logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
97 314 732
251 online
32 713 VIPy

Znaleziono 815 wpisów.

Jak przechowywać owoce jagodowe żeby się nie psuły?
Na targu warzywnym i w zieleniaku dostaję czasem małpiego rozumu. Mówią do mnie te wszystkie piękne warzywa i owoce, uśmiechają się zalotnie i kuszą swoimi barwami. I choćbym miała listę zakupów…
Spektakularne korzyści z kąpieli z dodatkiem Soli Epsom
Co to jest detox to pewnie wiesz, ale że solą Epsom? Detoks z solą nie jest równy wsypaniu starej, dobrej kuchennej do wanny. Prawdziwa, dobroczynna kąpiel, która wyciągnie z Twojego ciała…
Jesteś rannym ptaszkiem i o 21 chodzisz spać? Ciekawe dlaczego?
Jesteś rannym ptaszkiem, a nie, jak większość osób, nocnym markiem? Wcześnie się kładziesz i wcześnie wstajesz? Zgodnie z nowym badaniem w Twoim cyklu snu może pojawiać się modyfikacja, która dotyczy tylko…
Sezon na grzyby blisko. Poznaj te, które wzmacniają zdrowie cały rok!
Grzyby są genialne Długo uważano grzyby za pozbawione wartości odżywczych, jedzone raczej dla samej przyjemności jedzenia, niż jakiejś tam faktycznej zdrowotności. Grzyby jako aromat do zup albo, gdy utopione w occie,…
Jod dla tarczycy. Ile go właściwie potrzebujesz żeby nie zrobić sobie krzywdy?
Jod w kontrowersyjnych ilościach, znowu coś nowego? Twoja tarczyca jest gruczołem produkującym hormony, znanym jako gruczoł wydzielania wewnętrznego, a usytuowany w przedniej części szyi. Jej rola jest bardzo istotna dla Twojego…
Weekend: proste triki, które sprawiają, że życie jest lepsze
Piątek, piąteczek, piątunio to hasło, które na stałe weszło w folklor naszego języka i, jeśli akurat wypada piątek, możesz mieć pewność, że zostało ono powtórzone setki, jeśli nie tysiące razy, jak…
HIT! Te napoje pobudzają i odchudzają!
Kto nie chce magicznego napoju, który odmłodzi, wyszczupli i poprawi nastrój zwiększając poziom energii? Wystarcza jeden magiczny składnik, który zmienia jakość koktajli! Mowa o zielonej kawie! Zielona kawa to nic innego…
Skąd biorą się zawroty głowy i jak im naturalnie zaradzić?
Idziesz chodnikiem albo zwyczajnie siedzisz w pociągu niczego nie podejrzewając, aż nagle czujesz nieprzyjemne pulsowanie w skroniach, delikatne mdłości i zachwianie równowagi. Wiesz, że musisz na chwilę stanąć albo się zatrzymać,…
Szybki, jednoskładnikowy napój zmniejszający cellulit
Żurawina to nie tylko wakacyjny owoc. Naukowcy z Uniwersytetu Scranton, porównawszy żurawinę do 19 innych popularnych owoców, ustalili, że ta ma wyjątkowo wysoką zawartość przeciwutleniaczy zwanych fenolami. Ich moc polega na…
Jeden popularny niedobór, który niszczy Twój mózg
W ostatnich latach dowiadujemy się coraz więcej o mózgu. Dzięki temu wiemy, że niemal każdy aspekt naszego życia może wpłynąć na rozwój demencji i Alzheimera. Problem oczywiście wydaje się odległy, dlatego…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum