24 July 2020 5 260 I dlaczego promienie słoneczne, to za mało? Ludzie bywają sceptyczni, i bardzo dobrze. Osoby chcące podjąć eksperyment z wysokimi dawkami witaminy D3 mogą się zastanawiać, czy można w podobnej ilości suplementować…
23 July 2020 4 601 Ten jeden niezbędny minerał aktywuje ponad 350 procesów biochemicznych w ciele, pozwalając utrzymać płynność pracy organizmu. Badania ludzkiego genomu wykazały, że 3 751 białek w ciele by móc powstać potrzebuje magnezu.…
23 July 2020 2 992 Bez owijania w cotton, przystępuję do wyliczanki. Oto łatwy tuzin do wyzdrowienia z RZS, czy innej choroby autoimmunologicznej 1. Zbadaj poziom metabolitu witaminy D3, 25(OH)D Właściwa wartość u zdrowego ma być…
22 July 2020 3 401 Selen odkryto w roku 1817, ale aż do lat 50. ubiegłego stulecia nie dostrzegano jego medycznej wartości, ponieważ był uważany za szkodliwy i toksyczny. Dopiero w 1957 roku uznano go za…
22 July 2020 3 845 Powinnaś jeść logicznie, przyczynowo skutkowo, tak zresztą jak my wszyscy. Jedzenie zamienia się w twoje możliwości, dlatego złom powinien zostać na złomowisku. Własna droga żywieniowa powinna być świadomie realistyczna, aby móc…
21 July 2020 4 888 Niedobory mogą być na przykład wynikiem braku słońca (jak niedobór witaminy D3), problemami układu pokarmowego zmniejszającymi wchłanianie dobroczynnych substancji, rozstroją mikroflorą jelit i wynikiem dziesiątka innych czynników. W zaspokajaniu niedoborów najważniejsze…
20 July 2020 2 056 Marchewą go w pysk!? WTF?! No nieeee, nie będzie Niemiec pluł nam w twarz, giczą w mordę! Słój smalcu już czeka na wchłonięcie, czy ja krowa jestem? 5 dziwnych sposobów na…
19 July 2020 1 541 Dla większości osób kawa pita od czasu do czasu nie będzie szkodliwa. Inaczej dzieje się jednak kiedy staje się ona obowiązkowym napojem pijanym parę razy dziennie.1 Kofeina ma okres półtrwania równy…
18 July 2020 28 021 Siedzimy, siedzieliśmy ostatnio sporo, nerwy, nerwy, obawy, trochę śmiechu na netflix i ponownie podjadanie strachu. Ranniej, nawet gdy nie było biegania, to było latanie po sklepach, łotewer, a teraz tylko do…
18 July 2020 2 195 Ludzie w czystej postaci dzielą się na dwa typy. Jedni jak łupina orzecha płyną z nurtem życia, i gdzie ich życie wypluje, tam zalegają i rozczarowani oczekują. Drudzy idą na wojnę,…
Nie. To ma związek z magnezem