9 January 2021 6 165 Choroby serca są główną przyczyną śmierci zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Badania przedstawione na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w 2018 roku wykazały, że zwiększenie aktywności po zawale serca ZMNIEJSZA RYZYKO śmierci…
8 January 2021 721 Często myśli się o inteligencji jako o czymś z czym się rodzimy. Tymczasem inteligencja nie jest naddana. Zmienia się, jest elastyczna i można ją zwiększyć stymulując mózg. Inteligencja i bystrość umysłu…
7 January 2021 434 Nasi przodkowie starali się zrozumieć ludzkie życie i przedłużyć je. W XVI wieku konkwistadorzy poszukiwali w dżunglach Florydy źródła wiecznej młodości. Największe umysły renesansu uważały śmierć, za coś, co można pokonać.…
6 January 2021 6 246 Na szczęście aż takiego efektu nie wywołuje białko zawarte w owocach, czy warzywach. Za to histerycznie szkodliwe jest łączenie tłuszczu z cukrem, co wypominam tortom przez dziesięciolecia. Strawienie organicznych surowych owoców…
6 January 2021 1 296 Jednak dopóki przekonania dotyczą siebie samej, kij z tym, ale, gdy anektują przestrzeń innych ludzi, w tym kobiet inaczej myślących, zawieje ortodoksją, samosądem, i politycznym ciemnogrodem. Kobieta nie jest dogmatem społecznym…
5 January 2021 1 654 Jest tajemnicą poliż szynela, że od 10 lat jestem witarianką. Od czasu do czasu dostaję upomnienie, żebym nie podkreślała znaczenia enzymów w surowej żywności. Mam nie mówić "wysoko enzymatyczne pokarmy", gdyż…
5 January 2021 188 Jak mają się Twoje jelita? Nowe badanie, opublikowane w magazynie naukowym Sphere wydawanym przez Amerykańskie Towarzystwo Mikrobiologicznego. W badaniu tym chińscy naukowcy zebrali i przeanalizowali dane mikroflory jelitowej ponad 1000 zdrowych…
3 January 2021 384 Jestem tym od jakiegoś czasu bardzo sfrustrowana. Cały czas żyję przyszłością, bo tylko w niej widzę sens. Czuję w sobie potencjał, ale niewykorzystany i jakby cały czas uciekało mi życie. Widzę,…
2 January 2021 232 Miniony rok zaskoczył nas wszystkich. Zmieniły się w 2020 priorytety i nawyki i zmieniła się kultura jedzenia i troski o zdrowie. Bacznie obserwując te tendencje można przewidzieć co przyniesie nam, w…
2 January 2021 406 Dużo teraz się używa terminów, niskie wibracje, wysokie. Co generalnie kojarzy mi się raczej nie tylko z brakiem lęku, ale z przepełnieniem empatią, spokojem, radością, wiarą w te dobre scenariusze, w…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…