Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
207 446 644
29 online
32 702 VIPy
Czy naprawdę masz pojęcie co może Witamina C?
Nie tylko poprawi wytrzymałość, doładuje odporność, zmniejszy reakcję stresową i ograniczy stan zapalny, ale również wzmocni wrażliwość na insulinę i obniży stężenie białka CRP, silnego bio-markera, również ryzyka choroby serca. Witamina…
Top 20 pomyłek w sztuce Fitness, które stoją na drodze do twojego wyglądu
Sumiennie i regularnie ćwiczysz, a mimo tego nie widzisz w lustrze pożądanych efektów? Ciekawe dlaczego? Naciągnięte mięśnie albo głupie kontuzje zepchnęły cię na boczny tor? Czujesz pokusę żeby rzucić to całe…
Pomocy! 7 nieoczywistych sposobów, jak szybko pozbyć się kaca w domu?
Świetnie się bawisz, a po drodze nie zauważasz nawet, że nadmiernie dałaś się obsłużyć wahadłu destrukcji. Zaciągasz dług. Oczywiście rano bankier nadejdzie po spłatę, rozdwojeniem głowy, suchością ust i mdlącym żołądkiem,…
Wszystko o Omega 3, jakie są objawy braku i ile masz jej jeść?
A to stawiasz coś na piedestale, a to czymś drugim wykładasz kubeł na śmieci. Nie ma idealnego systemu, nawet natura nie jest doskonała dla twojego ego. Jeżeli przeanalizujesz najzdrowsze i najdłużej…
25 prostych sposobów na detoks każdego dnia. Sprawdzisz to?
Zmiana perspektywy, prozdrowotna rutyna i robienie dla siebie czegoś dobrego każdego dnia. (wpis absolutnie odświeżony i wzbogacony nowymi doniesieniami:) Z tej okazji poznaj uniwersalną listę prostych sposobów na oczyszczanie. Możesz próbować…
Daj sobie 30 dni na odbudowę nieszczelnego jelita
Jeśli jednak ten lekarz powie Ci, że jesteś chora nieuleczalnie? A zawsze? A śmiertelnie? Energia wycieka, a jelita przeciekają Chciałabyś ubierać się na codzień w czerwień, karmazyn, róż papieski, a może…
Co jeść aby odbudować mikroflorę jelit?
Przemysł mleczarski to potęga wyznaniowa, a miliony odmian jogurcików mają dostarczyć niezbędne szczepy jednokomórkowców odgrywających ważne role w wielu funkcjach ciała. A więc o dobrych bakteriach nawijają już przedszkolaki, a złymi…
10 niewinnych nawyków, które poważnie szkodzą Twoim nerkom
Zdrowe nerki to prawdziwy skarb Z racji bycia jednym z najważniejszych narządów, nerki zasługują na jak najwięcej miłości i uwagi. Uszkodzenia lub stopniowe niedomagania nerek często mogą pozostawać uśpione i niezauważone…
Wyciszenie problemów i szumów usznych magnezem
A więc wie chłopak co mówi... Magnez jest kofaktorem w ponad 300 układach enzymatycznych, regulujących reakcje biochemiczne w organizmie Stwierdzono również, że zapobiega utracie słuchu podczas ekspozycji na hałas i jest…
Co na koszmarną nerwicę lękową i natrętną hipochondrię?
Komentarz Ze mnie energie wysysa hipochondria, kancerofobia i nerwica. Są ze mną już dobre parę lat i zrujnowały mi postudenckie lata. Psycholog pomógł na trochę, ściągając ze mnie przy okazji parę…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum