Znaleziono 156 wpisów.
Emanuela Urtica 13 March 2025 30 121 Stan zdrowia można wyczytać z oczu, dłoni, a nawet … Ze stóp. Serio! Przyjrzenie się własnym stopom może być sposobem na lustrację swojego stanu zdrowia i drogą do dostrzeżenia pierwszych objawów…
Emanuela Urtica 1 March 2025 23 006 Tak dużo pytań, tak mało odpowiedzi! Jak żyć? Jak jeść? A przede wszystkim, jak jeść żeby żyć? Jedzenie wspierające pracę jelit i optymalne trawienie, to klucz nie tylko do zdrowia ale…
Emanuela Urtica 10 January 2025 35 032 Patrzysz w lustro, a tam, gdzie kiedyś była czupryna niczym u gości z Modern Talking w latach świetności, teraz mienią się smętnie klapnięte kępki? Po porannym czesaniu dostrzegasz, że na szczotce…
Emanuela Urtica 3 January 2025 35 725 Badania ludzkiego genomu wykazały, że 3 751 białek w ciele by móc powstać potrzebuje magnezu. Niedobór magnezu często jest pomijany lub błędnie diagnozowany, ponieważ nie wykazują go badania krwi: tylko 1%…
Emanuela Urtica 5 December 2024 32 999 Odchudzanie na fioletowo Odchudzanie nadal kojarzy Ci się z totalnym przewrotem w diecie? Nagle okazuje się, że część zawartości kuchennych szafek to złom wiodący na pokuszenie, część wypadałoby ograniczyć, a części…
Emanuela Urtica 3 December 2024 38 899 Kurkuma jest niepozorna, ale włada ogromną MOCĄ Ten korzeń to złoto i to całkiem na serio! Swoją moc zawdzięcza zawartości kurkuminy: aktywnej substancji, która odpowiada za jej barwę i silnie przeciwutleniające,…
Emanuela Urtica 28 November 2024 8 585 Powiem szczerze, że jaram się tymi klimatycznymi kobiecymi wpisami Emanueli, oto jeden z nich. Pierzchnące usta Jeszcze miesiąc temu popołudnie spędzałam spacerując z nogą co nieco odsłoniętą, łapiąc całym ciałem ostatnie…
Emanuela Urtica 6 November 2024 42 358 Czy histamina to alergia? Histamina to hormon produkowany przez komórki tuczne, bazofilie i inne komórki odpornościowe w tkankach Twojego ciała I chociaż histaminę kojarzysz raczej z czymś co wywołuje symptomy takie…
jakie owoce jesz i ile i ile tłuszczu. Cukier rano nie może być też za niski. Jaka insulina na czczo?…