nieeee, bieganie to masa innych zalet, ale dla limfy zupełnie wystarczy skakanka.
Mało tlenku azotu, wysokie ciśnienie, słaba pompa mięśni, może już cukrzyca, ale za to u niektórych yyy … brak erekcji?
Większość ludzi po prostu nie zdaje sobie sprawy z ogromnej różnicy (na plus!), jaką może sprawić zwiększenie poziomu tlenku azotu.
Po prostu zaczniesz czuć się lepiej.
Jeśli ćwiczysz, lepiej będziesz ćwiczyć.
Jeśli myślisz, jaśniej będziesz myśleć.
Twoje zbyt wysokie ciśnienie krwi obniży się.
A jeśli jesteś mężczyzną, być może to będzie akurat dla Ciebie najważniejsze: istotnie wzrośnie siła erekcji.
w didaskaliach
To właśnie na zwiększaniu tlenku azotu polega działanie syntetycznej Viagry.
A ja po prostu stwierdzam to co oczywiste:
Uwaga, we wpisie będą lokowane produkty, świetne, ale jednak …:)
Dyplomowany specjalista od spraw odnowy psychosomatycznej mgr Grzegorz Lewko
poleca połączenie
organicznej Spiruliny This is BIO
z odtłuszczonym organicznym Kakao This is BIO
Ostatnie badania pokazują, że spożywanie proszku kakaowego bogatego we flawanole wywołuje ZWIĘKSZONĄ PRODUKCJĘ TLENKU AZOTU w śródbłonku.
Efekt, w którym prawdopodobnie pośredniczy epikatechina.
A zatem proszek kakaowy może mieć znaczny potencjał w zakresie promowania zdrowia naczyń.
Indianie Kuna z Panamy, którzy regularnie spożywają duże ilości kakao bogatego w flawanole, są praktycznie wolni od nadciśnienia i udarów mózgu, mimo że ich jedzenie nie wydaje się najzdrowsze.
Potencjalnie uzupełniającą wartością jest alga sinica Spirulina, która była używana jako pokarm w niektórych kulturach.
Spirulina jest z kolei wyjątkowo bogata w fikocyjanobilinę (PCB), która w ostatnich badaniach okazała się silnym inhibitorem oksydazy NADPH.
Zjawisko to prawdopodobnie wyjaśnia szeroki zakres efektów przeciwzapalnych, cytoprotekcyjnych i przeciwmiażdżycowych, które podawana doustnie spirulina osiągnęła w badaniach.
W świetle centralnej patogennej roli, jaką stres oksydacyjny pochodzący z oksydazy NADPH odgrywa w szerokim zakresie zaburzeń, spirulina może mieć niezwykły potencjał w zakresie zachowania i przywracania zdrowia.
Ale uwaga
Po pierwsze, że kakao może maskować nieco nieprzyjemny smak i zapach spiruliny, podczas gdy można oczekiwać, że przeciwutleniające działanie spiruliny WZMOCNI BIOAKTYWNOŚĆ TLENKU AZOTU wywołanego przez flawanole kakaowe w śródbłonku ze stanem zapalnym.
Oraz ważne, że są twarde powody, by podejrzewać, że poprzez optymalizację perfuzji mózgowo-naczyniowej przy jednoczesnym stłumieniu mózgowego stresu oksydacyjnego, KAKAO W PROSZKU I SPIRULINA MOGĄ WSPÓŁPRACOWAĆ W ZAPOBIEGANIU DEMENCJI STARCZEJ.
Tak więc produkty spożywcze zawierające duże ilości zarówno wysokoflawanolowego proszku kakaowego, jak i spiruliny mogą mieć znaczny potencjał prozdrowotny i zasługiwać na ocenę w badaniach klinicznych (rzuć gałką w przypisy).
Podpowiedź
Co drugi dzień do 4 szklanki dodaj z czubkiem:
łyżeczkę Spiruliny This is BIO i łyżeczkę sproszkowanego Kakao This is BIO zamiast 4 Greens This is BIO
Dyplomowany specjalista od spraw odnowy psychosomatycznej mgr Grzegorz Lewko
poleca połączenie
organicznej Spiruliny This is BIO
z odtłuszczonym organicznym Kakao This is BIO
wraz z organiczną fioletową kukurydzą Purple Corn This is BIO
Tak samo jak spirulina, chlorella, maca, kurkuma, acai, czosnek, zielona herbata, brokuły i wiele, wiele innych, FIOLETOWA KUKURYDZA (purple corn), należy do tak zwanej żywności funkcjonalnej.
Fioletowa kukurydza (często określana też jako niebieska kukurydza) jest botanicznie tym samym gatunkiem co kukurydza żółta, tyle, że WYTWARZA JEDEN Z NAJGŁĘBSZYCH ODCIENI FIOLETU NIESPOTYKANY W ŻADNEJ ROŚLINIE.
A ten kolor, co wykazało wiele badań, sprawia, że taka kukurydza ma moc najsilniejszego antyoksydantu.
Zniszczone życiem warzywa i owoce znalazły sposób na przetrwanie, a ICH KOLOR i właściwości prozdrowotne mają wpływ NA PRZEDŁUŻANIE ŻYCIA (David Sinclair)
Naukowcy z Wydziału Nauk Ogrodniczych A & M University w Teksasie, nie tak dawno stwierdzili, że średnia zawartość antocyjanów w świeżej peruwiańskiej fioletowej kukurydzy wynosi 16,4 mg/g, co w porównaniu do uważanych za najbardziej wypasione w antocyjany świeże jagody 1,3 do 3,8 mg/g wygląda bardzo imponująco.
W badaniu in vitro ekstrakt z purpurowej kukurydzy w teście DPPH (2,2-1-picrylhydrazyl) na poziom przeciwutleniaczy, wypadł radykalnie lepiej niż borówki.
Szczególnie zwraca się uwagę na tak zwany „C3G” (3- O – P-D-glukozydu), znany też jako glukopiranozyd, który ma bardzo silne działanie antyoksydacyjne.
W fioletowej kukurydzy występuje bardzo dużo C3G, dlatego purple corn ma tak świetne właściwości i ratuje przed wolnymi rodnikami tlenowymi!
W jednym z badań in vitro, C3G był testowany na potencjał zapobiegania uszkodzeniom w wyniku promieniowania ultrafioletowego (UV) i okazało się, że jest co najmniej 40 razy mocniejszy niż witamina E!
ZMNIEJSZENIE INSULINOOPORNOŚCI
Alfa-amylaza to enzym biorący udział w procesie rozkładu węglowodanów złożonych do cukrów prostych.
Hamowanie białka u osób z cukrzycą może prowadzić do obniżenia poziomu cukru we krwi.
Ekstrakty z owocni miały SILNE działanie hamujące na alfa-amylazę.
Ekstrakty hamowały również inny enzym zwany dipeptydylo-peptydazą 4 (DPP-4), który aktywuje hormony regulujące z kolei wydzielanie insuliny.
Farmaceutyczne inhibitory DPP-4 to stosunkowo nowa klasa leków stosowanych przez lekarzy w leczeniu cukrzycy typu 2.
Tymczasem fioletowa kukurydza to stosunkowo nienowa (hue hue) wiedza, bo na bank znali ją starożytni Inkowie.
I taka ciekawostka, fioletowa kukurydza robi się prawie czarno granatowa TYLKO w Peru.
Zasadzona w Europie, wkrótce obradza, jako żółta.
Już nie musi się bronić, znika jej magia, staje się zwykłym pokarmem, nie super foodem.
w didaskaliach
Fakt, że każda kukurydza jest najzdrowsza jedzona na surowo, ale ludzie jedzą gotowane pokarmy, a purple corn dosypywana do ciast i wypieków, albo pierogów nada dodatkowo śliczny fioletowy kolor.
Podpowiedź
Co drugi dzień do 4 szklanki dodaj z czubkiem:
łyżeczkę Spiruliny This is BIO i łyżeczkę sproszkowanego Kakao This is BIO, oraz łyżeczkę Purple Corn This is BIO zamiast 4 Greens This is BIO
Do tego przepisu użyjesz baaardzo dojrzałego, czy nawet kilku bananów, dlatego świetnie się składa, że Sproszkowane kakao This is BIO zostało ODTŁUSZCZONE!
Bo pamiętasz, że NIE JEMY CUKRU Z TŁUSZCZEM, jeśli NIE CHCEMY zapracować jedzeniem na cukrzycę właśnie dietozależną.
Z czego zrobisz?
Jak zrobisz?
Inny przepis (dzieci uwielbiają)
Zjedz ze smakiem 🙂
w didaskaliach
Do lodów, albo szejka (4 szklanki) po treningu możesz dołożyć jeszcze pół miarki Shake Shape TiB, albo kopiatą łyżeczkę opatentowanego Kolagenu TiB
DOSKONAŁA POTRENINGÓWKA!
Budulec
Regeneracja
Podniesienie poziomu tlenku azotu NO!
Zdrowie
W NOWYM PAKIECIE ZDROWIA
NO i PO TRENINGU
Dyplomowany specjalista od spraw odnowy psychosomatycznej mgr Grzegorz Lewko
poleca połączenie
organicznej Spiruliny This is BIO
z odtłuszczonym organicznym Kakao This is BIO
i porcją 100% izolatu serwatki CFM Shape Shake TiB
Uwaga
Gdy jesteś nadwrażliwa na algi (spirulina) wszystko jak najbardziej aktualne, tyle, że pożegnaj pa pa w przepisach spirulinę!
owocek
Badania/Źródła
Powiązane artykuły
Komentarze
nieeee, bieganie to masa innych zalet, ale dla limfy zupełnie wystarczy skakanka.
Dobra Pepsi! Trafiłam na twoją stronę dziś. Szukam porady/kierunku. Od roku mam nieregularne miesiączki, lat 36, większość życia nadwaga w…
A czy ta skakanka 15 min codziennie da takie same efekty jak bieganie?
Pepsi, a o czym mogłyby świadczyć prądy po ciele np podczas pracy palcami czuję coś takiego.
Chlorofil działa na przywry, a one zamieszkują jelito i drogi żółciowe (przywry wątrobowe), nigdzie indziej nie mogą żyć.
Twój Shake Shake TiB
Rzeźbienie i ubijanie ciała!
Ta piękna blond sierść od czego proszę Pani?
A jelita?
A pozostała tkanka łączna?:)
Hej Pepsi 🙂
Fajny przepis, składniki ciekawe, kuszące, choć kakao nie było w moich ustach od jakichś trzech lat… i na zimno lubię wszystko 🙂
Wkradła się mała literówka – katechina zgubiła e 🙂
A może być bez kakao? Podejrzewam u siebie nietolerancję histaminy…
jeśli tak, to oczywiście nie dodajesz kakao, a zależy Ci na jakim efekcie, to podpowiem, na podwyższeniu tlenku azotu? Czy po prostu na odżywianiu, budowaniu, regeneracji?