8 November 2018 2 034 Dostarczanie większej ilości błonnika do diety jest dobre nie tylko dla trawienia. Według badań może ono również zmniejszyć objawy cukrzycy i pomóc w utracie wagi. Weźmy pod lupę badanie opublikowane w…
7 November 2018 5 888 Zdarzyło Ci się kiedyś, że mimo że nie jadasz słodyczy albo jesteś na diecie, nie byłaś w stanie odmówić sobie kostki czekolady (lub całego bloku)? Może się wydawać,…
7 November 2018 9 184 Pokrojone, umyte, gotowe do spożycia mieszanki zielonych liści zapakowane w plastikowy worek znaleźć można już w każdym supermarkecie. Nic dziwnego! W końcu cóż to za wygoda móc otworzyć torebkę i wsypać…
7 November 2018 3 182 Zima właściwie nie zaczęła się na dobre, a poranne powietrze nie gryzie jeszcze w nos, ale jesteśmy już na półmetku. Półmetek ów oznacza złote mleko, ciepłe obszerne swetry, w których che…
6 November 2018 3 621 Byłym palaczom 15 lat zajmuje cofnięcie ryzyka choroby sercowo-naczyniowej do takiego stanu jakby nigdy nie palili. Tak przynajmniej donosi zaprezentowane niedawno w Chicago badanie. W Polsce według statystyk po…
6 November 2018 8 418 Jest to fajny sposób ochrony organizmu się przed najeźdźcami takimi, jak paskudne bakterie, wirusy, toksyny, czy zepsute jedzenie. I to wszystko działa zwykle bez zarzutów, gdy masz odpowiednią…
5 November 2018 8 895 Skoro jesz i pijesz złom ze złomowiska, to tak jakbyś okradała siebie z lat życia, exactement, exactly, genau, esattamente, 究竟, tieši tā,丁度, dokładnie tak. Czy jesteś przeznaczona do własnego niszczenia wraz ze…
4 November 2018 6 952 Czyli co łączy insulinooporność z wysokim ciśnieniem krwi i postem przerywanym? No i z magnezem ma się rozumieć. Insulinooporność odgrywa kluczową rolę i w ciągu ostatniego stulecia jest…
3 November 2018 6 826 Gdy Twój rozwój będzie ewoluował, w końcu otworzysz księgę z zerami i jedynkami swoich poprzednich wcieleń i zobaczysz jaką drogą podążasz. Czy jesteś już na własnej poznasz odrazu,…
3 November 2018 7 413 Zatrucia pokarmowe lubią zaskakiwać w sytuacjach, w których wolelibyśmy ich nie mieć: podczas wszelakich wojaży, po zmianie klimatu albo wizycie w nowej wege restauracji. Zazwyczaj uderzają one szybko i intensywnie i…
tak wiem, najpierw poproś Panią (grzecznie, nie nachalnie :) o podanie ilorazu inteligencji