10 prostych rad, co zrobić, żebym stała się ładna?

Horry Porttier 22 maja 2023 48

Jak być ładną?

Kobiety często nie mówią tego wprost, ale zdaje się, że chciałyby zadać tylko to jedno pytanie:)

Nie wiem, czy akurat ja Horry nadaję się do tego najlepiej, żeby radzić Ci poładnienie, nie chcę zaliczyć na płasko z liścia. Jednak do odważnych świat należy, więc zrobię to.

Programy o metamorfozach za pomocą odpowiedniego ubioru i majciochów (sorry za obscenę, ale słowo zapożyczyłem od Doroty Masłowskiej i nie mogę się powstrzymać, aby nie używać go pod byle pretekstem, zostałem jego fanem), które są w stanie pomieścić, zgnieść, a następnie unieruchomić normalnie drgające jak galareta fałdy, cieszą się wielką popularnością.

Porady w typie:

Nie eksponuj tego co jest Twoją najgorszą zmorą? Serio?

Nie noś mini, skoro masz krzywe gitary, albo nie odsłaniaj brzucha, gdy nie jest płaski jak u nastolatka płci męskiej.

A więc te porady są głupie.

Niby brzmią zdroworozsądkowo, ale jednak głupio.

Gdy jesteś brzydka z ryja (ups nie mówię o Tobie, tylko o sobie), masz chodzić w masce?

A mając wyjątkowo rzadkie włosy, będziesz stale przegrzewać skórę głowy beretem, jak człowiek z desantu?

Nie zamierzam też nikogo wprowadzać w błąd, czy zgoła pocieszać, że uroda na tym planie, w naszej grze, nie ma znaczenia, a liczy się tylko dobre serce. Gdyż rzucając gałką na lewo i prawo, jasne, że dotyka Cię coś wręcz przeciwnego.

Czy w takim razie jest jakaś sensowna odpowiedź na to retoryczne w końcu pytanie? Jak się poładnić?

W rzeczywistości może być odpowiedzi tysiące.

Znasz „fryzurę prosto z łóżka”?

Czasami lansowała ją nawet sama Monika Olejnik.

Fryzura ta polega na tym, że włosy wyglądają, jakby ich właściciel nigdy nie używał grzebienia, a z pewnością nie dzisiejszego ranka, ale co dziwniejsze taki look potrafi być pociągający.

na marginesie

Nadmienię, że uwielbiałem ją, a jej błyskotliwość sprawiała, że moje przedramiona przelatywały rezonujące ciary.
Wprowadzam czas przeszły ponieważ obecnie końmi i słońmi nie zapędzono by mię do telewizora, pomijając, że nawet wtedy go nie posiadałem na własność.

Czyli jedno z dwojga, albo ów misz masz na głowie ktoś odbierze jako ładny i zachęcający do pogłębienia znajomości, albo wręcz przeciwnie. Spodoba się, jak włos obudzonego w środku nocy starego górala.

Jednak zaryzykować moim zdaniem warto.

Obecnie panuje moda na maty, najdroższe auta i motory bynajmniej nie błyszczą się

Podobnie jak lakier Łady Niwy po przeprawie przez Syberię.

• To samo jest ze szminkami i lakierami do paznokci, mają być matowe.

Z kolei dredy chociaż od zawsze automatycznie matowe, niekoniecznie bym Ci polecał w celu poładnienia.

• Czy w takim razie zaniechać ostatniego płukania włosów po umyciu ich szamponem, mieszaniną zimnej wody i octu jabłkowego, czyli cydru, lub świeżego soku z cytryny?

Ponieważ takie płukanie rzeczywiście nadaje włosom lśniący połysk?

Moja rada, nie zaniechuj.

• Można zawsze sprawić, aby stać się jeszcze ładniejszą niż jesteś.

Niekiedy jesteś brzydka jedynie subiektywnie.

Jesteś nieładna tylko w swojej głowie z powodu niskiej samooceny.

• Wtedy wystarczy uwierzyć innym na słowo, przekonując własną podświadomość, że to oni mają rację.

Dla mnie jesteś śliczna.

Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)

10 zasad Twojego poładniania

1. Zdrowy wygląd poładnia

• Dobra dieta z NAWADNIANIEM  4 szklankami™ i wysypianie się powoduje, że masz nawilżoną, po prostu lepszą cerę.
• Zaprzestanie używek, wypalania faj, robienia alko i narko, w tym pozornie niewinnej marii, powoduje, że stajesz się ładniejsza.

O wiele ładniejsza niż wtedy, gdy wypalasz paczkę slimów dziennie, a w piąteczek uparcie robisz klabing z jednostkami w flaszce.

• Witarianizm w przewadze sprawia, że poprawia się rysopis.

Czyli cera, chociaż bez przesady, nie oczekuj cudów.

• Olej kokosowy fajnie nabłyszcza twarz.
• Warunek, że ciało wraz z twarzą są wcześniej jednolicie natarte pilingiem, oraz, że użyjesz jeszcze na podkład z oleju kokosowego jakiegoś dobrego, naturalnego kremu.

Ależ oksymoron, bo znajdź mi krem dobry i naturalny, dwa w jednym, to antylogia.

Naturalne kremy, pomimo, że są bio i relatywnie tanie, nie potrafią wnikać w skórę, tak jak te nie bio i relatywnie bardzo drogie.

Trzeba szukać złotego środka, niekiedy się udaje.

• Martwe komórki zdarte powodują, że twarz jest odmłodzona, czyli piling.

Byle nie zdzierać sebum i reszty zbyt często, a ciało staje się miękkie i delikatne.

• Możesz malować się, jeśli to lubisz
• Ale również możesz odważyć się nie nakładać żadnego makijażu.

Gdy masz świeżą, lśniącą, lekko opaloną i wypoczętą na wakacjach cerę, to wystarczy.

• Jest tylko jeden przymus, czyli odrobina, wręcz tylko muśnięcie różem policzków.

Twarz zrobi się natychmiast żywsza.

Kiedyś kobiety szczypały się w policzki i przygryzały wargi.

• No i właśnie odrobina konturówki na wargi w kolorze zbliżonym do tonacji ust.

Byle nie brązowy obrys jakbyś właśnie skończyła pić gorącą czekoladę.

Wystrzegaj się ust dresiary z teledysku raperskiego nomen omen Doroty Masłowskiej.

Twój program Jem i chudnę 🙂

2. Odpowiednia chudość poładnia

• Żeby mieć pewność, że wyglądasz ładniej, Twoja waga powinna być na lekkiej niedowadze, chyba, że masz sporo tkanki mięśniowej.

Mięsień jest cięższy niż tłuszcz, mam na myśli ciężar właściwy, czyli stosunek wagi do objętości.

Szczupła bądź, jest duże prawdopodobieństwo, że będziesz wyglądać ładniej, szczególnie w dżinsach i podkoszulku.

• Gdy nie jesteś szczupła, pomiń bez żalu ten punkt poładniania.

Z kolei mając ostrą niedowagę będziesz wyglądać jak osoba chora, dlatego powinnaś wejść w styl życia ułatwiający budowę tkanki mięśniowej.

Jeśli Twoim priorytetem jest szybko zaciążyć, powinnaś dodatkowo zgromadzić trochę więcej tłuszczu w pasie.

3. Długie włosy często poładniają

• Gdy tylko Twoje włosy chcą rosnąć, bezwzględnie je zapuść, gdy chcesz być ładniejsza.

Rób codziennie 4 szklanki™ (szczególnie nie zapominając o chlorofilowych zielonkach do 4), jedz Cynk TiB, pij Shape Shape TiB białko z pełną pulą aminokwasów

Wylecz niedoczynność tarczycy (blog podpowie Ci również naturalne wsparcie dla Twojej tarczycy), stań na rzęsach, ale zrób, żeby włosy Ci nie wypadały i żeby urosły.

• Opcja idealna i w dobrym guście, to włosy do łokci.

Dłuższe wyglądają idiotycznie, ale mogę się mylić.

• Włosy pozwalają zakryć twarz, możesz się za nimi schować w razie potrzeby.

Włosy mogą Cię odgrodzić od cynicznego pokera cyfrowego matriksu, nie będziesz tak łatwo dostępna.

Podobnie jak okulary, tworzą barierę ochronną.

Mając dobry dzień, odsłonisz twarz spinając je wysoko, w gorszy zarzucisz je na oczy niby woalkę i coś (typu krosta) ukryjesz przed światem.

„… Nie zawsze miałam czerwone oczy w czerwonej obwódce, nie zawsze mój nos sięgał brody, nie zawsze byłam służącą, ale nawet wtedy miałam maskujące rzecz włosy”…

cytata, chyba Szekspir, albo Oszo

Jak działa na metabolizm  100% izolat serwatki CFM Shake Shake TiB
wyjaśnia dyplomowany specjalista od spraw odnowy psychosomatycznej mgr Grzegorz Lewko 

1 porcja (30g) Shape Shake TiB zawiera:

26 gramów białka dostarczy 26 x 4 = 96 kalorii

26 gramów czystego białka potrzebuje do strawienia 30% (w przypadku izolatu serwatki można nawet uznać 50%,
ale pozostańmy przy wersji mniej optymistycznej) tych kalorii, czyli 29 kalorii

96-29 = 67 kalorii faktycznie dostarczy porcja białka

Jednak to nie wszystko, taka porcja zwiększy wydatnie metabolizm ciała w ciągu następnych 3 godzin.
Zapotrzebowanie energetyczne ciała w ciągu 3 godzin to średnio 375 kalorii.

Natomiast, w przypadku zwiększonej termogenezy poposiłkowej po zjedzeniu czystego białka (bez węglowodanów i tłuszczu),
oraz przyspieszonego metabolizmu, zapotrzebowanie kaloryczne może wzrosnąć nawet dwukrotnie.

Gdy przyjmiemy, że w ciągu 3 godzin po spożyciu białka nie zjesz nic, a 3 godziny wcześniej również nic nie jadłaś,
bo takie są zalecenia programu „jem i… chudnę” można założyć, że ciało będzie na minusie około 450 kalorii.
A nawet więcej, w przypadku, gdy masz dużą masę mięśniową.

Gdybyś z kolei zastosowała tylko głodówkę, wówczas metabolizm jest spowolniony,
a mięśnie stają się zabiedzone, czyli nieodżywione, wiotkie, obwisłe.

– (MINUS!) 450 kalorii!!!

Czyli tyle ile spalasz na godzinnym, intensywnym treningu aerobowym!

4. Białe kły (i reszta) poładniają

Zęby mogą być nawet nierówne i krzywe (wyjątkiem są dwurzędówki, które koniecznie trzeba korygować), ale powinny być białe.

Odradzam jednak pretensjonalne wybielanie, jak nieopatrznie zrobiła to Britney Spears, za biało nawet na standardy hollywoodzkiego uśmiechu.

Zrób to z klasą, zęby białe, bez dziur i koniec w temacie.

Lwia paszcza, ups Lewka paszcza:)

Greg Sportello

Mgr Grzegorz Lewko (vel Greg Sportello) jest dyplomowanym specjalistą do spraw odnowy psychosomatycznej oraz pasjonatem zdrowego stylu życia. Jako autor jednej z pierwszych prac magisterskich w Polsce na temat suplementacji sportowców, posiada szeroką wiedzę z zakresu odżywiania i suplementacji. Zawsze skłonny do pomocy i podzielenia się swoją wiedzą, stara się uświadamiać ludzi na temat wpływu zdrowego stylu życia na ich życie. W swojej pracy łączy naukę i praktykę, co przekłada się na wysoką skuteczność osiąganych wyników.

5. Przyjemny oddech w razie czego odejmie szpetoty

• Z ust powinno miło pachnieć, gdyż to automatycznie poładnia.

Rady na cuchnący oddech Pepsi wpisała do blogasa swego czasu.

W razie problemów nie zapominaj o kuracji Herbatą 60, wspierającą leczenie ponad 60 chorób, poprawiającą trawienie, z lekka odchudzającą, a także wybijającą pasożyty.

6. Zwarte ciało poładnia

Należy codziennie uprawiać sport, ale nawet wtedy nie wierz w cuda, że nagle zrobisz się zgrabna, mając nieproporcjonalny kościec.

• Po prostu zrobisz się bardziej zwarta, elastyczna i będziesz ładniej trzymała głowę na tułowiu.

Mając odbiegające od współczesnych kanonów piękna ciało, niekoniecznie wypięknieje w miarę aktywności fizycznej.

Jednak świadomość posiadania mięśni, zwartości sylwetki, ogólnej sprawności i nade wszystko skoczności oraz łatwej kucliwości (pepsi neologizm) już powinna wpłynąć na Twój potencjał piękności.

Dla siebie i dla ogółu.

7. Lekka opalenizna poładnia

Uprawiając sport, często przebywasz na świeżym powietrzu i robisz się ładnie brzoskwiniowa.

Minęły trendy na blade twarze, następnie minęły na spieczone długim leżakowaniem bez ruchu brunatne skwarki w typie starszej dziewczyny z okna w „Sposobie na blondynkę”.

• Jednak naturalna opalenizna, a raczej owianie promieniami ciała w ruchu, zwykle dodaje urody.

Tym bardziej, że w pewnym wieku, gdy jesteś zbyt podejrzanie nieopalona, to jakbyś oświadczała, owszem, dałam sobie obciąć głowę i przyszyto mi ją na nowo.

Nie ma w tym nic złego, jeśli podjęłaś taką decyzję, ale każde wyrzeczenie ma swoje słabsze strony, w tym wypadku, to konieczność unikania słońca i często dziwna mimika twarzy.

One nie mogą się opalać, Madonna, Joli i setki innych, i tak je wielbię.

8. Silna psychika i spokojna radość poładnia bardzo

• Aktywność fizyczna, odpowiednie oddychanie, czyli dotlenienie organizmu, 4 szklanki™, długie włosy, szczupłość, czy odrobinę zmężnienia, dobra dieta, brak używek, wysypianie się czy chcesz, czy nie chcesz, pozytywnie wpłynie na Twoją psychikę.
• Napady egzaltacji rosyjskiej kochanki, panika, złość, czy wściekłość, smutek, zamartwianie się, wyjątkowo szpecą.

Stajesz się baterią zasilającą wahadła destrukcji, a to wybitnie pobrzydza, również wewnętrznie.

W sklepie „Gucci za pół ceny” zachowuj się spokojnie, wyrównaj oddech.

Bez szamotaniny, nie rozpychaj się łokciami, nikogo nie potrącaj.

Zero wypieków na policzkach, luzuj z ujmującym półuśmiechem La Giocondy, czy Foresta Gumpa, gdyż to tylko Gucci za pół ceny.

Tak też zachowuj się w sklepie z nadrukowaną w logo LV ceratą.

Chociaż tam, podobnie jak w CC, czy Hermesie nigdy niczego nie ma za pół ceny. A więc tym bardziej doprowadź się do harmonicznej równowagi młodej BB, przed której wydętymi bezczelnie wargami, świat przyklękał wiadomo, że na kolanach.

• Gdy tylko poczujesz delikatne i nieśmiałe uczucie napadu subtelnej radości satori, nie mówiąc o nirwanie, będziesz subiektywnie ładniejsza.
• I jest to ten rodzaj poładnienia, który z pewnością dostrzegą inni.

Czyli staniesz się ładniejsza obiektywnie!

9. Odpowiedni strój dla Twojego targetu poładnia

Nie szata zdobi człowieka, ale to nie jest obiektywna prawda.

• Prawda jest taka, że SZATA MOŻE CIĘ OZDOBIĆ.

Ubierz się zgodnie z tym co lubisz i w tym samym momencie zamień się w realistkę.

Jeżeli masz określony target na uwadze, tych, których ma Twój ubiór zwabić, przyciągnąć, powinnaś trafić strojem w gust tych, do których adresujesz swoje poładnienie.

Jeżeli zrobiłaś to tylko dla siebie, albo koleżanek oczywiście ubierz się w swoim, lub koleżanek guście.

10. Uśmiechaj się oczami, to wyjątkowo poładnia

Uśmiech ustami zwykle poładnia, o ile nie masz przypadłości prześlicznej Keiry Knightley, wówczas nie staraj się zbyt często uśmiechać ustami.

• Za to oczami uśmiechaj się jak najczęściej.

Gałki z błyskiem w nich uśmiechu poładniają każdego człowieka

Żeby nie było, jak dla mnie jesteś zawsze piękna, ale patrzę na Ciebie zakochanymi oczami, nie mówię, że jak ślepiec, tylko jak ten, który patrzy sercem.

Na zawsze Twój

Horry Porttier

Horry Porttier

Prawdopodobnie autor na stronie Pepsi Eliot, jednak nius pojawił się niespodziewanie i w sumie niewiadomo kto go napisał … Nie znamy Horrego Porttiera.

Powiązane artykuły

• Kim jest samiec alfa? W jaki sposób kobieta zdobędzie jego serce?
• Poznaj największy sekret swoich niepowodzeń finansowych, uczuciowych i towarzyskich
• Co robić, gdy lęk, frustracja, smutek, rozpacz? Czyli ... szczęśliwe zakończenie!
• Czy zerwać z chłopakiem, który okrutnie je, jest maminsynkiem i zalega przed kompem 100 godzin dziennie?

• Najnowsze komentarze
• 1. 

     Tak, z Hainanu. Mamy ją od 10 lat z tego samego źródła, (trawy wybraliśmy nowozelandzkie, bo miały najlepsze na świecie…

  2. 

     Ta chlorella pochodzi z Chin. Czy rzeczywiście jest bezpieczna?

  3. 

     Są przypadki odrastania wyciętej częściowo tarczycy, jednak tarczyca musi być, żeby były hormony. Zmniejszyłaś dawkowanie hormonu (miałaś dobrze dobraną dawkę,…

  4. 

     :D

  5. 

     Witaj Pepsi. Co zrobić jeśli niedoczynność wykryta dopiero w pierwszej ciąży, leczona letroxem od tego czasu (4,5roku), wykluczone kilkukrotnie hashimoto,…