21 August 2019 6 500 Przez stulecia ludzie naturalnie chudli w okresie letnim. Sezonowa dieta była lekka i pełna dobroczynnych składników, a okazji do ruchu było sporo. Wyciągająca człowieka z tłuszczu woda w…
21 August 2019 7 146 Oraz, czy insulinooporność może mieć wpływ na zdrowie Twojej tarczycy? Insulinooporność ma miejsce wtedy, gdy ktoś staje się odporny na działanie insuliny. Prawie zawsze jest spowodowana kijową dietą,…
20 August 2019 3 088 Tak tak była premiera filmiku o 20!!!! Spotkaliśmy się na YouTube <3 I taki komć Pepsi !! Jesteś moim ratunkiem , nie wiem co mam robić ? Jesteśmy…
20 August 2019 3 947 I taki komć Kochana Pepsi! Jak sobie poradzić z despotyczną siostrą? Jestem osobą, która nigdy nikomu nie ubliży i zawsze dusi wszystko w sobie. Siostra wszystkie złości wylewa…
20 August 2019 5 528 Unikaj trucizny, ale to oczywiste:) Najbardziej jestem skłonna przychylać się do oceny aktualnego stanu zdrowia na podstawie nie tyle tego co jesz, ale tego co ze swej diety…
19 August 2019 2 332 Kiedy słyszymy o superpokarmach na myśl zazwyczaj przychodzą nam cudownie oczyszczające algi, przeciwutleniające jagody acai czy inne, wszelkiej maści egzotyczne rośliny. Tymczasem takie brokuły, zielone "drzewka" z rodziny…
19 August 2019 7 478 Mikroflora Twoich jelit jest niezwykle ważna i, w zasadzie, powinna być punktem wyjścia dla wszelkich terapii, diet i zabiegów zdrowotnych. Powody mogłabym wymieniać do rana, ale po co?…
18 August 2019 6 234 Picie matchy to uświęcona tradycja, w Japonii kultywowana od ponad 900 lat. Buddyjscy mnisi uważają tę niezwykłą herbatę za eliksir zdrowia i spożywają ją przed medytacją. Matcha powstaje…
18 August 2019 5 745 Ostrzeżenie! Uprzejmie się zauważa, iż stosowanie biohumusu w celu nawilżenia orchidei jest niezwykle skuteczne. Storczyk sterczy kilkoma bujnie kwitnącymi odnóżami od paru miesięcy i nie zamierza przejść w…
17 August 2019 3 973 Zdrowa dieta zdrowej diecie nierówna. Co jednak kiedy odżywiasz się jak należy, dbasz o odpowiednie łączenie pokarmów, jesz nieprzetworzoną żywność i troszczysz się o ciało możliwie najlepiej, a…
możesz 2 razy dziennie, ale gdy zliczysz białko w diecie nie przekraczaj 1,1 grama na kilogram beztłuszczowej masy ciała, chyba,…