Zgaga, czy GERD? Poznaj dwa skuteczne, chociaż nieoczywiste sposoby na refluks
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Zgaga, czy GERD? Poznaj dwa skuteczne, chociaż nieoczywiste sposoby na refluks

Dodano: 28
intermittent fasting/ pepsieliot.com
intermittent fasting/ pepsieliot.com
algi i trawy

Zgaga:)

Zgaga, to objaw, że piecze a GERD, to choroba refluksowa przełyku i objawia się przede wszystkim zgagą, ale są też inne symptomy, które nie muszą występować, jak trudności z przełykaniem (dysfagia), uczucie czegoś w gardle, chrypka, ból gardła, krwawienie, ból w klatce, suchy kaszel. Ten ostatni u dzieci bywa mylnie interpretowany jako alergia, gdyż dzieci raczej nie odczuwają zgagi, tylko właśnie kaszlą. Byłabym nicponiem, gdybym twierdziła, że tylko zmiana diety i chłeptanie niepasteryzowanego bio octu jabłkowego wkrótce pozbawi Cię problemu, bo tak nie jest. Ludzie latami są dręczeni zgagą, mają popalone przełyki, dziąsła, starsi mogą mieć zwężony przełyk, inni powikłania w postaci przełyku Barretta, czyli pojawianiu się w błonie śluzowej dolnej części przełyku ognisk metaplazji jelitowej, cokolwiek to znaczy, wygląda wybitnie czerwono i niezdrowo. Widzisz więc, że powikłania i dyskomfort z powodu GERD mogą potencjalnie wpływać na każdą dziedzinę życia, ale znalezienie odpowiedniego leczenia bywa niekiedy na „chybił trafił”, bo to, co zadziała u kogoś, dla Ciebie może być nieskuteczne. Lista opcji leczenia GERDa przez alopację jest dość długa, a na samym końcu pojawia się nawet chirurgia.
I wszystko byłoby ok, bo ludziom przytrafiają się ostatnio naprawdę cudaczne przebiegi chorób cywilizacyjnych, właśnie w związku z tą cywilizacją, a nade wszystko tym, co połykają w charakterze pokarmu, ale naczelna zasada, nie szkodzić, wydaje się być najczęściej łamana w tym przypadku. Bowiem choroba refluksowa owszem, może mieć przyczynę w nadkwasocie, chociaż są teorie, że nie ma czegoś takiego, jak nadmiar kwasu w żołądku, jednak w przeważającej większości ludzie, których pali zgaga, jednocześnie mają za mało kwasu w żołądku i enzymu pepsyny. Źle, lub wcale nie trawią aminokwasów, białko gnije w ich trzewiach, ciało ma problemy z utrzymaniem z lekka alkalicznej krwi i jeszcze bardziej alkalicznej limfy, jelita zaczynają przeciekać. Wątroba nie nadąża usuwać toksyn, a z powodu tych priorytetów, nie ma nawet czasu pomyśleć o innej ważnej, ale mniej strategicznej dla przetrwania funkcji, zawiadowania tłuszczem i dochodzi do tego, że wzmaga się niedożywienie ciała, a awatar tyje. Z kolei nadmiar sadła, szczególnie w pasie ma bezpośredni, wręcz mechaniczny wpływ na pojawienie się zgagi. I tak koło graniaste po raz dziesiąty się zamyka.
Na to medyk wrzuca inhibitora pompy protonowej, na to chory odczuwa silną ulgę, bo znika kwas w żołądku, na to ciało przestaje trawić aminokwasy, na to chory odczuwa potężny skutek niestrawności, na to medyk dokłada zobojętniacza, na to chory już nie reaguje, bo pokarm białkowy przestał się trawić. Na to medyk zapisuje coś jeszcze i jeszcze, ale sprawa już się wymknęła spod kontroli i pojawiły się trzy choróbska, w tym jedno autoimmunologiczne. I tak to jakoś idzie. Ostatnio mama dziecka napisała na blogu, że zobojętniono dziecku soki żołądkowe do poziomu pH yyy ... 8, a jak wiesz skala pH to skala logarytmiczna, coś jak skala Beauforta, gdzie różnice pomiędzy wartościami rosną w postępie logarytmicznym, o czym nawijam w arcie, czy ocet  jabłkowy zakwasza żołądek, czy to tylko ściema. No dobra, tożeśmy się przestraszyli i co dalej?

Zacznę jednak od truizmu, że dalej i na początku, i tak jak zawsze, dieta

Niestety przy refluksie żółciowym jedzenie dużo i rzadko się nie sprawdza, bo pojawi się ból. Natomiast niejedzenie wieczorem, przed snem jest lekarstwem. Z refluksem śpisz na wyższej poduszce, dopiero na nią możesz położyć sobie korekcyjnego (dla kręgosłupa szyjnego) płaszczaka z dziurą.

oczywisty sposób na refluks (żeby go mieć:)

Pierwszy nieoczywisty sposób na refluks:

Mało kto ma pojęcie, że trawa pszeniczna, jęczmienia, chlorella, oraz spirulina (czyli 4 szklanka z codziennej kuracji właśnie z  4 Greens) są także wybitnymi środkami na zgagę i GERD. Są również 100% bezpieczne nawet dla kobiet w ciąży, oraz dzieci, o ile oczywiście ktoś nie jest nadwrażliwy na jakiś składnik.  Owa niesamowita zielona żywność zawiera żywe enzymy trawienne, niezbędne do produkcji kwasu żołądkowego, przyswajania pokarmu i dostarczania składników odżywczych. Inne, potężne korzyści z tych produktów to fakt, że jako prebiotyki stanowią doskonałe źródło pożywienia dla pożytecznych bakterii.   Dlatego, gdy w codziennej diecie zadbasz o dostarczenie sobie probiotyków, które same w sobie działają przeciw kwaśnemu refluksowi, to zielonki te będą dla nich idealnymi karmicielami. Niestety może być tak, że nie dasz rady jeść kiszonek, w tym kiszonej kapusty, dlatego dobry suplement probiotyczny może być niezbędny. Trawa pszeniczna, jęczmienia, chlorella i spirulina zawierają również kilka bardzo istotnych przeciwutleniaczy, oraz oczywiście chlorofil (zielony barwnik w roślinach). Chlorofil zawiera w sobie wiele ważnych składników odżywczych i jest silnym uzdrowicielem dla śluzówki układu trawiennego. Jedzenie papai i ananasów jest również bardzo korzystne przy refluksie, bowiem bromelaina i papaina zawierają żywe enzymy trawienne, które pomagają w rozkładzie białek.

Jedz też organiczne jabłka (świeże i suszone), sok jabłkowy, banany, gruszki, brzoskwinie, melony, truskawki, winogrona. Póki co, nie jedz cytrusów, ani żurawiny, też nie pomidorów i soku z niech nie pij. Jak ziemniaki, to nigdy puree, jedz nierozgotowane z pary, pieczone. Jedz brokuły, kapustę, marchew, zieloną fasolę, szparagi, sałata, bataty. Jak mięso, to bardzo organiczne i chude, chudy indyk, białka jaj. Jedz dobre ryby pieczone w cukierku pergaminie i bez dodatku tłuszczu. jak nabiał, to chudy i najlepiej kozi. Zioła jak bazylia, tymianek, szałwia, oregano, hummus, i łagodne, nietłuste sosy. Nie jedz pikantnego i kwaśnego. Bardzo ważnym czynnikiem jest jod. Szara sól morska z jodem dodana do szklanki drugiej, tej z magnezem, dodanie organicznego kelpu do  4 szklanki też może być bardzo wskazane. Miej bowiem na uwadze, że refluks często idzie w parze niedoczynnością tarczycy. Bardzo ważne przy problemach GERD są kwasy tłuszczowe Omega 3. Chleb, czekolada, alko, kafcia, faje, pikle, mięta, ostra musztarda, chili, nie. Do pierwszej szklanki nie dodawaj, lub bardzo ogranicz piperynę.

Drugi nieoczywisty sposób na refluks:

wapń, magnez, bor, oraz witamina D3 (oczywiście w protokole z K2)

Wapń jest popularnym remedium na zgagę i GERD. W rzeczywistości, to jest aktywny składnik w większości leków zobojętniających kwas żołądkowy. Jednak Ty nie działasz, jak medyk, jest kwaśno, to trzeba jeb, zobojętnić bez zastanowienia nad katastrofalnym skutkiem, gdy w następstwie dajmy na to popularnych inhibitorów pompy protonowej w żołądku nie ma odpowiedniej ilości kwasu. Z drugiej strony Twój organizm potrzebuje wapnia, aby utrzymać prawidłową równowagę kwasowo-zasadową (pH), gdyż w przeciwnym razie system trawienny nie działa prawidłowo. Pojawia się złe trawienie aminokwasów, tworzy się refluks i zgaga, przeciekanie jelit, choroby autoimmunologiczne.

Tymczasem magnez, bor i witamina D (w protokole z K2) są niezbędne do prawidłowego wchłaniania wapnia

Witamina D jest szczególnie istotna, ponieważ pomaga w produkcji peptydów przeciwdrobnoustrojowych. Oznacza to, że poziom metabolitu witaminy D siedzi na samym szczycie dobrodziejstwa usuwania z organizmu wszelkich niepożądanych infekcji i wirusów. Jest to wybitnie ważne dla tych, którzy cierpią na GERD i zgagę, oraz na wszelkie infekcje rozpowszechniające się z tego powodu. Bor (w rzeczywistości, będzie to dostarczenie sobie odpowiednio rozwodnionego boraksu) jest również niezwykle ważny dla przywrócenia właściwej flory bakteryjnej w jelitach, niszczy złe bakterie, umożliwiając rozwijać się dobrym bakteriom. Tutaj dobry, pomocny wpis "Boraks, substancja lecznicza, owszem nudne, ale praktycznie skuteczne ..."

owocek

Źródła: www.life-saving-naturalcures-and-naturalremedies.com/natural-cancer-cure-tumeric-ginger-cinnamon-MSM-honey.html

 28
  • Kacha   IP
    Pepsi, 4 szklanki (w każdym razie 2) bazują na cytrynie, to jak unikać cytrusów? Nie podrażnia żołądka? I może dziwne pytanie: czy ból pleców między łopatkami może być w jakiś sposób skorelowany z problemami z żołądkiem? Pozdrawiam i samych serdeczności w Nowym Roku życzę 😘
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Roma   IP
      Bardzo dziękuję za szybką odpowiedź . Wszystko przeczytam i dostosuję się do Pani zaleceń . Pozdrawiam serdecznie
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 0
      • Roma   IP
        Witam ! Jestem załamana ! W latach 90- tych miałam usunięty pęcherzyk żółciowy . Przez jakiś czas było dobrze . Od kilkunastu lat mam problemy z refluksem , Z roku na rok coraz większe . Miałam 9 gastroskopii . Ostatnią dwa tygodnie temu. Pobrano wycinki z przełyku . Czekam na wyniki . W żołądku ciągle pełno żółci . Teraz stwierdzono nawet obfite jeziorko żółci . Wzięłam tonę różnych leków . Nic nie pomaga . Mój problem to przede wszystkim ciągła kwaśność w jamie ustnej , wysychanie gardła i krtani . Wynikające z tego choroby górnych dróg oddechowych . Ciągle czuję się jakbym była chora , zanika mi głos .. Jestem na diecie , nie jem mięsa i nic .. Noce są tragiczne , mimo że śpię z wysoko uniesioną głową . Jestem wykończona .. nie mam już sił . Błagam o pomoc
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • Iva33  
          Cześć Pepsi,
          Mój syn ma refluks, problemy z trawieniem (żołądek i jelita) i zdiagnozowaną tężyczkę. Lekkie objawy tężyczki pojawiają się też po jedzeniu, przy mocniejszych objawach łyka wapno. Mam wrażenie, że wapno z jedzenia jest trudno przyswajane przez jego organizm. Jest senny, zmęczony, kompletny brak koncentracji. Chłopak przy wzroście 187 waży 72 kg, od 2 lat chudnie, i zaczyna wyglądać anorektycznie. Mniej więcej raz w tygodniu mówi o powiększeniu języczka na podniebieniu, a że jest alergikiem (alergia objawia się puchnięciem gardła i twarzy) wywołuje to u niego dodatkowy stres. Prawdopodobnie jest uczulony na wodorosty. Morfologia, mocz, hormony tarczycy - badania idealne. Podpowiedz proszę w sprawie diety, supli. dziękuję.
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 0
          • Magda   IP
            Dzieki Pepsiaku
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 0

            Czytaj także