11 November 2018 9 034 Okazuje się, że wpływ bananów na psychikę jest bardzo widoczny. Banan pomaga przezwyciężać yyy ... depresję z powodu zawartości tryptofanu, który jest przekształcany w serotoninę. Wprawdzie podobno serotonina…
11 November 2018 4 774 Niby wszyscy doskonale wiedzą jak ważny dla zdrowia jest sen, jednak wciąż całe mnóstwo osób zapomina o dbaniu o tę podstawową dla zdrowia czynność. Ze wszystkich powodów, dla których warto się…
9 November 2018 3 097 Jakie sekrety skrywa uśmiech Mona Lisy? Wiele osób na przestrzeni wieków interpretowało wyraz twarzy najpopularniejszej bohaterki obrazu. Tymczasem może być tak, że jej uśmiech to nie wyraz tajemnicy,…
8 November 2018 7 719 Nie bój się niczego, a każda decyzja jaką podejmiesz będzie ta właściwa, gdyż kochasz i troszczysz się. Czy ktoś, kiedyś wygrał wojnę z wahadłem destrukcji? Nawet gdy walczą…
8 November 2018 2 126 Dostarczanie większej ilości błonnika do diety jest dobre nie tylko dla trawienia. Według badań może ono również zmniejszyć objawy cukrzycy i pomóc w utracie wagi. Weźmy pod lupę badanie opublikowane w…
7 November 2018 6 709 Zdarzyło Ci się kiedyś, że mimo że nie jadasz słodyczy albo jesteś na diecie, nie byłaś w stanie odmówić sobie kostki czekolady (lub całego bloku)? Może się wydawać,…
7 November 2018 9 610 Pokrojone, umyte, gotowe do spożycia mieszanki zielonych liści zapakowane w plastikowy worek znaleźć można już w każdym supermarkecie. Nic dziwnego! W końcu cóż to za wygoda móc otworzyć torebkę i wsypać…
7 November 2018 3 290 Zima właściwie nie zaczęła się na dobre, a poranne powietrze nie gryzie jeszcze w nos, ale jesteśmy już na półmetku. Półmetek ów oznacza złote mleko, ciepłe obszerne swetry, w których che…
6 November 2018 3 815 Byłym palaczom 15 lat zajmuje cofnięcie ryzyka choroby sercowo-naczyniowej do takiego stanu jakby nigdy nie palili. Tak przynajmniej donosi zaprezentowane niedawno w Chicago badanie. W Polsce według statystyk po…
6 November 2018 8 733 Jest to fajny sposób ochrony organizmu się przed najeźdźcami takimi, jak paskudne bakterie, wirusy, toksyny, czy zepsute jedzenie. I to wszystko działa zwykle bez zarzutów, gdy masz odpowiednią…
Torbiele nerek (szczególnie proste) to bardzo częsta sprawa, zwłaszcza po 40 r.ż. Wiele z nich: nie daje objawów nie zagraża…