5 March 2024 2 243 Niedobór magnezu — objawy Kobieta i magnez: romans na wieki Codzienne życie współczesnej Ciebie jest jak niekończący się zakrętas: praca, dom, fitness, stres, powtórz. Każda z tych aktywności krzyczy: "DAJ MI…
4 March 2024 3 925 Ucieleśnił się mój wymarzony widok z okna✨ Hashtagi typu #Mindfulness i #SpiritualGangster szarżują Instagram, a kursy medytacji są bardziej oblegane niż sklepy w Black Friday. Czy jak ostatnio zauważyłam zaczynają rządzić kontr trendy, coś…
3 March 2024 1 940 Lekkość bycia jako droga, jak najbardziej tak, ale i to może okazać się banialuką, gdy nie wypłynie z Ciebie Radzę, nie narzucaj sobie niczego NIE swojego, nawet lekkości życia. Nie stawiaj…
1 March 2024 3 937 W zeszłym tygodniu pod moim filmem na YouTube znalazłam taki komentarz: W tej jednej potrzebie, niewątpliwie ufam, że Monika potrzebuje milionów, gdyż nie może dłużej przebywać w dysfunkcyjnym środowisku w pracy.…
29 February 2024 1 854 W epoce, gdy słowo „manifestacja” stało się równie popularne, co poranne 4 szklanki, no dobra, żartuję zielone smoothiea technologia rozwija się szybciej niż plotki w małym mieście, pojawia się pytanie. Czy te dwa…
28 February 2024 1 570 W dobie, gdy właściwie każdy webinar, warsztaty, film, książka, czy blog o alternatywnym rozwoju osobistym, o nowej duchowości rzuca na Ciebie mroźne info o Wielkim Bracie (mniej modny teraz), Matrixie (ten…
27 February 2024 2 488 Stres stał się niemalże drugim imieniem, tym straszącym współczesną Ciebie. Jest popyt, jest więc podaż, metody na jego pokonanie są równie liczne, co reklamy na przystankach autobusowych. Dlatego może zadaj sobie…
26 February 2024 20 302 Tak naprawdę możesz na luzie pierwsze 4 odsłony opuścić, skup się na 5 Raz, dwa, trzy, na me wezwanie, A za czwartym niech się stanie, A za piątym niech tu będzie,…
25 February 2024 2 867 Hormonalna gra wstępna Choć broda dodaje mężczyznom uroku (nie wszystkim 😉, głównie drwalom 🪓), to u nas zarost pozostaje poza kręgiem pożądanych trendów. Doraźne metody jak domowe kremy do depilacji oferują…
22 February 2024 5 395 Witaj w moim najnowszym odcinku "Telenoweli Endokrynologicznej", gdzie główną rolę gra Jan Kortyzol. Twój ulubiony hormon stresu. Pewnie znasz go z takich hitów jak "Znowu jestem niewyspana", czy "Milion nowych zmarch…
Mam e-book, przepisy tygodniowe na 4 pory roku, listy zakupów etc :)