logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 346 941
159 online
31 597 VIPy
Reklama

WITAMINA C 1000+ TiB
o przedłużonym działaniu  z dziką różą,
bioflawonoidami i kwercetyną

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Acerola, czyli idealne źródło witaminy C nie tylko dla dzieci!

Acerola to krzew, bądź też niewielkie drzewko, które rodzi niewielkie, podobne do wiśni owoce – stąd też jej inna popularna nazwa: wiśnia Barbadosu. Oryginalnie pochodzi z Meksyku, Ameryki Południowej i Centralnej. Rdzenne ludy już tysiące lat temu doceniły niezwykłe właściwości jej owoców. Obecnie te niezwykłe, kwaśne kulki zyskały miano super pokarmu i cieszą się niemalejącą popularnością na całym globie, a to ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne i ogromną zawartość witaminy C.

Dlaczego warto suplementować Acerolę?

Reguluje poziom cukru we krwi

Ostatnie badania pokazały, że antyoksydanty zawarte w aceroli mogą znacznie spowolnić uwalnianie cukru do krwiobiegu. Regulacja insuliny i glukozy jest kluczowym sposobem zapobiegania skokom i spadkom cukrzycowym, które mogą być bardzo groźne, a nawet śmiertelne dla osób cierpiących na cukrzycę. Wiśnie aceroli nie tylko pomagają im zapobiec w trudnych przypadkach – pomagają w regulacji poziomu cukru we krwi nawet u zdrowych osób.

Reklama

TU ZNAJDZIESZ nowozelandzką TRAWĘ PSZENICZNĄ WHEAT GRASS This is BIO, detox, chlorofil, odmładzanie, odsiwianie, czyli prawie jak życie bez grawitacji 😉


Chroni przed nowotworami

Wiśnie aceroli zawierają pakiet rozmaitych antyoksydantów, włączając w to karotenoidy i bioflawanoidy, z których oba mają neutralizujący wpływ na wolne rodniki w ciele.

Wolne rodniki to szkodliwe produkty uboczne metabolizmu komórkowego, które powodują, że zdrowe komórki mutują i mogą stać się nawet komórkami rakowymi.

W przypadku aceroli udowodniono, że zawarte w niej antyoksydanty spowalniają rozwój nowotworu płuc u pacjentów.

Działa antystarzeniowo

Wysoki poziom antyoksydantów i witaminy C pozwala organizmowi oczyszczać się ze szkodliwych substancji i toksyn. Karotenoidy chronią zdrowie oczu i skóry, bioflawanoidy natomiast pomagają podkręcić funkcje poznawcze, a tym samym zapobiec chorobom związanym z wiekiem.

 

Reklama

TU ZNAJDZIESZ NATURALNE ŹRÓDŁO WITAMINY C IDEALNE DLA DZIECI, CZYLI 100% ORGANICZNĄ ACEROLĘ This is BIO


Podkręca metabolizm

Aby utrzymać naturalny rytm Twojego ciała, potrzebujesz sprawnego, uregulowanego metabolizmu. Jednymi z najistotniejszych witamin, które wspomagają pracę organizmu są witaminy z grupy B, włączając niacynę, ryboflawinę i kwas foliowy, które pomagają regulować przemianę materii.

Wpływa na zdrowie serca

Jako że acerola jest bogata w potas, wpływa ona także na zdrowie serca. Potas jest wazodylatatorem – oznacza to, że wpływa na rozkurcz mięśni gładkich w ścianie naczyń krwionośnych, dzięki czemu reguluje ciśnienie i przepływ krwi. Może to zmniejszyć szanse rozwoju miażdżycy, a także zapobiec atakowi serca i udarowi.

Duża ilość antyoksydantów pomaga utrzymać w zdrowiu system krwionośny, zapewnić odpowiedni stosunek cholesterolu HDL i LDL, a także zapobiec stresowi antyoksydacyjnemu.

Czy acerolę mogą jeść dzieci w celu podniesienia odporności?

Wiśnie aceroli mają jedną z najwyższych zawartości witaminy C pośród roślin. Jeśli chcesz szybko i efektywnie podnieść swoją odporność lub odpornosć dziecka, obowiązkowo włącz acerolę do diety.

Witamina C stymuluje produkcję białych krwinek, które są pierwszą linią obrony organizmu przed patogenami i choróbskami.

Witamina C to także kluczowy składnik kolagenu, dzięki któremu Twoje ciało może wyleczyć się znacznie szybciej poprzez regenerację komórek, żył, tkanek, a nawet całych organów!

 Acerola jest wsparciem dla Twojego trawienia

Chociaż wiśnie aceroli nie mają tyle błonnika co wiele innych owoców, stanowią one wsparcie dla układu trawiennego, a to wszystko dzięki bogactwu witaminy C. Witamina C jest bowiem niezbędna w procesie eliminacji tłuszczu zapasowego. W porównaniu do zwierząt, nasze ciała nie wytwarzają same witaminy C w procesie trawienia. Zwierzę, które zje tłustą ofiarę, produkuje więcej witaminy C potrzebnej do spalania tłuszczu – to z tego powodu dziko żyjące zwierzęta nie bywają otyłe i niemal w ogóle nie chorują.

Uwaga jednak na nadmierne spożycie aceroli: witamina C spożyta w dużych ilościach, ergo kalibracja ową, może wywołać rozwolnienie i delikatne mdłości, co wynika z procesu oczyszczania się organizmu.

Reakcje alergiczne na acerolę niemal nie występują.

Przepis na pyszny koktajl z acerolą

Na przykład w formie pysznego koktajlu, jakim jest chocorola. Ulubieniec dzieci, przysmak w sezonie chorobowym i mała przyjemność, której zrobienie zajmuje tylko kilka minut. Ma przyjemny, delikatnie czekoladowy smak przełamany kwaśną nutą wiśni barbadosu.

Bio składniki:

– 2 łyżeczki sproszkowanej aceroli,

– szklanka wody kokosowej (lub nietłustego roślinnego mleka) i szklanka miąższu z kokosa,

– kopiata łyżeczka surowego kakao.

– opcjonalnie kopiata łyżeczka naturalnego słodzika o właściwościach antybiotycznych lukumy

Blendujesz i pijesz, na zdrowie.

uściski:)

Źródła: https://www.organicfacts.net/health-benefits/fruit/acerola.html

(Visited 2 082 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. Kaa 17 października 2018 o 16:16

    Czekałam na taki artykuł!?Nie bylam pewna jaka forma wit C najlepsza dla mojego 3latka,podpowiecie prosze jakie dawki dla malucha?A czy ja moge ja dodawac do 4 szklanki(mam tam 4greens,mace,jarmuż,hemp)?

    1. Pepsi Eliot 17 października 2018 o 16:51

      oczywiście, że możesz, pół łyżeczki aceroli, a już wkrótce z powrotem mamy C z róży też this is BIO

  2. Kaa 17 października 2018 o 17:08

    Pepsi to ktora lepsza dla syna w wieku 3 lata i jaka dawka profilaltyczna?Rozumiem,ze pół łyzeczki to dla mnie do 4 szklanki?Pepsi Kochana,przy okazji zapytam czy przy Hashi jednak lepiej zrezygnowac z Hemp na rzecz Omegi?Byly braki omegi wiec brałam Hemp ale czuje,ze po szklankach moja tarczyca reaguje,w sensie powiększa sie…czy to moze powodowac Hemp?Zjadłam jedno opakowanie cale i jestem w trakcie drugiego?

    1. Pepsi Eliot 17 października 2018 o 19:32

      dziecko wypije od Ciebie 1/4 szklanki, odstaw Hemp i zobacz,nie znam takiej zależności,

  3. Jas 17 października 2018 o 18:16

    Pierwsze slysze, ale brzmi fajnie 😀

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *