5 prostych porad, czyli zostań drugą Ninon de L'Enclos, która nigdy się nie zestarzała
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

5 prostych porad, czyli zostań drugą Ninon de L'Enclos, która nigdy się nie zestarzała

Dodano: 98
nina4
nina4

Ninon de L'Enclos, która nigdy się nie zetarzała

5 prostych porad, czyli zostań drugą Ninon de L'Enclos, która nigdy się nie zestarzała

NIE ma się po co okłamywać. Gdy Twój rysopis jest paskudny, jest duże prawdopodobieństwo, że jesteś stary. Może też być taka pechowa zależność, że nawet za młodu jesteś szpetny.

To wszystko nieważne

RYSOPIS należy zmienić, a nawet dopasować do młodszego wieku, i niekoniecznie z powodów płytkich, czy zwiększenia możliwości wabienia, ale przede wszystkim z powodu zdrowia. Nie zamierzam nikogo odciągać od chęci odmładzania się za pomocą ogólnie dostępnych narzędzi, szczególnie tych ze Świata mainstreamu, bylebyście tylko zostawili swój otwór gębowy w spokoju. Bowiem zmiany w okolicach rybiego pyska zwykle są nieodwracalne.

overdone-lips_fyedyv

Tylko jedno zdanie dołożę w kwestii botoksu:

Gdy kiedyś spotkasz na swej drodze szczerego chirurga plastycznego, to powie Ci to: - Stosowanie botoksu przez dłuższy czas (już kobiety trzydziestoletnie, a nawet młodsze narciarki i inne krzywiące twarz w wysiłku walą sobie między gały szprycę z jadem, żeby im się Izaak Newton nie robił między brwiami). A więc stosowanie owej botuliny jest straszne. Okropnie straszne, turpistyczne, rzygi z dupy.

W wyniku paraliżowania mięśni twarzy, dochodzi do tego, że ostatecznie mięśnie całkowicie zanikają

Nieodwracalnie! I spada Ci w pewnym momencie życiowym czoło, jak u młodego szarp peia i zasłania kąt widzenia. - Bardzo sorrryyy, ale nie mogę prowadzić mojego Jaguara, bo mi czoło zasłania gałkę oczną i lewarek. - Podpięłaś czoło przed jazdą klipsem? - Nieee? To zepnij.

5 extra ważnych porad odmładzających, ale też sensu stricte uzdrawiających

1.

UNIKAJ postarzania swojej skóry, czyli trądziku, wyprysków, swędzenia, a w szczególności unikaj raka skóry. Powiedzmy sobie szczerze kolejną rzecz, że medycyna konwencjonalna jest całkowicie w błędzie jeżeli chodzi o raka skóry. Co jest przyczyną raka skóry? Zgodnie z tym co sądzi Mayo Clinic i prawie każdy lekarz na planecie Ziemia, uważa się, że rak skóry jest spowodowany "uszkodzeniami DNA w komórkach skóry z powodu promieniowania ultrafioletowego (UV) ze słońca i światła stosowanego w solariach."

ninon1-7f20c

Lekarz Ci to powie, a mówi uczenie, że słońce powoduje raka skóry

JEDNAK szereg badań epidemiologicznych, jednoznacznie wskazuje, że ludzie mieszkający bliżej równika mają statystycznie niższe ryzyko zachorowania na raka skóry w porównaniu z osobami mieszkającymi na wyższych szerokościach geograficznych. Nie mówię, żebyś zaraz robił z siebie skwarka, ale trochę słońca, przede wszystkim przy odpowiednim odżywianiu, nie tylko, że nie odbierze Ci urody/młodości, ale Ci jej przysporzy, w tym zdrowia. Tak, czy owak, mimo tego, że zachodnia medycyna promuje strach przed słońcem, to jednak są skłonni przyznać się, że są też inne czynniki powodujące raka skóry.

W tym osłabiony układ immunologiczny, promieniowanie medyczne i niektóre substancje toksyczne, takie jak arsen

LECZENIE raka chirurgicznie, chemioterapią i radioterapią NIGDY nie zajęło się przyczynami choroby. A są nimi przede wszystkim ohydne nawyki żywieniowe i paskudny styl życia. Lista fatalnych czynników raka jest długa i nawet nowy dywan, czy modny tapczan mogą się do niego przyczynić. Ze względu na materiały pokryte wyjątkowo toksycznymi substancjami niepalnymi.

Rak skóry, swędzenie, wysypka, czy trądzik, to wszystko są objawy tego samego, czyli, że organizm stara się wyeliminować nadmiar sebum i toksyn

Szczepiąc swoje dziecko zatrutą szczepionką już w jakiś sposób przyspieszasz proces starzenia się jego organizmu, w tym skóry. Skóra jest niezwykle ważna dla optymalnego zdrowia

ninon3

2. 

NAWILŻAJ

Jako największy narząd ciała, nasza skóra utrzymuje w nas stan odpowiedniego nawilżenia

UNIKAJ więc środków chemicznych w jedzeniu i generalnie w swoim domu/otoczeniu ZACHOWAJ dobrze nawilżoną skórę i ciało. Nie tylko chodzi tutaj o picie wody, ale również o dietę pozwalającą na jedzenie wody, czyli owoców i warzyw. Unikaj przetworzonej żywności i sodowanej. Takie żarcie tylko wysuszy Twoją skórę i przyspieszy starzenie i nieprzyjemne choroby JEDZ dużo przeciwutleniaczy. To zapobiegnie przedwczesnemu starzeniu się i rakom. Witamina C i E (naturalna) w formie suplementów, ale przede wszystkim organiczne jagody, pestki z dyni, orzechy włoskie, kapusta włoska, jarmuż i inne krzyżowe. Jedz to na co dzień.

3.

GIMNASTYKUJ  twarz Wielu kosmetologów gada brednie, że gimnastyka twarzy tylko naciąga skórę, i gęba wygląda starzej. Są skłonni polecać mimikę żony Tuwima, czyli mimikę zera bezwzględnego, czyli brak mimiki. Tymczasem skoro, od szyi w dół zaleca się ciału częstą gimnastykę, jako gwarant dobrze napiętych mięśni i młodzieńczej sylwetki, to dlaczego od szyi w górę mielibyśmy hołdować zanikowi mięśni? Metody gimnastyki twarzy poprzez robienie głupich min, nie są popularne, ale gdy zapoznamy się z ludźmi, którzy je stosują możemy szybko zmienić zdanie. Powtarzanie z bogatą mimiką wszystkich samogłosek a, ą, e, ę, i, o, u, y, jedna po drugiej. Tak jak, zupełnie już idiotyczne dla patrzących z boku, jednoczesne przymykanie powiek i podnoszenie brwi. Robienie balonika z otworu gębowego.

Oraz miętolenie prostymi palcami środkowym i wskazującym, ułożonymi w literę V (jednym słowem pacyfą), wręcz rozcieranie poszczególnych zmarch, daje ekstremalnie dobre rezultaty

ninonNinon de L'Enclos

W 1907 roku została wydana książka przez Stanforda Benett'a „Old age – Its Cause and Prevention”, określonego mianem „mężczyzny, który odmłodniał w wieku siedemdziesięciu lat” Benett wspomina w swojej książce o niejakiej Ninon de L'Enclos „która nigdy się nie zestarzała” urodzonej w Paryżu 15 maja 1616 roku i która wykonywała ćwiczenia twarzy, by zatrzymać młodość. To jest właśnie owa technika prasowania/rozcierania na pył, pacyfą zmarszczek.

Być może Ninon nadal przechadza się bulwarem Champs Elysees?

Kremy?

- Yyy ... jest tylko małe pytanko, czy kremy w ogóle działają? - Nie działają. STARANNIE wklepywane w domach kremy, z bajerami po pięćset zeta, czy Essence of Skin Caviar Eye Complex, La Prairie za 200 funtów, czyli tysiaka zet, dostępne w Sephorze, tak samo jak Ziaja za 4 zeta z Biedronki, czy Nivea za 6 z Lidla tak samo nie działają.

Pomagają tylko nawilżyć twarz

A wiele szczególnie zatruć, polecam więc rozetrzeć awokado, po pewnym czasie zmyć i nanieść olej kokosowy

awok

4.

ODŻYWIAJ i daj szansę wniknięcia NAWILŻYĆ to sporo, ale my chcemy ją odżywiać przede wszystkim, a to bardzo trudno zrobić od zewnątrz. Potrzeba naprawdę dobrych nośników, które wejdą w głąb skóry i ją odmłodzą. JEDNO co z pewnością działa to częste pilingi skóry. Ścieranie martwych komórek skóry pobudza odradzanie się nowych. To jasne, że przeciwdziałanie starzeniu się polega również w jakiejś części na zwykłym dbaniu o siebie. Gdy masz świeżo umyte włosy i promienną cerę, wyglądasz w gałach sąsiada o wiele lepiej niż, gdy zwleczesz się z łóżka i naciągniesz na siebie pierwsze lepsze legginsy. Działa z pewnością piling głębszy kwasami owocowymi, który nazywa się zabiegiem eksfoliacji i można go na upartego przeprowadzać w domu, na przykład kwasem migdałowym zakupionym na allegro, pod warunkiem, że się wie, co się robi. Czyli, że się jest odpowiednio przeszkolonym. Osobiście odradzam tego typu domowego złuszczania. Jak już, zrób to u kosmetyczki.

Do najważniejszych suplementów odżywczych i odmładzających zalicza się:ninon-2-7048-0939-9G

Witamina C Witamina E D3 Omega 3 Kurkuma Kolagen Astaksantyna Glutation

5.

Yyy ... no i sam Mistrz GLUTATION Starzenie się skóry czy od środka, czy od zewnątrz, to proces utleniania, czyli rdzewienia. I nie mamy tu do czynienia z dotlenianiem komórki tlenem, co byłoby wielce pozytywne i nazywałoby się odkwaszaniem, czy odtruwaniem, ale z powstawaniem bardzo niekorzystnych wolnych rodników tlenowych. Rolą wszystkich antyoksydantów, które sobie aplikujemy jest neutralizowanie wolnych rodników tlenowych, czyli odmładzanie. Starzenie się, to powstawanie wielkiej ilości wolnych rodników tlenowych, więc najskuteczniejszymi środkami odmładzającymi są super antyoksydanty. No i mamy całą listę super antyoksydantów na czele z jagodą acai, witaminą C, resweratrolem, czy zieloną herbatą. Ale wszystkimi rządzi Jego Wysokość Glutation, czyli nasz największy wewnętrzny super enzym i antyoksydant, którego jak się okazuje możemy sobie dodawać od zewnątrz w formie suplementu.

Mistrz przeciwutleniaczy dlatego został władcą, bo może regenerować się w wątrobie po każdym wyłapaniu wolnych rodników tlenowych i od nowa wrócić do pracy

WOLNE rodniki są często produktem ubocznym normalnego utleniania metabolicznego i komórkowego. To jest toksyczne przeciążenia prowadzące do szeregu chorób autoimmunologicznych, nowotworów lub ataków serca. ZDOLNOŚĆ wątroby do generowania lub regeneracji glutationu, sprawia, że to glutation staje się najważniejszym przeciwutleniaczem.

l-glutathione-60kaps-nutrione-

Dawniej sądzono, że suplementacja nie jest w stanie podnieść poziomu glutationu z powodu kwasów żołądkowych, i że jest bezcelowa. Kilka ostatnich badań obaliło tę teorię DOSTARCZENIE glutationu ma bardzo istotne znaczenie dla naszego starzenia się i przede wszystkim dla naszego układu odpornościowego.

Aktywny glutation jest również znany jako GSH, a nieaktywny jako GSSG

Gdy GSH spada poniżej 70%, na nasz układ odpornościowy zstępuje ciemność. W idealnych warunkach 10% glutationu pozostaje nieaktywnym, a 90% to GSH. Te 10% to jakby przepracowany glutation, który regeneruje się w wątrobie, aby podmienić następne 10%.

To jest opcja perfekt

Ninon_de_Lenclos_2_flipped

W INNYM wypadku w naszych organizmach zaczyna trwać bitwa, a wolne rodniki atakują ze wszystkich stron. Rdzewiejemy jakbyśmy się szaleju najedli. I to jest starość. Dla ciekawskich, najnowsze badanie co do doustnej suplementacji glutationu:   Na Penn State College of Medicine przeprowadzono badania kliniczne oceniające wykorzystanie przez ludzi glutationu podanego doustnie 54 zdrowym dorosłym osobom (41 kobiet / 13 mężczyzn), w wieku od 28 do 72 lat.Podzielono je na dwie grupy, obu grupom uzupełniano glutation, ale jednej niskimi dawkami 250 mg/ dzień, a druga grupa dostawała 1000 mg/dzień. Wszystko trwało pół roku.Po zaledwie 3 miesiącach, grupa o wysokiej dawce wykazała ponad dwukrotną poprawę aktywności komórek NK. A po pełnych sześciu miesiącach, całkowity GSH wzrósł o 35%. Niestety, po miesiącu bez suplementów, poziom GSH u większości badanych spadł z powrotem do poziomu wyjściowego, czyli sprzed badania. Naukowcy Penn State stwierdzili "że długotrwałe doustne podawanie GSH jest skutecznym sposobem zwiększania zapasów ciała aktywnego glutationu."
reklamablogBlog pepsieliot.com, nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
 
-
 98

Czytaj także