Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
234 260 741
15 online
57 596 VIPy

4 proste sposoby na poprawę zdrowia jamy ustnej

Kiedy pojmiesz już o co chodzi z tym całym zdrowym trybem życia, git dietą dla Ciebie.

Detoksem spokojnym, bezszokowym, codziennym i regularnym jak mycie zębów, nagle wiele rzeczy samo się wyjaśnia.

Ciało samo oczyszcza się dzięki genialnemu systemowi: wątroba, nerki, jelita, układ limfatyczny.

Ty jedynie masz lubić swoje ciało i WSPIERAĆ w oczyszczeniu i temu służy poranny rytuał 4 szklanek.

Oczyszczanie ciała, to jest jego alkalizacja, czyli dotlenianie komórek, które zakwasza po prostu życie.

Twój styl życia może sprawę ułatwiać, albo jej zaszkodzić.

Tak samo jest ze zdrowiem jamy ustnej.

To co miało być genetyczne czy nieszkodliwe okazuje się uleczalne i poprawiające komfort życia, a to co miało być usunięte zabiegowo nagle samoczynnie znika.

Tak jak w przypadku reszty Twojego ciała, jama ustna to wciąż zmieniające się środowisko.

Traktowanie go dobrze wyłącznie z zewnątrz (szczotkowanie, nitkowanie, płukanki) może nie wystarczać bez odpowiedniego odżywienia od wewnątrz.

Oczywiście nie oznacza to, że masz omijać dentystę, rezygnując z kontrolnych wizyt dopóki coś nie zaboli albo naocznie nie da o sobie znać.

Zawsze jednak lepiej iść do zębowego doktora i usłyszeć, że ma się uśmiech gwiazdy holiłudów!

TWOJA ODPORNOŚĆ

Greens & Fruits TiB masa dóbr minerałowo witaminowych (w ty sporo A w postaci mieszanej, czyli i betakaroten i witamina A)

oraz wyciągi z ponad 50 owoców, warzyw i ziół

Witamina D3 z K2 w lepiej przyswajalnej formie do ssania

smak wiśniowy:)


Jak poprawić zdrowie jamy ustnej?

Optymalny stan zdrowia jamy ustnej wynika z odpowiedniego traktowania ciała od zewnątrz i od wewnątrz jednocześnie.

Kiedy się tym zajmiesz, sama zobaczysz zmiany! Czasami nie do wiary.

1. Zmiana diety

ZĘBY SĄ NIEPRZERWANIE W STANIE REMINERALIZACJI, ponieważ ślina dostarcza minerały do zębów, a komórki w zębach używają tych minerałów do wzmacniania się.

Interesującymi mogą być tu spostrzeżenia dr Westona Price’a, dentysty badającego jamy ustne ludzi na całym świecie.

Odkrył on, że niektóre rdzenne ludy mimo braku nawyku codziennego szczotkowania zębów i korzystania z nici dentystycznej nie miały śladu ubytków czy próchnicy.

Jego badania określiły kilka czynników, które mogły się do tego przysłużyć:

  • Obecność w diecie wystarczającej ilości witamin rozpuszczalnych w tłuszczu,
  • Niski poziom kwasu fitynowego (występuje w większości nasion, np. ziarnach i otrębach zbóż, kukurydzy oraz w roślinach strączkowych) w diecie,
  • Wystarczająca ilość minerałów w diecie.

Ludowy sposób na wzmocnienie szkliwa

  • Olejek z drzewa herbacianego jest dobrym ludowym sposobem na szkliwo.
    Kilka kropli tej substancji bio należy dodać do szklanki wody i dokładnie przepłukać usta po głównych posiłkach, po czym co najmniej przez 10 minut po należy powstrzymać się od podjadania lub picia.
  • Ssanie bio oleju kokosowego, to działanie antybakteryjne
  • Na pewno antybakteryjnie działają goździki.

UNIKAJ KWASU FITYNOWEGO, może uszkodzić szkliwo.

Warto więc pozbyć się z diety produktów bogatych w kwas fitynowy lub KONIECZNIE  moczyć je każdorazowo przed spożyciem.

Witarianie za Chiny Ludowe nie zjedzą orzecha, czy pestki (migdały to pestki) wcześniej nie moczonego odpowiednią ilość godzin w zależności od odmiany.

Do tego pomaga ograniczenie skrobii na stole i rezygnacja z przetworzonych cukrów, ale to zawsze pomaga, nie tylko Twojemu otworowi gębowemu.

Zdrowe tłuszcze są ważne, nie tyle ilościowo co jakościowo.

Stawiaj na dobre tłuszcze takie jak olej kokosowy czy awokado.

Dodatkowo trzeba zadbać o odpowiednią podaż białka, i wiadomo minerały i witaminy.

Czyli.

Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)

2. Suplementacja

Odżywienie jest ważne nie tylko kiedy chodzi o szamę.

Często ciało potrzebuje pomocy w podniesieniu poziomu minerałów, wzmocnieniu się i odpowiedniej dozy niezbędnych mu substancji.

Dlaczego nie wystarczy jedzenie?

Zdrowe wchłanianie i odpowiedzialne jedzenie pełne zielonego, słońce, woda morska, i umiejętność nie wkurzania się i nie wpadania w dramat z byle powodu WYSTARCZYŁOBY.

Witamina D3 + witamina K2

Choroba przyzębia może wpłynąć na wiele części zęba:

  • Kość,
  • Korzeń,
  • Dziąsło.

Osłabione chorobą, czyli stanem zapalnym „zakotwiczenie” zęba, podczas żucia i zaciskania zębów, łatwo doprowadza do krwawienia, a po dłuższym czasie do wypadnięcia zęba.

Kiedy brakuje cennej witaminy D, kość, która kształtuje się w szczęce, nie jest wystarczająco zmineralizowana.

Próchnica i wgłębienia w powierzchni zębów, tworzą dziury w szkliwie.

To także wynika z niedoboru witaminy D.

Witamina D natomiast synergicznie działa z witaminą K2, której niedobór właściwie dotyczy właściwie całego zachodniego świata.

Czy Japonia to zachód na Azji? Coś takiego, ale ich można wyłączyć.

Natto pełne K2 jest potrawą dziwną w smaku, w wygładzie a jednak lubianą od dziecka.

Ja też lubię natto.

Oprócz tego, że owe witaminy świetnie razem współgrają, witamina K2 też ma swój wpływ na zdrowie zębów.

Dodam że OGROMNY.

Dr Weston Price odkrył, że można nie tylko zapobiec, ale też w 100% usunąć problemy w otworze gębowym.

Price ogarnął, że osoby z próchnicą mają w jamie ustnej bardzo dużo pałeczek kwasu mlekowego, około 323 000 mcg na mililitr.

Po suplementacji K2 (naturalnym masłem od krów karmionych wyłącznie trawą), ich ilość spadła do około 15000 mcg na mililitr, a PRÓCHNICA ULEGŁA SAMOULECZENIU.

Bardzo odmładzający koktajl:-)

♥ Garść młodych liści mniszka

♥ Trochę listków młodej pokrzywy

♥ 2 łyżeczki soku z cytryny

♥ 1 łyżeczka jagody Acai Berry This is BIO

♥ 1 łyżeczka Kolagenu TiB (idealnie się rozpuszcza)

♥ 1/2 szklanki czystej wody (najlepiej oligoceńskiej wysoko zmineralizowanej)

Zmiksuj i wkrótce wypij zielono różowy koktail ładnie spieniony.


Przeprowadzono też inny, mega ciekawy eksperyment z użyciem K2

Ślina pacjentów cierpiących na choroby zębów ma „w zwyczaju” wypłukiwać z nich minerały.

Kiedy zmieszano ślinę osób z aktywną chorobą próchniczą z zębiną lub pyłkiem z zębów, minerały z nich przenosiły się do śliny.

Ten sam eksperyment powtórzono po pół roku suplementacji K2, na tych samych pacjentach.

Wtedy to ślina zachowywała się zupełnie inaczej „oddając” minerały do tkanki kostnej.

K2 pozwala też dystrybuować wapno tak, aby lądowało w organizmie dokładnie tam, gdzie trzeba (czyli głównie w kościach i zębach).

Czyli K2 może wpływać na nietworzenie się kamienia nazębnego.

Czarne zęby u dzieci

Niestety ma na nas wpływ stan zębów naszych rodziców, i to czym nas karmiono w dzieciństwie, ile masz wapnia i K2, oraz magnezu w diecie?

Jak u Ciebie z witaminą A?

Czarne zęby u dzieci to często brak witaminy A, pół litra soku z bio marchwi dziennie i klarowane masło BIO (NIE RAZEM!) może pomóc Twojemu dziecku.

No i dziecku nie może brakować D3.

Kwasy tłuszczowe omega-3

To kolejny z głównych suplementów polecanych przez dr. Price’a.

To dzięki Omega -3 można pozbyć się nawet długotrwałych stanów zapalnych jamy ustnej.

Przy okazji poprawia ona przyswajanie witaminy D.

acerola witamina C

Organiczna 100% z certyfikatem, sproszkowana ACEROLA This is BIO‼️ No mega❗️

acerola i odporność

Witamina C

Witamina C działa przeciwbakteryjnie i reguluje funkcjonowanie naczyń krwionośnych.

Jest ona także niezbędna do syntezy kolagenu, który tworzy między innymi dziąsła, zębinę i kości.

Dodatkowo to silny przeciwutleniacz chroniący jamę ustną przed wolnymi rodnikami.

Swego czasu ogarnięty kapitan żeglugi wielkiej ładował  kilka beczek kiszonej kapuchy, żeby zapobiec szkorbutowi majtków.

Sam też podjadał.

Rytuał 4 szklanek

Dzień zacznij od nawodnienia i odżywienia.

4 szklanki są formą codziennego nawodnienia, odżywiania, wspierania ciała w detoksie, dotlenianiu komórek i alkalizacji.

Wspierają ciało, szczególnie wątrobę, i  jelita, stwarzają niemiłe warunki dla pasożytów.

Ciało, które jest dotlenione już ma przewagę nad innymi ciałami, którym nagminnie brakuje tlenu.

Do tego 4 szklanki mają nieuprzejmy wpływ na bakterie, i grzyby które znajdują się między innymi w jamie ustnej.

3. Regulacja gospodarki hormonalnej

Nie mówi się o tym często, ale hormony mają duży wpływ na kwasowo-zasadową równowagę jamy ustnej i zdolność ciała do tworzenia zdrowia.

Wiele osób cierpi z powodu zaburzeń gospodarki hormonalnej, jednak często wystarcza zoptymalizować swój styl życia, czyli to co zawsze:

  • stres
  • sen
  • dieta
  • ruch

4. Zmiana produktów do higieny jamy ustnej

Wiele konwencjonalnych produktów do jamy ustnej zawiera chemiczne substancje i składniki, które na dłuższą metę robią więcej złego niż dobrego.

Może więc warto postawić na ekologiczne produkty bez fluoru (zastąpionego na przykład ksylitolem).

owocek

Źródła między innymi:

https://wellnessmama.com/5571/boost-oral-health/

(Visited 21 852 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar Miki 28 maja 2018 o 21:37

    A co począć z polipami w nosie? Zdecydować się na ingerencję laryngologa czy może są jakieś naturalne metody na eliminacje ten u uciążliwej dolegliwości?

  2. avatar ania 29 maja 2018 o 07:08

    do kwietnia bralam d3+k2, teraz ze względu na słoneczna pogodę i czesty pobyt na powietrzu zrezygnowałam z brania, ale może powinnam w takim razie łykac sama k2??

    1. avatar Jarmush 29 maja 2018 o 07:40

      badaj 25(OH)D, częsty pobyt to nie wszystko, pobyt w bikini ma być, a najlepiej topless i kąpiel słoneczna

  3. avatar Monika 29 maja 2018 o 10:18

    Podpowiedzcie, co z dzieciakami? Moja roczna córa ma zajęte próchnicą 4 górne siekacze, pozostałe 6 ząbków zdrowe. 25 OH(D) = 50. Ma obniżoną ferrytynę = 11 i morfologię w dolnej normie. Czym ją wesprzeć? Jaka może być przyczyna jej próchnicy? Jadła sporo różnych kasz, ale zawsze moczonych… Karmiona piersią. Dobrze się rozwija…. Czy można jej podawać K2? Gdzie mogłabym znaleźć masło od krów? Z góry dziękuję za podpowiedź.

    1. avatar Jarmush 29 maja 2018 o 10:51

      masło bio masz nawet w Lidlu. Podawaj jej 1 gram chlorelli This is BIO rano, przed jakimś posiłkiem. Schrupie to. Zacznij od 1/4 tabletki i co tydzień zwiąkszaj dawkę.

      K2 1/4 kapsułki TiB też możesz jej podać. Nie jestem lekarzem. Natomiast konieczna jest też witamina C. Podajesz jej?

  4. avatar Monika 29 maja 2018 o 10:57

    Dziękuję 🙂 tak, wit C dostaje, D3 i DHA. Podawałam też laktoferynę i własny zakwas z buraków. Ferrytyna skoczyła z 4 na 11. Daję jej masło klarowane, ale nie wiem , czy może pomóc? A czy 4 greens mogłabym jej dać?

    1. avatar Jarmush 29 maja 2018 o 16:09

      ile waży?

      1. avatar Monika 29 maja 2018 o 16:27

        ma 14 miesięcy, waży 12 kg

        1. avatar Jarmush 29 maja 2018 o 17:05

          Jeszcze za malutka

  5. avatar Miki 29 maja 2018 o 13:17

    Pepsi, podpowiesz coś co zrobić z polipami w nosie?

  6. avatar HI 29 maja 2018 o 16:11

    Hej Emanuela, a może jakiś foodbook od Ciebie?

  7. avatar Kamykam 30 maja 2018 o 16:54

    Hej Monika – moja coreczka (4 lata) Tez tak ma – miala – okazalo sie Ze miala Candide ktora jej zzerala Zabki … A wlasciwie powodowala erozje . Mozna to speawdzic Np bio rezonsns pozdrawiam

  8. avatar Renata 20 stycznia 2022 o 11:14

    Witaj Pepsi, Co sadzisz o zebach leczonych kanałowo? Usunac I wstawic implant cyrkonowy? Mam takie trzy I przy okazji roźne choroby….

    1. avatar Pepsi Eliot 20 stycznia 2022 o 13:38

      Implant to podobne zagrożenie beztlenowcami, Po prostu leczenie kanałowe (już się odchodzi, teraz będzie jakieś tam ozonowanie) musi być wykonane bardzo fachowo, a zęby pod kontrolą, i od czasu do czasu rentgen. Więc decydując się na implanta, możesz i zdecydować się na leczenie kanałowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama

O wyższym wchłanianiu z receptorów podjęzykowych:)

 

Wow, nie wiedziałam że braki witaminy C mają też wpływ na moją psychikę! Myślałam, że tylko na przeziębienie i szkorbut

Dobra Witamina C TiB w dużej dozie i z dodatkiem między innymi bioflawonoidów z cytrusów i kwercetyny powoli się wchłania

 

TO JEST PEWNE! Magnezu w stanach emocji złości,

CO SIĘ WYWODZI Z LĘKU 

(bo wszystkie emocje wywodzą się z leku),

a więc Cytrynianu Magnezu TiB nie powinno Ci zabraknąć!:)

 

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

    Cap Martin sp. z o.o. przeprasza Panią Justynę Lichtenberg że przez wiele miesięcy naruszane były na portalu https://pepsieliot.com/ prawa autorskie do pisanych przez nią artykułów, materiały były bezprawnie przerabiane sugerując autorstwo innych osób, a w miejsce jej autorstwa wskazywane były osoby trzecie w tym Pepsi Eliot. Spółka wyraża ubolewanie za zaistniałą sytuację oraz oświadcza, że naprawiła szkodę oraz wypłaciła stosowne zadośćuczynienie za wyrządzoną krzywdę zgodnie z wyrokiem Sądu