logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
66 733 655
276 online
28 659 VIPy
Reklama

 

WITAMINA C 1000+ TiB w dużej dozie o przedłużonym działaniu z dodatkiem dzikiej róży, bioflawonoidów z cytrusów i kwercetyny

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • 5 sposobów na przesilenie wiosenne i trochę o cudownej mocy wiosny

    Pory roku są naturalnym zegarem Ziemi wyznaczającym rytm świata. Równonoce i przesilenia wyznaczają ramy pór roku.

    Ten sam fenomen „sezonowości”, ten sam rytm natury, zachodzi w ciele każdego człowieka na świecie

    Medycyna tybetańska i buddyjskie praktyki tantryczne tłumaczą sposób w jaki każda z pór roku funkcjonuje i oddziałuje na ciało. Wszyscy słyszeli o porach roku, oczywiście, ale mało kto wie jak wpływają one na ciało i umysł i jak można ów rytm wykorzystać dla własnego zdrowia.

    Ciągła rotacja pozwala na życie na Ziemi, na oddech wiatru. Temperatura jest życiową energią Ziemi, a wszelkie istnienia są jej produktami. Wiatr i temperatura, jakkolwiek w dużym uproszczeniu, pozwalają światu nieprzerwanie toczyć krąg życia. Poprzez zmiany w rotacji Ziemi i Słońca temperatura obniża się i wzrasta, produkując pory roku: wiosnę, lato, jesień i zimę.

    W skrócie, wzrost ziemskiej temperatury oznacza sezon wiosenny (który tradycyjnie oznacza przebudzenie do życia) ze szczytowymi temperaturami w lecie. Wiosna to przebudzenie z długiego zimowego snu.

    Ernest Hemingway w Ruchomym Święcie napisał:

    Kiedy przychodziła wiosna, nawet fałszywa wiosna, nie było żadnych problemów prócz tego, gdzie być najbardziej szczęśliwym.

    Znaczenie Przesilenia Wiosennego

    Och, wiosna! Wiosna przynosi promienie słońca grzejące twarz i nieśmiało odsłonięte kończyny. To przebudzenie flory i fauny widoczne gołym okiem. Na drzewach pojawiają się pierwsze pączki, ptaki coraz wcześniej budzą się wyśpiewując pod oknami radosne piosenki, a kwiaty wyłaniają się spod ziemi, spod śniegu i snów. Powietrze pachnie świeżością i nowymi szansami, nawet w Krakowie.

    Astrologicznie rozpoczyna się nowy sezon. Wszystko przychodzi jakby lżej i jakby łatwiej, więc może to dobry czas żeby raz na zawsze ruszyć ze skrzyżowania?

    Niektórzy wraz z przyjściem wiosny machinalnie sprzątają. Sprzątanie pozwala być w tu i teraz, dosłownie i przenośnie do życia wnieść światło, przestrzeń i równowagę.

    Rób to, ale bez napinki, bez poczucia powinności, bez stresu. Czas, który nadszedł, jest tu dla Ciebie. Odpuść, zrelaksuj się, płyń wraz z naturalnym prądem planety.

    Przesilenie wiosenne jest celebracją. Otwórz się w tym czasie na inspirację i daj sobie przyzwolenie na świętowanie tego czasu, bo to czas harmonii i równowagi.

    Wiosenne samopoczucie

    Dla większości ludzi wiosna to czas na rozprostowanie zastygłych zimą gnatów. Dłuższe dni wpływają na nastrój, poziom witaminy D jakby nieznacznie wzrasta, oddycha się trochę lżej i pełniejszą piersią. Naukowcy udowodnili, że dłuższe dni poprawiają samopoczucie, wpływają na kreatywność i podnoszą nastrój.

    Nie dla wszystkich jednak wiosna oznacza to samo. Wiosna to przecież także czas alergii (tu dowiesz się jak naturalnie radzić sobie z wiosenną alergią), wirusów i związanych z przesileniem migren i bezsenności. Częste zmiany pogody wpływają na bóle pleców, mięśni i stawów, obniżenie odporności oraz wahania nastroju.

    Jak przejść przez przesilenie wiosenne ciesząc się jego mocą?

    1. Oczyszczanie

    Wiosna to doskonały czas nie tylko żeby oczyścić swoje otoczenie, ale także swoje ciało. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, to doskonały czas na rozpoczęcie terapii 4 szklanek, która oczyszcza wątrobę, usuwa pasożyty, odtruwa inne organy jak nerki, przy okazji dotleniając ciało. Ciało, które jest dotlenione już ma przewagę nad innymi ciałami, którym nagminnie brakuje tlenu.

    2. Witamina D

    W naszym klimacie witaminy D ze śłonka zawsze trochę mało, a jak się szlachta zawsze blada na lato wysmaruje kremem z filtrem, to nawet środek sezonu bikini nie pomoże. Ta cudowna witamina nie tylko znacząco wzmacnia barierę obronną organizmu, ale także ogranicza podatność na zachorowanie podczas kontaktu z choróbskami.

    Przyjmuj dziennie 1500-2000 jednostek (lub więcej jeśli masz duże niedobory).

    3. Cynk

    Jest praktycznie niezbędny do funkcjonowania układu odpornościowego. Cynk świetnie działa na problemy z drogami oddechowymi, ponieważ rozbraja bakterie i wirusy. Udowodniono także, że przyjmowany na początku choroby, znacznie skraca okres jej trwania.

    Pamiętaj, że cynk jest antagonistą miedzi – podczas jego przyjmowania pamiętaj o podjadaniu suszonych owocków lub noszeniu miedzianej bransoletki.

    4. Probiotyki i prebiotyki

    Wspomagając pracę jelit, wspomagasz pracę całego organizmu. W końcu to w jelitach znajduje się Twój drugi mózg! Zaopatrz się w dobry produkt bogaty w substancje odżywcze z naturalnymi probiotykami lub babkę płesznik (psyllium husk) mającą działanie prebiotyczne.

    Nie tylko wzmocnisz odporność, ale także wpłyniesz na poprawę procesu wydalania chorobotwórczych, prozapalnych toksyn z organizmu.

    Reklama

    KURACJA UODPORNIAJĄCA I SILNE ODŻYWIANIE GREENS & FRUITS TIB minerałowo-witaminowy plus 50 warzyw, owoców, ziół, enzymów i probiotyków


    5. Kwasy tłuszczowe omega-3

    Tłuszcz w postaci kwasów tłuszczowych omega-3 rozmiękcza błony komórkowe, przez co łatwiej do nich wnikać odżywczym substancjom i cukrowi z krwi. Dodatkowo wspomagają one pracę mózgu, wspomagają organizm w walce z infekcjami i poprawiają odporność. Omega-3 zmniejsza stany zapalne, poprawia ukrwienie mózgu oraz bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych. Spróbuj bogatego w kwasy tłuszczowe białka konopnego.

    6. Witamina C

    Wbrew błędnemu powszechnemu założeniu, że witamina C 100% obroni Cię przed przeziębieniem, mimo wszystko wzmacnia ona znacząco odpowiedź immunologiczną. Co więcej, dowiedziono, że potrafi skrócić czas choroby – oczywiście na przekór powiedzeniu, że katar leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień. Poza tym podczas wzmożonego wysiłku dla organizmu, w okresie stresu i choroby, znacząco zwiększa się zapotrzebowanie na tę witaminę.

    Stosuj kalibrację, lub przyjmuj dobrej jakości suplement z wysoką dawką tej witaminy. Dla polepszenia i przedłużenia efektu, kup witaminę, która zawiera bioflawanoidy – antyoksydanty zawarte w cytrusach, dzikiej róży, herbacie i innych pokarmach.

    Reklama

    TU ZNAJDZIESZ KWAS ASKORBINOWY TiB idealny do kalibracji


    Przypominam kalibrację Witaminą C (protokół witaminowy dr. Cathcarta) wpisu Pepsi:

    Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie z zainfekowanymi migdałkami, ale też zadziała na chory/bolesny bark i inne dolegliwości, co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut; okres pół-rozpadu. To z protokołu witaminowego dr. Cathcarta.

    7. Ruch

    Świat budzi się do życia, a Twoje buty do biegania zalegają na dnie szafy? Pora to zmienić. Pogoda to doskonały pretekst do ruszenia się z miejsca i to z przyjemnością!

    8. Harmonia

    Oddychaj. Możesz oddychać medytacyjnie w wygodnej pozycji. Tu znajdziesz 5 sposobów na 5-minutową medytację, która wyciszy Cię, zapewni równowagę, poprawi nastrój i doda Ci energii. Możesz biegać oddychając głęboko jak dziecko. Możesz po prostu iść na spacer i robić głębokie wdechy i wydechy w rytm swoich kroków.

    Uziem się, wyciągnij ręce do Słońca i odetchnij kilka razy, poczuj jak wypełnia Cię spokój. Nieważne gdzie, ważne jak.

    9. Zrób sobie coś miłego

    Napij się wieczorem wyciszającego, prozdrowotnego napoju albo zadbaj o swoją cerę i zrób sobie domowe spa. Poczytaj książkę, na którą nigdy nie miałaś czasu. Idź do parku. Kup kwiaty do mieszkania. W całym tym zalataniu znajdź chwilę na coś co planowałaś od dawna. Idź w nowe miejsce. Odpuść przeszłości. Nie goń za myślami. Skup się na tym co jest teraz, bo hej, jest cudnie!

    Może to właśnie sposób na tę wiosenną, hemingway’owską szczęśliwość?

    Źródła: 1, 2

    (Visited 3 255 times, 1 visits today)
    Emanuela Urtica pisarka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. Aneta D Falkiewicz 21 marca 2018 o 21:11

      Etam. wiosna u mnie to końcówka sezonu biegarskiego. latem w ogóle nie biegam, za gorąco i duszno. zamieniam na spacerki i uziemianie się na trawce 🙂 w sumie tylko to moje ciało „odróżnia” jeśli chodzi o jedzenie i inne żarciowe sprawy między zimą a latem. Fajny, pozbierany do koopy Twój wpis, Emi <3

    2. Carrie 21 marca 2018 o 22:43

      Od kilku lat Pierwszy dzień wiosny jest dla mnie Świętem (probowałam zrozumić wyszło mi Słońce, Życie, Przepływ). Z tej Okazji składam życzenia Wszystkim Najbliższym.
      Także ten tego Wszystkiego Tego, co Sami Sobie Życzycie
      ode Mnie
      <3

    3. Ela 21 marca 2018 o 23:09

      Bardzo przydatny mi wpis Emanuela! Fotografie wprost urocze, kolorowe i wiosenne. W Polsce mówi sie juz o wiosnie a w niektórych rejonach Szwecji leza jeszcze ogromne góry sniegu! Serdeczne pozdrowienia z pieknej Dalarny przesyla Ela.
      Przy okazji skladam Wam wszystkim zyczenia Wesolych Swiat Wielkanocnych!

    4. grzegorzadam 22 marca 2018 o 09:44

      2. Witamina D”

      Jako pierwszy 🙂

    Dodaj komentarz

    Sklep
    Dołącz do Strefy VIP
    i bądź na bieżąco!

    Zarejestruj sięZaloguj się
    Reklama

  • Reklama

    Leczenie Dobrą Dietą

    Jak zarabiać w internecie?

    ebook
    Jak zarabiać przez internet? Jak zarabiać na blogu? e-Book KUP TERAZbaner
  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • Najnowsze komentarze