lekarzem ale wizyta za 2 tyg a wynik odebrałam wczoraj i się zmartwiłam :/
poi prostu szybko wejdź w widełki, chociaż w środek skali
Peps jak stać się wolną? Chodzi mi o to, ze cały czas moja głowa jest przepełniona myslami o obiekcie westchnień (tzn. ze się całujemy, baraszkujemy…) NONSTOP. Ok, cwicze, czytam książki, uczę się, ale i tak w wolnych chwilach, szczególnie przed spaniem i porankiem moja głowa jest przepełniona tym syfilisem. Nawet nie muszę dobrze poznać danej osoby, bo przez takie nonstop myslenie o niej od razu się zakochuje i jest to straszne, przerażajace. Nie chce już tak życ, proszę pomóż 🙁
Cudownie to wszystko opisane
Do Pepsi i Horrego: czy trening na rowerze też oświeca?
:*
oczywiście, po 50 kilometrach 🙂
Kurczę… ?? dzięki!
Łał dopiero na tym wpisie się kapnęłam, że to Ty piszesz Horrego! Wcześniej myślałam, że jest oddzielny, tak jak Emanuella Urtica. Kocham Cię/Was od zawsze, dzięki za wszystko. Dlaczego Pepsi kochana nie polecaszpicia drożdży? Jedune co poprawis mi włosy. Buzis Paula
nie nie polecam, ani nie, że polecam,jestem neutralna, jednym szkodzą innym pomagają
Nie zawsze, Horry to różne alter ego 😀
Aaaaa…. to wiele tłumaczy…. czyli jest jak Shakespire i Homer, a Ty nie masz osobowości mnogiej jednak… ?
Ile kg wynosi duża niedowaga?
zobacz na tablicę Body Mass Index, czyli BMI
Pepsi czy przy niedoczynnosci przysadki mozgowej tzn brak hormonow plciowyxh estrogen zabiegi typu botoks i wypelnianie kwasem hialurynowym sa przeciwskazaniem ?
Nie widzę związku jeśli chodzi o kwas, jest to drogi i bardzo dobry preparat, ale co do botoksu no to musisz mieć jasność, że jest to ogromna trucizna, która sparaliżuje mimikę. Wiadomo, że bierze się jadu kiełbasianego w miniminimalnych ilościach, ale tak naprawdę nie ma dopuszczalnych ilości szczególnie, gdy nie jesteś zdrową osobą.
Przyszłam Ci powiedzieć że świetnie piszesz ?
Dzięki w imieniu Horrego 😀 <3
Trochę off topic – czy też też jesteś fankę wyprawy „tunguskiej”?
Pepsi , powinni Cię wekować i sprzedawać we wszystkich dobrych sklepach! ….UWIELBIAM , i ten …przekąs lovki, lila
<3 <3
W dobrych sklepach tak…w kiepskich nie bo Pepsi nie dla każdego,tylko dla koneserów .
Uwielbiasz Madonnę? Ups
no i co z tego? już kolejna teoria, że zjada dzieci? Póki co to adoptuje i finansuje. Proszę mnie nie wciągać do swojego ego. Każdy niech się zajmie swoim wahadłem
A co myślisz o laserowym usuwaniu owłosienia. Czy to może być szkodliwe?
Jakiś koment…ktoś coś powie? Bo sie wybieram
Idź, rób, działaj. Ja usunęłam spore futro (chyba mam hirsutyzm albo co, w każdym razie problem był olbrzymi, byłam ofutrzona ciemnym kłakiem wszędzie!). Nie kochałam i nieakceptowalna siebie przez to bardzo. W końcu zostałam swoją najlepszą dobrą wróżką i zrobiłam laser. Bolało trochę ale w porównaniu z moim wewnętrznym dramatem z powodu owłosienia to był pikuś. Teraz nie pamiętam o problemie, nogi i wszystko inne przyjemnie gładkie a ja zawsze jestem gotowa na basen?
lubię ten wpis i chętnie do niego wróciłam.
to już nie jest ten sam 😀 pierwszy miał 8 lat, po adjustacji w 2015, dostał nowe podejście w styczniu, a ponieważ nowy blog źle przenosi niektóre arty., jeszcze złąpał szlif. Ja też go bardzo lubię 😀
Pamietam Pepsi, dodałam o różu na policzkach w komencie. Czasem jednak za mocno nałożę i pytają, czemuś i czym taka podjarana. Wtedy też dostaję pstryczka w egunię lalunię
🙂
Wszystko fajnie ale tylko nie długie włosy brrr. Nie każdemu pasują. Ja muszę mieć grzywkę i wycieniowane na policzki a długość na boba, a teraz przez tą kwarantannę muszę chodzić oszpecona z wiszącymi kłakami, których nienawidzę i chyba sięgnę sama po nożyczki.
A ja mam taki problem – zaczerwienienia na twarzy, rozszerzone pory. O ile te pory jestem w stanie przetrawić (robię regularne peelingi itp.), ta te zaczerwienienia to mój ogromny kompleks, nie wyjdę z domu bez podkładu lub jakiegoś kremu wyrównującego koloryt. Najbardziej przeszkadzają mi te na środku czoła. Plamy mają zaznaczone granice. Pojawiło się to, gdy podpalałam papierochy, w małych ilościach podpalałam, ale jednak (już dłuuugo nie tknęłam fajki). Czasami są bardziej intensywne, czasami mniej. Pepsi, bądź inny komentujący, czy poradzisz coś na to? Stosuję PP, szejk białkowy codziennie z młodą trawą, nie jem ze złomowiska. Jem nabial (sery), mięsa bardzo mało, słodycze czasami (czekolada), od lat nie jem glutenu. Suplementacja: witamina B12, D3+K2, kelp.
4 szklanki bym wprowadziła, i odstawiła nabiał/kazeinę i laktozę. Nie za często piling, bo rozogni. Ocet jabłkowy bio zewnętrznie i do 3 szklanki.
Dziękuję:))
Wszystko dobrze napisane ale co jeśli ma się wielki nos?
jeśli bardzo Ci to przeszkadza, możesz zrobić operację nosa, jak Kaya, albo zrobić z tego atut jak Barbara Streisand 🙂
Pepsi, od dwóch miesięcy zero alko, zero nlpz- etow, 4 szklanki, woda z cytryna popijam cały dzień a mój syn wczoraj fo mnie mówi: mamo, jak ty ładnie wyglądasz;) a to dopiero początek drogi
bardzo się cieszę <3 ściskam Was
Uwielbiam Cie Pepsi🙂
🙂 <3
Sorry tym razem trochę brzyyydal😂 Za to umysłowa petardy, jak zwykle ❤
Co zrobić jeśli się ma wielki nos i cofniętą brodę? Obwisłe policzki można niby jakoś unieść, po wielomiesięcznych zabiegach specjalistycznych masaży, ale kości bez skalpela się nie przesuną, a skalpel to nie moja bajka. Do tego czerwona twarz (brak powłoki lipidowej już od wczesnego dzieciństwa), która się nie chce opalić, takie jakby bielactwo na części środkowej twarzy, dopiero piegowa opalenizna pod oczami i wokół zewnętrznego owalu twarzy wyznaczonego przez końcówki brwi.
Tak więc Pepsi, nawet jak wszystko jest zakryte/ukryte, to ta twarz pozostaje i bruździ. I nie jest to subiektywne odczucie, naprawdę po 50 latach doświadczeń mogę Ci powiedzieć, że wielokrotne głośne oceny ulicznych głupków powiedziały mi co myśli przeciętniactwo. Trzymanie się bańki towarzystwa ludzi z klasą, niekomentujących na głos wyglądu innych ludzi jest raczej niewykonalne przez 100% czasu. Można oczywiście nie wychodzić z domu.
W takich ekstremalnych przypadkach, jeśli to rzeczywiście tak wygląda, może jednak rozważysz operację? Niektórzy ludzie mają zdeformowane twarze. Są świetni specjaliści, tanie to nie jest i trochę boli później, ale efekty są niesamowite. Czy ta uroda przeszkodziła Ci w życiu np zrobić sukces finansowy? związać się z kochanym człowiekiem? <3
Pepsi, a czy mogę Cie spytać co robisz, że masz takie białe zęby? Czym je wybielasz? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Przede wszystkim mam bardzo białą kość od dzieciństwa, więc byle jaki środek wybielający, bardzo je wybiela. Ale taka kość ma potężne minusy, jest słabsza niż żółtawa.
cudownie opisane, wszystko zgodne z prawdą, na chwile odeszłam od tego blogu, a dziś powrót, i uśmiech na ustach, będę odwiedzać częściej pozdrawiam 🙂
🙂 cześć <3