14 July 2017 7 162 Budzisz się rano. Jesteś jeszcze zaspana, ale pierwsze myśli już przecinają Twój umysł. Zanim porządnie się przeciągniesz, ego wkracza do akcji. Zaczyna się spirala niechęci, smutku i wyczerpania. Bo trzeba iść…
13 July 2017 11 347 Sorki, tego wpisu już tutaj nie ma, idź po niego tam: https://www.pepsieliot.com/hipoteza-blonnika-i-miesniaki-czyli-kontra-lub-rekontra-jedzeniu-tylko-dla-krowy/ owocek
13 July 2017 23 998 Jest parę różnic, tak na gałkę, między człowiekiem, a szympansem, czy gorylem. Wiemy dobrze, że niektóre bywają tylko pozorne, jak ego zwierzęcia zwanego człowiek, ale są też mniej…
12 July 2017 17 741 Jesteśmy tym co jemy, ale tak naprawdę jesteśmy tym co wchłaniamy Nikt nie ma cienia wątpliwości, że osoby z chorobą trzewną jak celiakia, czy z wrażliwością na gluten, nie…
11 July 2017 45 679 Daleko diecie ketogenicznej do bycia nowomodnym sposobem odżywiania, który porwie tłumy. Jest ona stosowana od lat '20 minionego stulecia jako dieta lecznicza. Ostatnio jednak udało jej się wejść na salony ze…
9 July 2017 4 118 Jeśli robisz zakupy w sklepie, nie łudź się, że kupujesz rośliny uprawiane z miłością, mięso od zwierząt, które mimo swojej śmierci były hodowane w humanitarnych warunkach i jajka…
8 July 2017 31 658 Nic z czym nie rezonujesz, nie jest w stanie zrobić Ci krzywdy. W zeszłym roku (w czerwcu dla ścisłości) po raz pierwszy otworzyła oczy, po kilkudziesięcioletnim śnie. I…
7 July 2017 17 580 Przed 7 laty wyskoczyłam jak Filip z konopi (z idiotycznym uśmiechem), że będę pisać o szamie 811 i fikaniu, w kontekście zdrowia i przedłużania życia ile się da. Jak…
7 July 2017 5 986 Przestań mówić, że jesteś na coś za stara, za młoda, żeś zbyt poważna, albo nader dziecinna i maluczka. Kogo obchodzi, czy masz 20 lat, czy 60? Wiek jest…
6 July 2017 8 476 Komć: Powiedz mi Pepsi, czy masz jakieś wskazówki/ćwiczenie jak upilnować tego umysłu, żeby wciąż nie odpływał, nie uciekał to w przyszłość, to w przeszłość w trakcie kiedy pracuję? Ćwiczę…
możesz 2 razy dziennie, ale gdy zliczysz białko w diecie nie przekraczaj 1,1 grama na kilogram beztłuszczowej masy ciała, chyba,…