Emanuela Urtica 6 February 2023 23 923 Chroniczne zmęczenie jest jedną z najczęstszych przypadłości zdrowotnych wśród ludzi między 20 a 60 rokiem życia. Nie powinno być to niespodzianką ze względu na „współczesny” tryb życia obfitujący w stres. Jeśli…
6 February 2023 1 926 Cześć, to nie jest typowy wpis na bloga, raczej codzienna rozmowa z Tobą, bo znamy się przecież od dawna. Leciutka reprymenda? Jesteś wkręcona w TO COŚ i kręcisz się jak inne coś…
5 February 2023 11 121 Słyszałaś kiedyś o wysokiej dopaminie? Wytwarzana przez neurony dopaminergiczne dopamina jest maleńkim neuroprzekaźnikiem z ogromnym wpływem na mózg ssaków, w tym Twoje samopoczucie psychiczne i fizyczne. Pobudzając swoiste receptory dopamina bierze…
Greg Sportello 4 February 2023 15 652 Joe Ladnier (Amerykanin) i Frank Mcgrath (Kanadyjczyk) amerykańscy goście Gym & Juice na Power Tour ponad dekadę temu:) Na temat testosteronu powstało wiele półprawd i mitów. Nie każdy zdaje sobie sprawę…
3 February 2023 2 153 Cześć, to nie jest typowy wpis na bloga, raczej codzienna rozmowa z Tobą, bo znamy się przecież od dawna. Istnieje specjalny rodzaj śmiechu, jestem pewna, że go znasz. Śmiech, który wydobywa się…
Emanuela Urtica 3 February 2023 9 698 Każda kobieta ma w sobie pewną dzikość. Czasem objawia się ona na co dzień, jako element temperamentu, a czasem jest zawoalowana i subtelna. Dzikość kobiety jest nieokrzesana, ale w zupełnie inny…
2 February 2023 2 016 Cześć, to nie jest typowy wpis na bloga. Raczej chciałabym z Tobą porozmawiać, bo w sumie znamy się od lat, a mało rozmawiamy. Czy Ty też cały czas czekasz na nadchodzącą przyszłość,…
Greg Sportello 2 February 2023 46 044 Miej na uwadze, że nadwaga, siedzący tryb życia i palenie papierochów, to jest jak walenie młotkiem w osobisty śródbłonek. I wtedy cała najzdrowsza żywność świata i wszystkie suplementy nic nie pomogą…
Emanuela Urtica 2 February 2023 11 330 Jelita to Twój drugi mózg wyposażony we własne odruchy i zmysły. Znany też pod techniczną nazwą jelitowego układu nerwowego, drugi mózg zawiera otoczkę neuronową osadzoną w ścianach kanału przewodu pokarmowego, który…
1 February 2023 2 112 Cześć, to nie jest typowy wpis na bloga. Raczej chciałabym z Tobą porozmawiać, bo w sumie znamy się od lat, a mało rozmawiamy. Zastanawiałaś się może, dlaczego po jednym nieszczęśliwym zdarzeniu często…
Gdy skończy protokół medyczny, może wejść na zielony protokół, jest na blogu, jednak nie jestem lekarzem, dlatego to nie jest…