24 January 2025 10 234 Witaj w moim najnowszym odcinku "Blogonoweli Endokrynologicznej", gdzie główną rolę gra Jan Kortyzol Twój ulubiony hormon stresu. Pewnie znasz go z takich hitów jak "Znowu jestem niewyspana", czy "Milion nowych zmarch…
Sierżant Eliot 23 January 2025 35 961 Jak wejść w żeńską energię? Każdy z nas bez względu na płeć, ma dwie różne natury w sobie, żeńską Yin (odnoszącą się do kobiecych energii ciała), oraz męską Yang (odnoszącą się…
22 January 2025 35 240 Sucha, pomarszczona skóra pod oczami 👁️💄👁️ Owszem, piękno siedzi w błysku oka, który towarzyszy przelotnie radosnej, może odkrywczej (nie tak znowu często) myśli. Tkwi w sposobie w jaki układasz wargi (wyglądasz…
Sierżant Eliot 21 January 2025 3 523 Chorobliwy brak pewności siebie Czerwone emocje trzymają Cię w tapczanie Dają Ci wymówki, by znowu szlochać jak mała dziewczynka. Naprawdę potrzebujesz przerwy, przecież dopiero co zrobiłaś krok ze skrzyżowania? Już chcesz…
Sierżant Eliot 20 January 2025 24 552 Jak przestać obwiniać siebie za każdy zjedzony ciastek i nieudany maraton Netflixa? Zaburzenie odżywiania na poziomie emocji Przyznasz, że znasz (dobrze znasz?) takie czerwone emocje? Poczucie winy Dzisiaj przenosisz się wyżej🚀,…
Sierżant Eliot 19 January 2025 1 984 Dieta jem i chudnę Dieta, którą dopracowaliśmy w ciągu ostatnich yyy … dwudziestu lat, jest połączeniem najbardziej prozdrowotnych trendów pozwalających przenieść ciało na tryb spalania tłuszczu. Jest tak potężnym narzędziem, że…
Sierżant Eliot 18 January 2025 14 214 Szukam milionera To co powiem Tobie Bridget i Tobie postlicealisto jest niejako dziwaczne. Całkiem świadomie mówię, że nie przepadam za bogatymi faciami, i po prawdzie nigdy bym za takim nie…
Sierżant Eliot 17 January 2025 43 037 Choroby cywilizacyjne i Owoce Przed 12 laty wyskoczyłam jak Filip z konopi (z idiotycznym uśmiechem), że będę pisać o szamie 811 i fikaniu, w kontekście zdrowia i przedłużania życia ile się…
Emanuela Urtica 16 January 2025 15 400 Oraz szybki przepis na pesto z białkiem konopnym 💚🌿 Jak jeść białko konopne? Spokojnie, w dalszej części wpisu znajdziesz przepis na WYPASIONE PESTO z białkiem konopnym (hemp protein)!:-) Białko konopne nie należy…
Sierżant Eliot 15 January 2025 13 608 Gdzie są teraz Twoje postanowienia noworoczne? Wywalanie czerwonych emocji (tych poniżej splotu słonecznego) na zewnątrz, epatowanie nimi, anektowanie środowiska domowego jest dobrze znane pretensjonalnej Dziuni. W domu Jan Karczoch używa ataków…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…