10 sposobów na jak najlepsze rozpoczęcie dnia ...
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

10 sposobów na jak najlepsze rozpoczęcie dnia...

Dodano: 29
italy-wallpaper-37
italy-wallpaper-37

Twoja ekologiczna farma nie musi być tylko marzeniem ...

10 sposobów na jak najlepsze rozpoczęcie dnia ...

KAŻDY dzień jest tym najważniejszym. To nie tylko cytat z pamiętnika nastolatki, ale ponadczasowa prawda, o której wciąż zapominasz? Każdy dzień warto przeżyć najlepiej jak umiesz i dlatego trzeba go dobrze rozpocząć.

Oto 10 sposobów na jak najlepsze rozpoczęcie dnia

1.

WSTAŃ wcześniej i zacznij dzień wcześniej niż zwykle. Zobaczysz jaka jasność myśli Cię ogarnie i jaką ma się wydajność rano. Ile można zdziałać do południa? Już tylko z samego wstania wcześniej może wyniknąć dla Ciebie jak najlepsze rozpoczęcie dnia.

To tylko kwestia umowna co jest naprawdę piękne

KAŻDEGO dnia Andżelika już o 5 rano wstawała, nie budząc drugiego mieszkańca pięknego domu na peryferiach miasta. Niestety Andżeli chodziło tylko o zrobienie makijażu (permanentny to mało) zanim obudzi się jej macho mąż (esteta). Szkoda, mogła zupełnie inaczej wykorzystać ten twórczy czas.

Merlin kochano  za jej twarz, ale to i tak mogło się znacznie lepiej skończyć

2.

RANO jest doskonałą okazją do rozpoczęcia wszystkiego od nowa. Chociaż to zwykle wieczorem obiecujesz sobie wielką przemianę, tak naprawdę zmiana może mieć miejsce tylko wtedy, gdy zaczniesz ją od rana. Trzeba sobie powiedzieć, że to już, właśnie dzieje się. Nie zapaliłeś papierosa teraz. Poszedłeś na trening teraz. Zaraz połkniesz kolejną żabę. Takie dni wchodzą do Twojej historii. Teraz.

Masz zaczynać każdy dzień, każdą chwilę "tu i teraz" jak najważniejszą w życiu?

Nawet jak nie sprzyja klimat eko-farma może cieszyć

PEWNE małżeństwo naturopatów z zamiłowania, wieczorem pełne szalonych planów o własnym gospodarstwie agroturystycznym, rano pokornie udające się do banku. Wieczorem tamto, a każdego ranka zawsze to. I tak przez całe życie obok życia.

3.

TO będzie ten dzień, gdy pierwszy raz wstaniesz wcześnie, wyczyścisz język szpatułką, weźmiesz butelkę wody pod pachę i wyskoczysz na dwór biegać. Następnie wrócisz i wypijesz ogromnego zielonego szejka z bananów, kiwi i pęku jarmużu. To będzie Twój pierwszy witariański dzień na diecie 811, który odmieni Twoje życie. Już nigdy nie spojrzysz na owoce tak jak kiedyś. To będzie od dzisiaj dla Ciebie największe źródło natychmiastowej energii.

Raw food, dieta 811, pięciopalczaki  & bieganie naturalne

ALBO tego dnia nie zrobisz tego, tylko pojmiesz yyy ... teraźniejszość. Albo zrobisz dwa w jednym.

Dopóki potęga TERAŹNIEJSZOŚCI jest Ci niedostępna, każde bolesne emocjonalne doznanie pozostawia po sobie osad cierpienia. Żyje ono w Tobie jeszcze długo po fakcie, miesza się z zadawnionym bólem, który wcześniej w sobie miałaś, i wrasta w Twój umysł i ciało. Zasada ta oczywiście dotyczy także wszystkiego, co wycierpiałeś w dzieciństwie z powodu nieświadomości świata, w którym zdarzyło Ci się urodzić. Jest to ciało bolesne. Niektóre ciała bolesne doprowadzają do samobójstwa swoich żywicieli.

CIAŁO bolesne walczy o przetrwanie tak jak każdy byt.

Z chwilą, gdy ciało bolesne przejmuje władzę nad Tobą, Twój apetyt na yyy ... ból wzrośnie. Staniesz się ofiarą, lub oprawcą. Zechcesz cierpieć, lub zadawać cierpienie, jak się zastanowić to strony tego samego medalu.

NA szczęście ...

CIAŁO bolesne, czyli mroczny cień ego, boi się blasku świadomości. Trzeba spojrzeć na ból świadomie, prosto w jego gały spojrzeć, dzisiaj, teraz, już. Tylko konfrontacja z tym co Cię gnębi sprawi, że to co wydaje Ci się straszne, okaże się tylko zwiewnym widmem.

POKONASZ go najzwyczajniej w świecie potęgą swojej przytomności.

PRZY okazji raw food od rana, uzupełniająca wiedza na" tu i teraz" dla ciała z mojej rewolucyjnej książki "LECZENIE DOBRĄ DIETĄ":

DZIENNIKARZ śledczy i pisarz Phillip Day zajmujący się pożywieniem, mówi, że gotując jedzenie system immunologiczny reaguje na nie jak na toksyny. Większość ludzi o tym nie wie, że krew przechodzi w proces leukocytozy trawiennej, który uaktywnia białe krwinki przeciwko zjadanemu, gotowanemu pożywieniu. Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że proces gotowania zniekształca strukturę żywności, w wyniku czego ciało jej nie rozpoznaje i traktuje jak toksynę. Paul Kouchakoff w latach 30-tych poprzedniego stulecia wykazał w swoich opracowaniach naukowych, że jeżeli w codziennej diecie 51% jedzenia stanowi pokarm surowy, nie wystąpi leukocytoza, czyli reakcja białych krwinek, o czym była mowa wcześniej. DLATEGO Twoje dzisiejsze śniadanie wesprze Twoją odporność i Twoje ciało, a także dostarczy Ci ogromnej energii. Pójdziesz w to?

Kristina poszła

4.

JEŻELI wstajesz, a Twoje mieszkanie jest w nieładzie, szybko uporządkuj chaos wokół siebie. Nie czekaj z tym do południa. Czysty dom wpływa bardzo stymulująco ku ogólnemu zadowoleniu.

To jest oczywiście pikuś, to artystyczny nieład

To dopiero jest zabałaganione mieszkanie ...

AGNIESZKA z Krzysztofem mieszkali w bardzo zaniedbanym mieszkaniu. Po latach okazało się, że pomimo ogromnych możliwości, niewiele w życiu osiągnęli. Dla niepoznaki imiona tej pary zostały zmienione.

5.

RANO będziesz miała najlepsze pomysły, które można przekuć na przykład na ekwiwalent finansowy. Wieczorne pomysły są często utopiami, ale oświecenia z rana dobrze jest wziąć pod rozwagę, gdyż to one bywają najbardziej trafione. CZĘSTO ludzie sukcesu, w tym John Grisham (autor bestsellerów, takich jak: „Firma”), wstają kilka godzin wcześniej przed pracą. Jedni biegają, a inni jak John (który zaczynał jako prawnik) każdego dnia wstawał o 5 rano, udawał się do swojego biura, i przy filiżance kawy zasiadał do pisania jeszcze przed rozpoczęciem normalnego dnia pracy.

Film "Firma" trochę się zestarzał, ale nie był też tak świetny jak książka

W ciągu kilku lat napisał w ten sposób dwie grube książki. 10 tysięcy godzin, które zainwestował w pisanie dało w końcu efekty, ponieważ osiągnął mistrzostwo w gatunku: sensacja. Przy okazji oprócz wytrwałości potrafił również poradzić sobie z porażką, gdy dwudziestu ośmiu wydawców odmówiło publikacji jego pierwszej książki. ZA to teraz oni wczesnymi porankami plują sobie w brodę.

6.

CZASAMI z rana dobrze jest zadecydować, że znikasz. Weź wolny dzień i zaszyj się w sobie tylko wiadomej przestrzeni i rób tylko sobie wiadome rzeczy. Po powrocie zwykle okaże się, że świat się nie zawalił, a Ty spędziłaś cudowny dzień sama ze sobą.

Wskocz w auto i zniknij dla wszystkich

GOSPODYNI domowa Hanka co jakiś czas wsiada w auto i już za parę godzin spaceruje plażą, albo wbiega na Kasprowy, zależnie skąd startuje. Niekiedy zaszywa się po prostu w kinie na 3 seanse pod rząd, jedną akcję i dwie komedie romantyczne, albo nawet trzy romanse.

Hanka znika

Przez parę następnych dni po swoim eskapizmie zwykle czuje się radośnie wyzwolona. Pomimo tego, że mąż Rumcajs dziwnie jej się przygląda.

7.

NIEKIEDY dobrze jest zacząć dzień od naprawienia czegoś w domu. Dokręć coś, albo uszczelnij. Możesz coś uszyć korzystając z dobrego światła. Te proste czynności przeniosą Cię może do krainy oczywistości i spokoju. Naprawianie i cerowanie działa jak medytacja.

Trochę medytacji z rana 

KOPCIUSZEK obudził się kiedyś w domu Królewicza i okazało się, że nie musi już niczego cerować, ani łatać. Najgorzej, że nie było też powodu, aby oddzielał mak od piasku. Kopciuszek uronił łzę, gdyż zatęsknił za zwyczajnym życiem.

A potem takie fajne skutki

8.

ZACZNIJ dzień od widoku wschodu słońca. Wschód słońca bywa jeszcze bardziej wzruszający niż zachód, gdyż niesie w sobie obietnicę spełnionego dnia. Tym bardziej, że w życiu ogląda się o wiele mniej wschodów niż zachodów słońca.

Ile widziałaś już wschodów słońca?

FAJNIE jest oglądać wschód słońca, ale fajnie jest też go nie zobaczyć, pomyślała fitnesska Wiesia obracając się na drugi bok. W tym czasie pływaczka Kinga kończyła już czwarte okrążenie basenu. Życie jednak nie jest sprawiedliwe, to Wiesia ma mniejsze worki pod oczami.

9.

RANEK jest najlepszym czasem, żeby zamówić sobie w głowie jakieś szczęśliwe wydarzenie na nadchodzący dzień. Może wkrótce zadzwoni telefon z jakąś propozycją? Może ktoś Ci się oświadczy? Nie znasz jeszcze swoich możliwości w przesyłaniu i odbieraniu cudzej energii, chociaż zajmuje się tym zagadnieniem poważna nauka zwana fizyką kwantową, no i Wereszczagin.

Najlepszy dzień w życiu? yyy ... To była noc... (ale to tekst Brigitte Bardot, więc się nie liczy :)

SKORO można rozbić strukturę wody i wprowadzić chaos, mówiąc do niej nieprzyjemne słowa, jak nienawiść, czy Hitler, i odwrotnie natchnąć wodę strukturą wymawiając słowa typu miłość, czy Mozart. To dlaczego nie miałbyś zamówić u ludzi jakichś bardzo dobrych dla siebie wiadomości z rana?

10.

Z drugiej strony rano musisz być dla siebie bardziej stanowczy niż wieczorem, żeby dzień nie prześlizgnął Ci się między palcami. Powinieneś się czymś zainspirować, pobudzić do działania, czymś napędzić. To dlatego rekiny muszą dostać na pożarcie z rana na biurko Puls Biznesu. Własna firma potrafi bardzo dobrze człowieka nakręcić.

Wszystko może być kreacją i mieć sens" tu i teraz"

Bądź każdego dnia od rana kreatywna, nawet jak obierasz zielony groszek. KREATYWNOŚĆ to wolność.

Źródła: "100 sposobów na lepsze życie" (niewydana, ale po zaawansowanych rozmowach z Wydawcą) Pepsi Eliot, "Potęga teraźniejszości" Eckhart Tolle
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Może rzuć gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym  Wellness Sklep
Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
 29
  • Wojtek   IP
    Czy znajdę tu jakieś informację na temat szumów usznych ?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Evka   IP
      Pepsi! Szacun! Wszystko to wiem, ale fajnie przeczytać u Ciebie raz jeszcze! Dajesz czadu Dziewczyno!!!!
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • grzegorzadam   IP
        ==DZIENNIKARZ śledczy i pisarz Phillip Day zajmujący się pożywieniem, mówi, że gotując jedzenie system immunologiczny reaguje na nie jak na toksyny. ==

        (...)
        Gotowana żywność okazuje się tak obca dla ludzkiego organizmu, że może powodować reakcję odpornościową, podobną do tej, kiedy atakuje wirus. Naukowiec Udo Erasmus, autor książki Fats and Oils, pisze:

        Kiedy spożywamy gotowane (lub nieżywe) pokarmy, w tkankach żołądka i w przewodzie pokarmowym następuje reakcja obronna. Przypomina ona reakcję, któ­ra powstaje przy infekcjach i wokół guzów gromadzą się białe krwinki, pojawia się opuchlizna, temperatura w żołądku i jelitach wzrasta jak przy gorączce. W kon­sekwencji po posiłku czujemy zmęczenie. Taka sama reakcja zachodzi, gdy połowę posiłku jemy na surowo, ale zaczynamy od pokarmu gotowanego.

        Jeśli jednak zaczynamy od produktów surowych, tego typu reakcja nie następuje.
        (...)

        Pożenaj się z chorobami” Raymond Francis, Kester Cotton
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • Diana   IP
          Wow, Kristina promienieje szczęściem i pozytywną energią, do twarzy jej z tymi owocami
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 0
          • goro2688  
            Hej właśnie przeczytałem Twój artykuł "Dlaczego nie należy przyjmować chlorelli tuż obok witaminy C?" Rano po obudzeniu pije wodę z cytryną i miodem manuka, po 30 minutach od wypicia tej mikstury robię zielony koktajl, więc po przyjęciu mieszanki woda + cytryna + manuka spożywanie chlorelli mija się z celem ?
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także