19 September 2019 3 955 Muszę Wam coś powiedzieć: my tu wszyscy bardzo poważnie traktujemy białko. Serio. Bez względu na dietę, stanowisko i upodobania smakowe mamy bzika na punkcie dobrego białka. Rzekłabym nawet,…
19 September 2019 8 744 U nas od 2014 jarają się baklofenem jako “pogromcą” uzależnień. Jesteś w danym momencie chora, nie masz pieniędzy, reagujesz smutkiem, ogarnia Cię strach. Wydarza się coś miłego, tym…
18 September 2019 2 151 Na Twoje zdrowie wpływa nie tylko to co jesz, ale także w jaki sposób, a przede wszystkim w jakiej ilości to zjadasz. I tak też, według ostatnich…
18 September 2019 4 349 Motto od Pepsiaka: "Miała włosy tak brzydkie, jakby trzymała w nich Hitlera, albo Stalina" W latach 30. Adolf Hitler kazał aresztować i stracić dziennikarzy przekazujących "fałszywe wiadomości". W rzeczywistości…
17 September 2019 4 370 Magnez jest czwartym pod względem ilości minerałem, którego potrzebuje Twoje ciało. Nie wszyscy jednak doceniają jego cudowną, nieprzebraną moc. Tymczasem ten jeden niezbędny minerał aktywuje ponad 350 procesów…
17 September 2019 2 623 Czujesz dreszcze i oblewają Cię fale gorąca, a jednocześnie pokasłujesz ukryta za rękawem obszernego swetra? Twój lekarz może wypisać receptę na antybiotyk jeszcze zanim zdążysz powiedzieć „a psik”.…
16 September 2019 3 072 Uzależniające działanie przekąsek to fakt. Spożywanie smacznych i silnie stymulujących kubeczki smakowe produktów żywnościowych (czyli: o wysokiej zawartości cukru, wysokotłuszczowych i przetworzonych) w odpowiedzi na stres może aktywować…
15 September 2019 3 251 Jesień z kolei to plucha i spleen i czasem nudy na pudy w wieczory kiedy pogoda nie dopisuje jak trzeba. Ale to też herbata rozkosznie ciepła i kapciuszki…
14 September 2019 2 255 Ludzkie ciało może wytworzyć większość rodzajów niezbędnych mu tłuszczów z użyciem innych tłuszczów i surowej materii. Niestety w przypadku kwasów tłuszczowych omega-3 sytuacja jest z goła inna. Kwasy…
13 September 2019 5 144 Powiedzmy, że jutro sprawię, że zapragną Cię wszyscy mężczyźni, przekonasz się, że nadal nie zaznasz satysfakcji. To nie będzie Cię długo kręcić, albo wcale. Tym bardziej, że to…
to weź może obniży się wapń