10 October 2020 6 160 Zahartuj ciało na jesień i wzmocnij na maksa swoją odporność Jakąś tam odporność zawsze się ma. Silną albo osłabioną przez najróżniejsze czynniki. To tarcza obronna, która trzyma człowieka w kupie i…
9 October 2020 1 377 Czym są foliany? Foliany swoją nazwę zawdzięczają łacińskiemu słowu folio oznaczającemu liść. Tak jak popularny kwas foliowy są one formą chemiczną witaminy B9, tyle że o stokroć lepszą. Czym się od…
Emanuela Urtica 8 October 2020 4 610 Imbir to kopalnia substancji odżywczych. Zawiera potas, magnez, fosfor, cholinę, wapń i sód, a także inne pierwiastki w śladowych ilościach.Do tego jest źródłem witaminy C, witamin z grupy B i fitosteroli,…
Emanuela Urtica 6 October 2020 6 608 Leczenie bruksizmu. Jeśli miałaś zaciśnięte szczęki, w Twoim życiu prawdopodobnie jest za dużo stresu. Na szczęście wszystko to jest do ogarnięcia. Dlaczego nie powinnaś zaciskać zębów? To efekt stresu, któremu na…
6 October 2020 3 358 Uwaga, wszystkie produkty reklamowane poniżej do Twojej apteczki są firmy TiB, lub This is BIO, jednak ostateczny wybór suplementu diety zawsze należy do Ciebie i do Twojego lekarza! Dawno, dawno temu,…
Emanuela Urtica 5 October 2020 2 063 Istnieje wiele superpokarmów, które wspierają skórę. Ta kocha być traktowana z troską: nawadniana, odżywiana witaminami i minerałami, promienna i elastyczna dzięki przeciwutleniaczom. Nie ma lepszego kosmetyku niż zrównoważony tryb życia i…
3 October 2020 3 982 To zostało napisane już zylion razy na tym blogu, ale wciąż pojawia się nowy narybek. Powtórzę więc głośno i będę mówiła powoli, zakwaszenie żołądka i alkalizacja ciała, prebiotyki i probiotyki, 4…
3 October 2020 2 755 Płuca nie mają łatwo we współczesnym świecie. A to smog przekraczający normy o setki procent, a to dym papierosowy. Trochę spalin, trochę chemii, nawet tej z środków czystości gospodarstwa domowego. A…
2 October 2020 1 952 Skoro wysoko odżywcze owoce i warzywa są najlepszym lekiem przeciwzapalnym, to dlaczego się ich nie je non stop? Św. Tomasz z Akwinu był mięsnym żarłokiem. Jego brzuch był tak duży, że…
1 October 2020 2 862 Stres fajny nie jest. Ale jest, zupełnie wszechobecny i wszechwładny, rosnący gulą w gardle. To plaga. Do stresu przyczynia się to jak żyjemy, co jemy i jak bardzo nie zaspakajamy potrzeb…
Wszystko co robisz dobrego dla innych to tak jakbyś robiła dla siebie samej 😊 Możesz na przykład w myślach życzyć…