15 February 2023 7 190 We wpisie znajdziesz 4 przepisy na: 1. MAROKAŃSKA CIECIERZYCA I GULASZ WARZYWNY wraz z Mieszanką przypraw RAS EL HANOUT 2. DOMOWE MLEKO KOKOSOWE 3. WRAPY Z SAŁATY AZJATYCKIEJ and 4. BROWNIE ORZECHOWE POTRÓJNIE CZEKOLADOWE…
14 February 2023 194 101 Jakie zmiany w stylu życia mogą wesprzeć Cię w chorobie Hashimoto? W rzeczywistości NIE MA DOBREGO LEKARSTWA od FARMACEUTY dla ŻADNEJ CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNEJ, a zarządzanie autoagresją powinno być wieloaspektowe ... Niedoczynność zazwyczaj…
13 February 2023 2 177 Jelito cienkie odpowiada za 90% wchłaniania kalorii, stanowi ponad 56% przewodu pokarmowego i właśnie w jelicie cienkim masz największe skupisko komórek odpornościowych w całym ciele. Jasne więc, że ogromny udział stanów…
12 February 2023 3 061 Są trzy rzeczy, które wiem, że są kluczowe dla osiągnięcia i utrzymania dobrego zdrowia: 1. Post nie ma sobie równych! 2. Zdrowe funkcjonowanie tarczycy jest koniecznością! 3. 4 szklanki na rozpoczęcie…
11 February 2023 37 604 Natrafiasz na opór? Żadna zależność, dociskanie, imadło, przymus nie działa tak dobrze, jak lekkość działania, jak lewą nogą do lusterka, jak z podświadomą zgodą na każdy efekt. Dlatego nie dociskaj w…
10 February 2023 4 332 Najzdrowsze ŚNIADANIA na diecie KETO – przepisy, duuużo (część 1) Wyglądaj wkrótce najzdrowszych keto kolacji (część 3) Może wpadną jeszcze keto smakołyki i przekąski (część 4):) A wkrótce lista zdrowych tłuszczów…
10 February 2023 2 140 Oraz jak uprażyć liście kapusty do keto burrito? Jak zrobisz prosty winegret musztardowy? Składniki: ½ szklanki najlepszego octu jabłkowego ACV (tym samym, którego używasz do 4 szklanek) ½ szklanki oliwy z oliwek…
10 February 2023 1 497 Ponieważ czipsy niekoniecznie kojarzą się ze zdrowiem, od dzisiaj będą zwane cziperkami z jarmużu. Mała rzecz, a cieszy:) Jak zrobić cziperki jarmużowe? Składniki : 3 garści jarmużu, 1 łyżka oleju kokosowego,…
9 February 2023 69 135 Rzeźba ciała się liczy w wieczorowym stroju, a na plaży to już w ogóle. Do tego lubisz napięte mięśnie, gdy nie łupie Cię w kościach, no i kochasz NIEPRZEPUSZCZALNE jelita. Po różnych…
8 February 2023 26 940 Najzdrowsze OBIADY/LANCZE na diecie KETO już są (część 2):) Zasada podstawowa keto to, jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz Dobra, skoro wybrałaś, wybrałeś DIETĘ KETO, pomogę Ci, żeby Twoje posiłki były JAK NAJZDROWSZE!…
każdy kto jest eneagramową 8, jest też samcem, czy samicą alfa. Tego nie da się w sobie wyplenić, ani stworzyć.…