Znaleziono 48 wpisów.
15 July 2020 4 548 Od paru lat mówi się na szczęście o tym jak istotna jest dla zdrowia, przede wszystkim w kontekście zdrowia kości1 i odporności2, ale to jak jest istotna było podkreślane także w…
14 July 2020 8 207 Wspaniałe zalety zdrowotne fioletowej kukurydzy są znane od tysiąca lat na terenach Peru. Roślina swój magiczny kolor zawdzięcza antocyjanom, czyli roślinnym barwnikom służącym jako ochrona przed wolnymi rodnikami. Czy masz jasność,…
13 July 2020 1 990 Czyli jak zwiększyć biodostępność pożywienia? Sekrety wyciągania więcej wartości odżywczych z każdym kęsem, być może są teraz istotniejsze niż kiedyś, bowiem żywność, nawet organiczna w ciągu ostatnich 50 lat zmieniła się…
13 July 2020 3 617 Nie jest to żadne novum. Ot, roślinna żywność zawiera przeciwutleniacze, które nie tylko przeciwdziałają starzeniu się skóry, ale generalnie wspierają całe ciało. Nie da się jednak rozmawiać o przeciwutleniaczach nie wspominając…
12 July 2020 12 975 Jeśli nie doświadczasz komplikacji na poziomie osobistym, lub społecznym, w większości sytuacji nie zaprzątniesz sobie głowy dążeniem do jakichkolwiek zmian. Tak działasz, tak działamy. Każdego dnia możesz doświadczać autofagii, stosując post…
12 July 2020 4 676 Czyli 10 oczywistych wniosków anty i prozdrowotnych Establishment zarządzający wolnością, jest w stanie zgodzić się, że jakieś jedzenie może zaszkodzić, gdy jest nieświeże, czy z salmonellą, śmiertelnie zaszkodzić, gdy zawiera jad…
11 July 2020 4 009 Są tropy, które mogą zaprowadzić Cię do zdrowotnego punktu zero, nawet jak było się miliony punktów na minusie. Są niedobory, których uzupełnienie zmieni grę, tak jak pokarmy, które będą działały prozdrowotnie…
10 July 2020 65 586 Nie widziałam cię już od miesiąca I nic. Jestem może bledsza, Trochę śpiąca, trochę bardziej milcząca, Lecz widać można żyć bez powietrza! Rili? Uważam, że kobiety podpisały chyba jakiś manifest zuchwałości,…
to jest dużo Kurkumy This is BIO , a przepis jest dr Axe