22 November 2019 6 663 Do niedawna pokutowało myślenie o zachwianiach hormonalnych jako typowo „kobiecej sprawie”, która objawia się w okolicach okresu i w trakcie ciąży. Na szczęście od niedawna odrabiamy lekcje i…
21 November 2019 8 975 All ekskjuzmi, wpis dla zadekowanych w matrix, z wyboru, albo wciąż snu. Myślałam o tym z lekkim niepokojem i nadszedł ten dzień, i wpadła mi do głowy szatańska…
21 November 2019 5 007 Czasem zbyt prostolinijnie traktujemy wszelakie koncepty dotyczące zdrowia i odżywiania. Na przykład hormony takie jak kortyzol, insulina czy testosteron klasyfikujemy jako dobre lub złe, podczas gdy mają one…
21 November 2019 7 375 Moc diety antyautoimmunologicznej Najlepszą dietą dla Hashimoto jest dieta, którą stosuje się przy zapaleniu tarczycy, zawierająca żywność wzmacniającą prawidłowe funkcje tarczycy. 1. Grzyby Shiitake Działają z korzyścią dla zwalczania autoimmunologicznych stanów…
20 November 2019 5 785 Bóle stawów to nie przelewki. Boleć mogą kolana, ręce, łokcie, ramiona i wszystkie inne ruchome połączenie między składnikami szkieletu. W większości przypadków przyczyną jest choroba zwyrodnieniowa stawów, na którą cierpieć może…
20 November 2019 14 193 Czakra gardła jest jednym z najsilniejszych ośrodków energetycznych ciała i bez dwóch zdań zasługuje na miłość i uwagę. Jeśli masz trudny okres, może właśnie nadszedł najwyższy czas, aby uzdrowić…
19 November 2019 3 787 Schudnięcie nigdy nie miało polegać na zabiedzeniu, na utracie masy mięśniowej, czy na pojawieniu się niechęci do jedzenia. W schudnięciu zawsze chodzi o powrót do normalności. Normalna jest radość z aktywności…
18 November 2019 3 251 Jest wiele rzeczy, które sprawiają, że łatwo jest obrazić się na jesień. Nie należą do nich na szczęście skarby tej złoto-błotnistej pory roku, czyli cudowne warzywa i owoce.…
17 November 2019 18 481 Obecnie zarówno kręgi konwencjonalne, jak i alternatywne mówią w tej kwestii prawie jednym głosem. Napisałam prawie, bo wiadomo, że alternatywni mówią o trzymaniu się w strefach górnych skali,…
16 November 2019 21 230 I taki komć Czytam artykuły o matrixie, czasem wymiękam, bo staram się zrozumieć, ale to wszystko jest dla mnie dość nowe i tak myślę, że byłoby fajnie gdybyś…
możesz 2 razy dziennie, ale gdy zliczysz białko w diecie nie przekraczaj 1,1 grama na kilogram beztłuszczowej masy ciała, chyba,…