13 November 2020 570 Spowolnienie metabolizmu wynikłe z kłopotów z tarczycą jest obecnie tak popularne, jak iPhone w rączce pięciolatka, czyli mogą stać się jedną z głównych przyczyn epidemii chorób przewlekłych. Jak szybko organizm będzie…
12 November 2020 469 Najlepsza dieta to taka, która spełnia potrzeby Twojego ciała, zależnie od trybu życia, niedoborów, poziomu aktywności fizycznej i całej masy innych wytycznych. Widać, że to sprawa trochę indywidualna. Wiadomo, jest wyżerka…
11 November 2020 393 Deszcz coraz częściej zacina o szyby, oczy kleją się do snu odkąd ściemnieje, a ściany mieszkań przeszywają chłodem. Nic tylko powiedzieć "brrrr" i złapać załamkę. Nie jest ta jesień jednak taka…
11 November 2020 164 Badacze z Instytutu Badawczego w Oregonie (ORI) i Uniwersytetu Florida Atlantic (FAU) jako pierwsi na świecie zademonstrowali statystyczną zależność pomiędzy regularnym spożywaniem leków na receptę i/lub sen, a wzrostem prawdopodobieństwa osłabienia…
10 November 2020 275 Jak donoszą badania, jeden z głównych markerów zdrowia ma wpływ na mózg. Kojarz fakty! Jedno z nowszych badań w tym zakresie, opublikowane w magazynie naukowym Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism,…
8 November 2020 24 151 Czy w takim razie jedząc na witariańskiej 811 wielkie ilości cukru prostego nie stanie się on żywicielem ognisk rakowych, które mogą zrodzić się w każdym ciele z dowolnie zmutowanej komórki? Mniej…
7 November 2020 3 959 Nerwy, nerwy, kłębek nerwów, a Ty taka niby spowolniona, a jakże nanerwiona. Recepcjonistki. Dwudziesto-, dwudziestopięcioletnie, ale już genetycznie tak wściekłe i surowe, że nie baw się przypadkiem przy nich długopisem, nie…
6 November 2020 1 853 Stres zbiera dziesięcinę od zdrowia fizycznego i psychicznego. Może prowadzić do migren, problemów trawiennych, bardzo silnych problemów trawiennych (wrzody), chronicznego uczucia niepokoju i wielu innych nieprzyjemnych objawów. Spośród wszystkich sposobów tego…
5 November 2020 2 287 Zdrowie skóry jest kwestią wieloaspektową. Zależy od czynników genetycznych, zdrowia układu pokarmowego, nawodnienia, wyspania, diety, odporności, a nawet zdrowia psychicznego. Promienna, odżywiona skóra to kwestia zbilansowanego stylu życia tak samo jak…
4 November 2020 6 230 I czy rzeczywiście wygrana Trumpa cokolwiek mogłaby w tym zakresie poprawić, skoro dotąd było nie najlepiej? Ba, jakby gorzej niż za demokratów. Czy główny nurt będzie nadal blokować, czy ktoś monowładcom…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…