logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
81 619 953
251 online
31 096 VIPy

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
NajnowszeZdrowie A imię jej 44BlogerFitnesLove

Kiedy najbardziej przeciekasz energią, tracąc siły życiowe?
Z okazji Walentyny wszystkiego miłosnego Laseczkom ❤️ Każdy musi przyznać, że siły życiowe są mu niezbędne. Gdy spadasz z sił, masz poczucie fizycznej niemocy, niestety za tym idzie zwykle też niemoc psyche i życie zaczyna być dla Ciebie…
Jedna rzecz, która sprawia, że tyjesz i nie możesz schudnąć
Zagadka metabolizmu Kiedy metabolizm nie działa prawidłowo zatrzymujesz nadmiar „paliwa”, którego nie jesteś w stanie spożytkować. Prowadzi to do przybierania na wadze i innych efektów ubocznych, począwszy od zamglenia umysłu, przez problemy trawienne i zmęczenie po cukrzycę…
Czy przekonanie, że jesteś do niczego może zniszczyć Twoje życie?
Jest jak jest, dokładnie tak jak ma być, bo to Twoja gra. No i kiedy już prawie idealnie nonkonformistycznie dobrałam do siebie elementy garderoby, zdawało się, że wiosennej, kiedy nonszalancko podarta apaszka w kontrze do tonacji torby,…
Chcesz pięknie wyglądać? Zjedz dziś brokuł!
Kiedy słyszymy o superpokarmach na myśl zazwyczaj przychodzą nam cudownie oczyszczające algi, przeciwutleniające jagody acai czy inne, wszelkiej maści egzotyczne rośliny. Tymczasem taki brokuł, zielona roślina z rodziny kapustowatych, to absolutny superbohater zdrowia i urody, który właściwościami…
Duet doskonały choć nieoczywisty, czyli reishi i chlorella
intermittent fasting/ pepsieliot.com
Każdego dnia Twoje ciało narażone jest na negatywne działanie wolnych rodników, które mogą przyczynić się do pogorszenia stanu zdrowia. Z pewnością nie jest to informacja miła ani przyjemna, ale czym byłby ten tekst, gdybym nie miała niczego…
Poznaj najlepsze uspokajające eliksiry na bazie Ashwagandhy
ashwagandha, pepsi eliot, this is bio
Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. Chociaż naturalnie rośnie w Ameryce Północnej i Afryce, historycznie związana jest głównie z ajurwedyjskimi tradycjami Wschodu. Ashwagandha to ziele adaptogenne, a zatem lek ziołowy wspomagający odporność organizmu na stresory i…
Odchudzanie postem przerywanym, przewodnik dla początkujących.
intermittent fasting/ pepsieliot.com
Cokolwiek nie powiedzieć w temacie zakłamanej, tak dla jaj, macierzy, post przerywany działa. Chudniesz pomimo tego, że nadal jesz swoje ulubione potrawy, chudniesz pomimo tego, że nie tniesz kalorii. Ba, nie tylko chudniesz, ale jeszcze możesz się…
Rewolucja! Jagody poprawiają komunikację między komórkami mózgu
acai/pepsieliot.com
Nowe badanie przeprowadzone na grupie dzieci dowodzi, że spożywanie jagód zwiększa czas reakcji o niemal 10%! Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Reading w Anglii skupiły się na relacji pomiędzy owocami jagodowymi a mózgiem. Na cele badania dzieci…
Prosty 3-dniowy program regeneracji organizmu dla opornych
mariage/ pepsieliot.com
Czasem nie masz już zupełnie sił. Czujesz, że nie pomoże Ci wolny weekend, gorąca herbata ani wieczór spędzony na nicnierobieniu. Problem leży znacznie głębiej, w Twoim organicznym zmęczeniu, w niedoborach i obciążeniu ciała. Brak sił rośnie z…
Twoja kuchenna gąbka może być niebezpieczna dla zdrowia!
Gotowanie swojej szamki w domu, zupełnie od podstaw wydaje się być świadomum, zdrowym wyborem, no nie? Tylko że z tym zdrowiem może być różnie i to nie tylko pod wpływem szamki, którą wkładasz do swojego otworu gębowego.…
Wczytaj więcej
Archiwum