Niektóre kobiety, z przyczyn natury fizjologicznej, nie najlepiej znoszą menstruację. Inne jakby jej nie miały, a jeszcze inne, zależnie od czynników takich jak dieta, aktywność fizyczna i stan zdrowia raz cierpią, innym razem zupełnie nie. Nie będę dziś mówić o psychologiczno-duchowym aspekcie zjawiska, o ciele bolesnym karmionym strachem, poczuciem niedocenienia, martyrologii matczynej i ogromnego […]

Wdech, zanurzenie, wydech, zagarnięcie środowiskowego planktonu, miarowo, po hipstersku cool, płyniesz klasycznym, lancz w trująca Ikea, bo kpisz z MacDonald, wiesz jak przebierać płetwami w przestrzeni miejskiej, no i cynizm. Dużo cynizmu. Pewna siebie, przemądrzała, zanurzona po pachy w myślę, że wiem. Bo cwanie, zgoła iluminacko nie wierzysz w reklamy w telewizorze, ćwiczysz brzuchy z Chodakowską […]

Komć: Kochana Pepsi, mam dwa pytania, zacznę od jedzenia. Od ponad miesiąca jestem w 90% na surowo, ale czuję, że zbyt szybko i gwałtownie się do tego zabrałam i nie spożywam na tyle zielonych liści, aby dostarczyć sobie 1 g białka na kilogram masy. Ważę 80 kg, a więc trochę tego wszamać trzeba. Postanowiłam wprowadzić […]

Światowy Dzień Bez Mięsa, który po raz pierwszy zorganizowany został w Stanach, w 1985 roku, ma za zadanie propagować dietę roślinną jako przyjazną dla ludzkiego zdrowia i środowiska. Zasady „święta” są proste: przez jeden dzień nie spożywa się mięsa zastępując je zbilansowaną żywnością bogatą w rośliny, rośliny i jeszcze raz rośliny. A po co to […]

Pewne rzeczy są już na przyszłość skomfabulowane. I to po obu stronach barykady, gdyż prawie wszyscy zabezpieczają swoje „teraz” poprzez tendencyjnie złe prognozy na jutro. Czy jest odgórny zakaz podawania dożylnego witaminy C (askorbinianu sodu) w DUŻYCH dozach w szpitalach? Przecież nie ma potrzeby tego zakazywać, gdyż nie ma takich procedur. Po prostu się tej C IV […]

W tym świetna formuła DIY odżywcza, oczyszczająca i antynowotworowa doktora naturopaty Shillingtona. Co to za choroba z której medycyna alopatyczna niekoniecznie chce kogoś wyleczyć? Czy współczesna medycyna nie chce pozwolić na wyleczenie ludzi z raka? To proste, ponieważ żywność, zioła i suplementy diety są bardziej skuteczne i o wiele bezpieczniej dla chorego zabijają raka. Wyobraź sobie, że […]

Czyli znowu kontrowersje. Kolendra jest oczywiście powszechnie znana  na subkontynencie indyjskim i w obu Amerykach, a także (szczególnie teraz) w niektórych częściach Europy.  Jest rośliną szeroko stosowaną na całym świecie jako przyprawa, albo przybranie potraw kulinarnych. Jej nazwa naukowa to  Coriandum sativum.  Do celów leczniczych używano od wieków sproszkowanego korzenia kolendry, a także/najczęściej ziaren Jej liście i ziarna mają rozpoznawalny i przyjemny […]

Kulturowo zapisało się, że młoda, gładka cera to najpiękniejsza cera. Że młodość jest wyznacznikiem zdrowia, piękna i seksapilu. Szczęśliwie wektory kanonów piękna zmieniają kierunek, a paradygmaty kulturowe się poszerzają. Żyjemy coraz dłużej, coraz lepiej i coraz piękniej ale też coraz bardziej akceptujemy różność, dojrzewanie i defekty, które w ostatecznym rozrachunku wcale nimi nie są. Coraz […]