Znaleziono 124 wpisów.
Emanuela Urtica 16 July 2022 4 660 Witamina B9, znana z korzystnego wpływu na płód, może okazać się zbawienna i zdecydowanie niezbędna dla jeszcze jednej grupy osób: to dorośli z nadciśnieniem. Zgodnie z badaniem opublikowanym w magazynie akademickim…
Emanuela Urtica 16 July 2022 4 129 Żeń-szeń jest pierwszą rośliną, do której odnosiła się nazwa adaptogenu: roślinnej substancji, która wspomaga odporność organizmu na stresory i traumy. Nic dziwnego, że był on elementem rytuałów mocy. Nie tylko tonizuje…
Emanuela Urtica 16 July 2022 4 752 Węgiel aktywowany, dotychczas znany głównie jako stały element podróżniczej apteczki, stał się top dodatkiem do produktów wszelkiej maści, od kosmetyków po lemoniady i wypieki. No i niektórzy naturopaci radzą zajadanie się…
Emanuela Urtica 12 July 2022 3 969 Kompulsywne objadanie się jest jednym z zaburzeniem odżywiania, mającym psychiczne tło. Zerwanie z nim jest trudniejsze niż powiedzenie sobie, że „to już koniec”, bo jego źródłem nie jest zaspokojenie potrzeby fizycznej,…
Emanuela Urtica 19 June 2022 27 008 Czyli absolutny niezbędnik zdrowego opalania Słońce nie jest przyczyną, a z pewnością nie bezpośrednią, zachorowań na nowotwór skóry. Potwierdza to duże badanie publikowane w British Journal of Dermatology, dowodzące, że ekspozycja…
Emanuela Urtica 15 June 2022 19 787 Leczenie depresji, chociaż powinno opierać się o współpracę ze specjalist(k)ą, można wspomóc również naturalnie. Oczywiście naturalne sposoby nie są zastępstwem dla innych form leczenia depresji, która jest chorobą i wymaga profesjonalnego…
Emanuela Urtica 29 May 2022 22 627 Niedobory żelaza są jednymi z najbardziej powszechnych niedoborów odżywczych wśród ludzi na całym świecie. Zgodnie z danymi WHO (można nie lubić, warto wiedzieć) ponad 30% światowej populacji ma anemię wywołaną niedoborem…
Emanuela Urtica 13 May 2022 16 979 Wszystko co musisz wiedzieć o spirulinie zanim zaczniesz ją stosować Spirulina co to jest? Spirulina składa się z białek i niezbędnych aminokwasów. Jest bogata w witaminy, karotenoidy, minerały oraz antyoksydanty. Ma…
wszystkie składniki 4Greens to superfoodsy, czyli superpokarmy, więc możesz wziąć więcej, jeśli dobrze reagujesz na algi. Ja wkładam do 4…