24 August 2018 7 154 Twoja skóra to odbicie Twojego wnętrza. I wyjątkowo, kiedy mówię o wnętrzu, nie chodzi mi o duchowy aspekt Twojego ja, ale o Twój organizm. Odpowiednia dieta sprawia, że Twoje naturalne piękno…
23 August 2018 6 461 Żyjesz, czasem nawet nie wiedząc, czy żyjesz naprawdę. Być może wydaje Ci się, że jest na coś za późno, albo zupełnie na odwrót, jeszcze za wcześnie. Może wciąż popełniasz ten sam…
23 August 2018 4 313 Ja wiem, że są czasem takie dni kiedy unika się biegania, czy też ćwiczeń w ogóle. Czasem nie wiadomo nawet czy częściej się do nich człowiek zmusza, czy…
23 August 2018 4 390 Jasne, nikt nigdy nie sugerował nawet, że napoje energetyzujące są zdrowe. Mówi się jednak, że dodają skrzydeł, dają zastrzyk energii, pomagają bawić się do rana i znieść długie godziny pracy. Tylko…
22 August 2018 6 247 Jeśli niezależnie od sytuacji będziesz widzieć swoje życie jak święto, tak właśnie będzie. Wykorzystaj swoje prawo wyboru i pozwól sobie na luksus traktowania tego co jest kijowo…
21 August 2018 4 078 Przechodzenie na zdrową dietę bywa łatwe, łatwiejsze i wcale trudne. Łatwiejsze jest szczególnie wówczas, kiedy ze sklepowych ciasteczek oreo przerzucasz się na ekologiczne-organiczne-naturalnie słodzone ciastka, łatwe kiedy zamieniasz złom na prawdziwą…
21 August 2018 13 968 Znasz to, prawda? To, czyli miażdżące poczucie, że innym jest po stokroć łatwiej, a Ty masz zawsze pod górę. Ktoś miał lepsze stopnie chociaż nie siedział godzinami z nosem w książkach,…
20 August 2018 9 767 Ludzkie kubeczki smakowe są naturalnie zaprogramowane by kochać cukier. Z perspektywy ewolucji słodki smak jest sposobem natury na sygnalizację zerowej lub niskiej toksyczności produktu i zwróceniem uwagi na to, że roślina…
20 August 2018 7 183 Poczucie własnej ważności, to prowokacja dla wahadła destrukcji, które tylko czeka, żeby Cię wyhaczyć i nakarmić Twoim strachem, niezadowoleniem, niedoborowością, jednym słowem Twoim wysrywem. Poznaj pierwsze ćwiczenie, które…
19 August 2018 38 768 Miej na uwadze, że nadwaga, siedzący tryb życia i palenie papierochów, to jest jak walenie młotkiem w osobisty śródbłonek. I wtedy cała najzdrowsza żywność świata i wszystkie suplementy nic nie pomogą…
to weź może obniży się wapń