10 najlepszych zimowych pokarmów SPA dla słowiańskiej duszy

10 najlepszych zimowych pokarmów SPA dla słowiańskiej duszy

Hej Zulusi w garniakach i Słowianie ćwoki,

Może ktoś z Możnych uświadomił sobie, że ciągle jeszcze jest słowiańskim ćwokiem? I co dziwniejsze sprawiło to Możnemu przyjemność? Słowiański kmieć w szczątkowej formie niedobitka trzyma się swojej nostalgicznej tratwy i robi wszystko żeby nie znaleźć się jeszcze w czerwonym morzu znieczulenia na człowieka, a jedynie tęsknoty do przedmiotu. Jesteśmy chyba jednak prawdziwymi ćwokami, skoro nie potrafimy zrozumieć, że naszą najlepszą stroną jest ta zajebista słowiańska dusza. Nie intelekt, nie cynizm i machiawelizm, chociaż zdarza się jak wszędzie w pojedynczych przypadkach, ale właśnie ta śpiewna natura otwarta na drugiego człowieka i do niego lgnąca. Ile razy w swoim życiu odwołamy się do naszej słowiańskiej duszy, tyle razy chwilowe odchylenie od pionu, upadek z toru, nierównowaga, wszystko zostanie uleczone. Zostanie w nas jedynie piękna, radosna natura rapera, biegacza, kochającego ludzi i zwierzęta (kolejność przypadkowa), owoce i zielone warzywa liściaste, oraz zimowe wieczory z rodziną i przyjaciółmi, słowiańska dusza ćwoka. Szczerość ludu zamieszkującego Europę wschodnią, środkową i południową, oraz pas północnej Azji od Uralu po Ocean Spokojny jest porażająca. Teraz okazuje się, że również Europa Zachodnia składa się ze słowiańskich miękkich serc. I dobrze. Będziemy wszyscy iluminować jak ćwoki. A jak ktoś na pewien czas przestaje świecić, to taka jest widocznie ambiwalentna słowiańskiego ćwoka natura.

♣

Wracając do tytułowego SPA, to żeby nas jakieś wyobcowanie tej zimy nie dopadło, przygotujmy sobie zawczasu odpowiedni zimowy pokarm, który wzmocni nasze ciała, da nam siłę, urodę i zimową odporność.

Na zimę poleca się szczególnie 10 warzyw i owoców skłonnych podnieść naszą odporność, zapobiec rakowi, chorobom serca, oraz wszystkim innym wyniszczającym chorobom:

1. Brukselka

Gotuj ją na parze i ciesz się zdrowiem

2. Pory

Cudowne do zupy ziemniaczano - pomidorowej Hipokratesa

3. Buraki

Wyciśnij z nich sok, zakiś, albo upiecz w piekarniku chroniąc przed wysuszeniem, a następnie pokrój w kostkę i dodaj do zielonej sałaty i wszystko skrop olejem orzechowym. A jeszcze lepiej sosem winegret na bazie oleju kokosowego i kurkumy.

4. Jarmuż

To zielone mięso zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy bardzo łatwe do wydarcia przez nasze ciała, (w przeciwieństwie do wydzierania tych samych aminokwasów z kawałka mięsa) ma sporo żelaza, i generalnie jest bogaty w minerały, dorzuć więc duży pęk do codziennego zielonego szejka.  

5. Granaty

Fajne galaretkowate drobne owocki w głównym owocu, który przecinasz na pół i uderzając łyżką wysypujesz z niego te drobne. Nie nadaje się do szejka, bo ma pesteczki, ale możesz z niego wycisnąć przepyszną grenadynę, czyli sok z granatów. Granat to wielki, potężny lek.

6. Kiwi

Kiwi jest bardzo bogate w witaminę C, i generalnie zwiększa odporność. Miks kiwi i liści szpinaku dodanych do sałaty, albo zielony szejk kiwi i i szpinak to bardzo pobudzający immunologicznie zestaw. Kiwi z warzywami, świetny miks.

7. Persymony

(owoce podobne do cynobrowych pomidorów w twardej skórce, często obecnie spotykane w naszej ofercie sklepowej) Persymony zwane także kaki, sharon, jabłkiem orientu lub hurmą wschodnią, zawierają substancje, które naprawiają uszkodzenia komórek spowodowane przez cukrzycę. Można dodać go do szejka, ma trochę śliwkowy smak.

8. i 9. Figi i Daktyle

Nie przesadzaj z ilością, ale figę wtrząchnij, albo jeszcze lepiej namoczonego daktyla. Małemu dziecku włóż do łapki daktyla, będzie mu bardzo smakował. W przypadku daktyli, nie obawiaj się, że przesadzisz z ilością, szczególnie jak jesteś na 811. Gdy jesteś w ciąży nie zapomnij jeść daktyle.

9. Grejpfrut

Zjedz i ciesz się zdrowiem. Owoc ten zapobiega rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych, ze względu na wysoką gęstość przeciwutleniaczy zwanych flawonoidami.

♣

Ludzie owszem jedzą owoce i zielone warzywa liściaste latem, ale zimą jakby ich od nich odrzucało. A tu nic bardziej błędnego. Nurzajmy się w prozdrowotne działanie owoców i warzyw przez cały rok, a szczególnie właśnie w okresie zimowym się nimi pławmy, bo właśnie wtedy będziemy potrzebowali zwiększonej odporności. To pogardzane przez wielu, w tym naturopatów i alopatów, w zimie i nie tylko żarcie, tymczasem jest naszym prawdziwym SPA. Źródła: 1, 2

♣ słowiański uścisk Ślicznym śle kmieć pepsin

---

Blog pepsieliot.com, nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy, pożywienie i kosmetyki znajdziesz w naszym Wellness Sklep

---

Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

---