logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
104 400 049
179 online
32 899 VIPy

Znaleziono 839 wpisów.

TOP 3 sposoby żeby odchudzać się sukcesywnie, nawet jeśli wcześniej Ci nie wychodziło
Dieta bywa przytłaczająca, ponieważ często, mogłoby się wydawać, wymaga ona wpasowanie swoich ram życia w jeszcze ciaśniejsze ramy odchudzania. W powszechnym dyskursie dieta to restrykcje, a restrykcje to coś z czym…
Sezonowe owoce, które Cię uzdrowią, odmłodzą i uleczą
Sezonowe owoce jagodowe, bo o nich mowa, są naładowane licznymi substancjami odżywczymi, przeciwutleniaczami i błonnikiem. Okazuje się, że żywe kolory stanowią kolejną super moc tych odżywczych roślin. Pod ich naturalnymi pigmentami…
Miesiączka jest super! Niezawodne środki na PMS
Bolesny okres i comiesięczny PMS nie należą do przyjemnych, ale może warto je odczarować? Powiedz mi, jak często skupiasz się na swojej kobiecości? Jak często ją dostrzegasz? Czy jest to ten…
Letnia czekolada reishi na zimno, dla nerwusa i nie tylko
Grzyby Reishi, stosunkowo niezbyt popularne, mają właściwości tak wszechstronne, że można uznać je za najbardziej dynamiczne spośród adaptogenów. Grzyby reishi, z chińska lingzhi, choć relatywnie obce dla zachodnich kultur, w Azji wykorzystywane…
Napad jedzenia słodyczy. Jak szybko poskładać się do kupy?
Rezygnacja z jedzenia słodyczy lub ich ograniczenie, szczególnie jeśli występują w diecie regularnie, może nie być bułką z masłem. Nawet jeśli wiesz jak przejść przez cukrowy detoks i uniknąć skutków ubocznych,…
Wprowadź proste zmiany, schudnij i zaoszczędź nawet 120 000 złotych
Zaoszczędź sobie restrykcyjnych diet już teraz. Schudnięcie samo w sobie nie zagwarantuje Ci zdrowia jeśli nie będzie przebiegało w trosce o ciało i ze zwróceniem uwagi na jego potrzeby. Odchudzanie nie…
Czy wiesz co może szkodliwie wpływać na Twoje hormony tarczycy?
Hormony tarczycy determinują funkcję mnóstwa komórek w Twoim ciele: włosy na Twojej głowie, nastrój, układ odpornościowy, poziom energii, trawienie, metabolizm, libido, to wszystko w ogromnej mierze Twoje hormony. Ich rozregulowanie często…
Ten jeden składnik dodany do diety odchudzi Cię i wzmocni!
Białko jest niezbędnym elementem każdej diety. To nie tylko środek do budowy mięśni czy utraty wagi, ale niezbędny warunek zachowania zdrowia. Białko to budulec, bez którego nie możesz prawidłowo funkcjonować. Kiedy…
Cydrowy dressing, który usprawni pracę Twoich jelit i poprawi metabolizm
Jest parę rzeczy, które wyróżniają wyjątkowe danie. Kompozycja aromatów, faktura, sposób w jaki rozwijają się pojedyncze smaki i to jak łączą się ze sobą nawzajem. Są takie posiłki, które aż chce…
Pozornie zdrowe pokarmy, które mieszają w Twoim poziomie cukru we krwi
Czasem, mimo zbilansowanego, naturalnego odżywiania, aktywności fizycznej i trybu życia ogólnie uważanego za zdrowy, wciąż możesz mieć problemy z poziomem cukru we krwi. Oczywiście przyczyny problemu mogą być najróżniejsze, włączając w…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum