Czy wiesz, że superpokarmy możesz stosować nie tylko od środeczka, ale także od zewnątrz? Świetnie sprawdzą się na przykład jako maseczki! Możesz po prostu połączyć je w proporcji 2:1 z wodą, dodać kilka kropli ulubionego olejku i zmieszać na gęstą papkę albo dać ponieść się fantazji i stworzyć swoją ulubioną, turbo-odżywczą mieszankę. Pamiętaj tylko by […]

Nie uprawia się szczególnie namiętnie wysiłku fizycznego. Nie je się też jak najmniej przetworzonego, najlepiej organicznego, pokarmu. A odpoczynek to generalnie domena ludzi słabych, tak słyszałam. Powstają niedobory, które również są jakąś odległą tabelką z badań okresowych, ostatni raz wykonanych dawno, bo kto miałby na to czas. Niedobory Nie są widoczne gołym okiem i nie […]

Wpis uaktualniony w kilku kategoriach, co wynika z mojej najnowszej i poszerzonej wiedzy, jednak wszystkie porady wymagają wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Nie jestem lekarzem! Homoszito, jak kiedyś nazywałam tę chorobę, a po zrozumieniu, że ocena to ego, nazwa wróciła do zwykłego Hashimoto, które, jakbyś tego jeszcze nie wiedziała, jest wynikiem yyy… zanieczyszczonego ciała, niedokwaszonego żołądka, […]

Ludzie z automatu zaczynają się interesować alternatywnymi metodami odżywiania najczęściej dopiero w wyniku zagrożenia śmiertelną lub tylko uciążliwą chorobą przewlekłą, jak autoimmunologiczne, cukrzyca, krosty, rwanie i alergie. Większość tych chorób ma przyczynę w zanieczyszczonych organach wewnętrznych (pasożyty, toksyny), braku kwasu żołądkowego i słabego trawienia białek. Generalnie zakwaszenie ciała odbiera energię życiową Chi. Kolejnym powodem zmiany […]

Algi to nie tylko element krajobrazu. Te morskie warzywa to skarbnica zdrowia, a być może także klucz do Twojego odchudzania. Warto włączyć je do codziennego jadłospisu, fundując sobie prawdziwie morską dietę, która wesprze Twój metabolizm, oczyści i odżywi ciało, a przy okazji zapewni Ci figurę prosto z plaży. Morska dieta. Twój nowy sposób na odchudzanie? […]

Sposoby na wzrost piersi. Piersi to kobiecy atrybut, tak się uważa. Mogą zdziałać cuda z ramienia pewności siebie, podwyższają samoocenę, sprawiają, że kobieta czuje się pociągająco. Lub odwrotnie, szczególnie młodsze kobiety, nakładają na siebie programy, że mają biust za mały, albo w niemodnym kształcie. Przy czym „test ołówka” w przypadku małych piersi zawsze wypada dobrze, […]

Gdy jesteś u kresu sił, jednak prawdopodobnie sięgniesz po psychotropy, ale im szybciej przestaniesz je brać, tym masz większe szansę na otrząśnięcie się z tego zniewolenia. Tym razem podwójnego, bowiem psychotropy paradoksalnie uzależniają psychicznie i za chwilę masz już dwa poważne problemy. Żadne chemiczne lekarstwo nie będzie ostatecznie dobre, bowiem tylko stłumi emocje. Emocji nie […]

Wiesz może ile ważą te ogórki? Opcje aktywności towarzyskiej i rekreacyjnej poza chatą są ostatnio znacząco ograniczone. W warunkach izolacji lubi począć się smutek, lęki i poddenerwowanie. Kortyzol, hormon stresu, kiełkuje więc w ciele, osłabia je i rozpycha w pasie, jak ta pestka arbuza, co to w dzieciństwie po zjedzeniu miała w trzewiach zamienić się […]