Czyli absolutny niezbędnik zdrowego opalania Słońce nie jest przyczyną, a z pewnością nie bezpośrednią, zachorowań na nowotwór skóry. Potwierdza to duże badanie publikowane w British Journal of Dermatology, dowodzące, że ekspozycja…

Leczenie depresji, chociaż powinno opierać się o współpracę ze specjalist(k)ą, można wspomóc również naturalnie. Oczywiście naturalne sposoby nie są zastępstwem dla innych form leczenia depresji, która jest chorobą i wymaga profesjonalnego…

Niedobory żelaza są jednymi z najbardziej powszechnych niedoborów odżywczych wśród ludzi na całym świecie. Zgodnie z danymi WHO (można nie lubić, warto wiedzieć) ponad 30% światowej populacji ma anemię wywołaną niedoborem…

Wszystko co musisz wiedzieć o spirulinie zanim zaczniesz ją stosować Spirulina co to jest? Spirulina składa się z białek i niezbędnych aminokwasów. Jest bogata w witaminy, karotenoidy, minerały oraz antyoksydanty. Ma…

Dużo mówi się o tym jak zacząć drogę do zdrowia i o tym co powinno się zrobić aby wyleczyć ciało. Jednym ze wskazań jest pozbycie się stanów zapalnych: kamienia węgielnego całego…

Ktoś kiedyś powiedział, że wszystko zaczyna się w jelitach, nawet szczęście. Pośmialiśmy się wówczas, że jasne, jelita są ważne, a zdrowa flora bakteryjna to klucz do zdrowia i piękna… Ale żeby…

Twój brak odżywienia, odwodnienie i zmęczenie odbijają się na skórze. Jeśli jest coś, co widać jeszcze bardziej, to jest to troska. Zdrowie maluje skórę blaskiem i życiem, wywołuje rumieńce i rozpromienia…

Wzrok to ten zmysł, który sprawia, że widzimy wiosną jak świat rozkwita, a ludzie w parku uśmiechają się do nas życzliwie. O! Albo że jeszcze tylko 10 razy przesunie się wskazówka…