14 September 2019 2 750 Ludzkie ciało może wytworzyć większość rodzajów niezbędnych mu tłuszczów z użyciem innych tłuszczów i surowej materii. Niestety w przypadku kwasów tłuszczowych omega-3 sytuacja jest z goła inna. Kwasy…
12 September 2019 2 902 Niektóre kobiety nie chcą lub nie są gotowe odstawić antykoncepcji hormonalnej. Powodów może być wiele: skuteczność zabezpieczenia przed niechcianą ciążą, wygoda, czy choroby, których leczenia mają wspomagać tabletki.…
12 September 2019 17 281 Główną obawą przed rozpoczęciem postu przerywanego jest to, że w czasie okna postu dopadnie Cię głód. Ponieważ masz łatwy dostęp do pożywienia, a swoje zachcianki zazwyczaj zaspokajasz na bieżąco, jest to…
11 September 2019 15 303 Niezwykle odżywczy niedzielny pudding potreningowy z awokado i izolatu serwatki CFM, który przyspieszy metabolizm i zapewni niezbędne substancje odżywcze Kiedyś pisałam że kawałek awokado dodany do jedzenia typu…
11 September 2019 10 127 Budda Siakjamuni urodził się około 563-483 p.n.e., właściwie Siddhartha (imię, które nadali mu rodzice), Gautama (przydomek), czyli mędrzec, a jego nauki stały się podstawą buddyzmu. Skoro blisko 3…
10 September 2019 4 273 Zdarzyło Ci się zastanawiać nad tym co decyduje o powodzeniu w diecie? Nie mówię tu o warunkach takich jak przestrzeganie odpowiedniego jadłospisu i aktywności fizycznej, ale o faktorze,…
Emanuela Urtica 10 September 2019 4 659 Foliany swoją nazwę zawdzięczają łacińskiemu słowu folio oznaczającemu liść. Tak jak popularny kwas foliowy są one formą chemiczną witaminy B9, tyle że o stokroć lepszą. Czym się od niego różnią? Są…
10 September 2019 9 772 Możesz wszystko, tylko o tym nie wiesz, ba, nawet w to nie wierzysz. Niby wiesz już, że wszystko możesz, a kompletnie nie czujesz, jak to robić. Jednak możesz…
9 September 2019 3 790 Sekretna Oczyszczająca Lemoniada w skrócie nazywa się SOL, zupełnie jak po hiszpańsku nazywa się słońce. I trochę tak smakuje, a idealnie nadaje się na jesień. Napój ten jest tak…
9 September 2019 4 775 Obiło Ci się z pewnością o uszy, szczególnie jeśli jesteś kobietą, że idealny cykl miesięczny trwać powinien 28 dni i jest to długość idealna i zdrowa. W tym…
artykuł ma charakter informacyjny, o właściwościach rojnika, nie jest żadnym przepisem. Jeśli chcesz się dowiedzieć pytaj lekarza naturopaty, lub porusz…